❶ 蝦仁怎樣炒好吃
蝦仁怎麼炒飯
需要准備黑胡椒粉,白鬍椒粉,鹽,雞蛋,蔥花,白米飯以及蝦仁,先在鍋中加入適量的水,蝦仁放進去燙熟,鍋裡面加一些油,然後雞蛋液打好以後,放進鍋中快速翻炒,再把白米飯倒進去,用中小火不斷的翻炒,一直到米粒兒金黃,蔥花放進去攪拌均勻,然後再加白鬍椒粉,黑胡椒粉以及鹽,最後再把燙熟的蝦仁放進去翻炒均勻就可以吃了。
蝦仁炒飯的營養價值
蝦仁炒飯裡面含有鉀元素,鈣質,鐵元素,維生素,脂肪以及蛋白質,還有身體所需要的優質蛋白,對於肝臟的組織修復能力起到相當大的作用,蝦仁炒飯可以幫助消化,可以讓食慾變得更好,它是經過汗腺泌尿道以及呼吸道排出,所以對管道壁分泌會造成刺激,達到解除油膩效果。
適當的吃一些蝦仁炒飯能夠補充身體所需要的鎂元素,可以達到保護心血管系統作用,讓血液裡面的膽固醇含量降低,動脈硬化出現的幾率就不會那麼高,而且還能讓冠狀動脈擴張,預防心肌梗死以及預防高血壓出現。
蝦仁怎麼做好吃
可以做西蘭花炒蝦仁,准備食用油,麻油,胡椒粉,白糖,水,澱粉,鹽,大蒜,生薑,蔥,蝦,西蘭花,先把西蘭花清洗干凈,再把蔥生薑切成絲,蝦仁放到碗裡面,加一些料酒,鹽,胡椒粉攪拌均勻,雞蛋清加進去,然後再添加一些生粉攪拌均勻,鍋中加入適量的水,鹽,西蘭花放進去焯燙一下,鍋中加入適量的油,把蝦放進去炸紅後撈出來備用,鍋裡面留一些底油,把西蘭花放進去翻炒一下,加入適量的鹽,水澱粉翻炒均勻撈出,在鍋中加入適量的油,把蔥段放進去,用水澱粉翻炒一下,然後再把蝦仁放進去,加白糖,鹽,胡椒,麻油翻炒均勻以後就可以吃了。
還可以製作蝦仁丸子湯面,准備黑木耳,澱粉,料酒,鹽,蕎麥面,生薑,肉餡,蝦仁以及面條,先把蝦仁清洗干凈,加一些鹽,料酒攪拌均勻,然後再清洗一下蝦仁剁碎,加一些澱粉,鹽順時針打成泥狀,肉餡裡面添加一些澱粉,鹽,順時針攪打一下,然後再製作成球形,蕎麥面放到鍋中煮熟盛出來,把黃瓜片,黑木耳,肉餡,球蝦,生薑片放到開水當中煮熟,再添加適量的鹽調味,調好的鹵澆在面上攪拌均勻以後就可以吃了。
❷ 炒蝦仁怎麼炒好吃
第一步:將新鮮海蝦摘掉蝦頭,剝掉蝦殼去除蝦小腸,加少量生粉或小蘇打粉將蝦仁清洗干凈,瀝干水分。
第二步:姜切成絲,西芹切碎,鍋中倒入適量油下姜絲炒香,倒入蝦仁炒出水分。
第三步:將西芹碎倒入鍋中,將西芹蝦仁翻炒均勻,倒入打散的雞蛋液,撒1勺鹽,將蝦仁、雞蛋液翻炒均勻即可出鍋。
蝦分海蝦和淡水養殖蝦,養殖蝦無腥味,口感偏硬,肉質不夠鮮甜,不適合用來做蝦仁的菜餚,更適合用來白灼。新鮮海蝦,口感清脆、鮮甜,肉質鮮美、滑嫩,特別是沒有冰凍過的新鮮海蝦,最適合用來做蝦仁菜。
