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香蕉如何做好吃法大全

發布時間: 2023-01-29 12:43:28

㈠ 香蕉的做法大全 香蕉怎麼做好吃

香蕉是一種常見的熱帶水果,正是因為愛吃香蕉的人太多了,因此大家非常喜歡將香蕉做成各種各樣的食物。下面就給大家介紹了十種,用香蕉作為材料的烹飪方式。香蕉的十大做法
香蕉冰棍
食材:香蕉

用那種熟透的非常甜的香蕉,切段,插上牙簽,放冰箱冷凍。

糖果香蕉

食材:香蕉1根、餛飩皮50g、油適量

1、香焦去皮,切小段,分十字切開

2、把香蕉段包在餛飩皮里,包到最後邊上沾點水

3、兩邊象糖果紙那樣擰幾下,全部包好

5、鍋中放油燒至180度,放入香蕉炸,外皮微黃時、撈出瀝油裝盤

香蕉黃油烤吐司

食材:香蕉1根、白吐司2片、黃油25g、紅糖15g、椰蓉適量

1、黃油切丁放平底鍋中加熱融化

2、黃油融化後關關,把香蕉切片放在黃油當中拌均,加紅糖

3、把香蕉均勻的拌開,每一片上都裹上黃油和紅糖

4、再把香蕉鋪在白吐司片上,撒上一層椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分鍾

5、出爐後再撒上一層椰蓉,從中間切開

香蕉薄餅

食材:中筋麵粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黃油1茶匙

1、在碗里倒入麵粉,並加入酵母粉,拌勻,加3勺糖

2、將牛奶倒入碗里,用微波爐加熱到35度左右

3、雞蛋打至蓬鬆起末,將黃油化成液體狀

4、將牛奶,黃油,雞蛋液加入麵粉中攪勻,餳至20分鍾左右

5、將麵糊倒入平底鍋中至麵糊發泡凝固,將香蕉搗碎成泥

6、將香蕉泥包入薄餅內

拔絲香蕉

食材:香蕉1根、雞蛋2個、白糖適量、麵粉適量、澱粉些許、色拉油適量

1、香蕉剝去皮,切塊,雞蛋打入碗內,加麵粉、澱粉、水、少許色拉油2、將香蕉塊拍上少許干澱粉,掛糊

3、油燒至7成熱時,下掛了糊的香蕉塊慢炸,瀝油

4、鍋內留少許油,倒入適量白糖炒至粘稠狀

5、倒入炸好的香蕉塊均勻的裹上糖泥即可

簡版香蕉酥

食材:飛餅3張、香蕉適量、麵粉適量、蛋黃1個。

1、將香蕉去皮分成小塊,用勺搗碎,加麵粉調勻

2、飛餅從冰箱拿出來後,略解凍,對切成兩份

3、在一份的二分之一處劃上兩刀,反轉過來,加上香蕉餡

4、對折,將劃刀口向上,用手按壓一下,再用叉子壓出花邊

5、排入烤盤,刷蛋黃液,烤箱預熱,190度,烤至香蕉酥膨脹酥脆

脆皮香蕉

食材:香蕉100g、雞蛋1個、麵粉適量、油適量

1、麵粉放入碗里,打入雞蛋,加清水,攪拌至小碎粒

2、香蕉剝皮,切成厚片,把香蕉厚片放入麵糊里,裹上一層麵糊

3、鍋里放油燒熱,轉小火放入包裹好麵糊的香蕉片,煎至金黃

香蕉盒子

食材:麵粉200g、香蕉兩根、葡萄乾50g

1、麵粉用溫水和成光滑的面團靜置二十分鍾

2、葡萄乾泡漲後撈出,香蕉切塊和葡萄放在一起拌勻

3、面團揉成長條切成劑子,擀成麵皮,包上香蕉葡萄餡

4、上面再象盒子那樣蓋上一層麵皮捏緊周邊

5、電餅鐺加熱,把香蕉盒子放進去烙熟

藍莓醬香蕉卷

食材:香蕉1根、油適量、春卷皮適量、藍莓醬適量

1、香蕉去皮分成3段切開後,每一段的一半,用刀挖出一點香蕉

2、把藍莓醬分別加入挖出香蕉一半中

3、用春捲起捲起,包好

4、鍋內油溫5分熱,加入油煎,大火煎至金黃色馬上撈起

蛋酥香蕉卷

食材:香蕉2根、雞蛋2個、蛋卷2包、麵包糠適量、鹽少許、白糖適量

1、先將蛋卷在包裝袋內捏碎,倒入大碗中用蒜臼搗碎,磕入雞蛋

2、加鹽、白糖攪拌均勻,香蕉帶皮切段,剝去皮,裹上一層蛋卷液

3、再裹上一層麵包糠,依次做好所有的香蕉段

4、鍋內倒油燒至6成熱13,輕輕下入香蕉段,炸至兩面金黃,用漏勺撈出瀝油

5、再用吸油紙吸去油份

吃香蕉的好處
吃香蕉可預防或治療高血壓

因為香蕉中含有豐富的鉀,可使過多的鈉離子排出,使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣,所以如果將香蕉切成一小塊,跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻,就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。

2增加免疫力,預防癌症

香蕉中的蛋白質可以刺激T細胞分化,增強人體的抗癌的免疫力,而且它在腸胃道會直接被吸收,不像其他蛋白質會被分解,所以更具抗癌功效。

3香蕉可以預防和緩解便秘

香蕉含許多纖維,可刺激腸胃蠕動,增加糞便體積, 幫助排便。中醫提醒空腹不宜吃香蕉哦。

4飯前吃香蕉可以減肥

香蕉容易填飽肚子,一根香蕉大約等於半碗飯的熱量 ,所以很多人用來當減肥的食物,不過減肥時不能光吃香蕉,還要搭配其他 低熱量的食物,免得營養不均衡,賠上身體的健康,就劃不來咯!

