『壹』 魚膠怎麼燉
家庭最常見的煮法就是:魚膠雞腳排骨黃豆湯(膠原蛋白雙補)
1.花膠泡軟洗凈(2-3個).排骨一條切塊.鮮雞腳8-10個開邊,少些黃豆泡發
2.先把排骨、鮮雞腳+薑片加小許的料酒下鍋炒一下後加水煮沸後小火燉煮30-40分鍾加入魚膠(整隻或切段)再燉15-30分鍾就可以出鍋了。
魚膠一般來說泡發一下然後再燉煮,泡發的過程中順便還可以徹底清潔一下魚膠的表面,泡發的方式一般情況下是選擇水發,油發的火候不好控制容易焦,之後將清洗干凈的蓮子、紅棗、木耳、枸杞、桂圓干、冰糖、米酒等材料適量放入燉鍋,燉2小時之後加入冰糖即可食用。
『貳』 魚膠粉糕怎樣做的做法
魚膠粉糕的家常做法的做法
1.紅豆放入模具中,我用的是果凍模具,如果沒有的,可以直接放保鮮盒裡哦
2.杏仁露放小鍋內,加白糖和魚膠粉,小火加熱,不停的攪拌至糖溶化
3.把放涼的杏仁露倒入放有紅豆的模具中,放冰箱冷藏至硬即可
『叄』 魚膠怎麼煮才好吃
種功能性魚蛋白。外觀上,新魚膠較白身而透明,舊魚膠則趨於深黃,而且皺皮,布滿裂紋。食味方面,新魚膠口感黏膩,舊魚膠則全無黏性,且煲起變得很厚,甚至超過一厘米,有如吃松糕般。為白色粉粒。在pH值<3的稀酸溶液中,不斷攪拌,可成乳白色黏稠液體。等電點(pH值約為4)時魚膠分子帶有大量的正電荷和負電荷。具有與某些帶相應電荷的物質相結合的功能。魚膠為純凈的天然蛋白質膠原。將海洋魚類的魚膘,通過特殊處理,使其可溶。可得溶液經冷凍乾燥,即成預水化型魚膠成品。
魚膠是補品保健品來的,所以一定要用文火低溫來燉【燒】的,只要是能低溫文火燉就可以,不管紫砂電燉鍋,或者隔水燉鍋,都一樣可以的。家裡沒有的話要去買個哦,因為是要長期吃的嘛,魚膠的功效也是貴在堅持。一般50-80快錢就可以買到不錯的電燉鍋了,我家買的是45快錢在超市買的。
要放多少水為合適,一個人食用,大概是250-270ML=0.25升 事先也可以在燉鍋里准備好相應開水哦。
然後魚膠就可以放進去燉啦,一般建議燉2個小時後【或想燉長2-4小時也可以的】才可以盛湯出來喝。
以上介紹是清燉。
魚膠的做法有許多,甜咸式都可以的,而且配搭也有許多。以下提供一些介紹以及功效。這些魚膠配搭品也就是我們日常生活食品。可以任意的配搭做法,只要你自己個人口味喜歡。但不要混太多哦,一般2-3種可以了。不然味會怪怪的。蓮子、百合、紅棗、桂圓、洋參、淮山、芡實、枸杞、排骨、蟲草花、楓斗、。
1 魚膠紅棗湯:
本湯功用:具有健脾益胃,養肝益氣,養血安神,潤澤肌膚等多重功效。
本湯特點:重要是煮製程序簡單、省時便利,又營養好,滋補,美顏。 2 美顏養心湯
魚膠紅棗蓮子芡實湯:
配料:魚膠15-20克,紅棗2-4粒【吃多上火哦】,芡實10克,蓮子6克。
本湯功用:具有補脾止瀉,益腎、補氣,養顏、補血,養心、安神,祛濕、固精等療效。
本湯特色:早晚各食,四季咸宜,長吃不厭。
本湯起源:滋補養生食譜
3 延齡益壽湯
魚膠山葯芡實薏仁湯:
本湯功用:具有治療腰膝疼痛,遺精、尿頻之功能;對潤肺、補腎,健脾胃,往濕、化痰,止帶、生精,利耳明目具之好處。
本湯特色:為男女老少長夏飲用,久食延齡益壽;對吸煙男士具有化痰之療效。
本湯起源:民間養生食譜。 4 魚膠銀耳蓮子湯:
本湯功用具有生津、止咳、潤肺、補腎、強精、清熱、化痰、養胃、補中益氣、壯身補腦、提神、和血之功效。對老,弱,婦,孺,病後體虛者,具有扶正強健作用,女性常食用可起到嫩膚美容的後果呀!