要想做出好吃、囗感好的蝦仁,蝦仁的處理尤為關鍵,很多人蝦仁洗凈干凈後直接下鍋,吃的時候口感不好,有一層細沙感,那是因為少了一個步驟,沒有去蝦線,即蝦腸,蝦仁裡面有一條蝦線,那是蝦的是小腸,是蝦的排泄物,有細沙等雜質,只有用去除蝦線的蝦仁,才能炒出味美鮮甜的蝦仁。
蝦仁是易熟海鮮,炒蝦仁時間不能太久,從下鍋到出鍋,炒一盤蝦仁的時間不超過3分鍾,全程需用大火,用大火炒能將蝦仁裡面的水分鎖住,減少營養流失。
❸ 炒蝦仁怎麼炒好吃
1、清炒蝦仁:將蝦仁洗凈用牙簽挑去蝦線,放入鹽、胡椒粉、料酒、干澱粉及蛋清,攪拌均勻,黃瓜洗凈去皮去籽切成條。蔥切末,姜切末,小碗中放入鹽、胡椒粉、料酒、水澱粉、蔥花提前調成碗芡。鍋內放適量油,油熱後蝦仁迅速滑散,變紅迅速撈出備用。鍋中留底油,放入香蔥薑末放入黃瓜丁炒香,放入滑好的蝦仁。倒入小碗芡翻炒收汁即可出鍋裝盤。
2、芹菜炒蝦仁:將西芹洗凈斜刀切段;百合切除根部、掰成小瓣洗凈;紅彩椒洗凈切片。鮮蝦去殼、蝦線洗凈,放入少許鹽、生粉、雞蛋清抓勻腌制15分鍾。鍋內放適量油燒熱,爆香薑片,倒入西芹翻炒,再放入紅彩椒、蝦仁翻炒,將新百合放入鍋中,調入適量鹽、雞精、少許白糖翻炒入味。淋入少許水澱粉勾芡即可。
3、蝦仁炒飯:將蝦仁洗凈用牙簽挑去蝦線,煮熟備用,胡蘿卜洗凈切丁,鍋內放適量油,八成熱時放香蔥碎略熗鍋,將青豆、胡蘿卜丁、甜玉米粒入鍋略炒,然後將米飯放入炒散,放入蝦仁翻炒均勻,放入鹽、雞精調味後即可。
❹ 怎麼炒蝦仁好吃
炒蝦仁,即以蝦仁為主要材料炒制的菜餚。蝦仁即蝦經去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼,剝殼後剩下的純蝦肉,因其清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。下面將介紹製作炒蝦仁的方法。
炒蝦仁的食材:蝦仁600克,青豆150克,豆油75克,芝麻油10克,辣椒面5克,辣椒醬10克,雞湯10毫升,料酒10克,精鹽6克,白糖5克,蛋清1個,胡椒面1克,大蔥2克,味精5克,生薑2克,澱粉25克。
炒蝦仁的做法:
1、蝦仁用清水沖洗干凈,撈出,控干,放入瓷盆內,加入蛋清、5克料酒、2克克鹽、0.5克胡椒面、5克辣椒面、2.5克味精、10克澱粉、25克豆油,攪拌均勻同,腌漬20分鍾。
營養價值:
1、蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;
❺ 蝦仁配什麼菜炒好吃
您好,我是愛做 美食 的「譚老師兒」,很高興可以回答您的問題。
蝦仁是營養非常豐富含蛋白質較多,口感鮮美嫩滑,適合老少皆宜的食物。並且,是許多減肥朋友食物中必備之一,好吃不胖。那麼蝦仁配什麼菜是比較好吃的,我覺得您算是問對人啦,因為我比較愛吃,所以家裡經常一箱一箱的買,也是不斷用不同的方式去做蝦仁的。
