『壹』 金針菇怎麼做才好吃
金針菇不管是燒烤,還是煲湯、涮火鍋、炒菜味道都是一絕,金針菇最大的特點就是脆脆的,非常入味,不管怎麼做都好吃,下面分享一道「肉末金針菇」的做法,脆嫩可口,非常下飯,食材:金針菇、豬瘦肉、番茄
輔料:泡椒、野山椒、生薑、大蒜
調料:食鹽、胡椒粉、老抽、雞精
,肉末金針菇 鮮香入味
1.下面開始准備食材:番茄一個,打上十字花刀放入開水中燙一會兒,燙破皮以後取出來,稍微晾涼一些,把皮剝掉切成番茄丁。
番茄去皮以後更容易炒軟、炒出紅汁,成菜更加紅潤鮮美。
准備豬瘦肉300克,先切成薄片再切成肉粒。
肉粒可以切得稍微大一點,吃的時候更有嚼勁。
2.下面開始准備輔料
准備適量的泡椒、野山椒,分別切成圈。
准備生薑一塊,切成薑末。
准備大蒜幾粒,拍扁切成蒜末。
3.下面開始烹飪
鍋內燒油,油溫五成熱時,倒入泡椒和野山椒,開小火翻炒幾下,再倒入姜蒜末一起翻炒出料頭的香味,把番茄丁倒入鍋中炒軟、炒出紅汁,淋入適量的清水,加入2克食鹽和胡椒粉,少許老抽,再淋入一點野山椒水,大火燒開以後,放入金針菇用勺子攤平,蓋上鍋蓋轉小火燜煮5分鍾。
5分鍾以後,把肉粒均勻撒上金針菇上面,再加入一點雞精,蓋上鍋蓋繼續燜煮,肉粒煮熟以後即可出鍋,把金針菇擺放在盤中,均勻澆上肉湯再撒上蔥花,美味即成。
『貳』 怎樣煮金針菇更好吃
金針菇炒著吃怎麼炒
可以搭配一些培根炒來吃,口感很好,對身體也很好,會讓人的體質更好。在做時,首先,要准備好材料,培根、金針菇。調料姜、蒜、辣椒等。然後將它們洗干凈,去掉金針菇的根部,多洗幾遍,再放入水裡泡,這樣會讓它更容易散開,如果很難散開,可以一條條把它撕開,再用水洗。
洗干凈後,把它撈出來,瀝干水分。放在開水裡燙一下,大概10分鍾,再撈出來,放在一邊備用。再將培根切成片狀,最好切小一些,就可以發油進鍋里炒了。先炒調料,把姜、蒜、辣椒等放進去,有香味出來的時候,再放培根,當它變了顏色之後。再把金針菇放進去,因為它很容易熟,所以最後才放。等到全部熟之後,再放些鹽,生抽、白糖等,炒30分鍾,就可以盛出來吃了,非常美味。在炒的時候,也可以將金針菇切成2-3段,會更容易吃。搭配一些青椒一起炒來吃,口感更好,營養也會更均衡。在炒的時候,可以加些耗油,會更香。
金針菇怎麼做好吃
它的做法有很多,如果想吃起來更美味,要注意一些方法。做出來,才能更香,可以直接炒來吃。首先,要准備好材料金針菇,配料香蔥等。然後叫它們洗干凈,去掉根部,再用水泡一下。在做之前,先把它放在熱水裡泡一下,大概5分鍾。這樣,它會更容易變軟,做出來口感也會更好。在泡的時候,可以將蒜、蔥切好,然後就可以放油進鍋里炒了。先炒調料,有香味出來的時候,加些生抽和水,沸騰後,把它淋在金針菇上面。再把它放入鍋里蒸,最好用大火,大概6分鍾,撒些蔥花,就可以吃了。非常美味,也很簡單,如果平時忙,可以試下這種方法。
耗油涼拌金針菇也很好吃。在做的時候,要准備好材料,枸杞、金針菇。將它們洗干凈,枸杞要用水泡一下,把金針菇的根去掉,洗干凈,放在一邊備用。然後把金針菇放在開水裡,當它變軟後,再拿出來,放在冷水裡泡一下,這樣可以去掉它表面的一些粘液。然後把耗油加入湯里,和枸杞、金針菇一起拌均勻,就可以吃了。
吃金針菇的注意事項
平時,最好吃些新鮮的,因為它裡面有很多纖維,也不會那麼容易被氧化。不要吃那些已經過期或放了很久的,很容易中毒。在吃的時候,最好要把它泡一下,時間不要太短,最好兩個小時以上,這樣可以很好去掉它身上一些不好的雜質,吃起來更健康。
