『壹』 最好吃的鹵豬蹄做法
鹵豬蹄是一種熟食製品,豬蹄中豐富的膠原蛋白對人體健康十分有益,也是女性護膚駐顏的良方。鹵豬蹄獨特的口感和風味深受大家的喜愛,成為人們餐桌上的'一道家常菜。下面是我為大家整理的最好吃的鹵豬蹄做法,歡迎閱讀。
鹵豬蹄的做法
主料:豬蹄
輔料:花椒、草果、香葉、干辣椒、姜、蔥
調料:料酒、醬油、八角
做法:
1、將豬蹄清洗干凈,切為2塊,放入鍋里焯水。
2、將焯水過的豬蹄裝入燉鍋中,加入大半鍋子水,加入適量料酒、醬油、蔥姜、花椒、辣椒、大料、香葉、草果,大火燒開,轉小火燉2個小時。
3、燉2小時候左右,可以准備出鍋了,喜歡湯汁很有膠質感的,可以適當的加點白砂糖或者冰糖,開大火煮個幾分鍾,湯汁就會變得濃稠晶亮。
4、出鍋撒蔥花裝飾即可。
鹵豬蹄的營養價值
豬蹄營養豐富,含多種膠原蛋白,經常食用,對人體具有養顏、抗衰老的保健作用。加之其具有極佳的適口性和獨特的風味,深受大家的喜愛。
豬蹄美味可口、營養豐富,其蛋白質含量很高。據食品營養專家分析,每100克豬蹄中含蛋白質15.8克,脂肪26.3克,碳水化合物1.7克。豬蹄還含有維生素A、B、C及一定量的鈣、磷、鐵、鋅等營養物質,因此具有補血、潤滑肌膚、強健腰腿的功效。豬蹄中的蛋白質水解後,所產生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸的含量均與熊掌不相上下。
豬蹄還具有抗癌的功效,而且對於經常四肢乏力和容易抽筋的人來說,豬蹄也是一種進補食物,美味的鹵豬蹄在滿足味覺的同時,還能有益於身體健康,是一種不錯的食物。
『貳』 鹵豬腳怎麼做才好吃
鹵豬腳好吃,首先將買來,豬蹄撕成塊狀,然後在鍋中翻炒,一些蔥姜蒜,小米辣,先炒出香味,然後放入准備好的豬蹄,炒出香味即可
『叄』 怎麼做鹵豬蹄比較好吃
豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,預治進行性肌營養不良症,使冠心病和腦血管病得到改善,對消化道出血、失水性休克有一定的療效。下面來教教大家怎麼製作鹵豬蹄吧,歡迎大家閱讀!
做法1 大棗鹵豬蹄
材料
大棗8顆,新鮮豬蹄2隻,醬油適量,糖適量,生薑1塊,八角1個,桂皮少許,枸杞酒1小勺。
做法
1、豬蹄洗凈去毛,將指甲縫里也清洗干凈。
2、醬豬蹄用開水煮一遍,再重新起鍋加入清水煮開,去浮沫。
3、加入八角、桂皮、生薑和大棗,煮開。
4、然後將豬蹄放進瓦鐺,加入我的我的大棗老鹵汁,再適量加入一些醬油、糖和小勺的枸杞酒。
5、最後再加入豬蹄湯,插電起煲。
6、煲至2.5小時關火盛出,大棗好吃、豬蹄更美味。
做法2 花生鹵豬蹄
主料
花生4兩,豬蹄1隻,水5碗,鹽適量。
做法
1、將花生洗凈,備用。
2、豬蹄切半並入水氽燙,再撈起洗凈,備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