本湯特色:肉質細嫩,易於消化,非常合適於老年人、兒童以及體質衰弱者食用。
1.蓮子:味甘、澀,性平,歸脾、腎、心經。補脾止瀉,益腎澀精,養心安神。用於脾虛久瀉,遺精帶下,心悸失眠。蓮子對預防早產、流產、孕婦腰酸最有效2. 百合:甘寒質潤,善養陰潤燥。入肺經,補肺陰,清肺熱,潤肺燥而止咳;入心經,養心陰,益心氣,清心熱而安心神。忌:感冒風寒咳嗽者忌食;脾胃虛寒,腹瀉便溏者忌食。3. 紅棗:味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和葯性的功效。4.桂圓:龍眼亦稱桂圓,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。5.洋參:洋參性苦、微甘而寒,入心、肺、腎經,有補肺降火,養胃生津之功效。6. 淮山(山葯):性平,味甘,無毒. 強精補腎、強肺、生津止咳、降火、潤腸益胃、補氣和血、強壯身體、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽。7.芡實:補中益氣,為滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂固精作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多腰酸等。8.枸杞:補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳、治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精9.楓斗:養陰生津,治療陰虛津虧諸症。10.排骨:豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康、適宜於氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
『肆』 花膠膏怎樣做甜甜的那種
主料
花膠干貨
20g
紅豆
20g
輔料
鮮牛奶
200ml
椰漿
20ml
步驟
1.紅豆加入少量水和適量冰糖放進高壓鍋煮至熟透,去掉多餘的水份,紅豆留用。
2.乾花膠先用清水浸泡8個小時,泡軟為止。然後將花膠可以放入煮滾的沸水裡面煲煮3分鍾熄火,等水自然冷卻撈出沖洗干凈,用純凈水浸泡煮過的魚膠,放入冰箱冷藏室內凍發一晚上,第二天取出剪成塊狀。
3.倒入牛奶和薑片一起燉至花膠融化湯汁粘稠,加入兩三湯匙椰漿和適量冰糖繼續燉至冰糖融化;
4.撈起薑片,在湯汁中放入一部分煮好的紅豆,放涼後置冰箱,花膠牛奶湯汁在低溫下會慢慢凝固成果凍狀。
5.
『伍』 魚膠粉怎麼做好吃,魚膠粉的吃法
用料
主料
椰漿100毫升
桑葚汁200毫升
輔料
魚膠粉
35克
調料
牛奶
250克
白糖
90克
淡奶油
50克
雙色桑葚椰汁糕的做法
椰汁層 材料:牛奶 250克、椰漿100毫升、白糖90克、淡奶油50克、魚膠粉20克
果汁層材料:桑葚果汁200毫升(已含糖)、魚膠粉15克
1.牛奶加白糖放入鍋內小火煮至糖溶化,放一邊放涼備用
2.待涼後放入椰漿和淡奶油,攪拌均勻
3.20克魚膠粉加入適量的水隔水座溶,倒進攪拌好的椰汁牛奶液里,攪拌均勻
4.15克魚膠粉加入適量的水隔水座溶,再倒進桑葚果汁里,攪拌均勻即可(我老實承認,這步我忘記拍圖了,過程圖是後來補上的,所以果汁很少)
