1. 好吃的豬腳烹飪方法
大家知道嗎?豬腳能有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，那麼豬腳怎麼做好吃呢?我馬上就告訴大家好吃的豬腳做法!
花生冬菇豬腳湯的做法
材料
無骨豬腳一隻，切成厚塊，紅衣花生20多顆，冬菇8隻，泡軟，鹽少許
做法
1.豬腳先飛水，約5-8分鍾， 用冷水洗凈。
2.紅衣花生飛一下水， 約2分鍾， 熄火燜10分鍾， 瀝水備用
3.高壓煲法： 先將豬腳放入煲內， 加水多過豬腳1倍的水位， 然後煮至噴氣， 計時煲4-6分鍾， 熄火待它自然排壓後， 加入花生， 冬菇中火煲1個小時， 加入少許鹽調味即可， 其間若水份低過原本水位， 則要加水。
4.平時法： 先將豬腳放入煲內， 加水多過豬腳1倍的水位， 然後燒開。再煲20分鍾轉中火， 加入花生， 冬菇中火煲2個小時或至豬腳變軟， 加入少去鹽調味即可， 其間若水份低過原本水位， 則要加水。
鮑汁燜豬腳的做法
材料
黑毛豬豬腳2隻，八角，薑片，干辣椒1隻，蔥段，生抽，老抽，鮑汁，冰糖，雞精
做法
1、先把豬腳出水，洗干凈，瀝干水分。
2、鍋中熱油，放薑片、八角、干辣椒一隻，煸炒出香味。
3、倒入豬腳煸炒。
4、放料酒、老抽、生抽、鮑汁、冰糖，加水，大火煮開，小火煨3小時。
5、再加糖、雞精，放入蔥段翻炒，湯汁收干即可。
豬腳面線的做法
材料
豬前腿2隻，配料A：姜1小塊，蔥兩條，大蒜8瓣，生抽約130Ml，老抽約20Ml，料酒約120ML，冰糖適量，水約2cup
做法
1. 豬腳去毛洗凈.用開水焯三分鍾.
2. 鍋內燒少量油，炒香薑片和大蒜.接著放入焯好的豬腳炒片刻.
3. 准備一燉鍋，鍋內放入豬腳，並把配料A放入鍋內.
4. 先用大火燒開後，轉中小火慢慢鹵.喜歡吃爽脆QQ的就鹵至筷子可以插透就可以了.. 家裡有老人，牙齒不好的，就要鹵的時間長一些..約1個小時的樣子..
5. 快速電鍋煮蛋法：接下來，要准備鹵蛋了.這次婆婆教了我一個很簡單又快捷的方法.
准備一張廚房用紙，沾濕了水.鋪在電鍋內.再把洗干凈的雞蛋放上去.蓋上鍋蓋，按下煮飯鍵.等到跳起來後，不要理它，再讓它保溫10分鍾. 10分鍾後取出..看那張紙還是完好無恙，只是水份都被吸幹了.取出雞蛋用涼水泡冷就可以剝殼了.
6. 煮麵條： 面條直接放入燒開的水中煮至熟.不用放任何調味料，煮好後撈出裝入幾湯匙的豬腳鹵水拌在一起就可以了.
豬腳的功效及作用
1、催乳
這也是中醫傳統的下乳方法，在民間應用極其普遍。主要用於產後氣血不足，乳汁缺乏的產婦。具體方法是：豬蹄1對，少佐通草3克，加水1500毫升，煮爛，稍涼後喝湯吃蹄，每天喝1次，連服3～5天即可見效。如在喝湯時加服胎盤粉每次2克，效果更好。
2、美容
2. 豬腳怎麼做才好吃
豬腳就是豬蹄，相信大家都對它很熟悉，豬腳的營養價值很高，而且吃豬腳還對皮膚好，味道也軟糯鮮香特別好吃，所以深受大眾喜愛。但是豬腳對不怎麼會做菜的人來說卻是又愛又恨，因為豬腳弄的不好，不但咬的時候特別硬，而且還有一股異味，簡直無法忍受。以前小時候我老媽自己煮的豬腳，感覺就吃外面一層皮，裡麵筋什麼的完全扯不動，而且吃著吃著就味道不對了，我那時候都在想，有異味還這么大的骨頭的豬腳有什麼好吃的，不過後面吃過在超市買的鹵豬腳之後，就感覺完全是老媽在浪費食材，這么好吃的東西不會做真的就是兩個極端了。