雖然它很有營養,但有些人是不適合吃的,比如胃寒或脾胃不好,經常拉肚子的人。一般煮熟了後再吃比較好,容易消化。它是不可以直接生吃的,要把它用開水燙之後再吃。最好不要吃燒烤的金針菇,不衛生,也不夠熟,對身體是有害的。
『叄』 金針菇怎麼做才好吃
白灼金針菇的烹飪技巧
技巧tips
金針菇的調料按個人喜好調整。
『肆』 金針菇怎麼做好吃
金針菇在市場上可是非常常見的食材了。金針菇不僅僅便宜而且還美味。金針菇是一種因為它自身的菌丙很長,很像金針菜,所以人們把它俗稱為金針菇。大家不知道的是,其實金針菇是一種葯用食療作用很高的食物。所含營養價值非常高。值得我們多多食用。一起和看下。
炒金針菇怎麼做好吃
金針菇的做法多種多樣,其中炒金針菇就很好吃,但是炒的材料以及做法不一樣,味道也會不同。
爆炒金針菇
需要准備的材料:首先黑胡椒,金針菇,豬肉, 杭椒兩個, 鹽和生抽
做法步驟:
首先把市場上買來的金針菇用清水洗干凈,並且把它們掰成小塊,然後用刀切成一小段,大約兩厘米的長度就行,然後把買回來的豬肉剁碎,還要把杭椒切成一小圈,放著來備用。
備一口乾凈的鍋,熱鍋之後倒油,放入剁好的豬肉,用大火炒炒肉末,等到肉差不多熟了之後再下杭椒,進行翻炒兩下,最後一步把金針菇放入鍋里,大火爆炒。
下了金針菇之後可以放一點鹽,並且不斷地翻炒,觀察出金針菇開始縮水變小了,這時再放生抽繼續炒。還可以放一點黑胡椒來調味,再繼續翻炒幾下,等到香味都出來的時候就出鍋了。這時候美味的爆炒針金菇就完成了。
煮這道菜需要注意的是,金針菇是一種很容易吸水的食材,所以在洗完金針菇的時候要記得把金針菇的根部水分用力地擠一擠,把裡面含有的水分都擠干凈,不然到時候會炒出一鍋水的現象,這也是放調料時,生抽需要少量就可以了,要讓金針菇盡可能不接觸液體,減少它根部的吸收。
蒸金針菇怎麼做好吃
蒸金針菇的味道也很好吃,並且吃蒸金針菇還不上火,可以天天吃。特別適合在天熱的時候食用了。
蒸金針菇需要准備的材料:金針菇,生抽,耗油,香油,麻油,燒烤醬,大蒜,辣椒。
第一步,把買來的金針菇用清水洗干凈,然後把金針菇的根部切去一點點,並且把它們掰成一小半一小半。
第二步,調配醬料。准備一個干凈的盆或者盤子,分別加入蚝油,香油,麻油,還有生抽和燒烤醬。然後把它們均勻的攪拌。這樣的醬料就完成了。
第三步。把准備好的金針菇放入調好醬料的盤子里。並且進行不斷的攪拌。讓調好的醬料和金針菇很好的混合融合。
第四步。准備一個蒸鍋。往裡面加入涼水。並且把裝好的金針菇放入蒸鍋內。
這時候可以把辣椒切好,把大蒜剁好,放著備用。
第五步。蒸金針菇大概需要10分鍾就好了。把金針菇出鍋後,可以撒入切好的辣椒和剁好的大蒜。並且把它們和金針菇均勻的攪拌。
這樣一道美味的蒸金針菇就完成啦。
金針菇湯怎麼做好吃
金針菇的做法有很多。不僅可以用來蒸,用來炒,還可以用來煲湯。煲湯的金針菇營養也很好。色香味都俱全。
第1步,把從市場買來的金針菇,用清水洗干凈。並且把金針菇的根部切掉。把金針菇的撕碎,放入煮好的熱水中。然後把它們撈出來,放涼。
第2步。准備西紅柿,並把它們洗干凈。西紅柿需要用熱水燙一下。然後把西紅柿的皮去掉並且切成薄片。
第3步。准備一口乾凈的鍋,並且把水燒熱。放入西紅柿。等到水煮沸以後加入金針菇。用中火煮5分鍾左右。最後可以加入調料。加鹽和雞精進行勾芡。再加香油和麻油。均勻的攪拌一下。然後就可以試試味道了。鹹度合適的話,一道美味的金針菇湯就完成了。
干金針菇怎麼做好吃
金針菇還可以曬幹了之後吃。這種吃法也是別具一番風味呢。
