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山葯蓮藕怎麼做好吃竅門

發布時間: 2023-02-10 20:11:42

㈠ 蓮藕山葯湯的做法

1. 蓮藕、山葯、胡蘿卜去皮切片,姜切成絲。
2. 炒鍋燒熱,倒一點點油,放姜絲爆香,下胡蘿卜略炒,加開水,移入砂鍋中。
3.煮開後放入蓮藕、山葯、枸杞,小火煮二十分鍾即可,出鍋前加點鹽,味道鮮美。

㈡ 山葯蓮藕煲排骨怎麼做

1、將鮮藕、山葯去皮,將蔥切段,姜切片,大料一塊。
2、將小肋排飛水,一定要冷水下鍋,下至血水完全排出,撈出,備用。
3、砂鍋中放入清水,將蔥姜大料放入鍋中。
4、一定要等到水開後放入焯水後的小肋排。
5、再放入鮮藕,大火燒開。
6、大火燒開後,轉小火。
7、因為山葯愛熟,所以最後放,以免影響口感。
8、盛在碗里後再放鹽和少許的味精。冬季的寒冷早上來一碗熱乎乎的湯,暖心暖胃喲!
1. 將鮮藕、山葯去皮,將蔥切段,姜切片,大料一塊。
2. 將小肋排飛水,一定要冷水下鍋,下至血水完全排出,撈出,備用。
3. 砂鍋中放入清水,將蔥姜大料放入鍋中。
4. 一定要等到水開後放入焯水後的小肋排。
5. 再放入鮮藕,大火燒開。
6. 大火燒開後,轉小火。
7. 因為山葯愛熟,所以最後放,以免影響口感。
8. 盛在碗里後再放鹽和少許的味精。冬季的寒冷早上來一碗熱乎乎的湯,暖心暖胃喲!

㈢ 山葯蓮藕餅怎麼做

用料
山葯 三段
藕 兩段
鹽 適量
麵粉 適量
麵包糠 適量
油 半鍋
山葯蓮藕餅的做法
將山葯和藕洗凈待切。新鮮的藕經常會有泥,兩頭切掉後,到水管里沖洗,如果實在沖洗不了,橫斷面切開,再洗。山葯蓮藕餅的做法 步驟1
藕刨絲,原因是刨絲以後得藕能夠得到像鱈魚一樣的形狀和口感。山葯蓮藕餅的做法 步驟2
將山葯切段,煮熟,煮到爛熟為止山葯蓮藕餅的做法 步驟3
山葯段撈起來搗成泥山葯蓮藕餅的做法 步驟4
加入刨好的藕絲,加入麵粉,鹽,揉均勻。山葯蓮藕餅的做法 步驟5
鍋內熱半鍋油,等待油溫升高。將和好的面團舀出一個一個的小丸子,放入滾麵包糠,再壓扁,再滾一點麵包糠,下油鍋炸。油鍋煎炸。山葯蓮藕餅的做法 步驟6
等雙面金黃後裝盤山葯蓮藕餅的做法 步驟7
撒上番茄沙司,番茄味的小餅!

㈣ 蓮藕和山葯怎麼做好吃

食材
蓮藕300g
山葯300g
油適量
鹽適量
蚝油適量
干紅辣椒適量
雞精適量
製作時間:10分鍾內
用餐人數:
步驟
1
將蓮藕去皮洗凈切成小條
2
將山葯用沸水煮一下用涼水鎮過之後去皮切小條
3
在燒熱的鍋中放入食用油,放入鹽,放入山葯翻炒
4
放入蓮藕翻炒至兩者出香味,中途可加少量的水
5
放入干紅辣椒和蚝油翻炒均勻
6
翻炒變色後,放入雞精翻炒至香味溢出即可裝盤
7
接下來就是享用美味了

㈤ 山葯炒藕絲怎樣做好吃

山葯炒藕絲是山葯素菜的一種,也是一道家常菜,山葯滑嫩脆爽,藕絲清爽可口,整道菜色澤清淡亮麗,在盛夏食用是再好不過的。

山葯炒藕絲的做法如下:

主料:

山葯30克,蓮藕400克

調料:

醬油10毫升,鹽、姜各5克,味精3克,蔥10克,植物油50毫升。

做法:

1、將山葯切成細絲,藕去皮洗凈後也切成細絲,姜切絲,蔥切段備用。

2、將炒鍋置於火上燒熱,加入植物油,燒至六成熱時,下入蔥、姜爆香,隨即下入山葯絲、藕絲進行翻炒。

3.加鹽、醬油繼續翻炒。

4.待炒熟之後放入少許味精翻攪後即可出鍋。

㈥ 蓮藕山葯湯的做法

菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 清熱解毒食譜 貧血食譜 工藝:燒蓮藕山葯湯的製作材料:主料:蓮藕100克,山葯50克 輔料:枸杞子10克 調料:姜3克,鹽2克,味精1克,白砂糖1克,植物油15克 : 1.蓮藕去皮洗凈,切厚片; 2.山葯去皮洗凈,切厚片; 3.枸杞略泡備用;姜去皮洗凈切絲備用; 4.鍋內放油燒熱,放入姜絲略爆,注入清湯煮沸; 5.放入蓮藕、山葯、枸杞用中火煮至熟透; 6.加入鹽、味精、白糖調味,盛入碗中即可。食物相剋山葯:山葯與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性葯物同服。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

