A. 肉塔魚的做法
天熱,吃魚比豬肉好,塔嘛魚的做法要學會,一法百用,想吃不求人
天熱,吃魚比豬肉好,塔嘛魚的做法要學會,一法百用,想吃不求人
也許是減肥的關系吧,口味變得清淡了,豬肉我不太喜歡了,總覺得油膩,反倒是魚肉更喜愛,隔三差五就得吃一頓,不吃還真是饞,說是饞魚,我還得分做法,清蒸的我不是很愛,唯獨婆婆留下來的燒魚法我是百吃不厭,不管啥魚我都喜歡這樣燒,又鮮又香,一點都不腥,夏天來了,多吃點魚比吃豬肉對身體好,學會了我家的燒魚法,你比大廚做的都好吃,建議大家試試。
今兒我用的是「塔嘛魚」,是天津和北京的叫法,這魚在天津比較多,也有的地方叫「偏口兒」。這魚不用去鱗,直接扒皮再燒,顏色漂亮還嫩,蒜瓣肉、肉嫩緊致,刺少,老少都能吃。北京這地方冰鮮的賣到17塊錢一斤,天津估計能便宜點,這一頓沒吃過癮,過兩天再買兩條解解饞。
【紅燒塔嘛魚】教你個一法百用燒魚法,不腥、鮮美,魚不破皮,比大廚做的好吃
准備主要食材:塔嘛魚2條600克,雞蛋1個
准備輔助食材:蔥段10克,姜6片,蒜段3瓣的量,八角2個,花椒10餘粒,米醋4勺,料酒2勺,味極鮮醬油2勺,白糖10克,鹽4克,植物油
製作過程:
第一步:准備食材:塔嘛魚沖洗干凈
第二步:塔嘛魚從魚頭最尖的地方用手搓一下,把背部的黑皮掀起,然後順著撕下就行了
第三步:魚腹部的皮也是如此撕下,然後去掉內臟和魚鰓,沖洗干凈
第四步:雞蛋磕入碗中打散,備好調料
第五步:把雞蛋液倒入魚盤中,拽著魚尾,使魚身裹滿雞蛋液,再翻面裹蛋液。
這一步不能省略,裹了蛋液的魚煎的時候形狀完整、不破皮。適用於多種魚煎法
第六步:炒鍋燒熱放植物油,燒到油溫5成熱的時候,滑入塔嘛魚,中火,把魚兩面煎的微微發黃,開中大火等鍋里溫度上來的時候,立刻順鍋邊烹入米醋,蓋上鍋蓋燜10秒鍾
這個過程很重要,別偷懶,作用是去腥提鮮
第七步:加入沒過食材的開水,放入八角、花椒、蔥段、蒜段、薑片、白糖、鹽、味極鮮醬油、料酒,燒開後改中火,蓋上鍋蓋燒制
第八步:湯汁還剩少許,即可關火裝盤
寶媽小貼士:
此燒魚方法是我老公家傳的,海魚或者河魚都能燒的很好吃,一法百用
B. 鰨魚怎麼做好吃
需要材料:鰨目魚800克、油適量、鹽適量、醬油適量、醋適量、料酒適量、白糖適量、蔥姜蒜適量、大料適量
1、將魚摘洗干凈。
C. 香煎肉鰨魚怎麼做如何做好吃
香煎肉鰨魚
食材明細
肉鰨魚 蔥
姜
鹽 白蘭地
胡椒粉
香煎肉鰨魚的做法詳細步驟
1、肉鰨魚撕去背部的魚皮,
2、颳去反面的魚鱗,剪去頭尾和內臟,洗凈切塊;
3、蔥切段,姜切片;
4、魚塊用鹽、白蘭地、胡椒粉和蔥、姜
5、一起腌漬1小時入味;
6、鍋燒熱,加入油燒熱,下魚塊
7、中火煎至兩面金黃色即可。
D. 鰨目魚的做法最簡單的做法
介紹兩種做法,讓大家學會做鰨目魚。
