主要材料:白菜200克,鯽魚一條,豆腐150克,西紅柿50克,蔥段8克,姜絲5克,食用油5毫升,雞粉2克,胡椒粉2克,料酒5克,鹽2克。
1、材料清洗干凈切好備用。
2. 豆腐魚怎麼做好吃竅門
豆腐魚
用料
豆腐 塊 魚
豆腐魚的做法
第一步把豆腐和魚都切成塊,接著就是給豆腐焯水,這有個竅門就是把魚頭一起焯,這樣不僅去豆腐的豆腥味,而且豆腐把魚的鮮味也吸進來了,吃起來口感好,豆腐焯5分鍾左右就行。
接下來關火,放入魚塊用溫水將魚浸熟,這樣魚是最鮮最嫩的,不老更完整,更營養,去腥竅門:放入適量的白酒,這樣腥味就可以慢慢的去除,浸5、6分鍾就可以撈出。
第二步先把鍋里倒入油,放入蔥姜蒜,再放入花椒炒香,接著放入特殊調料,就是火鍋底料,放入大約3分之一袋的火鍋底料,能增加麻辣鮮香的味道,更下飯,加入一碗清水讓火鍋底料充分的融入到湯汁中,接下來把魚和豆腐放入鍋中燉制 ,這豆腐鮮香魚肉鮮嫩,涼吃熱吃都好吃的豆腐魚就做好了,趕緊嘗試吧。
3. 豆腐魚的做法竅門
魚的種類也有很多,像南方的朋友一般都是吃淡水魚,靠近海邊的人吃海魚比較多,不同種類的魚口感也有區別。魚刺少的人更加受歡迎,今天要推薦的時豆腐魚,這種魚的口感非常嫩,和豆腐一樣,而且魚刺也比較少。
豆腐魚含有豐富的氨基酸,還含有維生素A,鈣,磷等,是很滋補的食物。多吃魚能預防骨質疏鬆,尤其是那種深海魚,含有豐富的DHA,吃起來比豆腐還要嫩。豆腐魚還可以和豆腐一起做,做出來的口感很不錯。
【菜名】豆腐燒豆腐魚
【配料】豆腐魚,嫩豆腐,香蔥,蚝油,生薑等
【製作步驟】
1、先將所有的食材都准備好,去菜場買新鮮的豆腐魚,因為豆腐魚不大,要多買幾條,挑肉多的買。再買兩小塊嫩豆腐,配菜蔥姜蒜也是要准備好,這樣才能燉出來味道好的魚。
2、買回來的豆腐魚要處理干凈,要是覺得麻煩,在買的時候就讓賣家處理干凈,回家之後直接用清水沖洗干凈就行。洗凈之後的豆腐魚放在盤子裡面。
3、瀝水後的豆腐魚切成塊,嫩豆腐簡單用清水沖一下,也是要切成豆腐塊,這兩種食材分別放在盤子裡面。蔥姜蒜洗凈之後要切成末。喜歡吃辣還可以准備幾個小米辣,洗凈之後切成圈。
4、接下來就開始炒菜了,鍋里加少許的食用油,熱了之後先將蔥姜蒜末放進去,慢慢的煸炒出香味。
5、炒香之後加1勺子料酒,2勺子生抽和1勺子蚝油,這些配料都加好之後繼續翻炒,這樣醬汁就做出來了,炒好之後就先關火。
6、拿一個干凈的蒸菜盤子,先將切好的嫩豆腐墊在盤底,接著是鋪上豆腐魚,最上面撒上小米辣來增色,不僅可以調味還可以提升顏值。
7、將鍋里炒好的醬汁淋上去,鍋里水燒開之後將盤子放進去,蓋上鍋蓋蒸10分鍾,蒸好之後端出來撒上一些蔥花,這樣就蒸好了,特別的開胃和下飯。
【烹飪貼士】
1、豆腐魚一定要洗干凈,而且這種魚很嫩,就和豆腐一樣嫩,在翻炒的時候盡量少用鏟子,這里用的是蒸。
2、豆腐魚的做法還有很多,不僅僅是蒸,還可以椒鹽,紅燒等。
3、在蒸魚之前先將醬汁炒好,調味料的添加根據自己口味來,食材多久多炒點醬汁,食材少久少准備點醬汁。
4、豆腐魚要買新鮮的,買的時候可以讓賣家處理好,這樣就省事多了,回家直接用清水沖洗干凈就行了。
4. 豆腐魚怎麼做好吃
豆腐魚是一道非常美味好吃的家常菜,用炸豆腐搭配草魚燜,豆腐把魚的鮮汁吸入,燜出來的成品味道非常鮮美好吃,下面我把它的做法分享給大家看看。
工具/材料
草魚1條,炸豆腐150克,香芹、青蒜、薑片、彩椒適量,2勺生抽。
- 01
把魚斬成一塊塊,加適量的鹽腌制幾分鍾,炸豆腐切成兩邊,香芹、青蒜、姜絲蒜米准備好。
- 02
熱鍋下油,放魚進去用小火煎炸。
- 03
煎到焦黃色,然後放姜絲、蒜米進去翻炒一下。