5香蕉含有微量元素硼

在身體勞累的時候吃香蕉可以迅速的恢復體力,同時香蕉含有能預防胃潰瘍的化學物質5-羥色胺,因此能緩解胃酸對胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食療佳果。

6吃香蕉可以控制血壓

以為香蕉中的鉀元有降低血壓、保護動脈內壁的作用,並含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化合物,有控制血壓的作用。

7吃香蕉可以緩解郁悶

香蕉含能幫助人腦產生羥色胺的物質,能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂郁,香蕉還有滑腸和止瀉作用。
什麼時間吃香蕉最好?
飯後30分鍾左右,是吃香蕉的好時機。

香蕉的膳食纖維的含量只有1.2%,低於梨、蜜桔等水果以及很多穀物蔬菜,因此其作用並非傳說中的「通便」。而是因為香蕉中的單糖,能夠促進胃酸分泌,幫助消化。所以,患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍消化性潰瘍的患者,則不適宜飯後吃香蕉。

但事實上,如果你只飯後吃香蕉,就浪費了它的神奇之處。

如前所言,香蕉最大的功能,是補充人體能量。因此,任何時候當你感覺「身體被掏空」,而又距離正餐有一段時間時,都可以吃根蕉充充電。

㈡ 香蕉怎樣吃好 香蕉吃法介紹

1、直接剝皮吃。

2、香蕉奶昔

牛奶和香蕉打汁喝,把香蕉和牛奶一起打成汁喝能起到緩解便秘的效果。

3、香蕉蘋果雞蛋卷

原材料:鮮奶油210g,糖 200g、生雞蛋5顆、香蕉泥 200g、低筋粉400g。

作法:鮮奶油與糖攪拌均勻。生雞蛋一顆一顆漸漸地添加鮮奶油糊中。再加香蕉泥再加低筋粉攪拌均勻。靜放30分鍾。取一茶匙量的面漿用雞蛋卷壓模平,雙面烤著色,用卷棒翻卷就可以。

4、微波加熱香蕉蘋果小甜點

原材料:香蕉蘋果1根,純蜂蜜或酸牛奶小量。

作法:香蕉蘋果去皮後切割成塊,放到微波爐加熱能用的菜盤里,進微波爐加熱高火一分鍾。取出後澆上些純蜂蜜或酸牛奶就可以吃完。

㈢ 20種香蕉的美食做法

首先,香蕉米粥

香蕉粥的做法很簡單。首先我們要准備適量的大米和一根香蕉,用清水把大米洗干凈,香蕉去皮切成小塊,鍋里加水燒開。燒開後,把米飯放進去,邊燒邊攪拌,避免粘鍋。粥快熟時,將香蕉塊放入鍋中,煮5分鍾。

二、香蕉和酸奶搭配

很多人喜歡吃甜品,但是又怕長胖。因此,香蕉和酸奶的組合成為了許多減肥者喜愛的甜點。他的做法也很簡單。香蕉去皮切成小塊,一半留在攪拌機和酸奶里攪拌,變成香蕉酸奶糊。將剩餘的香蕉丁放入杯中,然後將攪拌好的香蕉酸奶糊倒入杯中。也可以拿一些巧克力片撒在酸奶上,很好吃。

第三,炸香蕉

我相信很多人都喜歡吃油炸的食物,但是我們也知道在外面油炸是非常不健康的。他們的東西不僅大部分是次品,而且炸的油也不新鮮。很多都是重復使用甚至重復使用三次,真的很不衛生。

㈣ 香蕉的6種美味吃法

香蕉的6種美味吃法是:

1、香蕉果醬:第一次聽到香蕉也能做果醬,記得自己做香蕉果醬的時候可以不用另外加砂糖了,因為香蕉本身就很甜。

2、煎香蕉:記得第一次吃到煎香蕉是在鐵板燒店吃到的,因為真的太美味。如果想自己做的話,可以在平底鍋以奶油熱鍋,接著放入香蕉用中小火慢慢煎兩分鍾,這美好的滋味你一定要試試看。

3、香蕉吐司:在吐司上面擺上切片的香蕉,你可以灑好砂糖在進烤箱烤,也可以烤完之後在淋上蜂蜜或楓糖,光想就覺得超美味,當早餐一定也很適合。

4、香蕉奶茶:在剛泡好的熱奶茶上加入一些香蕉片,香蕉和奶茶的香味互相融合,再加上香蕉的飽足感,當作下午茶應該也棒。

5、香蕉冰沙夏天不妨就試喝看看這款香蕉冰沙。不只讓人消暑,更有飽足感,夏天沒胃口的時候喝這個感覺也很不錯。

6、香蕉色拉:加在色拉裡面的香蕉,推薦是使用比較酸、不太熟的香蕉來做。還有因為香蕉切開之後很快就會黑掉,所以可以加一點檸檬汁來達到調味以及防止香蕉變黑的效果。

香蕉的熟吃做法是:

1、拔絲香蕉。

准備食材如下香蕉3根,澱粉80克,食用油200毫升,冰糖100克

具體做法如下:香蕉剝皮切塊,容器中倒入香蕉,澱粉,輕輕撈勻,讓香蕉裹上一層澱粉,鍋中倒油,油溫燒至七成熱,放入裹上澱粉的香蕉,炸至微微變黃,鍋中倒油,倒入白砂糖,小火炒糖色,倒入香蕉,均勻裹上糖漿即可。

2、椰蓉香蕉球。

准備食材如下:香蕉4條,雞蛋1個,沙拉醬適量,藍莓果醬適量,油適量,椰蓉適量,麵包糠適量

具體做法如下:雞蛋一個打散,香蕉剝皮切段,用筷子夾起一個香蕉段,放入蛋液中,打個滾,放入麵包糠中,打個滾,再擺入盤中,沙拉醬擠入碗中。

起鍋鍋倒入油燒至7成熱,將香蕉放入,炸至香蕉球浮起撈出控油,用干凈的筷子,夾一個炸好的香蕉球,蘸一點沙拉醬,在椰蓉中打一個滾,擺盤開吃,搭配藍莓醬更美味。

㈤ 香蕉的做法大全 教你13種吃香蕉的做法

香蕉是一種營養價值較高且老少皆宜吃的一種水果。香蕉果肉中含有大量的人體所需元素,常吃香蕉對人體也是有很大的好處。多吃香蕉還有潤腸道、防治胃潰瘍、降低膽固醇和減肥的功效。平常你是怎麼吃香蕉的呢?是不是還在直接吃呢?其實,香蕉還有其他的多種吃法等你發現。

香蕉的吃法大全

1、酥炸香蕉

酥炸香蕉給你不一樣的口感,香蕉本身就比較甜,在包裹上蛋液,沾滿麵包糠,放油鍋內炸,就可以讓酥炸香蕉吃起來很美味。但酥炸香蕉注意油溫不要太熱,還有就是腸胃不適的朋友要少吃,不利於腸胃健康。

2、香蕉餅

香蕉餅屬於點心的一種,味道上比較香甜,用雞蛋、麵粉、香蕉混合一起製作,清熱潤腸,對你的腸胃有很好的保護作用,尤其是對於痔瘡、燥熱的人群,吃香蕉餅是不錯的選擇,而且香蕉餅香脆可口,味道十分的鮮美。

3、香蕉葡萄奶昔

絕對是營養豐富的美味,用葡萄、香蕉跟酸奶用攪拌機均勻攪拌,然後就可以直接飲用,補充體內多種所需,讓你的身體更加的健康,而且香蕉和葡萄營養豐富,再加上香蕉葡萄奶昔味道香甜,成為大眾最美味的飲品。

4、香蕉酸奶奶昔

奶昔讓很多人比較喜愛,含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維和各種維生素,讓很多人對其香蕉酸奶奶昔比較喜愛,而且香蕉酸奶奶昔吃起來濃濃的甜美,讓你吃得營養又健康。

5、香蕉冰棍

食材:香蕉

做法:用那種熟透的非常甜的香蕉,切段(如果有合適的竹簽也可以用整個香蕉),插上牙簽,放冰箱冷凍

6、糖果香蕉

食材:香蕉1根、餛飩皮50g、油適量

做法:1)香焦去皮,切小段,分十字切開

2)把香蕉段包在餛飩皮里,包到最後邊上沾點水,可以讓皮更好的粘住

3)兩邊象糖果紙那樣擰幾下,動作一定要輕,餛飩皮很薄,一用力就破了

4)全部包好

5)鍋中放油燒至180度

6)放入香蕉炸

7)中間用筷子給香蕉翻身,以免受熱不均導致上色不均

8)外皮微黃時撈出瀝油裝盤,可食用

7、香蕉黃油烤吐司

食材:香蕉1根、白吐司2片、黃油25g、紅糖15g、椰蓉適量

做法:1)備好所需材料

2)黃油切小丁放平底鍋中加熱融化

3)黃油融化後關關,把香蕉切片放在黃油當中拌均

4)加入紅糖

5)把香蕉均勻的拌開,每一片上都裹上黃油和紅糖

6)再把香蕉鋪在白吐司片上

7)上面細細的撒上一層椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分鍾8)出爐後再撒上一層椰蓉,從中間切開即可