接下來我就給大家分享一下蝦仁配那些菜是比較好吃的,並且吃了你就不可自拔,深深的愛上我推薦的菜品啦
一、西蘭花炒蝦仁。鮮甜爽滑、清脆爽口。
食材:
胡蘿卜、蝦仁、西蘭花
調料:
澱粉、鹽巴、蚝油、生抽、料酒
做法:
1、將蝦仁用一勺生抽、半勺料酒、半勺澱粉腌制10分鍾。
2、西蘭花胡蘿卜煮1分鍾撈出備用。
3、熱鍋下油炒香蔥姜蒜。
4、加入蝦仁炒至變色後加入西蘭花、胡蘿卜翻炒,加入一勺蚝油、少許鹽巴翻炒均勻即可。
減肥瘦身不說,還好吃呢。你們一定要試試看,味道超級驚喜。有種單車變摩托的感覺,驚艷到你哦
二、蝦仁蒸蛋。爽滑鮮嫩,多汁美味。
食材准備:
雞蛋2個、蝦仁8個、青豆少許、溫開水200ml、鹽一丟丟、生抽小半勺
做法:
1、雞蛋+一丟丟鹽攪拌均勻,倒入200ml溫開水拌勻。
2、用漏勺過濾一遍蛋液會更細膩,倒入碗中包上保鮮膜,用牙簽扎幾個小孔,水沸騰後上鍋蒸8分鍾左右。
3、蝦仁加入少許料酒、澱粉抓勻,放入鍋里燙至變色撈出,青豆也燙熟。
4、將蝦仁、青豆擺在雞蛋羹上,繼續蒸3分鍾,出鍋淋_上小半勺生抽(可以再滴幾滴香油,我家寶寶不吃就沒放)
小貼士:
水量是雞蛋的兩倍,中等大小雞蛋加入200nl水就OK!蛋液過濾蒸出來會更嫩滑,不用保鮮膜也可以用盤子蓋著。
電磁爐大火蒸8-10分鍾,燃氣灶中火蒸吧!
三、香辣蝦仁。香辣可口,下飯利器。
食材准備:
蝦仁200克
輔料:
干辣椒15克、郫縣豆瓣醬、1克白鬍椒粉、少許香蔥、2棵料酒、2茶匙玉米澱粉、1茶匙、白糖1/2茶匙、食鹽少許、蔥姜蒜適量
主要食材:
青蝦仁、干辣椒、紅油豆瓣醬、蒜、姜、香蔥
做法:
1、蝦仁去蝦線,加入少許白鬍椒粉、少許食鹽、1茶匙料酒抓勻腌漬幾分鍾。
2、腌好的蝦仁加入1茶匙澱粉再次抓勻V抓至微微有些粘度。
3、腌蝦仁的時候處理調料:蔥姜蒜分別切末、干辣椒切段。
4、鍋中放少許底油,放入蔥、姜、蒜、干辣椒段炒出香味。
5、炒出香味後放入豆瓣醬小火煸炒(加少許水)V炒至豆瓣醬出紅油,加入少許白糖,加入腌漬好的蝦仁煸炒。
6、炒至蝦仁變色熟透即可,撒些蔥綠提色即可盛出。
四、三色炒蝦仁。營養均衡。
食材准備:
蝦仁300g、黃瓜、胡蘿卜、熟玉米粒一小碗、蒜四瓣、生抽、料酒、黑胡椒粉、澱粉、鹽
做法:
1、蝦仁洗凈,十一勺料酒、一勺生抽、一勺黑胡椒粉、一勺澱粉,攪拌均勻腌制十分鍾。
2、腌蝦仁的時候准備配菜:半根胡蘿卜和半根黃瓜切丁,蒜切末備用。
3、鍋里放油,爆香蒜末,然後倒入蝦仁大火翻炒至變色後撈出。
4、鍋里倒入胡蘿卜和黃瓜丁,炒至斷生,倒入玉米粒翻炒均勻,然後倒入蝦仁炒勻,加半勺鹽翻炒均勻就可以出鍋啦。
五、絲瓜炒蝦仁。絲瓜鮮嫩細膩,蝦仁入口鮮甜,熱量又低,真是營養好滋味!
