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五鯧魚如何做最好吃

發布時間: 2023-02-05 06:30:10

Ⅰ 武昌魚的做法

干燒武昌魚怎麼做
材料:武昌魚、胡蘿卜、蔥絲、蒜末、油、鹽、醬油、十三香、雞精、番茄醬、白糖。

做法:1.將新鮮的武昌魚處理干凈,去除掉內臟和鱗片以後,清洗干凈備用。

2.將胡蘿卜清洗干凈以後切成絲,蔥也是切絲,將蒜切末以後備用。

3.鍋內加入適量的油,油熱了以後,將准備好的魚放入到鍋內小火慢煎,煎制兩面金黃色。

4.然後加入適量的清水,鹽、十三香、雞精、醬油以及番茄醬和白糖。

5.再加入准備好的胡蘿卜絲、蔥絲以及蒜末繼續煮。

6.大約5分鍾以後,就可以取出食用了。

武昌魚的營養價值
武昌魚的營養價值是非常高的,其中含有豐富的維生素、煙酸、蛋白質、脂肪、膽固醇以及多種礦物質元素,同時像核黃素、尼克酸等元素在武昌魚中都是有的,這些物質對於貧血症、低血糖、高血壓以及動脈硬化等問題,都有不錯的緩解治療效果。

1.調治脾胃:因為從肉質上來說,武昌魚的肉質是非常鮮美的,因為容易被消化,因此在補充人體營養的同時,還具有開胃健脾、調治脾胃的作用。

2.補虛養血:因為武昌魚得營養價值是非常高的,因此經常食用武昌魚對於身體健康來說,意義是非常大的,尤其是非常適合貧血、營養不良的人群進行補充,同時對於低血糖人群也是有著不錯的緩解作用。

3.預防動脈硬化:從成分上來講,武昌魚是一款高蛋白、低膽固醇的食物,對於貧血、低血糖、高血壓以及動脈硬化等疾病,有著非常不錯的調理治療效果。

Ⅱ 武昌魚怎麼做最好吃

如下:

主料:武昌魚一條、剁椒湖南剁椒150克。

輔料:食鹽1茶匙、雞粉茶匙、蒸魚豉油2茶匙、料酒2茶匙、白鬍椒粉半茶匙、大蔥一段、麻油適量、紅椒一根、生薑4片、大蒜末適量、醋4茶匙、糖1茶匙。

步驟:

1、新鮮的武昌魚一條。

Ⅲ 武昌魚有哪些好吃的做法

武昌魚可以做成紅燒武昌魚,清蒸武昌魚,其中清蒸武昌魚以武昌魚為原料,加入蔥姜蒜、料酒等即可製作完成。

主料:武昌魚1條

輔料:蔥姜蒜1小蝶、料酒2勺、花椒1小勺

1、准備好原材料;

注意事項:

1、武昌表面劃上幾刀後加入鹽和料酒塗抹,腌制一下;

2、蒸魚時將薑片放在魚的表面上;

