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娃娃菜炒粉絲怎樣好吃竅門

發布時間: 2023-02-15 03:40:49

1. 娃娃菜和粉絲怎麼做好吃竅門

1、娃娃菜洗凈瀝干水,把根切掉。粉絲用清水浸泡30分鍾,然後切成兩段。
2、把粉絲鋪入碗底,然後把娃娃菜碼在粉絲上。
3、燒熱鍋內少許底油,以小火爆香蒜蓉,注入一碗清水或者雞湯,加入少許醬油,鹽和麻油燒開後,熄火盛入碗內。
4、燒開鍋內的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸10分鍾。
5、最後往蒸好的粉絲娃娃菜上,淋入1匙醬油熄火虛蒸2分鍾,便可上桌。
1、先將粉絲用溫水浸泡大概10分鍾,發軟;
2、將娃娃萊洗干凈後,對著梗那頭切三刀,將娃娃菜切成6份。然後以盤中心為點,擺成一周,在娃娃菜上鋪一層粉絲。擺的時候將嫩的菜葉放在盤的中心,梗擺在四周,這樣在嫩葉上鋪上粉絲可以減少在蒸的過程中菜葉的水分流失,會更嫩,口感更好;
3、將蒜洗凈切碎,放入油鍋中加調味醬油爆油。將爆好的蒜和少量的剁辣椒倒在擺好的粉絲上面。灑點鹽,雞精,倒點色拉油;
4、將擺好的娃娃菜放入蒸鍋中,加水,大火蒸15分鍾即可出鍋,出鍋後再灑點醬油就做好了。
做法二編輯
1.准備好上述所需食材,將娃娃菜切成4瓣,粉絲泡軟、大蒜切末、香蔥切粒、紅尖椒切碎
蒜蓉粉絲蒸娃娃菜
蒜蓉粉絲蒸娃娃菜(6張)
2.炒鍋注入植物油,油燒3成熱,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,加入清水
3.加入白砂糖,煮開後盛出,好的蒜蓉汁里加白鬍椒粉
4.泡軟的粉絲鋪在盤底,擺放娃娃菜
5.澆上蒜泥醬汁,加白鬍椒粉提鮮
6.鍋里水開後,將娃娃菜放入蒸屜,加入紅尖椒碎,蒸10-12分鍾,點綴香蔥碎即可
做法三編輯
食材:
娃娃菜2棵、粉絲40g、大蒜4瓣、剁椒醬30g、生抽10g、醬油5g、橄欖油15g、蔥1段
步驟:
1. 准備所有食材。
2. 粉絲用溫水泡軟。
3. 將大蒜剁成蒜蓉。
4. 將炒鍋燒熱放入橄欖油,然後將蒜蓉放入鍋中,小火煸炒到大蒜微黃。
5. 放入剁椒炒出香味,再放入生抽和醬油,翻炒均勻調成味汁,盛出備用。
6. 將娃娃菜洗干凈,豎著切分成條,擺入盤中。
7. 將粉絲擺在娃娃菜上。
8. 將調好的味汁用小勺均勻地澆在娃娃菜和粉絲上。
9. 放入蒸烤箱中,選擇純蒸功能,定溫115度,定時20分鍾蒸好取出即可。

2. 粉絲炒娃娃菜的做法

【肉末粉絲炒娃娃菜】
材料:娃娃菜2棵、豬肉150克、粉絲1把、油鹽適量、大蒜1頭、料酒1湯匙、醬油2湯匙
做法:
1.將粉絲放在大碗內,加入溫水泡至變軟
2.將娃娃菜葉子掰開洗凈,控凈水,在切成條,將豬肉切成末,大蒜切成蒜蓉
3.鍋加油燒熱,下入娃娃菜,先大火炒去水分,在用中火將娃娃菜煸炒至斷生,盛出待用
4.鍋內在添加少許油,下入蒜蓉小火炒香,下入肉末煸炒至變白
5.淋入料酒,醬油將肉末翻炒上色,下入粉絲煸炒均勻
6.再加入炒好的娃娃菜,加入鹽,幾滴米醋,快速翻炒均勻即可,盛出裝盤

3. 娃娃菜燒粉絲的做法

娃娃菜味道極鮮美,功效更是極豐富,許多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是:「娃娃菜燒粉絲的做法 集顏值美味營養於一身」,一起來看下吧!

