當前位置:首頁 » 美食推薦 » 如何炒羊肉片兒好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

如何炒羊肉片兒好吃

發布時間: 2023-02-02 02:39:05

❶ 怎樣炒羊肉片好吃竅門

爆炒羊肉片好吃做法。主料有羊後腿肉、洋蔥、醬油、白醋、白糖、食鹽、味精、水澱粉、植物油。


第一種做法:

1、羊後腿肉去掉筋膜,洗凈,切成薄片,加上少許食鹽和料酒拌勻;

2、洋蔥剝去老皮,用清水洗凈,切成小塊。爆炒羊肉片

3、小碗中加入醬油、白醋、白糖、食鹽、味精、水澱粉調成芡汁。

4、凈鍋置火上,加入植物油燒至七成熱,放入羊肉片滑散、滑透,倒入漏勺瀝油。

5、炒鍋上火燒熱,加入適量底油,下入洋蔥塊煸炒片刻。

6、再放入蔥花、蒜片、羊肉片,烹入料酒,倒入味汁翻炒均勻,淋上香油,出鍋裝盤即可。

第二種炒羊肉的做法:

主料羊肉片250克、紅皮洋蔥1個、香菜5棵輔料生抽1勺、蚝油1勺、白糖小半勺、精鹽適量。

1、羊肉片自然解凍。

2、用滾開水燙一下,肉片變白即可。

3、撈出控干水分。

4、香菜切寸段,洋蔥切絲。

5、鍋中放橄欖油,放洋蔥煸炒出香味。

6、放羊肉片翻炒。

7、放蚝油和生抽。

8、大火煸炒放香菜和白糖出鍋。

羊肉的營養價值:羊肉的營養價值較豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素、多種微量元素等營養成分。
羊肉中富含蛋白質、脂肪、脂肪酸、維生素A、鈣、磷、鉀、鎂等營養物質,羊肉中的蛋白質是組織形成和生長的主要營養素。磷有助於維持細胞膜的正常功能,有助於維持骨骼和牙齒健康。維生素A有助於維持正常視力,有助於維持免疫系統的正常生理功能。

❷ 羊肉怎麼炒著好吃

要將羊肉去除腥氣,就要將羊肉內的血去除,而去除羊肉內郁結的血,就要將羊肉放在冷水中靜置,隔一會換一次水,這樣羊肉里的血腥就會溶於清水中,進而去除血腥。那麼,下面我們就來看一下具體的做法吧!
材料:羊肉、孜然、大蔥、青椒、生薑、干紅辣椒、花椒、食鹽、料酒
做法:
1、將羊肉放在清水中進行浸泡,每半小時換一次水,直到盆中的水沒有太多血水為止。
2、將羊肉瀝干水分,切成薄片,用生薑絲、料酒進行腌制,15分鍾即可。
3、將蔥切成段備用,青椒切成塊備用。
4、鍋內放入適量食用油,油熱之後放入姜絲、花椒、干紅辣椒進行爆香,爆香之後放入羊肉片進行翻炒。
5、大火快速急炒,炒到羊肉片萎縮的時候,再放入青椒、大蔥一起混合翻炒。
6、翻炒幾個回合之後,再放入孜然、食鹽、進行翻炒,攪拌均勻,即可出鍋。
怎麼樣?羊肉這么做,炒起來既沒有腥膻之味,反而使羊肉的醇香更加淋漓盡致,而且經過長時間的浸泡,羊肉炒出來的口感更加鮮嫩,因此,想要羊肉炒得好吃,沒有腥氣,就試試這個做法吧!

❸ 怎樣炒羊肉又鮮又嫩又好吃

用料

羊肉 克

老抽 勺

生抽 勺

姜 片

香菜 根

料酒 勺

鹽 克

小米椒 個

孜然

陳皮

白酒

爆炒羊肉的做法

  • 冷水下鍋,放入生薑,料酒,白醋,白酒過水。

  • 小貼士

    1.最好要用肥肉煉一些羊油再炒,更香。
    2.羊肉不能太瘦,不然口味欠佳。
    3.肉要炒的干一些更好吃,如果你喜歡嫩的,可以少炒一會兒。
    4.食材很關鍵,鮮肉和凍肉差別很大,孜然也要香味重一點的。
    5.孜然粉的味道可能會欠佳,推薦大家用孜然粒,在家裡用破壁機自己粉碎,粉質大,味道也更好哦。
    6.關於炒出水汽,做了詳細步驟說明,請大家自習閱讀看圖哦~一般沒有凍過的鮮羊肉水汽會大一些,凍羊肉少一些,大家可以根據自己肉的品質來把握。