- 04
然後把全部配料放進去,再加2勺生抽、1碗水,蓋上鍋蓋大火煮沸轉小火燜7分鍾左右,非常美味的豆腐燜魚就做好了。
5. 豆腐魚怎樣做好吃
原料:老豆腐、花鰱、大蔥、菜籽油、老薑、蒜、花椒、干辣椒、泡姜、泡椒、豆瓣醬、醬油、啤酒、清水、鹽、雞精、料酒、沙香、八角、黃酒、米酒。
做法步驟:
第1步、鍋中加入適量水煮沸,待會用來給豆腐焯水。
第2步、三斤半左右的花鰱一條,魚身骨剁四厘米左右長段。魚頭對半剁開,剁下下巴變四塊。魚脊骨兩側剔下的肉切成魚片(刀工不行,切長寬41厘米的塊也行),魚肚帶有粗刺部分,沿粗刺切成寬兩厘米左右的條。
第3步、清水浸泡兩三分鍾且清洗重復兩次過程左右,去除血水。
第4步、濾干水分備用。
第5步、濾干水分的魚,加入五厘米直徑湯勺,半勺醬油,兩勺米酒(可買,亦可自釀,想學的可看我的菜譜釀米酒,也可用黃酒,料酒,白酒,這些酒的去腥能力按排序依次降低)。揉勻去腥。
第6步、長30厘米左右的大蔥六七根左右。直徑一厘米,長四厘米左右的泡姜四五個。長四厘米的泡椒三四個左右,(可根據自己口味,選泡椒品種與用量,柔和一點就選紅泡椒,刺激一點就選黃色小米辣泡椒)。長四厘米左右的干辣椒十個左右。直徑一厘米左右,長兩厘米左右的老薑一塊,蒜六七瓣左右。
第7步、姜蒜拍扁拍碎即可,泡姜泡椒,拍扁切兩毫米左右的細粒。干辣椒切一厘米長的段,大蔥切四厘米左右的段。
第8步、五厘米直徑湯勺三分之一勺的豆瓣醬,加入切的泡姜泡椒粒五分之一的量,拌勻腌制五分鍾左右。
第9步、大概長寬高1286厘米的老豆腐一塊。
第10步、切長寬高441厘米的塊,待水煮沸,加入豆腐焯水一分鍾左右。
第11步、放入容器濾干水分。(不要放太久,會因高溫退去後豆腐塊粘在一起)
第12步、鍋中加50到100毫升左右的菜籽油,燒熱,並搖晃鍋使油塗滿半個鍋壁。
第13步、放入焯水濾乾的豆腐煎至(邊放邊畫圈晃動鍋,這樣在放完豆腐塊後,就算不怎麼晃動豆腐,都不會粘鍋,小提示會說明原因),之後每隔20秒或半分鍾左右微微晃動鍋一兩圈左右,防止煎豆腐粘鍋和久貼熱鍋會糊。(時間不一,大概一兩分鍾左右煎好一面,由火候與油量決定。檢測煎好與否,從中間和邊上各挑一塊做對比和查看)
第14步、煎至一面金黃,翻面,同樣操作,煎至兩面金黃。
第15步、放入容器微濾干油分。
第16步、大火熱鍋加入菜籽油200毫升左右,燒熱油。
第17步、姜蒜,加入干辣椒,花椒20粒左右,八角四瓣左右,沙香等體積。煸炒十多二十秒左右煸香。
第18步、先加入五厘米直徑湯勺,一勺左右的豆瓣醬翻炒10秒左右,再加入切好的泡姜泡椒。翻炒半分鍾左右出味。
第19步、一勺左右的醬油,三勺左右的米酒(其他酒類亦可)。翻勻即可。
第20步、加水1.5到2升左右的清水,蓋上蓋煮沸。
第21步、待湯微微沸,加入礦泉水瓶蓋,三四蓋左右的鹽(根據口味微調),調勻。再加入魚頭,魚脊骨,魚尾部分,先煮三分鍾左右,熬底湯。
第22步、水再次沸。
第23步、加入半瓶啤酒,加入礦泉水瓶蓋,一蓋的雞精,調勻。
第24步、加入魚片。
第25步、鋪上煎好的豆腐。
第26步、在撒上大蔥,蓋上蓋煮兩三分鍾左右,開蓋煮半到一分鍾左右,散酒精,留麥香。
第27步、起鍋裝盆。
6. 豆腐魚怎麼做好吃
可以做油炸豆腐魚,具體做法如下,首先准備材料:鹽:適量、炸粉:1包、豆腐魚:適量、清水:適量、食用油:適量。
1、豆腐魚用清水清洗干凈,然後切成大概5厘米的段,不要太大塊,太大不好粘粉漿。
還記得第一次吃豆腐魚那種驚為天人,差點把盤子也吃了,也太美味了吧!又嫩又滑又鮮美,此後連著吃了差不多半個月才過癮。它不像其它魚做法比較復雜,而是非常簡單。
