1. 怎樣炒豬肝嫩又好吃的竅門
1.反復浸泡漂洗
買回來的豬肝一定要反復浸泡、漂洗,因為豬肝里有許多血液和黏液,只有充分浸泡漂洗後,各層間的血液和黏液才能去除掉,豬肝才能放心食用,豬肝炒熟以後,才會脆嫩爽口。
2.豬肝不要切得太薄
豬肝切成2-3毫米厚比較合適,炒出來的豬肝有彈性,切得太薄受熱反倒容易變硬。
3.豬肝需要提前腌制
豬肝切好後要進行腌制,以減少在鍋里調味、爆炒的時間,使豬肝炒熟後更嫩。加料酒、醋、蔥、薑片腌制可以去腥;加鹽、生抽、白糖、味精腌制可以提鮮入味;加干澱粉上漿可以使豬肝口感滑嫩。
4.油稍微多一些
上過漿的豬肝,放油少的話容易糊鍋。
5.快炒
倒數5秒出鍋,炒好配菜,再次回鍋5秒,這樣快炒出來的豬肝很嫩。
6.全程大火
保持食材鮮度的最好方法就是縮短烹飪時間,高溫會在最短的時間里把鮮味和水份「封」在肉里。
2. 如何炒豬肝又嫩又好吃
用料:豬肝1塊、小蔥1小把、紅線椒3根、蒜3瓣、姜3片。
步驟:
1、豬肝用水沖洗一遍,切薄片,加澱粉、料酒(1勺)腌制10分鍾。
3. 如何炒豬肝好吃又脆嫩
小炒豬肝比吃豬肉強,便宜營養,是補血明目的好食材。今天,鄭州新東方烹飪學校老師就為大家帶來這道小炒豬肝的做法,快去學起來吧~~
小炒豬肝的食材:
豬肝200克、木耳(水發) 50克、黃瓜50克、胡蘿卜50克、料酒(腌制) 4勺、醬油2勺、糖半勺、精鹽1茶匙、花生油1湯勺、細香蔥少許。
小炒豬肝的做法步驟:
1.豬肝切片,反復洗凈,清水浸泡10分鍾。
2.攥干水分後加料酒腌制15分鍾。
3.黃瓜、胡蘿卜切片,木耳泡發備用。
4.起鍋熱油,下豬肝翻炒至變色,盛出備用。
5.另起鍋,少量油,燒熱放蔥花炒香。
6.加入胡蘿卜、黃瓜、木耳翻炒均勻。
7.倒入醬油調味,倒入豬肝翻炒均勻。
8.加入適量糖和鹽翻炒至斷生即可。
小炒豬肝的做法,你學會了嗎?如果你喜歡美食,想學烹飪的話,鄭州新東方烹飪學校歡迎您隨時前來咨詢喲~~
4. 豬肝怎麼炒比較嫩豬肝怎麼炒好吃
豬肝營養價值高,做起來卻沒有那麼容易。炒豬肝怎麼炒比較嫩?怎麼炒才好吃?來跟我一起變身大廚吧~
炒豬肝的注意事項:
1.炒之前清洗干凈,豬肝中會積累代謝產生的毒素,如果不徹底清洗,可能會對健康造成危害。鑒於此,剛買回的鮮肝不要急於烹調。應將其放在自來水龍頭下沖洗10分鍾,然後切成片放在水中浸泡30分鍾,反復換水至水清為止,以徹底清除滯留的肝血和膽汁中的毒物。
2.浸泡肝臟的水以淡鹽水為佳。這是因為,淡鹽水呈高滲狀態,通過滲透作用,能有效地吸附滯留於肝組織中的毒性物質。豬肝清洗干凈後,把附在外面薄薄的那層膜輕輕去除。
3.烹飪時,一定要加熱至全熟變成褐色為止。可加黃酒、醬油、干澱粉拌勻上漿,倒入熱油鍋氽至肝片挺起,撈出待用。鍋內留油加熱,放蔥段煸炒後,把油氽過的豬肝片倒入鍋中,加調料鮮湯略炒,再用少許澱粉勾芡即可。這樣烹制出的豬肝,既能有效地清除某些毒性物質、殺滅寄生蟲和致病菌,又滑嫩可口。烹飪時,一定要加熱至全熟變成褐色為止,不能貪圖口感爽脆縮短加熱時間。