豬腳怎麼做才好吃？豬腳想好吃，首先要處理干凈，像我老媽以前做的豬腳，肯定是沒清洗處理干凈，所以吃著吃著就出異味了，而且豬腳的細毛也很多，也要耐心處理干凈，這樣才不會影響 美食 體驗，然後製作的時候，一定要給足火候，不要急，豬腳本身就有很多筋在裡面，不煮軟肯定咬不動的，而且只有煮足火候的豬腳，才會軟糯鮮香，好吃到吮指。
——下面給大家分享軟糯鮮香的紅燒豬腳的詳細做法：
主料： 豬腳。
輔料： 蔥、姜、干辣椒6個、八角1個、桂皮1塊、料酒、水、食用油。
調味料： 食用鹽、冰糖、老抽、生抽。
不懂詳解： 一、豬腳為什麼要焯水？
原因：因為豬腳本身是一直踩在地上的，細菌和臟東西還是很多的，焯水可以殺菌煮出臟東西，同時焯水的時候加入了料酒，能先幫助豬腳去除一些異味。
二、為什麼焯水之後的豬腳還要搓洗？
原因：因為經過加熱之後，豬腳表面一些不容易脫落的雜質就很容易清洗了，這樣再搓洗一遍吃起來會更放心，後面成品的豬腳也不會吃出異味了。
三、為什麼要炒糖色？
原因：炒糖色主要是為了讓豬腳更好的上色，成品會更艷麗誘人，同時吃起來味道也會更豐富，當然，不能吃糖的朋友可以用老抽上色，不過糖色的成品會更好看一點。
四、為什麼加水要加熱水？
原因：加熱水能減少燜煮的時間，能讓成品豬腳更軟糯，如果是加冷水會讓豬腳肉質變緊實，燜煮的時間就需要更長時間。
五、為什麼豬腳要用電壓鍋壓後又用鍋收汁？
原因：其實不用電壓鍋直接燜煮也是可以的，不過燜煮時間要一個多小時，比較花時間，所以就選用電壓鍋壓，這樣既快捷又壓的更軟糯，不過壓過的豬腳湯汁還是有些多了，最後還是要倒入鍋中稍微收汁少一點即可。
——溫馨提示：
一道軟糯鮮香的紅燒豬腳就做好了。吃豬腳對皮膚好，而且老少皆宜，喜歡吃豬腳的朋友，有興趣可以自己試著做一下紅燒豬腳。現在的天氣想偷懶的朋友，還有一個更簡單的豬腳吃法，就是把豬腳和水直接放電壓鍋里壓到快熟的時候，加點白蘿卜和適量鹽再稍微壓一下，一道超級簡單的豬腳燉白蘿卜就完成了，這樣吃的是原味豬腳，相比紅燒豬腳味道會差一點，但是特別適合現在這天氣，最重要的是方便省事。
民以食為天，希望看完本文以後，大家都能做出軟糯鮮香的紅燒豬腳。我是小尹，如果大家覺得有幫助，能學到東西，就趕緊分享給親朋好友吧，順便幫我點個關注或贊支持一下。萬分感謝！有不同看法和技巧的朋友，歡迎在下方評論區分享給大家一起學習。最後，感謝大家的觀看。
昨天，買了1根豬蹄，花了100多塊，給我一種錢包「空空如也」的感覺。現在買根豬蹄都已經到了如此「瘋狂」的地步了嗎？不得不說咱們生活在小縣城裡，一個月拿著3000多塊的工資，真的是太難了。豬蹄的吃法很多，鹵煮、紅燒、燉湯都能把豬蹄做的非常美味，而且吃起來一點也不膩口。由於最近天冷，老婆想吃豬蹄湯，因為熱氣騰騰的豬蹄湯比較暖身暖胃，而且豬蹄湯的營養很不錯，非常滋補。那麼豬蹄湯要怎麼做，才能把豬蹄做的美味不膩呢？下面，咱們就來說說豬蹄湯的做法以及技巧。
【豬蹄湯】
【燉湯食材】： 1根豬蹄（咱們買的是新鮮的豬蹄，比較大個，不是那種凍豬蹄很小個。一般買豬蹄的時候別人會幫忙剁成大塊哈）、一大塊冬瓜、干紅花椒一把、一大塊老薑、2根大蔥、適量料酒、少許白醋、少許植物油、蔥花、一勺食鹽。
【蘸水食材】： 一勺熟油辣子、剁3個小米辣、剁2個紅皮獨蒜、一些蔥花、適量芝麻油、適量生抽、一勺花椒面、一勺雞精。可以根據個人口味添加其他的調味料。
【製作過程】：
一大鍋軟爛鮮香的豬蹄湯就簡單幾步做好了。豬蹄要燉得軟爛，吃起來才不會膩口。湯汁要燉白喝起來才有營養。那麼做好豬蹄湯需要用到哪些實用的技巧呢？豬蹄湯怎樣燉出來才不會油膩呢？
【做法技巧分享】