4、最後加入適量的鹽即可。
做法3 鹵豬蹄
材料
豬蹄2500克。
調料
細精鹽50克,味精20克,糖色100克,老抽少許,紅曲50克,蔥段15克,薑片10克,豬肉老鹵3000克。
做法
1、新鮮豬蹄買回家可以先用熱水浸泡40分鍾,然後刮洗掉皮面上的絨毛,去掉蹄甲洗凈。
2、准備一鍋水然後放入紅曲將它們燒開,煮5分鍾至水呈紅色,放入豬蹄焯透至表皮呈紅色時,撈出。
3、湯罐內加入老鹵燒沸,調好口味和色澤,放入豬蹄,大火燒沸轉為小火。
鹵至用筷子能 *** 豬蹄時即可停火撈出,晾涼皮面刷一層香油或色拉油即可。
小訣竅
替換原料可換成豬舌、豬肘、豬耳,
調料中去掉紅曲、老抽,則稱為白鹵豬手。
做法4 五香鹵豬蹄
材料
以八角,桂皮,小茴香,花椒,草果湊成了五味,是為"五香"。
做法
1、豬前蹄一隻,蹄膀去骨用棉線扎緊,和豬爪子一起放入清水中。
煮至沸,一是定定型,一是去血水.第一鍋水倒掉。
2、洗干凈鍋,加少許水並50克白糖,炒至糖化開,小火再炒。
一直到糖色呈黃色.此時加入適量的水、鹽、醬油,放入"五香"。
放入豬蹄,待水沸後再用中小火煮1小時左右就可以了。
3、這是剛鹵好的,很軟和,別著急吃.要放涼,最好是放在冰箱里,涼了才會皮Q肉香。
4、成品切一盤。
做法5 紅鹵豬蹄
材料
一個鮮生薑、豬蹄一隻、黃酒、醬油、鹽、胡椒粉、白糖、十三香。
做法
1、豬蹄洗凈焯水備用。
2、豬蹄放入高壓鍋內,加入適量的水、黃酒、醬油、生薑片、鹽、胡椒粉、白糖、十三香。
3、蓋上鍋蓋燜煮20分鍾,待鍋可開時加入適量的味精拌勻即可,或待涼透後放入冰箱冰凍二個小時以上,可以吃肉也可吃肉凍。
做法6 鹵汁豬蹄
材料
鹵水的製作:1、選用新鮮生板油第一次沒高湯,選用板油不錯。
2、冰糖要把冰糖碾碎,最好成小顆粒狀。
3、浙江紹興老酒或紅葡萄酒。
料包:丁香,草果,肉蔻,白蔻,肉桂,甘草,排草,白芷,花椒,香葉,桂皮,大茴,香砂,小茴,橙皮,砂仁。
做法
准備工作
1、將新鮮板油洗凈,切成小塊放鍋中煉制鍋中可放一些水,防止粘鍋小火加熱,煉制板油是要不斷攪動。
2、油煉制好放到一邊晾涼,大概還有6成熱時把砸好的冰糖放入,也要不停攪動,直至冰糖全部溶解。
3、仔細觀察鍋中變化,看到鍋中冒青煙時停火冷卻,加入第一次酒,酒的用量在3兩左右,分兩次倒入接著在繼續攪動。
再到冒青煙時加入第二次酒如鍋熱倒酒一定要注意不要被濺到身上,倒入酒時也許攪動在煉制到冒青煙即可。
加水放入煮鍋中最好熬制10小時,熬好把湯里的沫打出。
料包的製作
1、丁香,草果,肉蔻,白蔻,肉桂,甘草,排草,白芷,花椒,香葉,桂皮,大茴,香砂,小茴,橙皮,砂仁要想口味在好點可放入甘松,蓽波,涼姜。
料包下鍋時煮半小時左右,湯中方可有大料味,接著放入生薑大蔥,鹽和洗凈的豬蹄。
2、鹽要多放點,湯一定要咸點,否則鹵出的菜沒鹽鹵制45分鍾左右端離爐子,燜50分鍾即可。
『肆』 鹵豬蹄的做法