5.將適量的椰汁牛奶液倒入模具,放入冰箱急凍室凍10分鍾至表面凝固,再倒入適量的果汁液在已凝固的椰汁上,再把模具放入冰箱上層冷凍三個小時即可
6.取出脫模食用(我做了兩個半球狀的,看著很可愛,其它的我用一個長方形的保鮮盒做了,切塊食用呢)
『陸』 魚膠怎麼吃最好
魚膠可以+紅棗(去核)+加枸杞+加西洋參一起燉,更有滋補功效。
其主要營養成分是黏性膠體高蛋白和多糖物質。經化驗,蛋白質含量達84.2%、脂肪0.2%,所以,你放心吃魚膠是不會發胖的。另外魚膠還有鈣、鐵、磷、鋅、硒等多種微量元素和多種維生素。魚膠可與燕窩、魚翅齊名,列為「八珍」之一。
魚膠營養價值很高,含有豐富的蛋白質和脂肪。中醫葯學認為,魚鰾味甘性平、養血止血、補腎固精,多用它配合中葯治療消化性潰瘍、肺結核、風濕性心臟病、再生障礙性貧血及脈管炎等。對神經衰弱、小兒慢脾風、婦女經虧、赤白帶下、崩漏等都有顯著療效。魚膠能通過增強胃腸消化吸收功能而提高食慾,防治食慾不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病症,還能加強腦與神經功能,提高思維和智力,維持腺體正常分泌,預防智力減退、神經傳導阻滯、反應遲鈍、老年健忘等症。
魚膠具有補氣血、養容顏的功效。用於氣血不足、失於調養,症見神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者。有飲食行家說,以前,老人家會留起一些陳年花膠,留待女兒或媳婦懷孕前後食用。一般而言,懷孕4至5個月便可食用,臨生產前可多幾次,這樣產後便會舒服些。
此外,魚膠可助人體迅速消除疲勞、對外科手術病人傷口之恢復也有幫助。外科手術後4至5日,可進食魚膠,傷口會癒合得好些。據說,曾有近八十歲老朽吃過後,仍能生育喜有嗣後,因具豐富膠質,對身體具滋補養顏延年益壽功效。
『柒』 花膠糕的做法與功效
材料:椰漿130ML、西米50G、花膠40G、清水300ML、冰糖80G。
做法:1、花膠清水泡4個小時或以上,加入300ML清水(溫開水)燉3個小時;
2、小鍋把水煮開然後倒入西米大火煮5分鍾轉小火煮10分鍾,關火後不開蓋燜8鍾(直接西米透明無白點);
3、煮好的西米撈起放入涼開水裡洗泡一下,撈出瀝干水份倒入容器(喜歡的模具,但前題是容器能受熱保鮮);
4、燉好的花膠湯將膠肉撈出,加入椰漿、冰糖煮開(直到糖完全融化);
5、將椰漿花膠湯倒入鋪了西米的容器內,放涼後移入冰箱保鮮室,6小時後即可享用.
『捌』 魚膠糕做法入口即熔
材料
綠茶底層: 桂花綠茶糕綠茶粉1茶匙、蜜糖2湯匙、魚膠粉2湯匙,桂花面層:桂花糖水2湯匙、糖30克、魚膠粉1湯匙
編輯本段
做法
1. 將 綠 茶 粉 和 魚 膠 粉 拌 勻 , 注 入 熱 水 , 拌 至 完 全 溶 解 。 加 入 蜜 糖 , 攪 勻 。
2.注 入 溶 器 中 , 放 進 雪 櫃 待 凝 固 。 後 將 糖 和 魚 膠 粉 拌 勻 , 加 入 熱 水 。
3. 之 後 拌 至 溶 解 後 加 入 桂 花 糖 水。 注 在 已 凝 固 的 綠 茶 層 外 , 放 入 雪 櫃 待 凝 固 便 成 。
希望幫助得到你。。。
『玖』 新鮮的魚膠怎麼煮
材料
魚膠50克,紅棗7個,銀耳半個,白糖8g。
做法
1先把魚膠泡軟(大概2個鍾頭)直至變軟用剪刀剪成條狀!紅棗銀耳洗干凈。
2將魚膠 紅棗 銀耳一起放入燉盅,加入適當的水!再隔水燉煮2個鍾頭左右。
3燉好後加入少許的白糖或冰糖調味。