【結尾】在冬季，個人喜歡用豬蹄燉湯喝，熱氣騰騰，吃起來比較暖和，而且營養豐富，滋補強身。燉豬蹄湯的時候，還喜歡加上一些解油膩配菜，如冬瓜、白蘿卜、蓮藕、帶皮等。一來可以緩解豬蹄湯的油膩感；二來可以增加食材下飯；三來可以增加湯汁的鮮美程度。掌握好上面4個小技巧，廚房小白也能燉輕輕鬆鬆燉好豬蹄湯。你喜歡怎麼吃豬蹄呢？
先看圖，饞不饞？
黃豆燒豬腳
——江西九江傳統私房菜。
今天下午在家，花費兩個小時，做了一份黃豆燒豬腳。要問味道好不好？我只告訴你，兒媳連飯都沒吃一口[捂臉]，直接專門吃豬腳和黃豆！
個人認為，這次豬腳燒得色澤鮮潤，晶瑩剔透，猶如琥珀；軟硬適度，既有嚼勁，又不咯牙；鮮香入味，不肥不膩。
一、食材：
豬腳半隻，應該不到兩斤，48元；黃豆三兩，花生米一兩，都是母親自種的。
二、佐料：
冰糖一兩，生抽二兩，料酒一兩，食鹽兩小勺，紅燒醬油半兩，玉米油一兩，八角兩顆，桂皮兩片，大蒜兩瓣，生薑一坨，香蔥適量，紫蘇一截。
三、步驟：
1.先把豬腳洗凈，放入鍋中，加兩斤清水，兩瓣大蒜，生薑拍扁，把水燒開焯水三分鍾左右，倒入盆中清水沖洗泡沫，豬腳晾乾待用。
2.鍋底燒熱，倒入玉米油燒到七十度，放入冰糖，翻炒至熔化呈淺黃色，豬腳皮朝下，鋪滿鍋底，煎至皮黃，翻炒，使每塊豬腳沾油糖，再加入生抽、料酒和醬油翻炒著色。
3.加入生薑大蒜八角桂皮一起翻炒至香味出，再把黃豆和花生米倒進去一起翻炒兩分鍾，加入清水，沒過豬腳上面。
4.大火燒滾十分鍾，轉小火慢熬一個小時，加鹽，放入紫蘇，大火收汁，鏟出，撒上蔥花。
大功告成！
是不是饞得流口水了？
想吃可以自己對著上面幾條自己試試唄！
豬腳算是豬身上最受歡迎的部位之一，雖然骨骼佔比較多，但是其豐厚軟嫩、Q彈爽滑的口感實在讓人慾罷不能，燒、鹵、烤、燉等等方式介成 美食 。不過豬腳也有它的弊端，那就是做得不好就容易油膩，可能吃幾口之後就吃不下了。
那麼這次我們就解決一下這個問題，分享一種非常好吃的豬腳做法，保證肥而不膩、香辣過癮。
【豬腳怎麼做才能美味而不膩？】豬腳的肥美滋味來自於豐厚的膠原蛋白和皮下脂肪，不過脂肪較高的同時那就難免會覺得油膩， 所以豬腳美味而不膩的關鍵就在於：去除多餘的油脂！
一般情況下我們可能比較常用燉煮的方式，通過長時間的燉煮讓油脂溶解出來，然後再撇去這些讓人油膩的脂肪。不過對於豬腳這種食材來說，過長時間的燉煮除了去除脂肪之外，也會使得其中很多膠原蛋白在燉煮的過程中溶解出來，豬腳的口感就會變得過於軟爛，所以最好的方式其實也是最原始的辦法，那就是烤！
烤制的溫度是肯定要比燉煮高得多，所以多餘的油脂可以更快捷的被釋放出來，去掉油膩感。而且烤制的高溫會塑造出豬腳Q彈嫩滑的口感，以及表面微焦的香濃，所以這次我們要分享的豬腳做法就是香辣的烤豬腳！
——香辣烤豬腳—— 》【主料】： 豬腳3隻
》【鹵料】： 醬油1大勺子、冰糖10克、啤酒1瓶、生薑1大塊、桂皮1小塊、八角2顆、香葉2片、食用油適量。
》【燒烤料】： 白芝麻、孜然粉、辣椒粉等
》【製作步驟】：
① 優質的新鮮豬腳對半劈開，豬腳趾之間的部分用刀刮干凈，沖洗一下之後斬成大塊，冷水下鍋加幾片生薑開始焯水，水開之後繼續煮個四倒五分鍾，撈出洗凈瀝水；
②鍋里下少許油燒熱，轉小火下冰糖炒糖色，糖液變為紅褐色、有細密小泡泡的時候就可以下豬蹄了，炒勻之後把桂皮、八角、香葉放進去炒香；
③聞到香料味道出現之後加入醬油炒勻，然後倒一瓶啤酒進去，大火燒開之後轉中小火燉煮，煮到豬蹄裡面的肉筋都熟透的程度；
④將鹵好的豬蹄撈出來瀝湯，烤箱預熱到200度，將豬蹄表面用牙簽扎一些洞洞，將豬蹄放進烤箱烤10分鍾，取出來之後撒孜然、辣椒粉之類的，再回去烤3到5分鍾，濃香四溢、香辣不膩的烤豬蹄就做好了。