食材:
絲瓜1個,蝦仁10隻,大蒜,薑片一調料:料酒,黑胡椒碎,鹽,玉米澱粉,油子
做法:
1、鮮蝦洗凈去頭去殼留尾,去除蝦線,玉米澱粉,黑胡椒碎,鹽,料酒,腌制一會兒。
2、把絲瓜去皮,清洗凈再切滾刀塊,姜切絲、蒜切片備用。
3、把鍋清洗干凈,加入適量的油,油溫6成熱繳入蝦仁,炒至蝦仁變色後,就撈出備用。
4、原鍋放入姜絲和蔥片,慢慢炒出香味。5、再加入絲瓜,快速翻炒。加入少量清水,炒至絲瓜變軟。加入少許鹽調味。
6、最後把蝦仁放進去快速翻炒,加入少許料酒炒勻,料酒是可以起到增香的作用。炒勻後,就管可以關火,盛出裝盤。
六、菠蘿蝦仁炒飯。香甜可口。
食材:
一顆菠蘿、隔夜米飯、一顆雞蛋、豌豆玉米火腿粒、蝦仁、蔥花
調料:
鹽、生抽、蚝油
做法:
1、菠蘿劃方格後用叉子或勺子挖出果肉(方格可挖深一點,方便取出果肉)後泡鹽水備用。
2、將雞蛋打入米飯中攪拌均勻。
3、蝦剝皮後背後劃刀剔除蝦線,切段焯水。
4、豌豆玉米粒焯水後與火腿放一塊備用。
5、油熱後加入豌豆玉米火腿蝦仁翻炒。
6、倒入米飯翻炒並加入一小勺鹽、一勺生抽、一勺蚝油。
7、撒上蔥花翻炒片刻後加入菠蘿塊出鍋裝盤。
以上就是我分享的蝦仁配菜啦,如果有喜歡的不妨趁著五一假期抓緊做起來,保證你吃還想吃。
我是愛做 美食 的「譚老師兒」,以後我會為大家分享更多 美食 ,希望大家喜歡。
蝦仁,是大蝦去頭去尾剝殼以後的純肉,清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。適合跟蝦仁搭配的菜品非常多。
比方這道鮮蝦仁蒸豆腐,美觀大方,大氣磅礴。看著就好吃。
山菌蝦仁燴,各類食材只要不沖突,都可以在一起做。
蝦仁最常見的配料是黃瓜,清炒蝦仁,味道很清鮮適口。
西芹也可以搭配蝦仁,同樣是清炒蝦仁。
還可以做成蘆筍炒蝦仁。
蝦仁雞蛋羹,最適合孩子吃。
龍井蝦仁,這是傳統名菜。據說是一位廚師忙亂之中,把茶葉錯當成蔥花灑在了炒好的蝦仁上面。沒想到反而成為了一道名菜。
清炒蝦仁裡面灑入一些炸腰果,就是腰果蝦仁,這道菜曾經流行過一二十年時間。其實沒什麼意義,純屬強拼亂湊。還不如吃單獨的清炒蝦仁和炸腰果。
青豆玉米炒蝦仁,這道菜也屬於拼湊,沒什麼意義。
喜歡吃蝦仁的朋友,可以自己搭配一些喜歡的食材。食無定論,適口即可!
你好,蝦仁配什麼菜炒好吃呢?我很樂意的為你來解答,分享二道有營養而且非常好吃的菜給大家。
第一道菜:蝦仁炒雞蛋
准備材料:蝦仁3兩,開背,放點鹽,料酒胡椒粉腌一下。雞蛋4個,打碎放入碗里,加點鹽,再切一點點蔥花備用。
製作步驟:1:開火燒鍋,把鍋燒熱後,倒入一點花生油,放入蝦仁,把蝦仁炒熟後倒出備用。
2:把鍋洗干凈,燒熱後倒入花生油,把雞蛋倒到鍋裡面,用鍋鏟慢慢的推炒,等到雞蛋快熟的時候,倒入蝦仁,再進行最後的翻炒,再放點花生油,好啦,裝盤,把蔥花撒在上面。蝦仁炒雞蛋就做好啦!