乾的金針菇一定要注意,先要用清水泡一下。用清水泡了以後才可以吃。因為曬乾的適用其他成分熏制而成的。所以乾的金針菇上可能會殘留其他的化學成分。
然後把豬肉切片。接著被一口乾凈的鍋。熱鍋放入油。然後把豬肉放進油鍋里。不斷的進行翻炒。等待豬肉差不多熟的時候就可以放入金針菇。然後再一起炒。
因為金針菇裡面的水分很多。所以可以不放水。蓋上蓋子。大概悶7,8分鍾之後。加入鹽和雞精進行調味。這樣一道好吃的干金針菇就完成了。
有研究表明,金針菇裡面營養豐富。它裡面所含的物質,可以具有抗癌的作用。所以金針菇,這道菜既是一道美味的菜品,也是一道保健食品。還有金針菇的做法多種多樣,並且簡單。希望大家可以多多嘗試一下。
『伍』 金針菇怎樣做更好吃
金針菇是眾多菌菇類中很特別的一種。為什麼呢?因為金針菇的好處,除了普通菌菇的增加抵抗力,補充營養外,還有一個非常好的功效「健腦」。小朋友們常吃可以提升智力,變得更加聰明。老年人們常吃可以延緩老年痴呆。因此,金針菇是一種非常特別的菌菇。
這道美味好吃的《西紅柿煮金針菇》就做好了,鮮香無比。這里沒有收汁,如果覺得湯汁太多不安逸,就收一下汁,把湯汁熬濃即可。這道美味的《西紅柿煮金針菇》食材很簡單,簡單的幾樣食材。做法很簡單,把食材處理好放入鍋里煮一下就好了。可是普通的食材放到一起確做出了脆嫩可口的美食,把它用來拌飯或者是拌面都可以!同時這是一道很清淡的美味佳餚,對於老年人和孩子們來說,可以常吃一些,補補身體,健健腦。
『陸』 金針菇怎麼煮
蒜蓉金針菇。 金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌,菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、據測定,金針菇氨基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。金針菇干品中含蛋白質8.87%,碳水化合物60.2%,粗纖維達7.4%,經常食用可防治潰瘍病。 如果不能吃辣,可以去除辣椒,金針菇的味道同樣嫩滑清甜1.金針菇切除根部,然後撕成小簇,鋪入盤子里。
2、2.大蒜切成末,熱鍋下油,燒至100度左右,插筷子進去會冒小泡即可,然後關火,倒入蒜末,用油的余溫爆香蒜末,加入半克鹽,半克糖,炒勻。
3、3.爆香的蒜末均勻鋪在金針菇上。
4、4.蒸鍋水開後,放入金針菇,蓋上蓋子,中大火蒸8分鍾,蒸好後盤子裡面會有很多湯汁,不要倒掉,留著備用。
5、5.小紅椒和綠線椒切圈,熱鍋下油,倒入大部分的紅椒和綠線椒圈,留少許後面擺盤用,小火把辣椒爆出香辣味。
6、6.倒入10克生抽,半克糖,把蒸金針菇的湯汁也加入,煮開關火。
7、7.均勻淋在金針菇上,在擺上紅椒和綠線椒圈。
8、8.鮮甜,嫩滑,爽辣,蒜香十足,真是米飯殺手,一定要記得,多煮兩碗飯。
『柒』 金針菇怎麼做好吃又簡單
主料:金針菇350克、番茄2個、肉末80克。
輔料:紅泡椒15克、黃泡椒15克、高湯300克、薑末15克、蒜末15克、老抽1克、鹽1.5克、胡椒粉1克、蔥2克。
步驟:
1、金針菇 350g、番茄 2個、肉末 80g。 紅泡椒 15g、黃泡椒 15g、高湯 300g。 薑末 15g、蒜末 15g、老抽 1g、鹽 1.5g、胡椒粉 1g、蔥 2g。
『捌』 金針菇怎麼煮好吃
金針菇洗凈,切除根部,然後擺盤,准備一小碗,放入鹽,雞精,生抽,水,攪拌至鹽融化,然後淋在金針菇上,鍋中熱水,放上擺盤好的金針菇,蓋上鍋蓋,大火蒸10分鍾,撒上蔥花和蒜蓉,再淋上熱油即可。