4.火候把握恰當,豬肝質地柔嫩,營養豐富,但如果烹制不當,用火過頭,把豬肝炒老了,就可惜了。
5.炒豬肝的正確方法是這樣的:將豬肝原料洗凈去筋後,切成小薄片,加黃酒、醬油、干澱粉,拌和上漿,倒入熱油鍋氽至肝片挺起、飽滿,撈出待用。鍋內留油加熱,放蔥段煸炒後,把油氽過的豬肝片倒入鍋中,加調料鮮湯略炒,再用少許澱粉勾芡即可。這種方法烹制的豬肝,吃口鮮香、滑嫩。由於受熱時間短,原料所含水分和營養素,就能基本上不受損失。
豬肝怎麼炒才能嫩而不腥
豬肝要現切現炒,新鮮的豬肝切後放置時間一長,有汁液流出,不僅損失養分,而且炒熟後有許多顆粒凝結在豬肝上,影響外觀和質量。所以豬肝切片後,應馬上炒。
炒豬肝前,可用一點點硼砂和白醋漬一下,再用清水沖洗干凈。硼砂能使豬肝脆爽,而白醋能使豬肝不滲血水、去除腥味。另外炒豬肝的火要大,油要熱,這樣炒出來的豬肝才脆嫩好吃且沒有腥味,口感特別好。
1、豬肝不要切得太薄。豬肝切成2-3毫米厚比較合適,炒出來的豬肝有彈性,切得太薄受熱反倒容易變硬。
2、豬肝一定要反復浸泡、漂洗。因為豬肝里有許多血液和黏液,只有充分浸泡漂洗後,各層間的血液和黏液才能去除掉,這樣炒熟以後,才會脆嫩爽口。
3、豬肝需要提前腌制。腌制豬肝的作用:去腥(料酒、醋、蔥、薑片);提鮮入味(鹽、生抽、白糖、味精);口感滑嫩(干澱粉上漿);減少在鍋里調味、爆炒的時間(這點很關鍵)。
4、油量比平時炒菜稍微多一些。上過漿的豬肝,放油少的話容易糊鍋。
5、全程大火。保持食材鮮度的最好方法就是縮短烹飪時間,高溫會在最短的時間里把鮮味和水份「封」在肉里,和蒸魚的道理是一樣的。
6、快炒。快到什麼程度呢?倒數5秒出鍋,炒好配菜,再次回鍋5秒,保證嫩得跟豆蔻年華呀呀呀!
提醒,烹調豬肝時,一定要加熱至豬肝全熟變成褐色為止,不能貪圖口感軟嫩而縮短加熱時間。
豬肝的做法 清炒豬肝
1.先把豬肝切成1CM左右的薄片,也不可以切的太薄,那樣豬肝炒出來容易老,水分流失快
2.豬肝切好以後放在一個干凈的盆里,加適量料酒,老抽,用手抓勻,腌制15分鍾
3.豬肝腌制好以後加適量澱粉上漿,上漿之後倒入少量油裹在外面,這樣豬肝炒的時候一是裹住水分,二是容易散開。
4.炒鍋燒熱,倒入稍微多一點的油涮一下鍋,然後把多餘的油倒出,再放入姜絲煸香
5.姜絲煸一下以後加入豬肝一起滑炒,炒至豬肝散開,並且變色,放鹽調味出鍋即可。
番茄炒豬肝原料:豬肝八兩、番茄兩只。
調料鹽、味精、糖、生粉、花雕。
特色:咸鮮嫩滑,甜中帶酸。適合江南人的口味。
操作:1、豬肝切斜刀3厘米寬4厘米長不規則四邊形(我幾何還可以的),放鹽、味精、紹興花雕酒備用。番茄切成一厘米見方的立方體備用。
