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香菇怎麼做好吃如何炒

發布時間: 2023-02-18 09:08:23

⑴ 怎麼炒香菇好吃

炒香菇是一道上海菜,因做法簡易、味道十分可口,而成為深受人們歡迎的一道家常菜,製作原料有香菇、冬筍等。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作這道炒香菇才好吃。

  • 炒香菇的食材:香菇500克、冬筍50克、醬油20克、鹽3克、白砂糖5克、味精1克、花生油30克、香油15克、澱粉3克。

  • 炒香菇的做法:

1、水發香菇去蒂,用清水反復洗干凈,切片。

  • 食用價值:

1、香菇含有維生素C,能起到降低膽固醇、降血壓的作用。香菇汁完全可以代替降壓劑,而且沒有副作用。香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉化為維生素D,促進體內鈣的吸收,並可增強人體抵抗疾病的能力。香菇食療對腹壁脂肪較厚的患者,有一定的減肥效果。

2、冬筍含有豐富的胡蘿卜素、纖維素、多糖、蛋白質、多種維生素(B1、B2、C)等營養成分。含有豐富的纖維素,可以促進腸道蠕動,助消化,排除體內毒素,預防腸道疾病的發生,還能起到減肥瘦身的功效。含有的胡蘿卜素及多種維生素,可以護肝養肝,起到保護視力的功效。冬筍味甘,氣味清香,可以增進食慾,具有健脾開胃的功效。

⑵ 香菇怎麼炒菜好吃

香菇中含有 嘌呤、膽鹼、酪氨酸、 氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防 動脈硬化、肝硬化等疾病。那麼呢?以下是我為您整理的有關的資料,希望對你有幫助。

香菇炒菜好吃做法一:青椒炒香菇

主料:青椒,香菇,大蒜。

食譜做法

1、准備洗好的香菇。

2、把青椒洗凈。

3、青椒和蒜各切好。

4、香菇也切好。

5、在鍋中放入少量油,把青椒和蒜倒入鍋中攪拌。

6、青椒熟後把香菇倒入鍋中攪拌均勻。

7、加入適當的水不停攪拌,待香菇熟後放入適量鹽和味精攪拌均勻即可出鍋。

8、青椒炒香菇完成了。

香菇炒菜好吃做法二:香菇板栗燜雞

主料:雞腿3個,板栗半斤,干香菇10來朵。輔料:生抽,老抽,鹽,桂皮,香葉,八角各1個,冰糖1-3顆,干辣椒3-5個。

食譜做法

1、准備好食材~。

香菇提前泡發,對半切開。

干辣椒掰開兩半。

雞腿切小塊。

生薑切厚片。

小蔥切蔥花。

板栗剝開~。

2、少許油中小火煎雞肉,煎至兩面變白色~盛出來~~。

3、鍋里少許油,爆香薑片干辣椒香葉桂皮八角冰糖。

喜歡偏甜的可以放三顆,不喜歡甜的1-2顆就好啦~。

4、加入干香菇隨便炒炒。

5、加入板栗~~翻炒片刻。

6、加入雞肉,加鹽生抽老抽混合好了~翻炒片刻。

7、加水沒過雞肉,大火煮開中小火燜20分鍾左右,加少許五香粉or13香和雞精,收汁水,撒一把蔥花,出鍋~~。

香菇炒菜好吃做法三:紅燒香菇雞

主料:雞肉500g,小蔥兩根,料酒一小勺,醬油三小勺,五香八角少量,香菇50g。

食譜做法

1、先將干香菇用熱水泡好,大概需要大半個小時。

2、將雞肉切成小塊,將鍋內水燒沸過一次水,其間加入少許料酒去腥味。

3、准備好大蒜、辣椒、姜,香葉、八角、桂皮等輔料。

4、將鍋燒熱至八成,放入一小塊冰糖,待冰糖融化,依次放入花椒、辣椒、姜絲、大蒜,炒至出香;然後倒入過水的雞肉,翻炒兩下,再加入香菇翻炒,最後加入料酒、醬油、胡椒粉和八角、香葉、桂皮。倒入淹沒雞肉的開水,開始慢煮。大火燒開後,轉為小火慢燉。

5、小火慢燉一個半小時左右,其間如果覺得鹽味不足可以提前加點鹽,這樣可以將鹽味煮進肉里,如果最後起鍋再加鹽,鹽味就只能浮在表面了,我更喜歡入味的。

6、最後大火收汁就可以起鍋啦!再撒點蔥花在盤中,滿滿的香味!

香菇炒菜好吃做法四:家常香菇油菜

主料:油菜,香菇,蔥,蒜,乾紅辣椒。

食譜做法

1、洗好的油菜十字切開,香菇切好。

2、水中放少許鹽、香油,放入油菜燙一下。

3、燙好的油菜擺盤備用。

4、鍋中放油,蔥、蒜、干辣椒炸鍋。

5、放香菇翻炒,加入蠔油、生抽翻炒均勻。

6、加入剛才焯過油菜的水,加入十三香、雞精、鹽。水莫過蘑菇即可。

7、待蘑菇燜熟,放入水澱粉收汁澆在之前擺好盤的油菜上。

8、香香啦。

⑶ 香菇怎麼炒好吃又簡單的做法

香菇可以用來炒著吃,做成素炒香菇非常值得品嘗,不僅其美味可口,而且也可以起到很好的滋補作用,那麼素炒香菇的做法到底是怎樣的呢?很多人都不知道,下面就讓本文來為大家做出相關的介紹說明。

1、素炒香菇的做法

素炒香菇其實是非常簡單的,首先要准備適量的香菇,把香菇放到清水中泡軟,然後將其搓洗干凈,洗干凈以後撈起來,把水分瀝干,再把它切成小丁狀,或者長條狀都可以,在鍋裡面放入少量的植物油,把油燒熱以後,就將處理好的香菇放進去翻炒,在撒入少量的食用鹽,直到將其炒香炒熟即可。

2、素炒香菇做法要求

素炒香菇的做法其實並不復雜,但是也是有一定講究的,首先要講究的就是香菇需要在水中浸泡,要將它泡完以後才能用來烹調,還需要注意的是,火力需要控制好,開始可以用大火,最後改用小火,因為用大火的話容易損失其中的營養,所以大家一定要控制好火候,素炒香菇的總時間大概在10分鍾左右。

3、素炒香菇的特點

做好的素炒香菇吃起來的口味特別的清香,這要比其他的一些炒菜更具特色,而且看起來也非常的漂亮,可謂是色香味俱全,最關鍵的是吃素炒香菇能夠起到滋養脾胃,促進消化的作用,所以這道素炒香菇的菜餚是非常值得品嘗的,做法方面也是比較簡單的,就跟炒其他的菜餚,其實差不了多少。如果想吃這道菜的話,完全可以參照上文講述的方法,自己動手製作。