首先來看下娃娃菜燒粉絲的做法:

材料:

娃娃菜,綠豆粉絲,五花肉,豆瓣醬,蚝油,蔥,姜,食鹽等

步驟:

1.把所需材料都准備好

2.五花肉切薄片、每個娃娃菜縱向切成八瓣

3.大蔥切末、姜切末、豆瓣醬細細的剁成末

4.粉絲用溫水稍微泡一下,稍稍變軟就可以了。

5.鍋中放少許食用油,放入五花肉煸

6.煸炒至五花肉變色,放入蔥姜、豆瓣醬煸炒

7.炒出豆瓣醬紅油

8.加入切好的娃娃菜稍稍翻炒一下放入粉絲

9.加入醬油

10.加入適量蚝油和少許食鹽

11.翻炒均勻後,加入半碗水

12.小火煨燜一會

13.煨燜至娃娃菜變軟,粉絲透明即可關火盛出

以上主要介紹了娃娃菜燒粉絲的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關於娃娃菜的小知識。

如何挑選娃娃菜

挑選正宗的娃娃菜,應挑選個頭小,手感結實的為佳。如果捏起來松垮垮的`,有可能是用大白菜芯冒充的。

娃娃菜的製作技巧

娃娃菜的食用方法很多,炒食、燒食、做湯具佳。

娃娃菜的保存方法

2天,常溫下應該拆開袋子,用報紙包起來放在通風的地方;不打開包裝,放在0到5攝氏度的環境也是可以的。

以上就是關於:「娃娃菜燒粉絲的做法 集顏值美味營養於一身」的分享,希望對你有幫助。

4. 粉絲娃娃菜的做法

粉絲娃娃菜
材料:
粉絲,娃娃菜,大蒜,雞湯,香油,鹽,美極鮮醬油
做法
1.把粉絲提前用水泡半小時,然後把娃娃菜洗凈,切好備用,把大蒜做成蒜蓉,放鍋里爆香,再加入一杯雞湯還有香油和鹽.
2.然後取一個大碗,把粉絲鋪在最下邊,再把炒好的蒜蓉湯汁分別倒在粉絲和娃娃菜上,最後大火蒸15分鍾就行了.出鍋的時候再淋點美極鮮醬油.
娃娃菜是白菜的一種,這也的菜較小,而且在菜的口感上,也是比較獨特,所以在對它選擇的時候,也是可以放心進行,利於身體各方面發展,娃娃菜味道甘甜,價格比普通白菜略高,營養價值和大白菜差不多,富含維生素和硒,葉綠素含量較高,具有豐富的營養價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素,也有助於預防結腸癌。經常吃這樣的食醋的話可以補充不同的營養物質,而且口感好,適合各類的人群,很下飯老少皆宜哦,大家平時的時候可以多吃這樣的食物。

娃娃菜蒸粉絲
材料:
娃娃菜1顆,綠豆粉絲1把(50克),大蒜1整顆,新鮮紅椒1/5個,香蔥1根
調味料:
生抽2大匙,砂糖1小匙,雞精1/4小匙,高湯(清水)2大匙,沙拉油2大匙
製作方法:
1、將粉絲用冷水浸泡二十分鍾至軟,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,紅椒切碎,香蔥切碎。
2、鍋內放沙拉油2大匙,燒至三成熱,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,砂糖,雞精煮開。
3、這樣就是製作好蒜蓉醬汁了,我們盛出來備用即可。
4、在盤上先鋪墊上泡軟的粉絲,再平鋪上娃娃菜。
5、將制好的蒜蓉醬汁用湯匙,淋在娃娃菜身上。
6、鍋內燒開水,放上蒸架,放上娃娃菜,加蓋大火蒸10-12分鍾即可。出鍋後在表面灑上少量青蔥碎及紅椒碎做裝飾即可。

功效:娃娃菜是含有豐富的胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等,我們食用是能夠很好的養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。粉絲裡面是含有大量的碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉絲是能夠吸附湯汁,所以這也是會使得菜餚更加的美味可口。

娃娃菜和粉絲都是我們生活中常見的一些食材,不僅是非常的美味,對於身體健康也是有很好的調理作用,所以大家是可以多了解一些相關的做法,嘗試自己動手製作一些,相信味道一定是不會讓大家失望。
關於粉絲娃娃菜的相關內容,小編已經給大家介紹了相關的內容了,相信大家對粉絲娃娃菜這道菜也有所了解了吧,不僅含有豐富的蛋白質,而且還補充維生素礦物質,對於身體健康有著很重要的作用和意義哦。