注意事項:1:蝦仁一定要開背,還有一定要提前腌一下,這樣才入味,而且肉質鮮嫩。
2:要用花生油炒,這樣炒岀來會非常香,還有炒的時候一定要小火慢炒。
3:雞蛋和蝦仁一定不要炒太老,要保持嫩滑的口感。
第二道菜:西芹白合腰果炒蝦仁
准備材料:蝦仁3兩,開背,用鹽,料酒和胡椒粉腌一下。西芹半斤,鮮白合2個。薑片少許,蔥白少許(切小段)青,紅椒少許(切小塊)炸腰果1兩備用。
製作步驟:1:將買回來的西芹去掉上面那層老的皮,再改刀切成條狀。百合去頭尾後掰開洗干凈備用。
2:然後起鍋燒水,水燒開後放下西芹百合蝦仁一起過水,最後撈起備用。把鍋燒熱後放入花生油,放入薑片,蔥白段炒香後倒入過好水的芹菜,百合,蝦仁進行翻炒,放點鹽,味精,雞精調味,最後勾一點點茨汁,再放下腰果翻炒片刻即可。這道漂亮的西芹百合腰果炒蝦仁就做好了。
注意事項:1:西芹一定要去皮,不然太老。西芹百合一定要過水。
2:炒的時候一定不能炒太久,這樣才能保證炒出來的顏色鮮艷亮麗。還有就是腰果要最後面放,這樣的話才會脆口。
3:炒好後一定要勾一點點芡汁,這樣才能鎖住水分,有光澤。
本期問答導讀
蝦仁是老少皆宜的菜品,因其剝去了蝦頭和蝦尾,沒有蝦皮的煩惱,切清淡爽口,易於消化,可以搭配很多種的配菜進行炒至, 蝦仁炒西芹,蝦仁炒蛋 等都是不錯的美味佳餚。
今天分享蝦仁炒西芹的家常做法,這道菜蝦仁軟嫩、西芹清脆,是一道不錯的下飯菜。家常版的西芹炒蝦仁較簡單,也保證了蝦仁和西芹的原汁原味,整道菜清淡為主。
食材准備主料:蝦仁500g、西芹100g
輔料:紅辣椒
配料:食鹽、大蒜、蚝油、生抽、料酒、食用油
食材處理 操作步驟 烹飪小貼士
你好!很高興能回答這個問題。我覺得蝦仁燒茄子,是道不錯的菜餚。
炒出來的蝦仁鮮嫩,茄子也很香,是一道美味的下飯菜,最主要的就是做法簡單,三分鍾就可以學會。請看製作視頻,僅供參考,有不妥之處希望批評指正。
製作方法:
食材:茄子,蝦仁,番茄醬
蝦仁洗凈,用刀一分為二。
茄子去皮切成均勻大小的條。
起鍋燒油,下入蝦仁煸炒一下。
下入蔥花爆香,下入番茄醬和生抽炒一下。
下入切好的茄條繼續翻炒,加入一點鹽調味。
准備出鍋,出鍋後撒一點蔥花,美味的蝦仁燒茄子就做好了。
因人而異 我喜歡配韭菜,好吃。
蝦仁 是我們日常烹飪很常見的食材, 富含優質蛋白,脂肪含量低,鉀、鈣、碘等微量元素的含量也比較豐富 ,口感 嫩、滑、彈,適合燉、煮、湯等各種烹飪場景 ,可以說好吃不胖、營養豐富就是它!
蝦仁配什麼菜炒好吃?蝦仁經過去殼處理,使用起來非常方便,可以與之搭配的食材也非常多。所謂蘿卜青菜,各有所愛,在此我就 分享3道我比較喜歡的 美食 ,口感都比較清爽,適合夏天食用 ,希望給大家一些參考!
第一道:絲瓜炒蝦仁推薦理由: 絲瓜是夏季的時令蔬菜,搭配蝦仁清炒,清爽美味,熱量也不高,好吃不胖的 美食 就是它!
食材:
蝦仁:適量,絲瓜:1根,生薑、小蔥、料酒、水澱粉、食用油、食鹽:適量。
製作步驟:
1、蝦仁洗凈,放入料酒、水澱粉腌制15分鍾。
2、絲瓜去皮切成塊狀,姜切絲,小蔥切成段。
3、鍋熱油熱,放入蝦仁炒至變色,盛出備用。
4、重新起鍋放油,放入姜炒香,放入絲瓜炒至變軟。
5、放入蝦仁,翻炒均勻,適量放鹽調味即可出鍋。
第二道:蝦仁蘆筍炒雞蛋
推薦理由: 西餐廳吃牛排時,蘆筍作為配菜,不僅色澤小清新,口感也非常爽口。蘆筍有「蔬菜之王」的美譽,富含蛋白質、膳食纖維、多種維生素,營養豐富。搭配蝦仁、雞蛋,不僅色澤明快,而且口感清爽,非常適合夏季食用,推薦給大家!