8、香蕉薄餅

食材:中筋麵粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黃油1茶匙

做法:1)在碗里倒入麵粉,並加入酵母粉,拌勻

2)加入3勺糖

3)將牛奶倒入碗里,用微波爐加熱到35度左右

4)雞蛋打至蓬鬆起末

5)將黃油化成液體狀

6)將牛奶,黃油,雞蛋液加入麵粉中攪勻,餳至20分鍾左右

7)將麵糊倒入平底鍋中至麵糊發泡凝固

8)將香蕉搗碎成泥

9)將香蕉泥包入薄餅內,即可出鍋

9、拔絲香蕉

食材:香蕉1根、雞蛋2個、白糖適量、麵粉適量、澱粉些許、色拉油適量

做法:1)香蕉剝去皮

2)切成差不多大小的塊

3)雞蛋打入碗內,加麵粉、澱粉、水、少許色拉油

4)攪拌成均勻的麵糊

5)將香蕉塊拍上少許干澱粉

6)然後掛糊

7)油燒至7成熱時,下掛了糊的香蕉塊慢炸

8)然後瀝油

9)鍋內留少許油,倒入適量白糖炒至粘稠狀

10)倒入炸好的香蕉塊均勻的裹上糖泥即可出鍋

10、簡版香蕉酥

食材:飛餅3張、香蕉適量、麵粉適量、蛋黃1個

做法:1)准備材料(印度飛餅選原味微甜口味的)

2)將香蕉去皮分成小塊

3)用勺搗碎,加入適量麵粉調勻

4)飛餅從冰箱拿出來後,略解凍,對切成兩份

5)在一份的二分之一處劃上兩刀

6)反轉過來,加上香蕉餡

7)對折,將劃刀口向上

8)用手按壓一下

9)再用叉子壓出花邊

10)排入烤盤,刷蛋黃液

11)烤箱預熱,190度,烤至香蕉酥膨脹酥脆即可

11、

香蕉盒子

食材:麵粉200g、香蕉兩根、葡萄乾50g

做法:1)麵粉備好

2)用溫水和成光滑的面團靜置二十分鍾,如果揉得好,不靜置也是可以滴

3)葡萄乾泡漲後撈出

4)香蕉切成小塊和葡萄放在一起拌勻

5)面團揉成長條切成劑子

6)擀成麵皮

7)包上香蕉葡萄餡

8)上面再象盒子那樣蓋上一層麵皮捏緊周邊

9)電餅鐺加熱,把香蕉盒子放進去烙熟即可

12、藍莓醬香蕉卷

食材:香蕉1根、 油適量、春卷皮適量、藍莓醬適量

做法:1)准備食材

2)香蕉去皮分成3段切開後,每一段的一半,用刀挖出一點香蕉

3)把藍莓醬分別加入挖出香蕉一半中

4)用春捲起捲起

5)包好

6)鍋內油溫5分熱,加入油煎

7)大火煎至金黃色馬上撈起8)瀝干油分上桌

13、蛋酥香蕉卷

食材:香蕉2根、雞蛋2個、蛋卷2包、麵包糠適量、鹽少許、白糖適量

做法:1)准備好香蕉、雞蛋、蛋卷、麵包糠

2)再准備適量白糖與少許鹽

3)先將蛋卷在包裝袋內捏碎

4)再倒入大碗中用蒜臼搗碎

5)磕入雞蛋

6)加鹽、白糖攪拌均勻備用

7)香蕉帶皮切段

8)然後剝去皮

9)裹上一層蛋卷液

10)再裹上一層麵包糠

11)依次做好所有的香蕉段

12)鍋內倒油燒至6成熱

13)輕輕下入香蕉段

14)炸至兩面金黃

15)用漏勺撈出瀝油

16)再用吸油紙吸去油份即可

㈥ 香蕉的做菜做法大全

香蕉營養高、熱量低,含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C,同時膳食纖維也多,是相當好的營養食品。那麼香蕉的做法是什麼呢?以下是我為您整理的有關香蕉的做菜做法大全資料,希望對你有幫助。

