A. 怎樣煮金針菇更好吃
金針菇炒著吃怎麼炒
可以搭配一些培根炒來吃,口感很好,對身體也很好,會讓人的體質更好。在做時,首先,要准備好材料,培根、金針菇。調料姜、蒜、辣椒等。然後將它們洗干凈,去掉金針菇的根部,多洗幾遍,再放入水裡泡,這樣會讓它更容易散開,如果很難散開,可以一條條把它撕開,再用水洗。
洗干凈後,把它撈出來,瀝干水分。放在開水裡燙一下,大概10分鍾,再撈出來,放在一邊備用。再將培根切成片狀,最好切小一些,就可以發油進鍋里炒了。先炒調料,把姜、蒜、辣椒等放進去,有香味出來的時候,再放培根,當它變了顏色之後。再把金針菇放進去,因為它很容易熟,所以最後才放。等到全部熟之後,再放些鹽,生抽、白糖等,炒30分鍾,就可以盛出來吃了,非常美味。在炒的時候,也可以將金針菇切成2-3段,會更容易吃。搭配一些青椒一起炒來吃,口感更好,營養也會更均衡。在炒的時候,可以加些耗油,會更香。
金針菇怎麼做好吃
它的做法有很多,如果想吃起來更美味,要注意一些方法。做出來,才能更香,可以直接炒來吃。首先,要准備好材料金針菇,配料香蔥等。然後叫它們洗干凈,去掉根部,再用水泡一下。在做之前,先把它放在熱水裡泡一下,大概5分鍾。這樣,它會更容易變軟,做出來口感也會更好。在泡的時候,可以將蒜、蔥切好,然後就可以放油進鍋里炒了。先炒調料,有香味出來的時候,加些生抽和水,沸騰後,把它淋在金針菇上面。再把它放入鍋里蒸,最好用大火,大概6分鍾,撒些蔥花,就可以吃了。非常美味,也很簡單,如果平時忙,可以試下這種方法。
耗油涼拌金針菇也很好吃。在做的時候,要准備好材料,枸杞、金針菇。將它們洗干凈,枸杞要用水泡一下,把金針菇的根去掉,洗干凈,放在一邊備用。然後把金針菇放在開水裡,當它變軟後,再拿出來,放在冷水裡泡一下,這樣可以去掉它表面的一些粘液。然後把耗油加入湯里,和枸杞、金針菇一起拌均勻,就可以吃了。
吃金針菇的注意事項
平時,最好吃些新鮮的,因為它裡面有很多纖維,也不會那麼容易被氧化。不要吃那些已經過期或放了很久的,很容易中毒。在吃的時候,最好要把它泡一下,時間不要太短,最好兩個小時以上,這樣可以很好去掉它身上一些不好的雜質,吃起來更健康。
雖然它很有營養,但有些人是不適合吃的,比如胃寒或脾胃不好,經常拉肚子的人。一般煮熟了後再吃比較好,容易消化。它是不可以直接生吃的,要把它用開水燙之後再吃。最好不要吃燒烤的金針菇,不衛生,也不夠熟,對身體是有害的。
B. 金針菇怎麼煮
蒜蓉金針菇。 金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌,菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、據測定,金針菇氨基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。金針菇干品中含蛋白質8.87%,碳水化合物60.2%,粗纖維達7.4%,經常食用可防治潰瘍病。 如果不能吃辣,可以去除辣椒,金針菇的味道同樣嫩滑清甜1.金針菇切除根部,然後撕成小簇,鋪入盤子里。
2、2.大蒜切成末,熱鍋下油,燒至100度左右,插筷子進去會冒小泡即可,然後關火,倒入蒜末,用油的余溫爆香蒜末,加入半克鹽,半克糖,炒勻。
3、3.爆香的蒜末均勻鋪在金針菇上。
4、4.蒸鍋水開後,放入金針菇,蓋上蓋子,中大火蒸8分鍾,蒸好後盤子裡面會有很多湯汁,不要倒掉,留著備用。
5、5.小紅椒和綠線椒切圈,熱鍋下油,倒入大部分的紅椒和綠線椒圈,留少許後面擺盤用,小火把辣椒爆出香辣味。
6、6.倒入10克生抽,半克糖,把蒸金針菇的湯汁也加入,煮開關火。
7、7.均勻淋在金針菇上,在擺上紅椒和綠線椒圈。
8、8.鮮甜,嫩滑,爽辣,蒜香十足,真是米飯殺手,一定要記得,多煮兩碗飯。
1、准備材料:金針菇200克、植物油半湯匙、香蔥4根、小米椒3個、鹽半茶匙、細砂糖半茶匙、生抽2茶匙。
2、金針菇剪去根部,挑去金針菇老的部分,將金針菇浸泡在淡鹽水裡,如果用淘米水浸泡,會更好。
3、煮鍋里倒入適量清水,燒開後,將金針菇放入鍋里焯熟。
4、將金針菇撈出,過一下涼白開,瀝干水分備用。