食材:
蝦仁:適量,蘆筍:一小把,雞蛋:2個,生薑、料酒、食用油、食鹽:適量。
製作步驟:
1、蝦仁放入料酒、生薑片,腌制10分鍾。
2、蘆筍將下半部稍微刨掉一些老皮,斜切成小段,水開後焯水1分鍾,過冷水撈出。
3、鍋熱油熱放入打散的雞蛋,翻炒至9分熟。
4、加入蝦仁翻炒至變色,最後放入蘆筍,翻炒均勻。
5、出鍋前放入鹽調味。
第三道:三色粒炒蝦仁推薦理由: 這道菜非常簡單快手,色澤明快、清爽美味喲!
食材:
蝦仁:適量,三色雜菜(玉米、胡蘿卜、豌豆):適量,生薑、料酒、澱粉、食用油、食鹽:適量。
製作步驟:
1、蝦仁用料酒、薑片腌制10分鍾。
2、腌制好的蝦仁放入少許澱粉,抓勻。
3、鍋熱油熱放入蝦仁,炒至變色出鍋。
4、放入三色雜菜翻炒成熟,放入蝦仁翻炒均勻,出鍋前加鹽調味即可。
以上就是我分享的 3道以蝦仁為食材的家常小炒 ,相信大家已經發現了 做法都比較簡單,口感清爽美味,特別適合夏天食用 喲,希望大家喜歡喲!其實除了炒,蝦仁蒸蛋、豆腐泡蝦滑都是不錯的吃法喲,歡迎夥伴們補充自己喜歡的吃法!
夥伴們,你喜歡吃蝦仁嗎?平時你喜歡怎麼用它烹飪什麼 美食 呢? 歡迎在評論區分享你的 美食 心得,曬出你的 美食 作品喲!
蝦仁配什麼菜炒好吃?
你好!很高興能回答這個問題,蝦仁配雞蛋是我的最愛,簡單易做又好吃!這道菜大人小孩都愛吃,以下分享下我製作的方法,用這做法炒出來的雞蛋嫩滑,蝦仁又爽口!
1, 首先放一湯匙鹽把蝦仁腌制五分鍾,這樣可使蝦仁更爽口
2, 然後把蝦仁沖洗干凈
3, 用廚紙把蝦仁抹乾水份去腥
4, 然後在蝦背開一刀去掉蝦線
5, 在碗中打入五個雞蛋,放少許胡椒粉,一湯匙白糖,雞精少許,鹽少許,澱粉少許,攪拌均勻,再倒入100毫升純牛奶,攪拌均勻
6, 鍋中燒水,水開倒入蝦仁焯水15秒,時間按蝦仁的大小而定,撈出控水放涼
7, 把蝦仁倒入雞蛋液混合在一起攪拌均勻
8, 熱鍋放油,油稍微放多點,然後倒入拌好的雞蛋液
9,不停向前推,大概推6至8下就可以了
10, 這樣炒出來雞蛋又嫩又滑,蝦仁又爽口,實在太贊了!