香蕉的做菜做法一:香蕉派

主料:飛餅三張,香蕉兩根,雞蛋一個。

食譜做法

1、香蕉去皮切小碎塊,雞蛋打撒備用。

2、將飛餅稍微軟化後在塑料紙上略微擀薄擀大,放入冰箱冷藏鬆弛20分鍾。

3、鬆弛好的每一張飛餅切成上下兩片和邊條四段。

4、在下片四周塗上蛋液,把邊條沿著周圍排

5、將香蕉餡放在派皮中間,邊條抹上蛋液,蓋上上皮。

6、用叉子沿著周圍壓出花紋。

7、在上片中間每隔1厘米橫切一刀,注意手法要輕,不要把下面的切斷哦,然後送入冰箱冷藏鬆弛15分鍾。

8、鬆弛好的派上皮塗上蛋液,烤箱180度,中層,20—25分鍾,餅皮上色,分層明顯即可。

小貼士

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香蕉的做菜做法二:南瓜香蕉餅

主料:蒸熟的南瓜,香蕉,雞蛋,麵粉。

食譜做法

1、蒸熟的南瓜400克,香蕉一隻,雞蛋一隻,麵粉100克。(有糯米粉更好)。

2、南瓜香蕉用鏟子或者勺子壓成細泥,加入雞蛋和麵粉拌勻。

3、壓成這樣,當然越細越好。

4、電餅鐺刷油,放入南瓜泥貪平,一面煎好翻面。

5、裝盤,寶寶和大人吃都是健康的食品,也可當主食食用。

香蕉的做菜做法三:香蕉芝麻瑪芬蛋糕

主料:低粉200克,熟香蕉200克左右,熟芝麻粉69克,牛奶60克,玉米油150克,無鋁泡打粉5克,蘇打粉4克,雞蛋2個,白糖80克。

食譜做法

1、香蕉去皮。

2、用叉子碾碎,不用太碎。

3、牛奶、油、糖打到油奶混合。

4、加入雞蛋打勻。

5、低粉過篩,拌勻。加入香蕉。

6、上下攪拌。

7、加入黑芝麻粉拌勻。

8、烤箱175度,上下火,30分鍾左右。

小貼士

芝麻仁外面有一層稍硬的膜,把它碾碎才能使人體吸收到營養,所以整粒的芝麻應加工後再吃。香蕉要熟透後猜最適合做蛋糕。

香蕉的做菜做法四:土司香蕉卷

主料:香蕉1個,麵包糠200g,藍莓醬適量。輔料:番茄醬10g。

食譜做法

1、麵包片用刀切去四邊的皮。

2、用擀麵杖擀一下。

3、抹上藍莓醬,將香蕉放到麵包片上捲起。有芝士的最好放芝士。

4、2個蛋黃打散。

5、土司卷蘸上蛋液,再裹上金色麵包糠。

6、麵包糠一定要壓緊,要不然炸的時候會掉落。

7、鍋中倒入植物油燒至5成熱,將卷好的香蕉卷放入油鍋中,炸至金黃撈出。

8、將炸好的香蕉卷放入盤中,再淋上番茄醬即可。

9、外焦里嫩,很好吃。

香蕉的做菜做法五:山葯香蕉卷

主料:山葯100g,香蕉200g,鮮奶50g,砂糖20g。

食譜做法

1、首先,將山葯去皮切斷蒸熟,切斷是為了蒸得更快,開鍋15分鍾就蒸熟了。

2、在蒸山葯的同時,將香蕉和鮮榨汁,最好香蕉多,牛奶少,這樣做出來的香蕉卷才更好吃;然後適量加一些白糖;最後一邊攪拌一邊加生麵粉,生麵粉要慢慢加,直到這個漿子可以掛到筷子上。

3、然後將做好的漿子在平底鍋里攤成5cm厚的薄餅,主要不要煎糊了。

4、等山葯蒸熟之後,將山葯放在保鮮袋裡,用擀麵杖趕勻後,擠成長條狀,做餡兒。

5、最後,將條山葯卷在攤好的餅里,等涼了之後用刀切開就可以享用啦O(∩_∩)O。

小貼士

山葯蒸熟會沒有什麼味道,可以拌點糖增加甜味

香蕉的做菜做法六:香蕉雞蛋卷

主料:雞蛋2個,香蕉1根,麵粉100g。輔料:煉乳適量,植物油適量。

食譜做法

1、首先做雞蛋餅,雞蛋打成蛋液,加入麵粉,攪拌均勻。

2、平底鍋倒入適量植物油,倒入蛋液,小火攤成雞蛋餅,塗抹少量煉乳,放入一根香蕉捲起。

3、切成小段盛盤即可~^_^喜歡吃甜的還可以沾著煉乳吃~。

㈦ 香蕉的做法和吃法大全家常

做法1:炸香蕉

准備食材如下:香蕉2根,麵包糠60克,食用油100毫升,雞蛋1隻

具體做法如下:香蕉去皮切小段,雞蛋打散、麵包糠取出備用,將香蕉段裹上蛋液,再入麵包糠裡面滾一圈,均勻的沾上麵包糠,鍋中油燒至7成熱,放入香蕉小火炸至顏色金黃即可!

香蕉5種最好吃的做法,每種都簡單美味,看看你喜歡吃哪種?
做法2:香蕉松餅

准備食材如下:香蕉1根,純牛奶40克,雞蛋1個,麵粉55克,無鋁泡打粉1克,糖適量

具體做法如下:熟透的香蕉一根,香蕉一定要熟透才夠甜,味道也好,去皮,先切成小塊,用攪拌機打成果泥,這一步不加水,直接打成泥,沒有攪拌機的可以手動壓成泥,普通大小的雞蛋一個,打入香蕉泥里,加入牛奶,攪打均勻,加入麵粉,泡打粉,糖量根據需要適當添加,同樣攪打均勻,使麵糊順滑無顆粒,不要過度攪打,接著准備一口不粘鍋,一定要用不粘鍋哦,鍋底要厚,受熱要均勻。中火燒熱後稍微調至中小火,舀一勺麵糊到鍋里,無需放油,不要攪動,麵糊自己會向四周流動成圓形,待底部焦黃,表面稍微凝固,翻面,把另一面煎熟即可,重復操作直到所有材料用完!

香蕉5種最好吃的做法,每種都簡單美味,看看你喜歡吃哪種?
做法3:拔絲香蕉

准備食材如下:香蕉3根,澱粉80克,食用油200毫升,冰糖100克

具體做法如下:香蕉剝皮切塊,容器中倒入香蕉,澱粉,輕輕撈勻,讓香蕉裹上一層澱粉,鍋中倒油,油溫燒至七成熱,放入裹上澱粉的香蕉,炸至微微變黃,鍋中倒油,倒入白砂糖,小火炒糖色,倒入香蕉,均勻裹上糖漿即可!