5、空碗里調入適量鹽、生抽、白糖,攪拌均勻。香蔥洗凈,切成蔥花,小米椒洗凈,切成辣椒圈。
6、將瀝干水分的金針菇碼在碗里,撒上香蔥。
7、炒鍋里倒入適量植物油燒熱,放入小米椒炒香。
8、金針菇里倒入調料汁,將鍋里的油、小米椒潑到金針菇上即可。
D. 金針菇怎麼做好吃 金針菇如何做好吃
1、食材:金針菇500g、干蒜頭30g、生薑20g。
2、清蒸金針菇:將金針菇清洗干凈後,裝入碟中,放入鍋中清蒸即可,蒸好之後,在表面淋上煮好的熱油、蒜頭、薑蓉、蔥花,即可上桌:
3、金針菇瘦肉湯:將金針菇清洗干凈,將瘦弱切成小片狀。鍋中放入水,金針菇也放入一起煮。水煮開之後,放入瘦肉,再次煮開,即可調味,上碗了。
4、金針菇炒肉:金針菇炒肉絲也是簡單的菜餚,將金針菇洗干凈切去頭部臟的東西,掰成小塊。將瘦肉放入熱鍋中翻炒,再放入金針菇一起翻炒,加入30g水,加蓋煮5分鍾,即可上碟。
5、涼拌金針菇:將金針菇清洗干凈,蒸熟之後,加入蔥花、好友、醬油、生薑等一起涼拌即可上桌。
E. 金針菇怎樣做更好吃
金針菇是眾多菌菇類中很特別的一種。為什麼呢?因為金針菇的好處,除了普通菌菇的增加抵抗力,補充營養外,還有一個非常好的功效「健腦」。小朋友們常吃可以提升智力,變得更加聰明。老年人們常吃可以延緩老年痴呆。因此,金針菇是一種非常特別的菌菇。
這道美味好吃的《西紅柿煮金針菇》就做好了,鮮香無比。這里沒有收汁,如果覺得湯汁太多不安逸,就收一下汁,把湯汁熬濃即可。這道美味的《西紅柿煮金針菇》食材很簡單,簡單的幾樣食材。做法很簡單,把食材處理好放入鍋里煮一下就好了。可是普通的食材放到一起確做出了脆嫩可口的美食,把它用來拌飯或者是拌面都可以!同時這是一道很清淡的美味佳餚,對於老年人和孩子們來說,可以常吃一些,補補身體,健健腦。
F. 金針菇怎麼做好吃呢
在我們的生活里有這么一種食材,一直都是燉湯品的絕佳搭配食材。據說小朋友可以多吃,因為這種食材對於小朋友們增長智力非常的有幫助。它是一種菌類植物,大家都知道菌類植物用來燉湯口感鮮美,比較好吃,營養方面也比較好。相信大家已經猜到了它就是金針菇。金針菇具有很好的葯用食療功效,比如它所含的一些氨基酸、朴菇素,對咱們人體都有一定的好處。可謂既享受了美食,有吸收到了營養。
步驟2:接著,我們開始起鍋,鍋的大小可以選用那種用來煮牛奶用的那種小奶鍋,接著我們往鍋里倒入100毫升食用油,然後開火給它燒至四成熱,接著放入切好的薑片、蔥段和洋蔥絲,這時候我們開小火給它炸出香味,當調料被炸制金黃的時候就可以把它們撈出來即可。注意這里鍋裡面炒制剩下的油不要給它倒掉。
步驟3:緊接著,我們重新把溫度升高,然後放入八角、桂皮、花椒粒,邊攪拌邊炸制,我們開小火給它炸制一分鍾然後把它們撈出來。然後我們把火關掉,然後放入10克辣椒面,這時候用勺子給它攪拌均勻以激發出辣椒的香味,接著我們給它放一邊放涼一會兒。等辣椒面冷卻的差不多了,這時候我們找來篩子把辣椒面過濾出來,把紅油給它過濾到小碗里備用。
步驟4:這時候我們把金針菇取出來,放入半勺鹽(2克),半勺白糖(2克),然後淋入剛才過濾好的紅油。然後我們戴上一次性手套用手把金針菇給它抓勻,這樣,紅油金針菇就基本完成得差不多了,金針菇抓勻後我們重新給它擺盤即可。
這款口感爽脆的美食,紅油金針菇就完成了。菜品看上去很樸素,就是白白嫩嫩搭配紅亮誘人的紅油,香味誘人,口感棒棒噠。!這款菜品我們可以拿來當做開胃菜,湯汁還可以拿來拌飯吃,非常鮮爽下飯!就是小朋友吃有點辣,所以如果是小朋友吃的話,可以少放一些辣椒油哈。想吃的朋友趕緊動起來試試吧。
G. 金針菇怎麼做好吃又簡單
主料:金針菇350克、番茄2個、肉末80克。
輔料:紅泡椒15克、黃泡椒15克、高湯300克、薑末15克、蒜末15克、老抽1克、鹽1.5克、胡椒粉1克、蔥2克。
步驟:
1、金針菇 350g、番茄 2個、肉末 80g。 紅泡椒 15g、黃泡椒 15g、高湯 300g。 薑末 15g、蒜末 15g、老抽 1g、鹽 1.5g、胡椒粉 1g、蔥 2g。
H. 金針菇怎麼做才好吃
白灼金針菇的烹飪技巧
技巧tips
金針菇的調料按個人喜好調整。