3、這魚大約一斤重,蒸上八分鍾。

Ⅳ 武昌魚怎麼做好吃

武昌魚主要分布於長江中、下游的中型湖泊。比較適合於靜水性生活。武昌魚營養豐富,一般人都可食用,老少皆宜。下面我收藏了幾種武昌魚的做法供大家參考下。

紅燒武昌魚步驟

1、魚收拾干凈,在魚身斜化兩刀,為了更好的入味,用鹽、料酒和姜絲腌制半小時。

2、魚去掉姜絲用紙吸取表面的水份,鍋中倒入適量的油,放入武昌魚,煎至兩面發黃

3、碗中倒入適量的醬油、少許的醋、白糖和胡椒粉、放入適量的水調碗汁兒

4、鍋中放油,下花椒、辣椒、豆瓣醬和姜蒜炒香

5、加入武昌魚,倒入調味汁

6、加入清水,大火煮開後轉中火煮20分鍾左右

7、加入剁椒再燜3-5分鍾

8、出鍋後撒上蒜苗和香菜末即可

小貼士

煎魚的時候最好用不粘鍋,另外保持魚皮完整,一定要將鍋燒熱,再放油。要不就等鍋熱了可以放入薑片把鍋底抹勻,還有可以在油里撒一點鹽也很管用。清蒸武昌魚的做法

將去了鱗鰓和內臟的魚沖洗干凈,在距魚頭一厘米處劃開,輕輕拽出裡面的腥線,注意兩面都有哦兩面分別劃幾刀,抹上鹽和料酒,魚腹里也要抹上,腌10分鍾左右盤子底部撒點蔥段、薑片,將魚放進盤子里,魚腹里和魚身上面都撒上蔥姜絲蒸鍋里放適量清水,燒開後將魚放進鍋里蒸7-8分鍾,然後關火再虛蒸2-3分鍾取出魚,揀去蔥姜絲,另取一個盤子將魚放進去,在魚身上再撒上新切的蔥絲、姜絲、紅椒絲炒鍋注少許油燒熱,將蒸魚盤里的蒸魚汁倒進鍋里,再放入適量蒸魚豉油,燒開後均勻地澆在魚身上即可小貼士

1、用來清蒸的武昌魚一定要新鮮,現殺現做。

2、在魚身上劃刀是為了讓魚更好腌制入味,這樣魚更易熟更好入味。

蒸鍋水開後,再將魚入鍋,千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就會蒸砸的,很多清蒸菜的秘訣都是水開後食物入鍋蒸。

3、蒸魚時,要保持旺火滿氣,蒸至魚眼凸出為好,注意千萬不能將魚蒸老。

4、蔥段、薑片墊入盤底是為了使魚身下透進熱氣熟得均勻,熟得快,還可以保持魚的嫩度。

5、紅椒絲就是為了裝飾,沒有可以不放,放一兩片香菜葉會更加好看,可惜家裡沒有。

香煎武昌魚的做法

用料:武昌魚一條

輔料:蔥,姜,鹽,料酒,生抽,胡椒粉,雞精適量。

步驟

武昌魚宰殺制凈,加蔥、姜、鹽、料酒、生抽、胡椒粉腌漬1小時

蔥姜切細絲

高湯、鹽、料酒、生抽、胡椒粉、雞精兌成調味汁

鍋內加清油,燒熱後將油倒出,另加清油(這個過程是為了在煎魚時不粘鍋,也就是所謂的熱鍋涼油),將武昌魚放入小火煎制

兩面煎微黃色,倒入調味汁,小火收汁

最後撒上蔥姜絲,待蔥姜香味透出就可以了

清燉武昌魚

主料:武昌魚一條

輔料:蔥姜蒜,鹽少許。

步驟

武昌魚破肚,去內臟,刮鱗,洗凈備用。刮鱗用刀沿魚鱗逆生長方向,即尾巴向頭方向輕刮即可。

魚身兩面各斜切三刀,方便入味。

熱鍋涼油,油溫不要太高,抓著魚尾沿鍋邊劃入油鍋,輕輕晃動鍋,防止魚皮沾在鍋底。略微煎變色,翻面繼續炸至變色。然後下去蔥姜蒜段略炒,再加入高湯沒過魚身。如果沒有高湯,加入半瓶啤酒和適量水也可,再加入適量鹽調味。

大火燒開,然後中火10分鍾左右,加入蒜苗段,蓋鍋蓋悶1分鍾,即可出鍋。

出鍋後,撒上香菜,把湯汁澆在魚身上即可。吃的時候如果魚肉沾點湯汁,味道極佳。

小貼士

1、鍋一定要洗凈,否則煎魚容易粘鍋。

2、優於要過油去腥,所以不用提前腌制。

3、過油不要煎的太過,略煎變色即可。

4、如果想吃紅燒,加入生抽老抽即可。

豆豉武昌魚

【主料】 武昌魚一條、豆豉一小碗

【配料】 蔥、姜、蒜、干辣椒段

【調料】 鹽、料酒、生抽、老抽、白鬍椒粉、花椒粉、冰糖、味精

【做法】

1、武昌魚一條,請魚檔老闆給殺好,回來後再次清洗干凈,將魚身剁成2寸寬的魚塊,淋入3勺料酒腌制一下去去腥味。

2、婆婆給的四川干豆豉一小碗。(又辣又香昂~~)

3、鍋內倒入比平時炒菜稍微多點的油,油溫7、8成熱時,分次放入魚塊,煎至表面金黃。

4、撈出煎好的魚塊。

5、倒出鍋里的油,只留少許底油,放入蔥姜蒜,干辣椒段,轉小火,慢慢煸炒出香味。

6、倒入干豆豉。

7、繼續中小火煸炒,炒啊~~炒,炒出豆豉本身的香味。

8、然後趁熱倒入一碗半水。

9、調入半勺鹽(因為干豆豉本身有鹹味)、2勺生抽、一勺老抽、一勺白鬍椒粉、半勺花椒粉、3粒冰糖,轉大火將湯汁燒開。

10、倒入煎好的魚塊。

11、大火煮開後,轉中小火燒10——15分鍾,調入少許味精,翻勻,關火!