2、起油鍋,開小火,倒油等油熱的當口,在腌好的豬肝片上捏一些生粉,滑入油鍋煸炒。斷血後盛出備用。
3、油鍋不要洗,倒入番茄粒中火煸炒,至汁水出粘稠,估計已盡大半時,伴入豬肝一同用小火煸炒。只炒幾勺後,立刻倒入醬油著色,水少許,大火燒至滾,立刻換小火加糖、味精盛盤。
豬肝綠豆粥
原料:米飯1/4碗,豬肝一小塊,綠豆適量,鹽少許,蔥花少許,橄欖油少許
做法:(1)將豬肝去膜上鍋蒸熟
(2)將綠豆用高壓鍋煮爛
(3)將米飯、綠豆和切碎了的熟豬肝一起放入鍋中煮,加入橄欖油
(4)加入少許蔥花和鹽調味。
其實我家一直都是最愛紅燒的,這樣最好吃哈:)
紅燒豬肝材料:豬肝300克,筍1根,芹菜3棵,紅蘿卜1/2根。
調味料:酒1大匙,蚝油2大匙,糖,澱粉各1小匙,胡椒粉少許。
做法:(1)豬肝切厚片,加1大匙酒氽燙至豬肝變白時撈出沖涼;筍煮熟後切片,芹菜洗凈切小段;紅蘿卜去皮煮熟後切片,調味料調拌均勻備用。
(2)熱油2大匙炒筍片,紅蘿卜片芹菜段,接著放入豬肝同炒,最後淋入調味料拌炒均勻即可。
特點:豬肝切厚片,比較有彈性,切太薄一煮就會縮反而變硬。氽燙後要立刻用冷水降溫,保持嫩度。
「 」
5. 如何炒豬肝又嫩又好吃
主料:豬肝一塊。
輔料:雞蛋一個、水澱粉適量、料酒兩勺、生抽半勺、耗油一勺半、生薑大蒜4克、青紅椒兩個、干辣椒3克。
步驟:
1、准備新鮮豬肝一塊兒,清洗干凈血水。
6. 豬肝怎麼炒好吃又嫩
豬肝怎麼炒好吃又嫩
1、將買回來的豬肝用清水浸泡半個小時,剪去白色的筋膜,切成片狀。豬肝一定要去掉筋膜,再切的很薄才能炒的好吃又嫩。
2、將切好的豬肝放碗里,加一勺鹽,少許的糖,加2勺料酒,2勺的澱粉,生薑3篇,蒜頭1瓣,反復攪拌均勻,然後腌制15分鍾。
3、准備鍋中倒入清水,燒開後倒入豬肝,清水要完全沒過豬肝,讓豬肝煮變色後立刻撈起。放入容器中可以隔水降溫冷卻。冷熱交替才能保證豬肝的鮮嫩口感。
4、將洋蔥、青椒和紅椒切碎,鍋中放入少許的油,油溫加熱至7成的時候放入洋蔥炒出香味,接著放入青椒和紅椒,煸炒至斷生。
5、倒入瀝干水的豬肝,加一勺生抽,幾滴老抽,少許白糖、料酒,2個干辣椒,翻炒均勻,淋上一些水澱粉勾芡,關火即可出鍋,這樣炒的豬肝一定好吃又嫩。
最後總結一下,想要豬肝炒的嫩又好吃,一定要注意的四點:清水浸泡去筋膜,調料腌制十五分鍾,焯水變色速撈出,大火快炒要勾芡。
7. 豬肝怎樣炒又嫩又鮮
爆炒豬肝是一道較為普遍的家常小炒,這家常小菜最重要的便是油爆。時間不可以長,挑選新鮮的牛肝來油爆,假如時間太長,會造成牛肝衰老,口味越差,所以說一方面溫度要高,此外一方面時間要短,此外要提前准備相對的一些食物,例如要提前准備米酒和蔥蒜,那樣有非常好的除腥的功效,下邊我們看來一下如何爆炒豬肝。
如何爆炒豬肝
介紹 炒出去的口味非常好,不幹青春不老,美味,真好吃!