5. 娃娃菜炒粉絲步驟 娃娃菜炒粉絲的做法及步驟

1、食材:娃娃菜1棵、粉絲1卷、鹽適量、油適量、蒜2瓣、生抽適量。

2、娃娃菜掰開一瓣一瓣的,放在淘米水中泡10分鍾。

3、將娃娃菜洗干凈放在菜籃子里瀝干備用!粉絲放在碗中加水淹過粉絲,泡10分鍾。

4、將瀝乾的娃娃菜一片一片的去跟部分,4片左右摞在一起平整的切絲!切好了放在菜籃子里備用。

5、取出蒜頭,拍扁剁碎,備用!此時粉絲也泡的差不多了,從水裡拿出來沖洗一遍,放在無水的盤子里備用。

6、熱鍋,放油,下蒜,爆香。

7、放娃娃菜下去翻炒均勻,加鍋蓋燜1分鍾放娃娃菜出水。

8、1分鍾後打開鍋蓋,用木鏟將娃娃菜推到一邊,下粉絲!待粉絲吸收一部分水,用木鏟將粉絲翻炒分散開來與娃娃菜混合。

9、加入適量的鹽和生抽,繼續翻炒均勻後關火起鍋。

6. 怎樣做娃娃菜炒粉絲 娃娃菜炒粉絲怎麼做

1、將娃娃菜清洗干凈,切塊備用。

2、粉絲用清水清洗一下後溫水泡發。

3、起鍋燒油,加入蔥花和薑末爆香。

4、放入娃娃菜,翻炒至半熟。

5、加入粉絲,繼續翻炒至熟。

6、放入鹽、醬油、味精和鹽調味,翻炒均勻即可。

7. 粉絲娃娃菜的家常做法 簡單

方法如下:

食材:娃娃菜3棵、粉絲2捆、醬油2勺、蒜末適量、生抽適量、蚝油適量。

1、洗凈娃娃菜葉,將娃娃菜切成八瓣,擺盤。

8. 娃娃菜粉絲的做法

娃菜 4小顆

大蒜 5瓣

小蔥 2根

蚝油 1勺

生抽 適量

小米椒 適量

粉絲 2把

姜泥 適量

粉絲娃娃菜的做法

  • 娃娃菜一顆切成4,水開下一小勺鹽一小勺油娃娃菜過水15秒。粉絲泡軟後也過開水15秒(粉絲過水蒸起來更軟更好吃),姜泥蒜蓉小米椒潑熱油,加生抽 蚝油 鹽 攪拌後淋在粉絲上

9. 粉絲娃娃菜怎麼做

粉絲娃娃菜步驟:

主料:粉絲一人量、娃娃菜適量、香菇5個、雞蛋一個、火腿3份之一。

輔料:醬油適量、料酒少許、鹽巴適量、大蒜兩瓣、蔥花少許、雞精少許、醋適量、油雜適量。

1、粉絲兩小塊。

10. 娃娃菜炒粉條的做法

食材:

娃娃菜3顆,豬五花100克,粉條100克,金針菇100克,高湯1塊,植物油適量,鹽適量,蔥1根,花椒少許,八角1個,姜1塊,蒜2瓣,小米椒2個。

做法:

1.首先把娃娃菜洗凈,切掉根部,切小塊,粉條溫熱水浸泡。

2.再來准備好蔥、姜,豬肉切大片,最好選擇豬五花喲,金針菇用熱水燙一下即可。

3.起鍋,一大勺植物油加上少許花椒爆香,加入蔥姜蒜,炒香,然後下肉片,翻炒均勻。

4.倒入娃娃菜,大火翻炒幾下,金針菇也一起瀝水加入。

5.再加入高湯,少許鹽,一碗水,炒勻,喜歡辣口的可以再加一點小米椒,蓋上蓋子,轉小火,燜燉十分鍾左右。

6.然後加入粉條,如果湯水太少,可適當添加少許水。

7.中大火燉煮幾分鍾,撒上一點蔥花就可以了。

8.裝盤,再撒點蔥花、小米椒裝飾就完成了。

烹飪技巧

1.這里高湯選擇是超市的高湯塊,家中自備的高湯更佳喲。

2.加入粉條以後一定要留意湯水,別粘底了喲,粉條提前溫熱水浸泡,燉煮無需太久。