Ⅰ 怎樣煨土雞湯最好喝
眾所周知,雞肉是生活中比較常見的肉類食材,含有著豐富的營養價值和大量的蛋白質,而且口感鮮嫩,味道十分的好吃,受到很多人的喜歡。食用烹飪方法頗多,如:宮保雞丁、鹽水雞、大盤雞、土豆燉雞塊等,一般情況下我們都是採用的家雞,其實相比較土雞的營養價值更高,本文就介紹幾種燉土雞湯的方法,營養又好喝。
清燉土雞
用料:土雞,姜200g,草菓3-4粒
1.把市場買來的土雞重新洗一遍,土雞為放養,較臟,搓皮能把臟東西洗掉;內臟單獨拿出清洗,特別小腸用鹽或者麵粉揉洗。把土雞砍成塊,不要太碎太小。雞胸肉可以單獨拿出來備炒雞丁,因為雞胸肉煮出較柴不如炒吃好吃。
2.冷水放湯鍋里大火煮開,關火,把用來焯的臟水倒掉把焯過的土雞塊放瓦盞里,放入姜、草菓、水,大火檔漲開,轉小火慢燉2小時,差半小時的時候放鹽。
3.香噴噴的滋補土雞湯就燉好了。
農家燉土雞
用料:雞(土雞,家養)半隻,尖椒6個,食鹽1小勺,姜1塊,八角2個,桂皮1段,干辣椒5個,料酒1大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,甜面醬1大勺,小蔥1把,香葉2片,植物油1大勺,水適量
1.土雞洗凈,尖椒洗凈備用
2.蔥姜洗凈備用,干辣椒擦乾凈備用;八角、桂皮、香葉備用
3.將土雞斬成核桃大小的大塊兒
4.尖椒去籽,切成滾刀塊兒備用
5.蔥姜切大塊兒備用
6.起炒鍋,熱鍋入涼油,加入大約1大勺植物油,下入八角、桂皮、香葉,轉小火慢慢煸炒至出香味
7.下入雞塊,轉中大火煸炒,翻炒至雞肉變色、表皮收縮、微微起焦的狀態
無花果土雞湯
1、土雞洗凈切塊,和無花果、薑片一起放入砂鍋中,加足清水;
2、大火燒開,轉中小火煲半小時;
3、再轉最小火煲1.5小時;
4、加鹽調味即可。
燉土雞
1.土雞一隻約1500克,不要從胸前剖開,從雞屁股處伸進手去掏洗干凈,控干水分。
2.准備好調料清水沖洗備用。
3.用紗布把洗好的各種調料包起來,大蔥除外。
4.枸杞洗好出鍋前半小時放入。
5.香菜出鍋後放。
6.將控好水的土雞放入砂鍋,加水至距砂鍋口一厘米處,開大火。
7.大火燒開後撇出浮沫放入調料包。
8.放入料包後繼續大火沸煮20分鍾,跑完腥味。
9.再加蓋轉中小火燉1小時,最後轉小火燉。出鍋前半小時放入鹽和枸杞即可,鹽根據自己的口味放入即可。
10.加蓋兩個小時後雞肉就差不多可以吃了,雞肉燉的太爛不好吃。
11.燉好的土雞不能久泡在湯中,撈出來撕著吃,雞胸肉還可以做雞絲面。
12.雞湯可以撇去浮油加入香菜直接喝,清淡有營養,也可以用來做雞湯面。
Ⅱ 煨雞湯怎麼做好吃又簡單竅門
用料
整雞 1隻
洋蔥 半個
生薑 4片
料酒 少量
蒜 適量
辣椒粉 適量
黑胡椒粉 適量
小香蔥 適量
青菜 3顆
豆腐 150g
鹽 適量
煨雞湯的做法
給整隻雞去皮(尤其是雞脖子和雞屁股附近
(雞爪和雞頭看個人喜好決定去留准備一鍋水,放入
①去皮的整雞
②姜3片
③料酒少量
焯水5分鍾左右
焯水的同時把燉雞需要的砂鍋中加合適的水量,放在灶頭上加熱。整雞焯水後,直接放入已經加熱一段時間的砂鍋中,放入半隻洋蔥、4瓣蒜和1片姜。
(這次用到的整雞比較小,如果整雞比較大的話,可以酌情增加蔥姜蒜的量
蓋鍋蓋燉煮≥1小時把燉煮後的整雞從鍋里撈出拆骨,大塊的肉撕成小塊。
把拆出的骨頭重新放回鍋里,繼續燉煮半小時。雞肉撕好後,放入蒜泥,辣椒面,黑胡椒面(也可以加入少量白鬍椒面),小蔥碎,適量鹽。
Ⅲ 煨雞怎麼做好吃又簡單竅門
原材料
老母雞一整隻,生薑片米酒醋少量,鹽,大棗一顆
作法
1,買的草雞一隻,用的一半,在煮沸的水中稍微飛一下水就可以
2,將雞放進鍋內,滿油水,生薑片,少量米酒,醋,大棗一顆,蓋上蓋子(自己用的是壓力鍋,圖方便),大火燒開,氣頂上來後大火燒五分鍾後改成文火再次燉十分鍾上下
3,氣下來後用鹽調料就可以
由於是草雞,就不放別的東西,味兒簡直非常好,口味淡卻很是香,但和故鄉自己養出去的雞的味兒還是差別很大啊!
Ⅳ 煨雞湯怎麼做才好吃又香竅門
煨雞湯好吃又香竅門如下:材料:雞1隻、紅棗、枸杞、蔥段、薑片、鹽、香菇適量。步驟:
1、將整雞切塊,清洗干凈備用;
2、香菇洗凈泡軟、枸杞洗凈、桂圓剝皮備用;
3、蔥切段、姜切片備用;
4、將雞塊放入冷水中煮沸,撇去浮沫兒;
5、將蔥、姜、香菇、枸杞、桂圓放入鍋中,大火燒開,文火燉一個小時;
6、油萊洗凈放入鍋中,煮沸,加適量鹽,出鍋前撒上香菜末兒即可。
Ⅳ 怎樣燉雞好吃又簡單 三種簡單又營養的燉雞方法
1、清湯燉雞
做清湯燉雞最好用草雞最為主要食材。製作時對雞進行處理之後,直接放入冷水鍋內。再放入調味品以及紅棗,最後蓋上鍋蓋用中火慢燉。如果你覺得用一般的鍋具時間比較長可以換成高壓鍋。這樣製作出來雞湯味道清淡,雞肉肥美。尤其適合現下這個季節。
2、山葯燉雞
秋季是吃山葯燉雞的最佳季節。山葯中含有多酚氧化酶可以健脾益胃同時還具有養肺的作用。這道食譜製作起來也很簡單。取半隻母雞和丹參、紅棗、枸杞等用清水中火燉煮即可。建議用高壓鍋壓15分鍾後換砂鍋繼續煲。這樣製作出來的雞肉肉質軟爛。湯汁入味。
3、蘑菇燉雞
蘑菇燉雞在雞肉的做法中屬於比較家常的一類。製作過程需要先把雞肉剁成塊。香菇准備適量。以及調味品。烹飪時候現在砂鍋內放入油、蔥姜蒜等爆香。然後放入雞肉等肉變緊湊之後加入熱水開始燉煮。放調味品的時候還可以添加米酒提味。
以上就是三種美味的燉雞方法,最後提醒大家雖然雞肉含脂肪低。但是吃的過多還是會引起發胖的。秋季養生應該根據我們的身體食用正常的量。過多或者過少都不可以。