⑴ 如何炒藕片才好吃 怎樣炒藕片好吃
1、食材:藕300g、姜5g、蔥10g。
2、將藕去皮洗凈切成薄片備用。
3、將姜、蔥洗凈切好備用。
4、在鍋中放入適量花生油,燒熱後加入姜先炒出香味。
5、將切好的藕片倒入鍋中,邊炒可以邊放點冷水,保持藕的嫩滑。
6、加入適量食鹽,不要放太多,保持藕片的清甜。
7、加入切好的香蔥。
8、炒勻後起鍋,美味的炒藕片就做好了。
⑵ 怎樣炒藕片好吃呢
1、清理蓮藕,將泥沙清理干凈,避免影響口感。
(2)炒藕片如何才好吃擴展閱讀:
炒藕片小竅門:
將嫩藕切成薄片,入鍋爆炒,顛翻幾下,放入適量食鹽、味精便立即出鍋。這樣炒出的藕片就會白如雪、清脆多汁。如果炒藕片時越炒越粘,可邊炒邊加少許清水,不但好炒,而且炒出來的藕片又白又嫩。
藕片切好後,浸泡在清水中,一方面洗去其中的粘性物質,另一方面,防止其變色,炒出其色不好看。 煮藕時忌用鐵器,會使藕發黑。
⑶ 炒蓮藕怎樣炒好吃
好吃的炒蓮藕步驟如下:
准備材料:鍋、蓮藕、清水、鹽、姜、蔥、植物油、白醋。
1、蓮藕500克,蔥薑末適量。
⑷ 如何炒蓮藕才好吃
炒蓮藕做的好吃的關鍵在於,先把豬肉炒出香味,然後放入藕片一起炒,最後調味,具體的做法如下:
主料:蓮藕1塊、五花肉50克
輔料:蔥1塊、姜3片、鹽少許、醬油1勺、花生油5克
1、蓮藕切片,放入水中去除澱粉。
注意事項:
蓮藕片切薄一點好吃,鹽克適量添加,每個人的口味不同。
⑸ 怎樣炒藕片好吃又簡單
【炒蓮藕】
原料:2個蓮藕,半個紅椒,2個青椒,1塊生薑,1勺鹽,1勺食用油,2勺白醋,適量食用油。
製作:
1、准備兩節蓮藕,把蓮藕清洗干凈後去皮,再把蓮藕改刀,並切成薄片。
2、切好的蓮藕,我們要給它放到清水中,然後加一勺白醋,下手抓拌均勻,能有效防止蓮藕,因接觸氧氣發黑。
3、准備一小塊生薑,切片備用,再准備半個紅椒,去籽切塊備用,兩個青椒切片備用。
4、起鍋燒水,鍋中加入適量清水,大火燒開後,加入一勺鹽,一勺食用油,半勺白醋,再把蓮藕加入到熱水中,焯水三分鍾。
5、蓮藕斷生後,給它控水撈出,再放到涼水中快速過涼,並再一次控水撈出備用。
6、起鍋,加入適量食用油,油熱後加入薑片,紅椒,青椒給他炒出香味,炒斷生。
7、加入焯水好的蓮藕到鍋中,快速翻炒均勻,和辣椒混合。
8、往鍋中加入一勺白糖提鮮,再來加入一點點食鹽調味,大火翻炒均勻。
9、炒蓮藕之前,先把蓮藕焯水以後,能讓它在炒的過程中,縮短其炒制的時間,炒出來的蓮藕口感,就會特別脆口。
10、往鍋中加入一點點澱粉水,再次翻炒均勻,讓蓮藕表面均勻裹上一層澱粉以後,即可出鍋。
⑹ 藕片怎麼炒比較好吃
炒藕片時越炒越黏,可邊炒邊加少許清水,不但好炒,而且炒出來的藕片又白又嫩。下面我給你分享一下藕片怎麼炒比較好吃?