》【烤豬蹄的總結提示】： 對於 美食 、 健康 飲食和 美食 趣聞軼事有興趣的朋友，可以點個關注和贊支持一下，以後一起分享有趣有用的相關內容！
豬腳有紅燒豬蹄和燉豬蹄幾種做法。而豬蹄又分前豬蹄和後豬蹄，分別就在於前豬蹄肉比較多，辨認也很簡單，整體看起來呈直行。而後蹄骨頭就比較多一點了，形狀看起來就豬腳比較灣一點，沒有那麼直。
豬腳性平，味甘咸。具有豐富的營養價值和膠原蛋白具有美容養顏的作用。
豬蹄一般沒有什麼禁忌，老人，小孩，婦女都可以吃。是上好的食療佳品。俗話說吃什麼補什麼，以形補形。腳受傷的人可以多喝一點豬蹄湯，很有好處的。因為它具有豐富的膠原蛋白，可以幫助腳受傷的地方促進毛皮生長，有很好的改善作用。
豬蹄不但營養豐富，味道更是一絕，吃過的人都贊不絕口，一咬一口滿滿的膠原蛋白，軟糯香甜，味道絕佳。時屬上好佳瑤。
豬蹄它不但是常吃的家常菜，更是滋補佳品。因為豬蹄在煮的過程中，膠原蛋白結合水可轉化成一種叫明膠的物質，它的作用說白了就是起到抗皺緊致，防衰老的作用。說了這么多大家是不是心動了啊，心動就快點行動吧，晚上就吃它紅燒豬蹄了。
紅燒豬蹄的做法：
1.將買來的豬蹄洗凈，放到滾水裡焯個三分鍾盛出來。
2.將蔥段，姜切片。
3.放冰糖小火炒至變色為深褐色，加入大蔥，薑片，八角炒香。
4.把豬蹄放入煸炒上色。
5.加入鹽，生抽，老抽，料酒，再加入一些清水，清水把豬蹄蓋住。
6.大火燒開後，再轉小火悶60分鍾。
7.湯汁剩1/3時把裡面的配料撈出。
8.再悶30分鍾，將小火轉至中火收汁至濃稠即可。再撒上蔥花。
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豬腳燉黃豆的做法：
1.豬蹄切塊放入水裡浸泡10分鍾，將蔥，姜切片。
2.黃豆提前泡上四個小時(我是前天晚上泡的，泡了一個晚上)。
3.冷水下豬蹄，加料酒，生薑，蔥段去腥。
4.水開去沫。
5.蓋上鍋蓋小火燉50分鍾。
6.再放入黃豆悶30分鍾。
7.撒上食鹽，小蔥出鍋了。
做豬腳好簡單的。我一般是買前豬腳。不要砍斷。冷水焯一下。放到高壓鍋裡面。加紅燒醬油，八角了個，放一點黃酒，放四五個干辣椒。一罐啤酒，適量加點水沒過豬腳。壓40分鍾。最後收一下汁裝盤，撒點香菜就OK了。
有次在電梯上碰上了女兒同學的媽媽，女兒同學的媽媽的皮膚保養的真是太好了，一問，原來她愛吃豬蹄，好吧！現在我也愛上這道【 口味豬蹄 】了，也讓自己美美容。
【 用料 】: 豬蹄1隻。
【 調料 】:八角5朵，桂皮2塊，干紅椒10克，新鮮紅辣椒15克，蔥段10克，鹽5克，味精2克，醬油20ml，豆瓣醬3克，辣妹子辣椒醬3克，生粉水15毫升。
【 做法 】:
一，將豬腳燒凈毛，刮洗干凈，斬件，過沸水煮熟後，再入油鍋炸至呈金黃色時撈出。
二，鍋內留少許油，炒香八角，桂皮，干紅椒，放入豬腳，加入適量清水，調入調味料，用中火煨至豬腳熟爛。
三，減去干椒，八角，桂皮，加入新鮮辣椒，蔥段，用生粉水勾芡即成。
碳烤豬腳比較好吃，自己做過一次。
1將豬腳橫著一分為二，清洗干凈涼水下鍋，蔥姜料酒去味，開鍋撇去浮沫，撈出清洗干凈。
2鍋熱油，蔥姜蒜，豆瓣醬麻辣醬，干辣椒，麻椒，香葉八角，爆香，加熱水莫過豬腳，加鹽，雞精，味極鮮調味，老抽上色，開鍋後小火燉至軟爛後撈出。
3點木炭至燒透，放入燒烤爐，架上篦子放上鹵好的豬腳，慢慢烤制滋啦滋啦加入孜然辣椒面。美味既成
豬腳怎麼做好吃呢，豬腳有很多種做法，我個人比較喜歡吃鹵豬腳，一口下去，滿滿的膠原蛋白，美容養顏，好吃不膩。下面我們就一起跟著步驟做起來吧!