鹵豬蹄的'做法
鹵豬蹄是我國典型的傳統熟肉製品,豬蹄營養豐富,含多種膠原蛋白,經常食用,對人體具有養顏、抗衰老的保健作用。加之其具有極佳的適口性和獨特的風味,深受大家的喜愛。
營養價值
豬蹄美味可口、營養豐富,其蛋白質含量很高。據食品營養專家分析,每100克豬蹄中含蛋白質15.8克,脂肪26.3克,碳水化合物1.7克。豬蹄還含有維生素A、B、C及一定量的鈣、磷、鐵、鋅等營養物質,因此具有補血、潤滑肌膚、強健腰腿的功效。豬蹄中的蛋白質水解後,所產生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸的含量均與熊掌不相上下。
1、 豬蹄可延緩皮膚衰老
在人體皮膚組織中,膠原蛋白佔到了70%,隨著年齡的增加,膠原蛋白不斷流失,造成皮膚乾燥、出現皺紋。而豬蹄中大量的膠原蛋白可以促進皮膚細胞吸收和貯存水分,使細胞保持濕潤狀態,延緩皮膚衰老,防止皮膚干癟起皺;同時增強皮膚的彈性和韌性,使面部皮膚顯得豐滿光澤。漢代名醫張仲景有一個“豬膚方”,就指出豬蹄上的皮有“和血脈,潤肌膚”的作用。英國有美容大師觀察發現,經常吃豬蹄,能使面部長得勻稱、豐滿。
2、豬蹄可緩解神經衰弱及失眠
豬蹄中的膠原蛋白由眾多的氨基酸組成,而其中每三個氨基酸中就有一個甘氨酸。食入豬蹄後,膠原蛋白在人體小腸中可被轉化為大量的甘氨酸,這些氨基酸不僅能在體內參與合成膠原,而且它在大腦細胞中是一種中樞神經抑制性遞質,對中樞神經有鎮靜作用。因此食用豬蹄有利於減輕中樞神經的過度興奮,對焦慮及神經衰弱、失眠等有改善作用。
食材:
主料:豬蹄 1個、鹵汁1000克
輔料:鹽5克、糖20克、醬油10克、香油2克、水適量
做法:
1.清理好的豬蹄放進開水裡過開水去味
2.鹵汁燒開
3.放進豬蹄、鹽、醬油、糖
4.大火燒開,轉中火鹵上一小時,鹵好的豬蹄自然冷卻
5.出鍋
6.改刀
7.裝盤
8.澆上原鹵汁,淋上香油即成
『伍』 鹵豬蹄怎麼做好吃
豬蹄,是指豬的腳部(蹄)和小腿,在中國又叫元蹄。在華人世界中,豬蹄是豬常被人食用的部位之一,有多種不同的烹調作法。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低。那鹵豬蹄怎麼做好吃?請參考!
鹵豬蹄的'做法
桂皮八角 香葉 辣椒 蒜姜改刀備用。蔥打個結
切小塊 洗干凈
將豬蹄切成小塊
鍋中加水燒開加入豬蹄燒2分鍾 倒出備用
鍋中放油 入冰糖小火熬至變色,放入豬蹄 桂皮八角薑片蔥 蒜翻炒 放入醬油 炒至上色加入料酒 水
然後倒入高壓鍋中放入蔥結 加入一勺味精 幾克鹽大火燒開蓋上保險蓋直到沏關小火沏10—15分鍾
等高壓鍋冷卻倒入鍋中大火 燒至粘稠 撒上蔥花 出鍋擺盤
味道非常好
小貼士
豬蹄有毛的地方用火燒 ,要不然影響口感。冰糖燒到融化 變色在下豬蹄。高壓鍋燉的久肉越爛 非常好吃 之前嘗試了很多種做法 這種做法最爽!