小貼士:

煎魚塊火要大,油要熱!7成熱,大概200度左右,眼睛看到鍋里的油開始冒青煙時,下魚。(這樣煎出來的'魚,魚皮完整,百試不爽!)

豆豉武昌魚

材料

武昌魚、清湯、菜膽、鹽、味精各適量

做法

1、武昌魚洗凈,取肉打成蓉至上勁,做成橘瓣狀。

2、將成形的魚肉用清湯煮熟,與原湯一同盛入盞中,放入菜膽點綴即成。

小訣竅

特點

口味咸鮮,滑嫩,造形別致。

豆瓣燒武昌魚

1. 准備好原材料;

2. 在魚的表面都斜劃上三刀,再加入鹽、薑片和白酒塗抹均勻,腌制十分鍾;

3. 鍋底全部用姜擦拭一遍;

4. 將腌制過的鯿魚表面水控干;

5. 燒熱鍋,倒入適量的油,將鯿魚放入鍋中煎;

6. 待魚煎至金黃後再翻一面, 同樣也煎至金黃;

7. 將豆瓣醬倒入,利用鍋中余油煸炒一下;

8. 再沖入適量的開水, 倒入生抽,放入薑片;

9. 大火煮開後, 轉為小火加蓋煮上五--八分鍾;

10. 加入少許鹽, 大火收汁,

11. 中間翻個面;

12. 盛入盤中,表面上碼放上香菜即可。

小貼士

1. 先將魚的上、下表面劃上幾道, 加入鹽、薑片和白酒幫助其入味與去腥;

2. 煎魚時為了避免魚皮煎破,可以用姜將鍋底擦拭一遍;魚入鍋時要將表面水分吸干; 煎魚不要急於翻動,一定要等到晃動鍋時魚也能跟著動再翻面;

3. 我偷懶了, 沒有把魚拿出來, 直接在魚邊上煸炒了豆瓣醬;如果覺得不方便,還是將魚拿出來,煸炒豆瓣醬後再將魚下鍋;

4. 加入適量的生抽和水,加蓋燉煮鯿魚,約五--八分鍾,再加入少量的鹽(豆瓣醬已經很咸了)開大火收汁,注意中間將魚翻面一次,也要不停將湯汁澆在魚的表面上,讓魚更入味。

Ⅳ 武昌魚怎麼做好吃紅燒武昌魚的做法

武昌魚是一道名菜,一般下館子吃魚都喜歡點這道菜。那麼,自己在家做武昌魚怎麼做好吃?紅燒武昌魚的做法步驟有哪些?

武昌魚怎麼做好吃

材料:武昌魚,大蔥段,姜,香菜,蒜,花椒,大料,醋,鹽,白糖,醬油

做法

1.將武昌魚洗凈去鱗去腮,魚身表面化菱形塊

2.蔥切大段、姜切片,香菜保留香菜葉

3.將鍋燒熱,放入油,待油變溫,放入魚,煎至兩面金黃

4.鍋內放入少許油放入蔥姜蒜花椒大料煸炒出香味

5.放入魚加入足量的水,倒入醬油、醋、料酒

6.大火燒開後放入鹽、糖

7.轉小火慢燉30分鍾

8.稍微開大火收下汁,撒上香菜葉即可出鍋

小貼士

煎魚的時候最好用不粘鍋,另外保持魚皮完整,一定要將鍋燒熱,再放油。要不就等鍋熱了可以放入薑片把鍋底抹勻,還有可以在油里撒一點鹽也很管用。

紅燒武昌魚的做法

紅燒武昌魚是一道傳統名菜,屬於湖北菜。色澤金黃,脂肪肥厚,肉質細糯,油潤爽滑,味道異常鮮美。以武昌魚為主料,配以蔥、姜、精鹽等輔料製作而成,味道香美、老少皆宜,深受大眾的喜愛與推崇。