香蕉5種最好吃的做法,每種都簡單美味,看看你喜歡吃哪種?
做法4:椰蓉香蕉球

准備食材如下:香蕉4條,雞蛋1個,沙拉醬適量,藍莓果醬適量,油適量,椰蓉適量,麵包糠適量

具體做法如下:雞蛋一個打散,香蕉剝皮切段,用筷子夾起一個香蕉段,放入蛋液中,打個滾,放入麵包糠中,打個滾,再擺入盤中,沙拉醬擠入碗中。起鍋鍋倒入油燒至7成熱,將香蕉放入,炸至香蕉球浮起撈出控油,用干凈的筷子,夾一個炸好的香蕉球,蘸一點沙拉醬,在椰蓉中打一個滾,擺盤開吃,搭配藍莓醬更美味哦。

㈧ 香蕉的吃法及做法

芭蕉科芭蕉屬植物,又指其果實,熱帶地區廣泛種植。香蕉味香、富含營養,植株為大型草本,從根狀莖發出,由葉鞘下部形成高3~6米(10~20尺)的假桿;葉長圓形至橢圓形,有的長達3~3.5米(10~11.5尺),寬65厘米(26寸),10~20枚簇生莖頂。下面為大家帶來香蕉的吃法及做法,快來看看吧。

香蕉的吃法及做法 1

蛋酥香蕉卷

食材:2根香蕉、2個雞蛋、2包蛋卷、適量麵包糠、少許鹽、適量白糖。

做法:

1、准備好香蕉、雞蛋、蛋卷、麵包糠。

2、再准備適量白糖與少許鹽。

3、先將蛋卷在包裝袋內捏碎。

4、再倒入大碗中用蒜臼搗碎。

5、磕入雞蛋。

6、加鹽、白糖攪拌均勻備用。

7、香蕉帶皮切段。

8、然後剝去皮。

9、裹上一層蛋卷液。

10、再裹上一層麵包糠。

11、依次做好所有的香蕉段。

12、鍋內倒油燒至6成熱。

13、輕輕下入香蕉段。

14、炸至兩面金黃。

15、用漏勺撈出瀝油。

16、再用吸油紙吸去油份即可。

香蕉豆沙春卷

食材:300g香蕉、200g豆沙餡、適量春卷皮、適量米網皮、1勺麵粉。

做法:

1、准備材料:香蕉、豆沙餡;春卷皮或米網皮都可以;一勺麵粉用少許水調成麵糊,用來封口。

2、香蕉從中間對半切開,再截成段。大約每根可以分成4份。

3、取一張春卷皮,放上一段香蕉。

4、將豆沙餡放在截面上。

5、捲起包好,封口處抹麵糊沾住。

6、如果用米網皮,要提前將米網皮夾在濕毛巾中,使其回軟,包的方法相同。

7、全部包好。

8、平底鍋中加少量的油,煎至兩面金黃色即可。

香甜烤香蕉

食材:360g香蕉、適量黃油、適量朗姆酒、適量蜂蜜。

做法:

1、香蕉2個備用。

2、平底鍋小火燒熱,黃油塗抹在鍋底。

3、香蕉放入小火煎。

4、一面煎至金黃後,翻面繼續煎。

5、撒入一寫朗姆酒,讓香蕉帶上酒香。

6、煎好的香蕉放入烤盤中。

7、塗上蜂蜜。

8、放入烤箱中層,160度,上下火10分鍾即可。

香蕉巧克力棍

食材:香蕉2根、巧克力150克、杏仁碎0.5杯

做法:

1、香蕉剝皮,切兩半,插上小棍,放冰箱冷凍5個小時以上或者凍硬了為止。

2、巧克力掰成小塊,隔水化開。

3、將凍硬的香蕉冰棍從冰箱拿出來,裹上一層巧克力,再沾上杏仁碎即可。

黑椒裡脊香蕉卷

食材:200g裡脊、2根香蕉、適量黑胡椒粉、適量黑白芝麻、適量麵包糠、適量鹽、適量澱粉、適量雞蛋液。

做法:

1、裡脊肉片成薄片,再用刀拍成薄片狀。

2、用海鹽、現磨黑胡椒碎腌制15分鍾。

3、香蕉切成段;肉片排成合適大小,將沾過玉米澱粉的香蕉段裹起來。

4、拖勻蛋液,放入加了黑白芝麻的麵包糠中,滾勻。

5、放入熱油中,炸制金黃色即可,時間不要太長。

6、切成1.5-2厘米厚的段即可。

香蕉雞蛋餅

食材:120g香蕉、適量雞蛋、適量麵粉、適量白糖、適量白芝麻、適量香蕉。

做法:

1、香蕉扒皮,放入料理機。打入雞蛋。

2、放入白糖。

3、攪打均勻,這個過程會起到雞蛋攪拌鬆散起泡的作用。

4、倒入碗內。

5、放入麵粉適量。

6、放入麵粉適量。

7、鍋子倒入少許油。

8、將麵糊倒入鍋內。

9、倒入麵糊,晃動鍋子,使其均勻沾滿鍋底。

10、查看邊緣,成金黃色,即可翻面。

11、打開一根香蕉,放入餅內,捲起,即可。

簡版香蕉酥

食材:3張思念印度飛餅、適量香蕉、適量麵粉、1個蛋黃。

做法:

1、准備材料。

2、將香蕉去皮分成小塊。

3、用勺搗碎,加入適量麵粉調勻。

4、飛餅從冰箱拿出來後,略解凍,對切成兩份。

5、在一份的二分之一處劃上兩刀。

6、反轉過來,加上香蕉餡。

7、對折,將劃刀口向上。

8、用手按壓一下。

9、再用叉子壓出花邊。

10、排入烤盤,刷蛋黃液。

11、烤箱預熱,190度,烤至香蕉酥膨脹酥脆即可。

12、誘人的香蕉酥

冰糖枸杞燉香蕉

食材:1根香蕉、適量冰糖、10顆枸杞

做法:

1、香蕉1根,去皮後切成小塊。

2、分層碼放整齊。

3、冰糖4-5塊,用擀麵杖碾碎。

4、將冰糖碎撒在香蕉上。

5、枸杞10幾粒兒,用清水洗凈。

6、將枸杞放在香蕉上,每片香蕉上放一個。

7、上鍋中火蒸8分鍾。即可。

香蕉的吃法及做法 2

1.香蕉冰棍

食材:香蕉

做法:用那種熟透的非常甜的香蕉,切段(如果有合適的竹簽也可以用整個香蕉),插上牙簽,放冰箱冷凍。

2.糖果香蕉

食材:香蕉1根、餛飩皮50g、油適量。

做法:1)香焦去皮,切小段,分十字切開。

2)把香蕉段包在餛飩皮里,包到最後邊上沾點水,可以讓皮更好的粘住。

3)兩邊象糖果紙那樣擰幾下,動作一定要輕,餛飩皮很薄,一用力就破了。

4)全部包好。

5)鍋中放油燒至180度。

6)放入香蕉炸。

7)中間用筷子給香蕉翻身,以免受熱不均導致上色不均。

8)外皮微黃時撈出瀝油裝盤,可食用。

3.香蕉黃油烤吐司

食材:香蕉1根、白吐司2片、黃油25g、紅糖15g、椰蓉適量。

做法:

1)備好所需材料。

2)黃油切小丁放平底鍋中加熱融化。

3)黃油融化後關關,把香蕉切片放在黃油當中拌均。

4)加入紅糖。

5)把香蕉均勻的拌開,每一片上都裹上黃油和紅糖。

6)再把香蕉鋪在白吐司片上。

7)上面細細的撒上一層椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分鍾8)出爐後再撒上一層椰蓉,從中間切開即可。

4.香蕉薄餅

食材:中筋麵粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黃油1茶匙。

做法:

1)在碗里倒入麵粉,並加入酵母粉,拌勻。

2)加入3勺糖。

3)將牛奶倒入碗里,用微波爐加熱到35度左右。

4)雞蛋打至蓬鬆起末。

5)將黃油化成液體狀。

6)將牛奶,黃油,雞蛋液加入麵粉中攪勻,餳至20分鍾左右。

7)將麵糊倒入平底鍋中至麵糊發泡凝固。

8)將香蕉搗碎成泥。

9)將香蕉泥包入薄餅內,即可出鍋。

5.拔絲香蕉

食材:香蕉1根、雞蛋2個、白糖適量、麵粉適量、澱粉些許、色拉油適量。

做法:

1)香蕉剝去皮

2)切成差不多大小的塊。

3)雞蛋打入碗內,加麵粉、澱粉、水、少許色拉油。

4)攪拌成均勻的麵糊。

5)將香蕉塊拍上少許干澱粉。

6)然後掛糊。

7)油燒至7成熱時,下掛了糊的香蕉塊慢炸。

8)然後瀝油。

9)鍋內留少許油,倒入適量白糖炒至粘稠狀。

10)倒入炸好的`香蕉塊均勻的裹上糖泥即可出鍋。

6.簡版香蕉酥

食材:飛餅3張、香蕉適量、麵粉適量、蛋黃1個。

做法:

1)准備材料。(印度飛餅選原味微甜口味的)

2)將香蕉去皮分成小塊。

3)用勺搗碎,加入適量麵粉調勻。

4)飛餅從冰箱拿出來後,略解凍,對切成兩份。

5)在一份的二分之一處劃上兩刀。

6)反轉過來,加上香蕉餡。

7)對折,將劃刀口向上。

8)用手按壓一下。

9)再用叉子壓出花邊。

10)排入烤盤,刷蛋黃液。

11)烤箱預熱,190度,烤至香蕉酥膨脹酥脆即可。

7.脆皮香蕉

食材:香蕉100g、雞蛋1個、麵粉適量、油適量。

做法:

1)麵粉放入碗里,打入雞蛋。

2)加入少量清水,攪拌至沒有麵粉的小碎粒。

3)香蕉剝皮,切成厚片。

4)把香蕉厚片放入麵糊里,裹上一層麵糊。

5)鍋里放油燒熱,轉小火放入包裹好麵糊的香蕉片。

6)煎至兩面金黃即可。吃時可根據口味蘸果醬。

8.香蕉盒子

食材:麵粉200g、香蕉兩根、葡萄乾50g

做法:

1)麵粉備好。

2)用溫水和成光滑的面團靜置二十分鍾,如果揉得好,不靜置也是可以滴。

3)葡萄乾泡漲後撈出。

4)香蕉切成小塊和葡萄放在一起拌勻。

5)面團揉成長條切成劑子。

6)擀成麵皮。

7)包上香蕉葡萄餡。

8)上面再象盒子那樣蓋上一層麵皮捏緊周邊。

9)電餅鐺加熱,把香蕉盒子放進去烙熟即可。

9.藍莓醬香蕉卷

食材:香蕉1根、油適量、春卷皮適量、藍莓醬適量。

做法:

1)准備食材。

2)香蕉去皮分成3段切開後,每一段的一半,用刀挖出一點香蕉。

3)把藍莓醬分別加入挖出香蕉一半中。

4)用春捲起捲起。

5)包好。

6)鍋內油溫5分熱,加入油煎。

7)大火煎至金黃色馬上撈起8)瀝干油分上桌。

10.蛋酥香蕉卷

食材:香蕉2根、雞蛋2個、蛋卷2包、麵包糠適量、鹽少許、白糖適量。

做法:

1)准備好香蕉、雞蛋、蛋卷、麵包糠

2)再准備適量白糖與少許鹽。

3)先將蛋卷在包裝袋內捏碎。

4)再倒入大碗中用蒜臼搗碎。

5)磕入雞蛋。

6)加鹽、白糖攪拌均勻備用。

7)香蕉帶皮切段。

8)然後剝去皮。

9)裹上一層蛋卷液。

10)再裹上一層麵包糠。

11)依次做好所有的香蕉段。

12)鍋內倒油燒至6成熱。

13)輕輕下入香蕉段。

14)炸至兩面金黃。

15)用漏勺撈出瀝油。

16)再用吸油紙吸去油份即可。

香蕉的吃法及做法 3

做法一

材料:香蕉、冰糖

步驟:

1、香蕉去皮,和冰糖一起裝盤中。

2、整盤放入裝水的電磁爐中,加蓋,中火定時蒸10分鍾。

3、十分鍾後,取出可吃。

做法二

材料:香蕉、冰糖、枸杞

步驟:

1、枸杞放水裡浸泡十分鍾,去除細沙後洗凈待用。

2、香蕉剝皮擺盤。

3、放入冰糖。

4、鍋內水燒開後,放入香蕉。

5、上鍋蒸十分鍾。

6、出鍋擺上枸杞裝飾。

香蕉的吃法及做法 4

香酥炸香蕉

1.准備好所有的食材。

2.雞蛋打散,香蕉去皮切小段。

4.中小火炸制金黃。

5.炸好的香蕉放在吸油紙上吸出油份,吃的時候也可蘸食一些番茄醬。

香蕉雞蛋餅

1.准備好雞蛋、香蕉、和少許糯米粉或者麵粉。

2.雞蛋打散,香蕉切片。

3.把2者一起倒入料理機攪拌3到5秒鍾。

4.底部煎熟後,翻一面,繼續煎熟即可。

香蕉奶昔

1.准備材料。

2.牛奶倒入料理機中,香蕉切小塊。

3.攪拌至濃稠沒有固體香蕉塊即可。

香蕉蛋糕

1.材料:中筋麵粉156克、雞蛋3枚、香蕉3根、白砂糖100克、色拉油125克、大杏仁65克 泡打粉5克、小蘇打1.25克、肉桂粉2克

2.將中筋麵粉過篩與泡打粉、小蘇打粉、肉桂粉混合備用。

3.200度預熱的烤箱,烤20分鍾左右,取出表面涮一層稀釋的蘋果醬即可。(烤焙時間請按自家烤箱威力適量調整)。

巧克力脆皮酸奶香蕉奶糕

1.准備好所有材料。

2.小鍋里倒入蛋黃,細砂糖,牛奶攪拌均勻。

3.放到火上慢慢加熱,不要煮沸,快煮沸的時候立即離火,放涼。

4.趁巧克力沒有成型,立刻撒上花生碎沾在表面,再放入冰箱冷凍即可。

香蕉山葯卷

1.准備好所需要的原材料。

2.將香蕉去皮切成小塊,和牛奶一起倒進攪拌杯里。

3.將山葯條放在香蕉餅的一端。

4.然後卷至另一端,用刀切成兩厘米左右的段即可。

香蕉麵包

1.准備好所需要的材料。

2.香蕉搗成泥與除黃油之外的所有材料混合。

3.做好的麵包卷排放到刷過油的烤盤里再次發酵。

4.表面刷全蛋液,撒上白芝麻,放入預熱好的烤箱中下層,175°上下火烤20分鍾。

香蕉的吃法及做法 5

材料

香蕉一根、牛奶適量、雞蛋一個、砂糖10克

操作方法

將牛奶倒入鍋里,然後小火加熱。

把蛋黃取出,用打蛋器打散。

用勺子攪拌牛奶,加熱五分鍾左右,加入蛋黃液和糖,攪拌均勻。繼續加熱到牛奶粘稠。

把香蕉去皮打成香蕉泥。

往香蕉泥里放入晾好的牛奶,攪拌。

放入冰箱冷凍,每小時拿出來攪拌一次。

第四次就可以挖成球,可以吃了。