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如何製作好吃的甜酸蘿卜

發布時間: 2023-02-21 15:55:05

『壹』 怎麼樣做酸蘿卜又脆又好吃

清脆爽口酸蘿卜的做法:

1、蘿卜選甜脆多汁的,洗凈切成片,加入鹽,輕輕抓勻,不要用力,抓軟了雖然入味但是就不脆了,腌半個小時(大條狀腌一個小時以上),鹽要多點,期間要隔一段時間翻拌兩下,懶得總是翻拌的話可以用沒過蘿卜塊的濃鹽水浸泡,這一步目的的是用讓蘿卜出水。

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營養價值

酸蘿卜老鴨湯味道酸甜開胃,鴨肉含有豐富的蛋白質,但是脂肪含量很低,對於很多想利用湯水來養顏、減肥的妹妹來說,非常實用;

菜品特色

辰溪,漵浦大江口,酸蘿卜顏色鮮,質地脆,是湘西山區大宴上必備菜餚。由於辰溪,漵浦酸蘿卜香甜可口,既生津又開胃,投放市場後,大受歡迎,現已成為饋贈遠方友人的特色的禮品。

酸蘿卜是一種腌制的食物。辰溪酸蘿卜主要取材於沅水河中的兩大江洲(木洲、當江洲)生產的紅蘿卜,把清脆可口的紅蘿卜采來後;

放在流水中沖洗干凈,切成均勻的薄的片兒,拌上作料,放在粉紅色的酸水中浸泡,經一個晚上取出,拌上噴香的油潑辣子,便是辰溪著名的酸蘿卜。

『貳』 應該怎麼腌制酸蘿卜,蘿卜才會又脆又好吃呢

腌制酸蘿卜又脆又好吃的方法一

食物:白蘿卜、蒜頭、小米椒、野山椒、薑片

調料:白米醋、白砂糖、鹽、花椒粒

注意事項:

1、腌制蘿卜不用把皮颳去,帶皮腌制的蘿卜口味會更脆爽一些。

2、蘿卜用鹽腌制後會出水量,盡可能把蘿卜中的水份擠整潔些,那樣蘿卜條會更為脆爽,進味也迅速。

『叄』 酸蘿卜怎麼做才好吃

一、食材:新鮮的白紅青蘿卜、泡椒、小米椒、生薑、檸檬水、食鹽、冰糖、白醋、礦泉水。
二、製作步驟:1.首先要想腌制出脆爽的酸蘿卜,對於食材上就要又嚴格選擇。
3.將蘿卜切成2厘米大小的條狀或塊狀放進乾燥的碗中,加入適量食鹽攪拌均勻,加鹽。靜置一段時間後,待蘿卜稍軟且腌漬出些許水分,將盆中多餘的水倒出,
4.下一步很重要,拿出事先准備好的礦泉水將蘿卜清洗兩遍,待蘿卜上的鹽分洗干凈,接著將蘿卜控干水分放入一盤晾乾待用。最好不要用自來水。
5.可以利用腌蘿卜的時間准備其他調味食材,將生薑去皮並切絲,泡椒、小米椒切成小圈段放入盤中待用,檸檬切片泡入水中。
7.將瀝干水分的蘿卜放入玻璃容器中,並加入幾顆冰糖,選用甜而不膩的冰糖可以使酸蘿卜口感更加,沒有冰糖也可以用白糖加蜂蜜代替。
8.然後加入適量檸檬水給蘿卜提味,待冰糖融化後加入適量白醋、米醋或果醋,可以讓蘿卜既酸甜又脆爽,切不可用陳醋。將准備好的姜絲、泡椒和小米椒加入裝有蘿卜的罐子里,用筷子攪拌均勻後加入提前燒好並晾涼的白開水,水量剛好沒過蘿卜即可。9.將調味好的泡菜蘿卜蓋上蓋子密封存放在冰箱冷藏一天後便可拿出食用。

『肆』 酸蘿卜怎麼做好吃 酸蘿卜的簡單做法

酸蘿卜是一種腌制的小菜非常的酸辣可口,營養價值也非常高,老少皆宜,但是關於酸蘿卜你知道怎麼做好吃嗎?跟著我我們一起來了解一下吧。
酸蘿卜怎麼做好吃
1、提前准備一個泡菜罐子,晾乾備用。

2、碗里放入適量鹽、白糖、味精、花椒和八角。

3、倒入開水攪拌,方便溶解鹽、味精和白糖,同時激發出花椒和八角的香味,放涼備用。

4、白蘿卜去皮備用。

5、泡椒、小米椒切成貓耳朵,大蒜拍散、生薑切片備用。

6、白蘿卜切成1*1cm的長條。

7、切好的白蘿卜裝入泡菜罐子中。

8、放入准備好的泡椒、小米椒、大蒜和薑片,倒入備好的鹽糖味精花椒八角水。

9、倒入白醋和涼白開,白醋:涼白開=1:3。

10、喜歡吃酸的可以適當的調整比例。

11、將罐子密封蓋好,上下晃動一會,使裡面的調料混合均勻。

12、放入冰箱冷藏過夜,就可以吃了。

酸蘿卜的簡單做法
1、將白蘿卜清洗干凈,去頭去尾,削皮切條。

2、加一勺鹽腌15分鍾。

3、看見蘿卜條出水後,倒水晾乾。

4、加5大勺白醋,2大勺白砂糖,攪拌均勻。(喜歡吃辣的可加適量辣椒/泡椒)

5、將調制好的蘿卜條帶汁倒入干凈無水無油的罐子里,封口。

6、腌制3天即可食用。

孕婦可以吃酸蘿卜
女性在懷孕期間不建議吃酸蘿卜,其原因主要是酸蘿卜,需要經過一段時間腌制發酵,所以有可能會含有過多亞硝酸鹽物質,而此物質不但對孕期女性身體健康無益,並且也不利於胎兒的健康發育。所以,處於懷孕期對於一些腌制的酸蘿卜,要慎吃。並且除了在懷孕期間不建議吃酸蘿卜以外,對於其他類的腌制食物,比如,腌鹹菜,酸菜,腌肉,咸魚等,這一類的酸性食物也應列入禁吃行列。

吃酸蘿卜有什麼好處
1、酸蘿卜抄中含有豐富的維生素C和大量的微量元素,可以幫助補充身體中的營養。

2、酸蘿卜有開襲胃的作用,如果平時食慾不好的話可以在吃飯之前適當的吃一些酸蘿卜來幫助提升胃口。

3、幫助消化的作用。百蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,幫助消化,還有助於體內廢物的排出。

4、常吃酸蘿卜老鴨湯可降低血脂、軟化血度管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。

5、能誘導人體自身問產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能抑制答癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。