首先准備好食材:豬蹄適量，八角，香葉，桂皮，花椒，干辣椒，生抽，老抽，耗油，料酒，冰糖，鹽，大蔥。
1.豬蹄洗凈加沒過豬蹄的水，加一勺料酒煮開，繼續煮5分鍾，取出豬蹄水沖洗干凈。
2.把豬蹄放入燉鍋中，加入三勺生抽三少老抽，一勺耗油一勺料酒，一小把冰糖，注入一碗清水。
3.將八角香葉，桂皮花椒用紗布包紮好，把包好的料包丟入鍋中，加入薑片，蔥段。
4.大火煮沸，小火慢燉兩小時。
5.將煮好的豬蹄出去料包連同湯汁倒入炒鍋，加入適量鹽，大火燒開，中火收汁，放置一會即可食用。
3. 怎樣烀豬蹄好吃竅門
答:怎樣烀豬蹄好吃竅門
1.買好豬蹄後簡單清理一下豬毛，在豬蹄上劃幾道口子，方便入味。在水中放入姜蒜和少量料酒，把豬蹄放在水中浸泡半個小時，如果不浸泡，豬蹄腥味太重，湯味會不鮮美。
燉豬蹄雖然用時很長，但是這和豬蹄當中的營養是正比關系，攝入如此豐富的營養又能品嘗香軟的肉質，兩全其美
4. 豬腳怎麼做好吃
豬腳怎麼做好吃
豬腳是一種常見的營養價值豐富的食材，女性吃了有好處哦。那麼，豬腳的`做法大全有哪些，怎麼做好吃?一起看看豬腳的做法吧!更多相關信息請關注相關欄目！
花生豬腳湯
材料
生花生半斤，豬腳1支，紅棗12個，當歸3錢，丁香1錢，鹽少許
做法
1.花生洗凈泡軟、大火煮開轉小火熬。
2.豬腳入水川燙去浮末、洗凈。
3.待花生煮約七分熟時，丟入豬腳同煮。
4.紅棗洗凈剝開去子，當歸、丁香用水沖凈。
5.待豬腳約 8分熟時，丟入紅棗、當歸、丁香同煮，
6.待豬腳熟爛、 汁稠即可。
鹵豬腳
材料
豬腳500公克，青蔥2支，大蒜5粒，紅辣椒1支，八角2粒，醬油3大匙，冰糖2大匙，米酒2大匙，蚝油1大匙，鮮雞粉1大匙，水700㏄
做法
1.豬腳洗凈，剁成小塊，放入滾水中汆燙至變色，撈出瀝干水份備用。
2.青蔥、紅辣椒均洗凈切段;大蒜洗凈去皮拍扁;備用。
3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料中火炒出香味，放入豬腳及所有調味料，加蓋燜煮約50分鍾至入味即可。
豬腳湯
材料
玉米一根，木耳適量，香蔥，枸杞，花生，生薑，豬腳兩只
做法
1，木耳泡發並洗凈，生薑切片，玉米切片，花生去皮，香蔥切末
2，豬腳洗凈切好之後先煮一遍，去渣。
3，放如水中再煮一遍，同時放入玉米，木耳，枸杞，花生和生薑。
4，煮沸時候加入鹽調味。熄火之後悶一會兒。然後再煮。直到煮開，可以適當小火多煮會。比較容易爛。
5，出鍋是撒點蔥末就好了。
;5. 豬蹄怎樣做才好吃
一、香辣豬蹄火鍋
做法
1.豬蹄去毛洗凈，將其一分為二再切成塊；
2.鍋中加入清水，放入豬蹄，加入料酒、蔥段、薑片和少量花椒一起大火煮開，開鍋後撇去浮沫，撈出豬蹄瀝干水分備用；
3.取約2湯勺辣火鍋底料，如果喜歡吃辣的可以增加，鍋洗凈，加入火鍋底料。因為底料中含有油份，所以不用在單獨放炒菜油了；
4.放入蔥段、薑片和八角，中小火炒香鍋底；
5.放入豬蹄翻炒數下後，加入生抽、料酒、糖，將調料包中所有的干香料混合，放入調料包中；
6.鍋中加入熱水，因為是吃火鍋，所以水量可以多一些。再投入調料包；
7.放入干辣椒同煮，開鍋後轉小火蓋蓋子燜煮1個小時；
8.一個小時後，放入鹽調味，繼續再煮40分鍾左右即可。如果湯太少的話可以補充熱水。
健康功效：豬蹄中的營養成分能夠起到補氣、補血、潤膚作用。
二、紅燒豬蹄
做法
1.豬蹄洗凈，入冷水鍋煮開，直到將血水煮出；
2.焯過水的豬蹄用溫水沖洗干凈，瀝干備用；
3.油鍋薑片爆香，倒入豬蹄翻炒至表面微黃，將豬蹄重新入砂鍋，加料酒，生抽，老抽，水及所有輔料煮開轉小火；
4.土豆去皮，切滾刀塊，浸在水裡備用；
5.小火燉1個小時左右，燉至豬蹄軟爛，加入土豆，並調入適量鹽，繼續小火燉至土豆軟爛；
6.大火稍微收汁即可。
健康功效：這道菜吃起來具有補氣、補血、潤膚、清熱解毒、祛痰等功效。
三、玉米燉豬蹄
做法
1.豬蹄去毛洗凈，剁成小塊，玉米切成一寸長左右的段，生薑去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆鼓置於盤中備用；
2.炒鍋入油，大火燒至八成熱時，下入薑片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香，然後下入豬蹄，爆炒至斷生，加鹽、料酒、老抽、豆瓣醬、糖，加入大半鍋水，抄勻；