武昌魚有補虛、益脾、養血、祛風、健胃之功效,可預防貧務症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。

烹飪原料

武昌魚、蔥段、蒜、姜、醬油、食用油、糖、雞精、醋、料酒少許。

作法

1,武昌魚去鱗及內臟,洗凈備用。

2,熱鍋放油,將蔥段、蒜片、薑片入鍋炒出香味;

3,將武昌魚放入鍋里(為防止魚皮破裂,放入前可用紙將魚身上的水抹乾),倒入料酒、醋、醬油、糖、雞精少許,調出自己的口味;

4,用鍋鏟輕翻魚身,蓋蓋兒中火燒燜;

5,待湯汁收鍋時即可啟鍋承盤。

適合人群

一般人都可食用,老少皆宜,武昌魚高蛋白、低膽固醇,適宜貧血,體虛,營養不良,不思飲食之人食用,患有慢性痢疾之人忌食。

Ⅵ 武昌魚有哪些比較不錯的做法

「才飲長沙水,又食武昌魚」,這句話也非常的有名,而且武昌魚也因為這句話聞名海內外。武昌魚的烹飪方法也是比較多的,最常見的就是紅燒。武昌魚的肉質非常鮮美,而且營養價值也比較高,受到很多人的喜歡。

Ⅶ 武昌魚怎麼做好吃 最簡單的做法

1、將殺好的武昌魚清洗干凈,用刀在魚身上劃開小口,用少量鹽腌制10分鍾。

2、將炒菜鍋清洗干凈,燒干後加入油(適當可以多點),放入少量鹽在油中,將油燒辣!

3、將魚慢慢放入鍋中,前期不要翻動魚身,可以將鍋邊的油用鏟子淋到上面的魚身上。

4、將魚兩面都煎至金黃後,將魚鏟出,裝入盤中待用。

5、將鍋中油倒去,將鍋清洗干凈後再次倒入油,待油燒熱後放入豆瓣醬,然後參入適量水,將水燒開。

6、然後將煎好的魚放入鍋中,同時放入切好的尖椒。

7、2-3分鍾有將魚翻面,使其兩面都能夠煮入味。

8、待鍋中湯汁收汁後,將魚裝入盤中,撒上香菜段,然後將鍋中剩下的湯汁淋在魚身上。

Ⅷ 怎麼做武昌魚好吃又簡單

開屏武昌魚的烹飪技巧

技巧tips

也可以用新鮮的鱸魚做這道菜,效果也不錯。

Ⅸ 武昌魚怎麼吃最好

清蒸武昌魚,是湖北省的一道傳統名菜。製作時通常選用鮮活的武昌魚為主料,配以冬菇、冬筍,並用雞清湯調味而成,口感滑嫩,清香鮮美。這道菜原汁原味的保持了魚的清香,製作簡單,形狀完整、魚肉鮮美、湯汁香醇,是一道零失敗的家常菜。

做法:

食材:新鮮的武昌魚一條、姜一塊、蔥兩截、紅辣椒適量。

1.將武昌魚清洗干凈,去掉腹部的黑膜,用刀將表皮的粘液刮干凈。蔥一半切絲一半切塊、姜切片、紅辣椒切絲備用。

2.開始腌魚。首先在魚身內外抹一小勺鹽,再抹一層料酒。再往魚肚以及魚身上下放一些蔥和薑片,然後讓其腌制十分鍾,以便更好的去除腥味。

3.鍋中放入適量的水,水燒開後,將魚放入鍋中,蓋嚴鍋蓋。大火蒸七到八分鍾,然後熄火燜一到兩分鍾。

4.趁蒸魚的時間,准備一隻空碗。倒入適量的蒸魚豉油、生抽、香油調成碗汁備用。

5.魚蒸好後,從鍋中取出。倒掉盤子里所有的湯汁,魚表面的蔥和姜也要去掉。

6.趁熱將碗汁倒在魚身上。

7.將蔥絲和紅辣椒絲擺在魚身上。

8.鍋中倒入適量的食用油,燒至冒煙,然後關火。

9.將油澆在魚身上即可

Ⅹ 武昌魚怎麼做好吃

武昌魚做法如下:

用料:武昌魚1條、蔥絲適量、姜絲適量、鹽適量、料酒1勺、蒸魚豉油2勺。

1、武昌魚處理干凈,用廚房紙吸干水份,切掉魚頭、魚尾備用。