『陸』 鹵豬蹄應該怎麼做好吃
鹵菜貌似南北通,喜歡的人很多。燒的很入味的食材,再經過一段時間的腌鹵,味道非常宜人。這款鹵豬蹄,豬蹄燉燒的軟爛濃香,又鹵制了幾個小時,味道非常的`不錯,下飯酌酒都很好。下面是我整理的鹵豬蹄怎麼做好吃,歡迎查看。
步驟
1.豬蹄切成小塊洗干凈用冷水浸泡1個小時,浸泡出血水,其間適時換水。
2.豬蹄冷水入鍋焯水後撈出瀝干水。
3.
備好香葉、桂皮、小茴香、花椒、麻椒、大料。
4.起油鍋,大料、花椒入鍋炸。
5.炸香後蔥姜入鍋煸香。
6.
加豆瓣醬炒。
7.炒出紅油,豬蹄入鍋炒。
8.加醬油、料酒炒。
9.
加香葉、桂皮、小茴香、麻椒炒均勻。
10.加白糖炒。炒均勻加適量水,蓋上鍋蓋燒。其間適時翻炒。
11.豬蹄燒至9分熟時加鹽,炒均勻蓋上鍋蓋繼續燒,其間還要適時翻炒。
12.燒至豬蹄軟爛關火,在鹵汁里浸泡一段時間後盛出享用。
小貼士
燒制時,大火燒開鍋,再文火慢燒,豬蹄更入味。
豬蹄熟後不宜立即食用,再鹵段時間味道更佳。
鹵料的選用,依據家人的口味偏愛。
『柒』 鹵豬蹄怎麼鹵的好吃
鹵豬蹄
原料〗豬蹄子、老抽、鹵料(三分之一)、大蔥、鹽。
製作1、豬蹄焯水,洗凈;2、將豬蹄子、老抽、鹵料、大蔥依次下鍋,煮2個小時左右就好;
3、快熟是放鹽就可以,一點點鹽,我覺得不放鹽也可以。營養豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。
以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發都有重要的生理保健作用。豬皮里蛋白質含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。
1 強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。
2 豬皮所含蛋白質的主要成分是膠原蛋白,約佔85%,其次為彈性蛋白。生物研究發現:膠原蛋白質與結合水的能力有關,人體內如果缺少這種屬於生物大分子膠類物質的膠原蛋白,會使體內細胞貯存水的機制發生障礙。
3 豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛,清熱利咽的功效。
1、將豬蹄裝入盆內,加熱水浸泡40分鍾,用刀刮洗皮面絨毛,去掉蹄甲洗凈。
2、鍋內加水和紅曲燒沸,煮5分鍾至水呈紅色,放入豬蹄悼透至表皮呈紅色,撈出。
3、湯罐內加入老鹵燒沸,調好口味和色澤,放入豬蹄,旺火燒沸轉為小火,鹵至用筷子能插進豬蹄時即可停火撈出,晾涼皮面刷一層香油或植物油即可。
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『捌』 鹵豬蹄怎麼做好吃
鹵豬蹄是我國典型的傳統熟肉製品,是將初步加工和焯水處理後的原料放在配好的鹵汁中煮制而成的菜餚。鹵豬蹄怎麼做好吃?下面我帶你一一了解!