㈦ 蓮藕煲山葯怎麼做好吃,蓮藕煲山葯的家常做法

主料
新鮮豬棒骨 山葯 蓮藕 枸杞
輔料
黃芪適量 當歸適量 西洋參片適量 蔥適量 姜適量 蒜適量 料酒適量 鹽適量
山葯蓮藕煲骨湯的做法步驟
1. 豬棒骨切大塊,洗凈備用。

2. 山葯洗凈去皮,切小段;蓮藕洗凈去皮,切滾刀塊。

3. 准備適量枸杞、黃芪、當歸、西洋生片,沖水去灰備用。

4. 蔥切段,姜切片,蒜去皮備用。

5. 把棒骨放入鍋中焯水,去血水撇沫;撈出後放入盛滿熱水的砂鍋中,放入蔥姜蒜,倒入適量料酒,大鍋燒開撇沫。

6. 把准備好的枸杞、黃芪、當歸、西洋參片放入鍋中,蓋上鍋蓋一同煲煮。

7. 半小時左右後,把蓮藕山葯放入湯中,小火煮燉。

8. 放入適量鹽,再煮半小時即可。

9. 關火,盛入碗中即可食用。
小貼士
山葯具有滋補作用,且不含脂肪能起到減肥健美的作用,食用時去皮。且千萬別嫌麻煩要戴上手套,黏黏的山葯汁液要是不小心碰到手上,又癢又刺的感覺更痛苦

㈧ 請問山葯可以和蓮藕一起燉嗎

、藕和山葯能一起燉嗎?

能。山葯和蓮藕的成分並不相剋,可以一起食用的。

二、山葯和蓮藕一起吃的好處
1、健脾補胃
蓮藕和山葯入脾、胃經,加上山葯也屬葯食兩用的滋補品,所以這兩者一起食用,對脾胃是有一定的幫助作用的。
2、減肥瘦身
這兩種食物的熱量都比較低,一起食用可以幫助減肥,適合減肥期間的人群食用。
3、止血降壓
蓮藕中含有的單寧物質具有收縮血管的作用,具有止血的作用;山葯中含有的皂苷可以降低膽固醇及甘油三脂的含量,所以對高血壓也有一定的預防作用。
三、山葯和蓮藕怎麼做好吃
1、山葯炒蓮藕
食材:蓮藕300克、山葯300克、油適量、鹽適量、蚝油適量、干紅辣椒適量、雞精適量。
做法:蓮藕去皮洗凈切成小條。山葯用沸水煮一下用涼水鎮過之後去皮切小條。在燒熱的鍋中放入食用油,放入鹽,放入山葯翻炒。放入蓮藕翻炒至兩者出香味,中途可加少量的水。放入干紅辣椒和蚝油翻炒均勻。翻炒變色後,放入雞精翻炒至香味溢出即可裝盤。
2、山葯蓮藕排骨湯
食材:新鮮山葯400克,玉米1根,蓮藕、豬排骨各200克。鹽、蔥末、香油各適量。
做法:所有材料洗凈,山葯去皮後切塊,玉米切段,蓮藕去皮後切片,排骨剁塊,焯燙後去血水。將所有材料放進鍋中,加適量水煮沸,轉小火燉約1小時,加鹽、蔥末、香油調味即可。

㈨ 醋溜山葯蓮藕怎麼做好吃

一、食材明細:

耦,蒜片,干紫天椒,醋,鹽

醋溜蓮藕的做法步驟:

1、油鍋下蒜片、干紫天椒,下控干水的藕片;

2、下醋,炒至斷生下鹽即可。
二、醋溜山葯

食材明細:

山葯1段,紅椒1/3個,蔥白幾根,姜1小塊,醋1匙,白糖少許,醬油1匙,雞精少許,高湯調味料少許,骨頭湯1勺,鹽適量,油適量

醋溜山葯的做法步驟:

第1步主要材料。山葯在水龍頭下沖水去皮,馬上放進淡鹽水中;

第2步再洗一下去粘液,切成小片,我又洗了一下;蔥切段; 紅椒切絲; 姜切絲;

第3步料汁調好備用: 醋、白糖、醬油、雞精、高湯調味料、骨頭湯、鹽,攪拌使糖和鹽融化;熱油鍋,倒入蔥段、姜絲、紅椒爆香;

第4步倒入山葯片翻炒幾下;倒入兌好的汁,炒至收汁山葯變色即可。

㈩ 蓮藕山葯靚湯怎麼做

材料
主料:豬大排適量,藕適量
輔料:山葯適量
調料:食鹽少許,料酒少許,香菜少許
做法
1、排骨沖洗干凈。
2、放入冷水裡煮開後再沖洗,這叫焯水。
3、再次放入鍋里,加入冷水,大火煮開後加料酒改中小火燉40分鍾。
4、加入蓮藕繼續燉30分鍾。
5、加入山葯再燉10分鍾。
6、用鹽調味,加入香菜即可出鍋。