7. 豆腐魚怎麼做 豆腐魚怎麼做好吃
1、將魚去頭清洗水晾乾,放入料酒和味極鮮,腌制10分鍾。
2、鍋內倒入小半勺油,鍋熱後將蔥頭、薑片、干辣椒、入鍋煸香。
3、將腌制好的魚倒入鍋內,直接用鍋來回顛翻魚面。
4、待魚水分微微干時候,加入三碗(飯碗)事先准備的開水。湯滾後放入蒜片,關中小火熬制10分鍾加入適量的鹽,繼續熬制3-5分鍾左右。
5、起鍋前加入蔥花即可。
8. 豆腐魚的做法
豆腐是一種很營養的食物,豆腐的做法也有很多,接下來我為大家推薦的是豆腐魚的做法,僅供參考。
家常豆腐魚
主料
准備好一條魚、一塊老豆腐。
輔料
大蔥一大根、蒜四瓣、生薑兩塊。
做法
1.魚切片,魚頭剖兩半,生薑拍爛放入魚中,加入干澱粉調均勻;大蔥切段,豆腐切塊,蒜切片。
2.把鍋中的油燒熱,把魚頭放入鍋中。
3.再入大蔥段,翻一下。
4.輕輕地放入豆腐後,加入水,加入胡椒。
5.水開後,將魚片一片一片地慢慢放入水中。
6.把鍋蓋蓋好,等水燒開後再等待五分鍾,時間不能等太長,魚燒老了會不好吃的。
紅燒豆腐魚
材料
水潺400克,適量的蔥花。
(水潺,龍頭魚科,學名龍頭魚,中小型海產魚類。只有一條主骨,肉鬆軟,像水一樣柔軟,尤以浙江的溫、台和舟山近海以及福建沿海產量較多。)
做法
1. 水潺洗凈切成斷備用。
2. 鍋內放入適量的食油,開中火。
3. 鍋熱放入姜絲、蒜末爆香,放入水潺燒。
4. 加入適量的黃酒、醬油,請記住全程不能翻炒,要進行晃鍋燒法。
5. 水潺熟後加入蔥花及味精、胡椒粉晃鍋晃勻即可。
豆腐魚湯
豆腐1塊,魚1條,生薑適量,香蔥適量,新鮮薄荷適量,油適量,鹽適量,雞精適量。
做法
1、准備豆腐一塊,香蔥洗凈備用。
2、魚處理干凈,生薑切片。
3、熱鍋冷油,放入薑片。
4、把魚放進去小火慢慢煎,煎至兩面微黃。
5、放入一碗水煮沸。
6、放入豆腐,小火慢燉15分鍾。
7、放入香蔥和薄荷,加入適量鹽、雞精調味即可。
侉燉豆腐魚
材料
姜、蒜、花椒個,大料、干辣椒、料酒、老抽、生抽、冰糖、鹽1份,草魚或鯉魚1條,五花肉1小塊,北豆腐1份。
做法
1.魚收拾干凈,去除腥線,控干水分剁成段(外邊的都是一整條的,家裡沒有那麼大的鍋和盤)。
2.豆腐切成塊,用熱水焯一下去除豆腥味,也可以讓豆腐不易碎。
3.准備蔥姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗凈切薄片。
4.鍋入油,小火,下入蔥姜蒜、花椒大料和干辣椒,出香味後轉中火下入五花肉片翻炒。
5..肉變色後倒入魚,將魚煎一下,但不要用力翻動。
6.調入料酒、適量老抽、生抽、冰糖和鹽,然後倒入熱水,沒過魚。
7.水開後下入豆腐,轉中小火燉至汁稠。
豆腐魚頭煲
材料
魚頭,豆腐,支竹,酒,鹽,生粉,香菜,蔥姜蒜,醬油,糖。
做法
1、魚頭用酒、鹽腌過,撲上生粉備用。
2、豆腐幾塊切成小方塊,兩面略煎好備用。
3、支竹若干,在鍋中略炸後備用。
4、起鑊放油將魚頭煎至金黃色鏟起。
5、再起鑊放油、姜蔥蒜爆香,再放入煎好的魚頭略煎一下,濺酒。
6、加水、醬油、糖、豆腐、支竹,加蓋燜片刻。
7、放鹽調味勾芡,再轉至砂煲加熱至滾便可上枱。
9. 豆腐魚怎麼做好吃
豆腐魚,可不是豆腐煮魚,而是一種海魚的名稱,因為它的`肉特別嫩,一碰就碎,所以稱之為豆腐魚。下面是我給大家介紹的,歡迎閱讀。
豆腐魚怎麼做好吃
1.豆腐魚去頭,去內臟,洗凈。
2.鍋中放少許油,將薑片在鍋中煸香。
3.鍋中加入一碗清水。
4.將魚輕輕的擺在水中。
5.煮約10分鍾後,湯已經煮得雪白了
6.加入一點生抽、料酒。
7.把水收干,盛出,灑上蔥花。