鹵豬蹄怎麼做好吃
鹵豬蹄的做法一
主料:豬蹄
輔料:花椒、草果、香葉、干辣椒、姜、蔥
調料:料酒、醬油、八角
做法:
1、將豬蹄清洗干凈,切為2塊,放入鍋里焯水。
2、將焯水過的豬蹄裝入燉鍋中,加入大半鍋子水,加入適量料酒、醬油、蔥姜、花椒、辣椒、大料、香葉、草果,大火燒開,轉小火燉2個小時。
3、燉2小時候左右,可以准備出鍋了,喜歡湯汁很有膠質感的,可以適當的加點白砂糖或者冰糖,開大火煮個幾分鍾,湯汁就會變得濃稠晶亮。
4、出鍋撒蔥花裝飾即可。
鹵豬蹄的做法二
食材:土豬蹄一個1500克、姜一塊、鹵水小許、蔥白一鍋
方法/步驟
1、先把材料准備好,好大的一隻土豬手,呵呵
2、把豬蹄洗凈切塊
3、鍋里放一些清水,姜塊去皮拍扁,蔥白切段,一起放進鍋中
4、大火把水煮開
5、把洗干凈的豬蹄放進煮開的水中
6、大火把水煮開,再煮五分鍾左右
7、撈起,用清水沖洗干凈,並瀝干水
8、把鹵水汁提前取出溶化(這是以前用來鹵雞爪,詳細的配料請看紅燒鳳爪),把瀝干水的豬蹄放進鹵水汁里,並把輕輕攪拌一下,讓鹵水汁和豬蹄充分混合。
9、用高壓鍋壓20分鍾,消氣後就可以盛出。
做鹵豬蹄的竅門
燉豬蹄的時候,要經常有鏟子去翻動下,防止粘鍋底。沒有高壓鍋的可以用普通鍋來做,但是要多加些水並多煮一段時間,不然怕豬蹄煮不爛。此菜要想醇香易爛,加入少許米酒是關鍵。另外放冰糖而不是白糖,做出來的豬蹄更亮澤。
鹵豬蹄食材的處理
豬蹄用水沖凈去毛,然後將生豬蹄子切成塊在涼水中浸泡,或者買豬蹄的時候就讓店家剁成小塊。換水後在清水中的一勺醋再放進豬蹄子塊浸泡,這是去除豬蹄子腥味的第一步。期間要換水,時間最好是2、3個小時左右。泡好的豬蹄子放入冷水鍋中再倒一杯白酒進去,大火煮開,小火再煮15分鍾。撈出。水倒掉不用。這樣可去除豬蹄的腥味。豬蹄最好選擇新鮮、大小均勻的豬蹄,要求表面無瘀血。
『玖』 鹵豬蹄的正宗做法
豬蹄是豬接觸地面的地方,是豬腿最下面的部分,這里的骨頭較多,肉質含有的膠原蛋白豐富,吃起來也不算膩。下面我給大家分享鹵豬蹄的正宗做法,希望你喜歡。
鹵豬蹄的正宗做法一
食材准備
豬蹄2個,醬油50ml,花椒,姜適量,八角少許,干辣椒適量,料酒少許,白砂糖適量,小蔥,草果,香葉適量。
方法步驟
1、將豬蹄切成兩半,清洗干凈後入鍋焯水,撈出洗凈;
2、將豬蹄放入燉鍋中 ,加水沒過豬蹄,然後加入料酒,醬油;
3、放入蔥姜,花椒,辣椒,大料,香葉,草果,大火燒開後轉為小火燉2小時;
4、燉煮2小時後加少許砂糖,冰糖,大火再煮幾分鍾,關火撒蔥花即可。
鹵豬蹄的正宗做法二
食材准備
豬蹄兩只,油適量,八角,三奈,桂皮,香葉,草果,干辣椒,花椒,冰糖適量,白糖,生薑,鹽,雞精,胡椒粉,老抽,料酒適量。
方法步驟
1、將豬蹄洗凈後焯水,然後切開清洗干凈;
2、鍋中適量油放入豬蹄煎成金黃色出鍋待用;
3、炒鍋中放入適量油,下入白糖炒糖色,然後倒入湯鍋中;
4、加入各種輔料和香料,水燒開後放入豬蹄,鹵煮2小時,然後浸泡幾小時即可。
鹵豬蹄的正宗做法三
食材准備
豬蹄800克,鹵肉包,姜蒜適量,蔥少許。
方法步驟
1、蔥姜蒜切好,豬蹄洗凈後焯水撈出洗凈;
2、豬蹄放入鍋中,加入料酒,胡椒粉,老抽,鹵料包,蔥姜蒜;
3、然後加入熱水沒過豬蹄,燉煮1小時以上至筷子能插入豬皮;
4、然後關火浸泡幾小時味道更好。