一、藕片的好吃做法——麻辣藕片
材料
蓮藕、醬油、醋、辣椒油、花椒粉、食鹽、雞精、薑末、蒜末、小蔥末
做法
1、把藕洗凈,切片,大概8厘米厚。
2、燒開水後,用新鮮的蓮藕在水裡燙一下,千萬不能煮熟,不然藕片將失去爽脆的口感,變得綿軟。
3、稍燙後撈出瀝水晾乾,將醬油、醋、辣椒油(燒油,再淋到辣椒粉上即可)、花椒粉(一點點就夠了)、食鹽、雞精、薑末、蒜末、小蔥末一起拌勻,灑到藕片上,蓋上蓋子,上下抖動,腌制半小時後就入味了。
二、藕片的好吃做法——家常炒藕片
材料
蓮藕兩節,黑木耳3朵,胡蘿卜半個,青椒1個,瘦肉100克
做法
1.蓮藕削皮、切片;黑木耳用水泡發後加入1小勺生粉抓洗後用水沖洗干凈,撕成小朵;胡蘿卜削皮後切花;青椒去籽切塊;瘦肉切條後用油、生粉抓勻,腌10分鍾
2.熱鍋,放油,放進瘦肉大火滑炒
3.加入少許生抽
4.瘦肉變色後盛起備用
5.鍋里重新放油,倒進胡蘿卜,煸炒至軟身
6.加入黑木耳,翻炒幾下
7.加入藕片,煸炒
8.邊炒邊淋入少量清水
9.煸炒至藕片斷生
10.倒入滑炒過的瘦肉
11.放鹽、白糖調味
12.加入青椒,翻炒均勻
13.淋入水澱粉,翻炒至收干汁即可
三、藕片的好吃做法——魚香藕片
材料
材料:藕1段。
調料:醬油15克、醋10克、料酒10克、白糖10克、蔥姜蒜末各10克、濕澱粉10克、泡辣椒20克。
做法
1、蓮藕去皮切薄片用清水浸泡
2、取一小碗加入醬油,醋,糖,鹽,料酒,水澱粉,攪拌均勻至糖融化。
3、炒鍋倒油倒入蔥姜蒜和泡椒,翻炒出香味。
4、倒入藕片翻炒至透明。
5、澆入調好的魚香汁快速翻炒均勻。
6、藕片都勾上湯汁。
7、淋入香油翻炒均勻關火。
四、藕片的好吃做法——椒油熗藕片
菜譜 簡介 清脆爽口。
材料
主料:蓮藕500克,
調料:姜10克,鹽3克,胡麻油20克,醬油10克,醋10克,味精3克
做法
1.姜洗凈去皮切成末;
2.鮮藕洗凈削去黑皮,切成薄片,放入涼水內稍洗;
3.鍋中放適量清水,燒開後倒進藕片焯熟,撈進涼開水裡,待晾涼後瀝干;
4.藕片加精鹽、醬油、醋、味精拌勻盛入盤內,放上薑末;
5.最後用花椒油熗在藕片上即可。
⑺ 炒藕片怎麼炒好吃
清炒藕片
准備食材:脆藕適量、蔥花少許。
准備配料:油鹽適量。
詳細做法:
1、蓮藕去皮洗凈,切薄片,然後對半切開待用。
蓮藕營養價值:藕中含有豐富的澱粉,蛋白質,維生素c,還有氧化酶的成分,而且藕中的含糖量也是比較高的,吃藕是能夠清熱解毒,解渴止嘔,如果將藕炸成汁,功效就更為明顯了。
藕中還含有大量的鐵元素,所以缺鐵性貧血的患者可以適當的多吃一些藕。藕的含糖量不算很高,又含有大量的維生素c,食物纖維,對於肝病、便秘、糖尿病的患者是十分有益的。
藕中還含有豐富的維生素k,它是具有收縮血管,止血功效的,所以在便血或者是產婦都是非常適合應用藕的。
藕中還含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽或者是膽固醇甘油三酯相結合,從而能降低血液中的膽固醇含量。
⑻ 炒藕片怎麼做好吃
——【小炒藕片】——
【製作主料】:藕1節、青紅辣椒各2個、五花肉1小塊
【製作調料】:生薑幾片、大蒜2瓣、大蔥1節、生抽2勺、蚝油1勺、鹽1勺、雞精1勺、白糖1勺、香醋1勺
——製作方法和步驟——
【步驟一】:把藕去皮,然後破開成兩半,再改刀切成3-4毫米這樣厚的片,放入清水中泡上,防止發黑。
【步驟二】:把五花肉切成硬幣厚的薄片、青紅尖椒切成馬耳朵、大蒜生薑、大蔥都切成末,然後分別裝盤備用。
【步驟三】:鍋中添水大火燒開,放入一勺鹽和一勺白醋,把藕片放入鍋中煮2分鍾,焯一下水。
【步驟四】:藕片焯完水然後撈出來放入准備好的冷水中泡涼,然後撈出來把水控干備用。
【步驟五】:重新起鍋放少許油,把五花肉放入鍋中,用中小火把五花肉油脂炒出來、炒至微黃。
【步驟六】:五花肉炒至微黃,放入一勺料酒,把酒氣炒干,同時放入蔥姜蒜,把香味炒出來。
【步驟七】:蔥姜蒜炒出香味,放入藕片、青紅尖椒、生抽2勺、蚝油1勺、鹽1勺、雞精1勺、白糖1勺,大火翻炒均勻。
【步驟八】:藕片和調料充分翻炒均勻,順著鍋邊淋入一小勺香醋,繼續翻炒均勻出鍋成菜。
⑼ 藕片怎麼炒好吃又簡單
炒藕片好吃又簡單方法:
製作食材:蓮藕,食用鹽,麵粉,胡蘿卜,青椒,大蒜,干辣椒,食用油,白醋,白糖雞精。
製作步驟:
1、先來將家常炒藕片的製作食材全部准備好,首先要准備一節蓮藕,然後再准備一節胡蘿卜,一根青椒,一小勺麵粉,三瓣大蒜,三根干辣椒,適量的食用鹽,食用油,白醋,白糖,雞精即可。這些家常炒藕片的製作食材,全部准備好了之後,咱們就可以開始它的製作了。