3.煮至沸騰後下入玉米，蓋上鍋蓋，煮至再次沸騰後轉小火，燜30分鍾左右；
4.至水份差不多收干時加入雞精調味，抄勻後關火起鍋，裝盤撒上蔥花即可。
健康功效：這道菜的好處是健脾養胃、補血潤膚。
吃豬蹄子的好處
一、吃豬蹄可以預防神經衰弱
很多人是不喜歡豬蹄子的，因為它給人的感覺是油水太多了。親們這樣想就打錯特錯了。在中醫上認為，豬蹄性平，味甘咸，具有補虛弱，填腎精等功能。而且豬蹄中含有很多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。總的來說的吃了它不僅讓我們的皮膚有彈性，還能預防我們神經衰弱。
二、豬蹄的營養價值
豬蹄又叫豬腳、豬手。中醫認為豬蹄性平，味甘咸，是一種類似熊掌的美味菜餚及治病「良葯」。 近年在對老年人衰老原因的研究中發現，人體中膠原蛋白質缺乏，是人衰老的一個重要因素。它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有特殊意義。為此，人們把豬蹄稱為「美容食品」和「類似於熊掌的美味佳餚」。
三、美容抗衰老
豬蹄中有我們女性朋友比較喜愛的膠原蛋白成分，吃起來讓我們有個年輕的面容。另外豬蹄有改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止我們皮膚乾燥，讓我們肌膚水嫩有光澤。
四、促進生長
豬蹄對於經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。
五、改善冠心病
豬蹄含豐富的膠原蛋白，可促進毛皮生長，預治進行性肌營養不良症，使冠心病和腦血管病得到改善，對消化道出血、失水性休克有一定的療效。
6. 豬腳怎麼做好吃
豬腳好吃的做法如下：
准備食材：黃豆100g、豬腳1200g、料酒兩勺、生薑兩片、鹽一勺，操作方法如下：
1、首先將黃豆泡水，備用，如下圖所示。
7. 豬腳怎麼做好吃
我們大家都知道豬腳是一種膠原蛋白非常豐富，很多人都喜歡吃豬腳，可以幫助改善皮膚等情況，但是豬腳卻並不好製作，下面就為大家介紹一些簡單，又好吃的豬腳的製作方法，以及在做豬腳時的一些簡單小竅門。
豬腳怎麼做好吃
豬腳的使用方法很多，我們常見的就是清蒸，燉以及紅燒，但是在紅燒豬腳的時候，很多人都不知道如何才能把豬腳燒的很好吃，我們需要先准備材料：豬腳、蔥、姜、蒜、香菜、耗油、大料、桂皮、生抽、雞粉、料酒、味精以及白鬍椒粉。
我們需要先將豬腳清洗干凈，並且將豬腳切成幾塊，這樣可以保證豬腳更加入味。再將所有的輔料都切斷准備好。我們在鍋內加入適量的清水，將豬腳在沸水中煮一下，將豬腳中的血水煮出，然後取出豬腳控干水分備用。
在鍋內加入適量的油，將蔥、姜、蒜、大料在鍋內炒香，然後加入控干水分的豬腳，再陸續的加入蚝油、老抽、生抽、雞粉、料酒、胡椒粉、味精、白糖等繼續翻炒，當豬腳開始變色的時候，加入適量的清水，先用大火燒開，再轉小火慢燉，當國內的水變少的時候，我們收汁加入少量的香菜就可以食用了。
燉豬腳的竅門
很多人在做豬腳的時候，都習慣將清洗好的豬腳直接在冷水中煮，但是最後發現這樣做出來的豬腳都不是很入味，那麼我們就需要一部最重要的，在煮之前需要調水，這個步驟是非常有必要的，這樣可以有效的去掉豬腳的腥味以及血水。
在豬腳放入到清水中清洗之前還有一個很重要的步驟就是先腌制豬腳。一般在腌制的時候我們採取的材料也很簡單，醋、啤酒之類的，這些可以幫助更好的軟化肉質，可以使最後煮好的豬腳更加軟，並且更加的入味。
實際上在煮豬腳的時候犯法還是比較多的，在腌制好豬腳之後還需要再次清洗豬腳，這樣可以防止做好的豬腳味道不會很咸，在這時候將瀝干水分的豬腳在冷水中與料酒和生薑來調水，可以使豬腳可以更快的煮爛。
鹵豬腳怎麼做
材料：豬腳800g、鹵肉包1個、蒜、姜、青蔥、花椒粉、老抽、料酒。
做法：
1、我們將蔥、姜、蒜都清洗干凈，切成段，並且將鹵肉包用紗布包好備用。
2、在鍋內加入適量的清水，在水煮開以後，加入豬腳調水，將血水取出後，沒有血水出現的時候，將豬腳取出清洗干凈，瀝干水分。
3、將准備好的豬腳放入到燉鍋內，加入適量的料酒、白鬍椒粉、老抽、鹵肉包、蔥、姜、蒜等。
4、加入清水，加入的清水一定要全部沒過豬腳，大火煮60分鍾左右。