❹ 羊肉如何炒好吃

蔥爆羊肉是一道美味的家常菜,需要我們准備好羊肉500g,大蔥2根,蒜碎1湯匙,生抽3湯匙,澱粉3湯匙,白砂糖1湯匙,花椒粉1/2茶匙,鹽1茶匙,料酒2湯匙,油300ml,香醋1茶匙。准備好食材之後,首先需要剔去羊肉上存在的筋膜,然後我們用溫水漂洗上30分鍾,去除掉上面的血污和膻脂之後,可以讓羊肉的色澤變得更鮮艷、細嫩,之後再放入到冰箱中,冷凍到半硬的程度就可以了。之後我們把羊肉逆紋。切成大薄片之後把大蔥去根,然後剝去外皮,切成5cm長的斜絲就可以了。之後再把羊肉片放入碗中,在其中調入花椒粉、生抽和澱粉之後,攪拌均勻,腌制10分鍾的時間,之後我們用中火加熱鍋中的油,等燒到七成熱的時候把腌制好的羊肉片放入鍋中,大火快速撥散,等到羊肉表面變成熟色的時候再撈出,瀝干其中的油分就可以了。在鍋中需要留底油,燒熱之後我們把蒜碎和大蔥絲一起放入其中爆香。然後再把羊肉片放入其中,調入白砂糖、料酒、香醋和鹽之後,用大火翻炒片刻就可以了。
蔥爆羊肉的營養價值

蔥爆羊肉的營養價值還是很豐富的,首先羊肉的肉質本身就比較細嫩,而且其中的脂肪和膽固醇也是相對來說較少的。同時羊肉性溫熱,是一種補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力的肉食,溫補的效果是很強的,而且很適合冬季的時候吃,是可以幫助對抗風寒的,還可以滋補身體。
在羊肉中含有一種L-肉鹼,這種物質是可以用來保護細胞健康的,還可以有效防止乳酸積累的情況產生,而且因為羊肉的脂肪含量是比較低的,其中膽固醇含量也比較低,所以說我們選擇食用羊肉就可以起到增加熱量的效果。

❺ 炒羊肉片怎麼炒嫩又好吃 炒羊肉片的炒法

1、准備食材:羊肉、蔥、蒜、青椒、姜、香菜、花椒、洋蔥、孜然粉、生抽、胡椒粉、老抽、生粉。

2、爆炒羊肉要求速度比較快,所以一般要用羊肉片來炒制,在羊肉切片之前,必須先冷凍一下,容易切成薄片。

3、切好羊肉片之後,用花椒和清水燒開煮十分鍾熄火,將羊肉片快速放入燙變色,立馬取出瀝干備用(作用:可以除去膻味和血水,但要注意焯羊肉片時間不宜過長,否則影響口感)。

4、蒜拍碎,姜切絲,青椒切塊,蔥切絲,香菜切段,洋蔥切絲。

5、熱鍋放油燒燙,放入蒜、蔥、姜煸香,倒入羊肉、胡椒粉和孜然粉炒製片刻。

6、青椒、洋蔥焯水瀝干後倒入炒制,加入香菜、生抽、老抽、少許鹽炒均勻,用生粉勾芡倒入炒均勻出鍋裝碟。

❻ 炒羊肉片怎麼炒好吃

炒羊肉片好吃的做法如下:

用料:羊肉片250g、孜然2勺、白糖少許、姜2g、蒜2瓣、生抽1勺、蚝油2滴、料酒2滴、雞精1勺、鹽5g、五香粉1勺、油10g。

步驟:

1、撰寫製作步驟。

❼ 炒羊肉片的家常做法

答:一、做炒羊肉片需要的食材:

羊肉500克、燒烤料20克、香蔥3根。

二、炒羊肉片的做法:

1、把羊肉橫著肉絲的紋理切薄片。

❽ 怎樣炒羊肉嫩又好吃又簡單

怎麼炒羊肉好吃又簡單

一、大蔥炒羊肉


材料:羊腿肉250克,大蔥蔥白1段,香菜2根,紅椒1個,孜然1大勺約15ml,辣椒面1小勺約5ml,生抽1小勺,料酒1小勺,鹽1/2小勺,糖1/2小勺。

做法:

1、羊腿肉洗凈控干水,切成小丁塊,加料酒、生抽稍微腌製片刻。

2、大蔥斜切成段;香菜切段;紅椒斜切成段。

3、熱鍋,倒入2大勺油,等油7成熱以後把羊肉放進去,大火煸炒到羊肉表面微微有點焦黃,盛出來備用。

4、把鍋徹底洗干凈,燒干鍋里的水分,鍋里不要有水,也不用放油,把孜然放進去,用小火炒出香味。

5、再把辣椒面放進去,炒出香味。

6、把羊肉放入,加鹽和糖調味,大火快速翻炒幾下,讓孜然和辣椒面均勻的裹在羊肉的外面。

7、最後把大蔥、紅椒和香菜放入翻炒均勻即可。

小貼士:

1、做這道菜的時候,羊肉一定要切成1-2cm左右的小丁,而不要切成片狀,如果切片,肉中的水分很容易跑掉,肉就老了。

2、煸炒羊肉的時候要大火快炒,否則羊肉很容易出汁,口感會變老。