原材料
主要材料:豬肝,紅蘿卜,絲瓜,調味品:米酒,生抽,蔥蒜
作法
1、清理。聽說用冷水加少量白米醋把豬肝泡兩個小時才最好是,時間來不及了,我還在飲用水水龍頭下重重地敲打豬肝,直至覺得把內部的有害物打出去才行。
2、切成片,用米酒、生抽腌15分鍾上下。
3、紅蘿卜、蔥蒜切成片,絲瓜切條。
4、跟平時燒菜一樣,炒蔥蒜和紅蘿卜,至紅蘿卜變松變金黃色,放進豬肝火災不斷的煸炒三分鍾上下,放進黃瓜條起鍋加味精就可以。
8. 豬肝怎樣炒好吃又嫩
豬肝小炒
食材:豬肝、蔥姜蒜、澱粉、洋蔥、青紅椒、料酒
調味:蚝油、生抽、食鹽、雞精、植物油
1、選擇豬肝的時候,有很大的挑選技巧,顏色呈現粉紅色,表面有光澤,有手摸豬肝的時候,能感覺到彈性,仔細看一看豬肝表面的小顆粒,紋理越細膩,說明豬肝的質量越好,右邊這一塊明顯要更好。
2、豬肝在豬的身上,擔任的解毒功效,買到手之後,先不要著急烹飪,改刀切成薄片,先用水浸泡一段時間,用水多淘洗幾遍,越干凈越好,把血水、雜質都沖洗干凈。
3、處理干凈之後,把豬肝的水分攥干凈,想要口感滑嫩,必不可少的一個步驟,就是腌制,把豬肝裝入碗中,放入適量的澱粉、料酒、生抽、蚝油和植物油,用筷子攪拌均勻,放在一邊,腌制十分鍾。
4、趁著這個時間,切一些輔料,有喜歡吃辣椒的,准備幾個青紅辣椒,另外蔥段、薑片、蒜片都來一些,菜椒可以搭配顏色,但是並沒有辣度。
5、另外再來點青椒和洋蔥,改刀切成塊以後,抖散放在一邊備用,配菜可以隨心所欲,還可以根據個人口味,加點胡蘿卜。
6、起鍋燒油,油要多倒一點,等油溫4成熱的時候,下入豬肝過一遍,炸至七成熟,變色後即可撈出,放在一邊的盤中備用。
7、重新起鍋燒油,放豆瓣醬、蔥姜蒜爆香,喜歡吃辣的,可以多放點豆瓣醬,等香味飄出以後,再把配菜洋蔥和青椒放進去,隨便翻炒一下,即可倒入豬肝,炒熟之後,放鹽和雞精調味,關火出鍋。
8、按照這個方式炒得豬肝,滑嫩可口,鮮香味美,沒有一點腥味,下飯下酒都特別合適,味道不次於飯店,有需要的小夥伴,可以收藏一下,學會了做給家人吃。
技巧總結
1、選擇豬肝的時候,別貪圖便宜,粉紅色、表面光滑、有彈性,沒有異味的豬肝,才是新鮮的豬肝。
2、想要豬肝口感更滑嫩,提前腌制一下,必不可少,蚝油、生抽都含有鹽分,因為無需放鹽。
3、蔬菜下鍋之後,豬肝即可馬上下鍋,因為已經油炸至七成熟,隨便炒炒就可以出鍋了,口感滑嫩剛剛好,炒老就不好吃了。
9. 怎樣炒豬肝好吃
爆炒豬肝是常見的一種食用方式,所需要的主要就是豬肝、胡蘿卜、黃瓜等,而調味料有料酒、醬油、蔥、姜、蒜。
一、所需食材
主料:豬肝,胡蘿卜,黃瓜
調料:料酒,醬油,蔥姜蒜
1、清洗。據說用清水加幾滴白醋把豬肝泡兩個小時才最好,時間來不及了,我在自來水龍頭下狠狠地拍打豬肝,直到感覺把內部的有害物質打出來為止。
爆炒豬肝
1、豬肝切片,
2、用料酒、醬油腌15分鍾左右。
3、胡蘿卜、蔥姜蒜切片,黃瓜切條。
4、跟平常炒菜一樣,炒蔥姜蒜和胡蘿卜,至胡蘿卜變軟變金黃,放入豬肝大火不停的翻炒三分鍾左右,放入黃瓜條出鍋加雞精即可。
爆炒豬肝做法有哪些?
二、飲食小常識
1、豬肝是豬體內毒物中轉站和解毒器官,所以買回的新鮮豬肝不要急於做,先將豬肝放到流水下沖洗幾分鍾,然後放在水中浸泡半小時,以去掉豬肝中的血水。
2、豬肝不易烹制的太嫩,也不易太老,以炒至看不到血絲為標准。
3、豬肝下鍋速度要快,用筷子劃散的效果要比鍋鏟快,以免豬肝粘肝或結塊。
10. 怎樣炒豬肝嫩又好吃簡單的方法
炒豬肝步驟:
主料:豬肝2條、胡蘿卜半根。
輔料:大蔥1棵、姜1塊、小米辣2個、油適量、鹽適量、醬油少許、生抽少許。
1、豬肝清洗干凈,切成長條 。