5、我們用筷子輕輕的扎入豬腳，來觀察豬腳是否鹵好了。就可以關火取出了。
豬腳和什麼一起煲湯好
1、黃豆豬腳湯
做法：將黃豆清洗干凈以後在清水內浸泡3個小時，將豬腳清洗干凈掉完水之後，在冷水中大火煮開，在豬腳變軟以後，加入泡開的黃豆以及薑片，再轉小火繼續煮60分鍾即可食用。
功效：黃豆煮豬腳可以幫助身體內的毒素，尤其是肝腎部位的毒素。
2、花生豬腳湯
做法：先將花生清洗干凈，將花生外面的表皮去掉備用，再將豬腳清洗干凈，切成幾塊，在鍋內加入適量的清水，將豬腳內的浮油以及血水都煮出來。在鍋內煮開水，加入控干水分的豬腳，在豬腳煮軟以後，加入花生以及鹽。再繼續小火煮60分鍾，再加入花椒、陳皮、枸杞、姜、蔥、雞精繼續小火慢燉，將湯汁煮成乳白色的時候，就可以取出食用了。
功效：可以幫助身體補氣養血，去除皺紋，起到美容的功效。
3、薏米豬腳湯
做法;將豬腳清洗干凈以後，在鍋內調水然後取出控干水分備用，將控干水分的豬腳和薏米在鍋內加入清水，先大火煮開後，再轉小火慢煮，最後加入鹽以及調味料就可以關火。
功效：可以幫助滋補皮膚，起到美容的效果。
4、什菜豬腳湯
做法：將豬腳清洗干凈後控干水分，在鍋內加入適量的油，先加入番茄汁炒香，然後加入豬腳、胡椒粉、香葉等大火煮開，再轉小火煮60分鍾即可。
功效：可以延緩衰老，幫助滋潤肌膚。
上文中已經針對豬腳的一些常用烹飪方法，以及在製作豬腳的時候有哪些問題需要我們注意都做了詳細的介紹，建議大家喜歡豬腳，或者想獲取到更多膠原蛋白的小夥伴，可以根據自己的喜好進行製作。
8. 豬蹄如何做好吃
豬腳又叫豬蹄、豬手。分前後兩種，前蹄肉多骨少，呈直形，後蹄肉少骨稍多，呈彎形。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，這是一種由生物大分子組成的膠類物質，是構成肌腱、韌帶及結締組織中最主要的蛋白質成分，具有美容養顏的作用。
一、紅燒豬蹄
高壓鍋版紅燒豬蹄 | by 帥帥小廚
原料：
豬蹄2隻（前蹄最佳）、蔥適量、姜適量、花椒10g、干辣椒5g、桂皮一小段、八角兩個、香葉三片、干木瓜一片、冰糖30g、生抽3大勺、老抽一大勺、蚝油一大勺、料酒適量、鹽和雞精適量
1. 豬蹄拔干凈毛，用清水沖洗浸泡15分鍾。
2. 2、准備紅燒主要的香料和作料，家常菜紅燒菜並不是香料越多越好，在不熟悉香料的前提下最好選擇自己所熟悉的。我習慣選擇：蔥姜適量，花椒10g，辣椒5g，八角兩個，桂皮一小段，草果一個，香葉2-3片，干木瓜片（沒有可以不加），冰糖30g（此配料時候一切紅燒菜，紅燒菜主要是吃肉本身的香味，如果香料過多就成了鹵制了反而吃不出食材本身的香味。有時候甚至可以不放香料，比如傳統名菜東坡肉就只放黃酒醬油和冰糖。）
3. 高壓鍋涼水放入豬蹄，料酒兩大勺，蔥姜適量燒開（高度白酒除腥效果更好，如果是電壓力鍋，焯水的步驟用煮鍋代替其他步驟都是一樣的）。
4. 燒開後用涼水把豬蹄沖洗干凈（不用擔心皮煮不爛）。
5. 鍋內倒少許食用油（一點點就好，比炒菜的量少點，如果是電壓力鍋提前預熱就好）。
6. 放入桂皮、八角、花椒、辣椒、草果煸炒出香味。
7. 再下入蔥姜幾片炒出香味（不能和步驟6的香料一起放入，因為蔥姜成熟較快一起放入，如果掌握不好火力容易糊掉）。
8. 這時候倒入火開大，焯過水洗干凈的豬蹄。
9. 烹入兩大勺料酒。
10. 提前把生抽三大勺，老抽一大勺，蚝油一大勺，鹽半小勺兌成碗汁（提前加入一部分鹽入味，不要一次加足鹽過多不利於肉煮爛）。
11. 倒入兌好的碗汁。
12. 加入開水將將沒過豬蹄即可（不要太多，不然就不是紅燒了，成了鹵煮豬蹄）。
13. 最後放入冰糖和干木瓜片（干木瓜片可不是水果木瓜曬乾的，是一種青木瓜內涵的酶可以使得肉質軟爛、吃上去不過於油膩，跟檸檬山楂的作用是一樣的，如果沒有也可以不加或者放幾片檸檬、山楂）。
14. 高壓鍋或者電壓力鍋蓋上蓋子，高壓鍋小火20分鍾放涼開鍋加入鹽和雞精適量收汁到自己喜歡的程度即可；如果是電壓力鍋豬蹄檔30-35分鍾左右即可。（開鍋後再加一小勺鹽，因為之前的碗汁中已經有鹽分了，所以豬蹄已經入了一定的味道，這時候只需最後調一下鹹淡就好。時間也不要太長不然就成豬蹄湯了）。
二、涼拌豬蹄
涼拌豬蹄 | by 狼之舞
原料：