我認為蝦仁配上腰果、蘆筍、西蘭花等,只要掌握正確的烹制方法,輕松入鍋炒一炒都非常美味。
蝦仁製成的菜餚,由於清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,所以深受 美食 愛好者的喜歡。這幾款菜也是我家餐桌上的常客。
但是要想做出嫩滑q彈,色澤純正,形態美觀的蝦仁菜餚,一定要把握住以下三個關鍵點。
一、蝦仁的選取。優質的蝦仁是菜餚製作成功的首要條件。市場上出售的蝦仁大多都是速凍製品,無法判斷它的新鮮度。我都是到市場上挑選大小個頭差不多的新鮮的活蝦為原料,用清水清洗干凈蝦體,去掉蝦頭,蝦尾和蝦殼,用牙簽挑去蝦線備用。
二、蝦仁的腌漬。上漿腌漬得當才能保證烹調後的蝦仁飽滿鮮嫩。蝦仁一定要濾干水分,加入生澱粉,一個蛋清,按同一方向反復攪拌,至蝦仁上勁後,倒入食用油拌勻,再加一小勺鹽同拌,靜置十分鍾入味。順序不能錯,鹽一定要在加入食用油後再放。食用油、澱粉是蝦仁的保護模,先放鹽,蝦仁易出水,達不到飽滿鮮嫩的口感。
三、食用油的品質和火候。要選舉無色的食用油或者豬油,才能保證炒制好的蝦仁色澤潔白。火候要大,在油溫達到四成熱時,蝦仁入鍋滑散,加入佐料快速出鍋。
只要做到以上三點,你也一定能製作出一盤色澤潔白,口感鮮嫩的蝦仁菜餚。
蝦仁炒西蘭花
食材准備: 活蝦300克 西蘭花 姜 蒜 蔥
鹽 料酒 食用油 澱粉 雞蛋等。
操作步驟:1. 新鮮活蝦去殼剝出蝦仁洗凈濾干水分備用。
2. 西蘭花掰小朵洗凈,徐哥飯都失眠的水燒開後加入少量食鹽,焯水一分鍾控干水份撈出。
3. 蝦仁控干水分後加上澱粉蛋清攪拌上勁,再加入食用油,鹽拌勻,靜置十分鍾入味。
4. 鍋內倒入色拉油,放入姜蒜大火炒出香味,滑入蝦仁,快速滑散,再倒入料酒,少量醋,拌均,蝦仁變色後立刻出鍋。
看翠白相間,嘗口感滑嫩,鮮咸Q彈。西蘭花炒蝦仁就這么簡單,你學會了嗎?
蝦仁配什麼菜好吃?
大家好,我是胖子阿謙,很榮幸來回答這道 美食 的問題
角瓜炒蝦仁,這道 美食 清淡而不膩,角瓜又名西葫蘆,它的營養價值很高,還有豐富的維生素和礦物質,蝦仁有補腎,壯陽健胃的功效,易於消化,深受食客歡迎。
《主料》蝦仁100克,角瓜一個。
《配料》蔥花適量,鹽適量,雞精適量,花椒粉適量。蒜末適量,
《做法》把准備好的蝦仁用水洗凈,撈出控干水分,洗凈的角瓜切成平形片。
起鍋燒油,放入蔥花,加入花椒粉,放入角瓜片翻炒,角瓜炒至斷生加入蝦仁,繼續翻炒。加入雞精,鹽,微貸湯汁,撒入蒜末,勾入薄芡,淋上明油即可。
這道 美食 一定要出鍋時撒入蒜末,味道更佳。
大家記住了嗎?我是胖子阿謙,感謝您。
❻ 炒蝦仁怎麼做好吃
炒蝦仁怎麼做好吃?炒蝦仁的做法也比較多,比如有清炒蝦仁,也有放一些其他食材一起炒至的,比如青豆玉米炒蝦仁等等,要想蝦仁炒的好吃,首先菊子姐姐覺得蝦仁是需要腌制的,腌制後的蝦仁更有味道!另外,炒蝦仁的火候,油的量也特別重要,又簡單又好味,而且還不用剝蝦!
蝦仁用途廣泛,做湯,做菜,甚至涮火鍋都行。要說真正好吃還是爆炒番茄蝦仁,反正我個人覺得是最好吃的,這道菜其實非常簡單,重點在於蝦仁的處理,話不多說今天就更大家分享下我的具體做法吧,歡迎大家一起交流。
蝦仁作為一種日常生活里常吃的食材,由於冰凍的原因讓很多人心裡很不爽,一個蝦仁一層冰,剝掉冰層的蝦仁,本來是一件很正常的事情,可是讓人不爽的是:這層冰實在讓人傷不起啊
❼ 炒蝦仁的做法竅門
1
蝦仁去除蝦線
2
放入料酒腌制
3
蔥切碎
4
姜切碎
5
黃瓜去心
6
黃瓜直接切丁
7
油燒熱放入蔥姜碎
8
倒入蝦仁翻炒
9
放入料酒
10
放入鹽
11
倒入黃瓜翻炒
12
倒入水澱粉
13
翻炒均勻出鍋
14
一道美味的炒蝦仁就做好了
15
我是筱筱德,來香哈一起交流吧!