⑴ 青椒豆腐干怎麼炒好吃
所需食材
豆乾 六塊
青椒 兩個
蔥花 適量
雞精 適量
鹽 適量
油 適量
青椒炒豆乾的做法
1、把蔥花用水洗干凈,然後用刀切成蔥段。
6、出鍋盛盤,做好了
青椒營養豐富,果肉厚而脆嫩,維生素C含量豐富,是大家一年四季所喜歡的蔬菜之一。這道尖椒豆腐乾,製作簡單,是一道零廚藝的家常菜。
⑵ 青椒豆腐乾炒肉的做法
青椒豆腐乾炒肉】
食材:豆腐乾 4片,青椒 6個,番茄 一個,豬肉 300克。
製作方法:
1.將豬肉洗凈,切成細絲,放入適量澱粉。
2.加入少許清水拌勻,用手多抓捏幾次,使其肉質更為細嫩。
3.將豆腐乾和番茄,青椒洗凈,切好備用。
4.鍋里放入適量植物油,燒至7成熱。放入肉絲翻炒。
5.炒至肉絲變色成型,放入番茄丁翻炒。
6.炒至番茄出水,放入豆腐乾翻炒。
7.放入適量鹽。(平時放鹽都在起鍋的時候,炒豆乾這時放鹽更入味)
8.炒至豆腐乾變軟放入青椒翻炒。炒至青椒出水變軟,再放入少許鹽,味精,翻勻起鍋。
鮮辣可口,好吃到爆,超級下飯也下酒,全家都愛吃,你也試試吧。
小貼士:
1.豆腐乾一定切細一點,更入味。
2.豆乾下鍋一定要燒透才好吃。
⑶ 青椒炒豆腐乾做法
青椒炒豆腐乾是一道傳統的家常菜,加入一些肉類就變成葷菜,所以這道葷素皆宜的菜比較適合各位的家常菜儲備技能之一。另外豆腐乾不易入味的'問題也有一些方法可以嘗試進行解決。下面是我收集整理的青椒炒豆腐乾做法大全,希望對您有所幫助!
青椒炒豆腐乾
食材准備
豆腐乾300克,紅辣椒2個,青椒1個,花椒,蔥姜適量,醬油,鹽,味精適量。
方法步驟
1、將豆腐乾洗凈,切成豆腐絲,然後青紅椒切絲,蔥切段,姜切末;
2、鍋中油燒熱,放入花椒,蔥段和紅椒爆香,然後放入豆腐乾翻炒;
3、接著加入醬油和鹽,放入青椒絲翻炒片刻,斷生後加味精調味即可。
小貼士
要先將豆腐乾炒熟,青椒很短時間就可以。
青椒炒豆腐乾鴨子
食材准備
仔鴨適量,豆腐乾少許,青椒適量,八角,香葉,桂皮等香料,醬油,味精,鹽,油適量。
方法步驟
1、將鴨子切丁,青椒切塊,豆腐乾切塊,香料准備好;
2、鍋中放油,下入鴨肉翻炒,加入香料炒香,然後淋入醬油;
3、炒干水分後炒至出油,然後加入豆腐乾,加入鹽提味,翻炒後加入清水煮2分鍾;
4、收汁後放入青椒,炒熟後加入味精炒勻,裝盤即可。
毛豆青椒豆腐乾
食材准備
青椒2個,豆腐乾3塊,肉絲少許,榨菜適量,蔥姜碎適量,糖,黃酒,生抽,玉米澱粉。
方法步驟
1、將毛豆洗凈,放入鹽水中煮開,過涼後瀝干待用;
2、青椒切絲,豆腐乾切條,榨菜切絲,肉絲加入黃酒,糖,生抽和玉米澱粉拌勻;
3、炒鍋中放入花生油,將肉絲煸炒變色後盛出;
4、再起鍋,少許油放入毛豆,青椒,榨菜和豆腐乾,翻炒後燜一下;
5、然後倒入肉絲,加入生抽,糖和少許水炒勻即可出鍋。
⑷ 青椒肉絲炒豆腐乾怎麼做
青椒肉絲炒豆腐乾怎麼做
原料:肉片,五香乾,青椒,料酒,老抽,糖,鹽,雞精,生粉
步驟:
1 將肉片用少許料酒和生粉拌勻,乾子切片,青椒切小塊
2 炒鍋內入油將肉片炒變色後盛出待用
3 重新在炒鍋內入油,將乾子和青椒倒入鍋中,大火翻炒一分鍾後加入肉片,然後加入糖,鹽,老抽,雞精繼續翻炒一分鍾
⑸ 青椒炒豆乾的家常做法
食材准備:
主料:青椒150g,豆乾200g
輔料:姜、蒜、蔥適量
配料:料酒半勺,生粉1勺,味精半勺,白糖半勺
具體做法如下:
1、准備好豆乾、青椒。
(5)青椒肉絲豆腐乾怎麼炒好吃竅門擴展閱讀:
青椒炒豆乾就是用青椒和豆乾在一起炒,是傳統的農家菜之一。需要的原材料是豆腐乾(400克) 青椒(150克)。青椒果實中含有極其豐富的營養,維C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增進食慾、幫助消化,含有的抗氧化維生素和微量元素,能增強人的體力,緩解因工作生活壓力造成的疲勞。
豆腐乾:豆腐乾中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,含有人體必需的8種氨基酸,營養價值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟。
並含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
青椒:青椒果實中含有極其豐富的營養,維C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增進食慾、幫助消化,含有的抗氧化維生素和微量元素,能增強人的體力,緩解因工作生活壓力造成的疲勞。
其中還有豐富的維生素K,可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘。
⑹ 青椒肉絲炒豆腐乾的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
豆乾 5塊
肉絲 150克
青椒 3個
醬油 1勺
鹽 1克
料酒 1勺
青椒肉絲炒香乾的做法
准備好肉絲和姜絲洗凈待用