豬蹄、紅尖椒、香菜、白糖、精鹽、生薑、大蒜、生抽、料酒、陳醋、紅油、麻椒粉
1. 生豬蹄清理干凈後，用刀在前趾處切一刀。
2. 再在豬蹄的「腹部」深切一刀。
3. 順豬蹄縱向再切一刀，方便入味。
4. 鍋里倒入足夠清水，放入拍碎的生薑，加適量精鹽大火煮開後改小火煮40分鍾
5. 煮好的豬蹄晾涼後，用清水反復浸泡去油膩。
6. 把浸泡好的豬蹄用刀分解成大塊。
7. 紅尖椒洗凈後切圈，大蒜切末。
8. 把切好的豬蹄、蒜末、紅尖椒圈盛到干凈的小盆里，灑上香菜段。
9. 取干凈小碗，倒入一湯匙白糖、一湯匙生抽。
10. 灑上適量精鹽。
11. 倒入1/2湯匙陳醋。
12. 灑上少許麻椒粉。
13. 根據喜好倒入適量的料酒。
14. 把調好的味汁倒入盛有豬蹄的小盆里。
15. 調入一湯匙紅油，拌勻即可。
小竅門：
1、剁生豬蹄要注意安全。
2、豬蹄煮好後，晾涼用清水浸泡、沖洗，可去油膩。
3、豬蹄中的膽固醇含量較高，因此有胃腸消化功能減弱的老人一次不能過量食用；而患有肝膽病，動脈硬化和高血壓病的人應當少吃或不吃。
三、醬鹵豬蹄
醬鹵豬蹄 | by 君夢深藍
原料：
豬蹄2000克、蔥30克、姜30克、蒜10克、干紅辣椒4個、老湯1000克、醬油20克、鹽5克、冰糖30克、料酒30克、花椒10粒、八角2個、香葉5片、十三香5克、老抽5克
1. 豬蹄洗凈，從中間一劈為二。
2. 鍋中加清水，豬蹄入鍋，加入料酒焯燙，去除血污。
3. 水燒開後，豬蹄在熱水中焯燙5分鍾。
4. 取出豬蹄過涼水，洗去表面浮沫。
5. 將老湯倒入高壓鍋中。
6. 再加入適量清水，將豬蹄入鍋。
7. 將蔥姜蒜、干紅辣椒入鍋。
8. 加入十三香。
9. 烹入醬油。
10. 烹入老抽。
11. 加花雕酒。
12. 加入冰糖。
13. 加入鹽。
14. 蓋上高壓鍋蓋，鍋冒汽後轉中小火燉制40分鍾關火，再燜制20分鍾即可取出食用。
小竅門：
1、豬蹄在醬之前一定要先浸泡、再焯水，浸泡和焯水的時間都要比一般肉類長一些，可以去腥。
2、煮豬蹄的時候最後要燜一會兒，煮得更爛糊，更入味。
3、上桌蘸食蒜泥，可以與豬蹄營養互補、提高營養價值，味道也更好啊。
4、家中沒有老湯可以直接用清水，但醬油、老抽、鹽的比例要掌握好。
四、烤豬蹄
烤豬蹄 | by 澤瑞媽媽
原料：
豬蹄700克、鹵肉料包1個、老鹵湯適量、草果1個、桂皮1小段、冰糖10克、料酒2茶匙、香葉3片、蜂蜜水適量、孜然粉適量、辣椒粉適量
1. 豬蹄洗凈，用清水浸泡2個小時去除血水。
2. 浸泡好的豬蹄冷水下鍋，加入蔥姜料酒大火燒沸。
3. 水沸後煮3分鍾撇去血沫，撈出用溫水洗凈。
4. 所需鹵料：老鹵湯、燉肉料包、香葉3片、丁香3粒、八角2個、草果、肉蔻各一個、桂皮1小段。
5. 老鹵湯倒入鍋中燒熱，放入焯過水的豬蹄，加入所有香料、加入醬油、白酒（食鹽在豬蹄燉到一半的時候加入）。
6. 加入熱水莫過豬蹄。
7. 煮鍋置火上，大火燒沸，轉小火鹵1.5小時左右。
8. 鹵好的豬蹄不要急著拿出，繼續放在鹵鍋中讓其入味。
9. 泡至入味的豬蹄取出，放在烤盤中，不要急著烤，讓表皮稍稍干一會。
10. 燒烤料：蜂蜜加入適量食用油調勻，准備孜然粉、辣椒面。
11. 表皮幹了的豬蹄上刷一層蜂蜜水，撒上孜然粉、辣椒粉。
12. 放入預熱好的烤箱200度，烤20分鍾左右即可。
13. 烤好的豬蹄上在撒些孜然粉、辣椒粉，椒鹽粉，撒些芝麻和花生碎也可以。
五、豬腳湯
蓮藕玉米豬腳湯 | by 龍寶寶陳諾
原料：
豬腳一碗、蓮藕400克、玉米一根、枸杞適量
1. 煮好的豬腳從冰箱中取出回溫。
2. 准備好需要蓮藕和玉米。
3. 蓮藕洗凈去皮切成滾刀塊。
4. 玉米切成小塊。
5. 豬腳放鍋里煮熱，讓豬腳跟湯汁分離。
6. 豬腳的肉撈出備用。
7. 豬腳湯汁倒入砂鍋里再加入一點點水（湯里有鹽分，我家口味清淡就不加鹽了，口味重的可以適當加鹽）。
8. 在砂鍋里放入玉米和蓮藕。
9. 蓋上蓋子中火煲30分鍾。
10. 玉米和蓮藕煲開後把浮沫去掉。
11. 加入豬腳肉再繼續煲10分鍾。
12. 出鍋前加入適量的枸杞就可以開吃了。
13. 加點玉米和蓮藕很解膩。
小竅門：
1、煲好送來的豬腳比較咸，在配方中沒有加鹽，口味重的可以適當加鹽。
2、如果是生豬腳煲湯，豬腳先灼水再跟蓮藕玉米一起煲。
3、沒有砂鍋的可以用其他鍋具煲湯。