醬漬鰨目魚:主要材料鰨目魚500克,輔料需要澱粉5克、豬肉肥瘦的50克、香菇干13克,調料需要大蔥8克、甜面醬25克、黃酒15克、花生油50克、大蒜白皮8克、醋15克、醬油50克、蔥油50克。做法簡單,將鰨目魚颳去鱗,洗凈背上黑皮,在將脊背上打成斜刀,抹上甜面醬腌漬一下,入味就可以了,在把蔥、姜、蒜均切成末,肥瘦肉洗凈切成絲,水發香菇切絲,在起鍋,炒鍋內加花生油,中火燒至六成熱將魚段放入鍋里煎,等兩面呈金黃色時取出來,然後鍋內留油25克,中火燒至六成熱用姜、蒜、蔥烹飪,在加入肥瘦肉絲煸炒,最後加入清湯300毫升、醬油、冬菇、黃酒、醋、魚段一起燒燉就行了。
五花肉燒鰨目魚:主要材料鰨目魚,其它材料料酒、五花肉、豆瓣醬、醬油、白糖、鹽、蒜、大料、蔥,先把五花肉切片備用,在把鰨目魚去皮洗凈切塊,上面沾上乾麵粉,放鍋里煎制。等兩面煎到金黃色的時候鏟出,在起鍋,油鍋里放大料瓣炸制棗紅色,放入五花肉煸炒,在熬魚汁,需要白糖、料酒、醋、醬油、少許鹽。然後在把五花肉炒到略帶焦黃,並且放入蔥姜蒜炒香,緊隨放入豆瓣醬,炒出醬香味後倒入調好的熬魚汁,並且加入適量水。最後放入煎好的魚大火燒制,燒到收干湯汁即可。
鰨目魚做法介紹了醬漬鰨目魚、五花肉燒鰨目魚,相信大家都了解了,鰨目魚看似很難處理,很難做成美味,但是經過耐心的您一定會烹制出健康的美食,想要吃到鰨目魚就不要怕麻煩,相信自己動手做出的美食,家人會非常喜歡。
E. 肉塔魚的做法和吃法
肉鰨魚 300克蔥 4克姜 10克鹽 3克白蘭地 2勺胡椒粉 3克步驟/方法肉鰨魚撕去背部的魚皮,颳去反面的魚鱗,剪去頭尾和內臟,洗凈切塊;
蔥切段,姜切片;魚塊用鹽、白蘭地、胡椒粉和蔥、姜一起腌漬1小時入味;
鍋燒熱,加入油燒熱,下魚塊中火煎至兩面金黃色即可。
注意事項肉鰨魚的學名叫舌鰨,為海洋名貴經濟魚類之一。每百克肉含蛋白質13.7克、脂肪1.2克, 屬於高蛋白,低脂肪,富含維生素和膠質的優質比目魚類,且肉質細膩味美,尤以夏汛所捕的魚最為肥美,鮮肥而不膩。被列為我國傳統名貴魚種,深受消費者喜愛。
F. 大鰨目魚怎麼吃最好吃
鰨目魚是非常珍貴的一種魚,鰨目魚的做法有很多種,我們可以用鰨目魚來炒菜,也可以用鰨目魚來煮湯,用鰨目魚做出來的湯味道非常的鮮甜,深受人們的喜歡,既然鰨目魚有這么多的做法,我們可以學一些鰨目魚的製作方式,以後就可以在家自製鰨目魚了。
鰨目魚的營養價值很高,鰨目魚含有豐富的蛋白質,而且鰨目魚的脂肪和膽固醇含量很少,鰨目魚有人體需要的多種氨基酸和微量元素。
紅燒鰨目魚
用料
鰨目魚2條、蔥一段、蒜、味極鮮醬油、六月鮮紅燒醬油、料酒、白糖、植物油、食鹽少許
做法
1.鰨目魚去鱗,去除內臟。
2.沖洗干凈。用少許鹽腌制約20分鍾,再用廚房紙吸干魚身表面的水分。
3.鍋中倒油,燒至六成熱,放入蒜片爆香。
4.下鰨目魚,用小火煎至兩面金黃。
5.倒入料酒、味極鮮醬油和六月鮮紅燒醬油,加白糖和適量水用小火燜燒。燒至魚骨魚肉脫離時,用大火收汁,撒蔥花即可。
小貼士
1、在鍋內擦薑片或提高鍋的溫度,都可以防止魚皮沾鍋。
2、煎時魚身擦鹽有利於魚皮定型,並且熱油不容易外濺。
醬燜鰨目魚
材料
主料鰨目魚配料五花肉絲、冬筍、油菜心調料甜面醬、醬油、糖、料酒、醋、花生油、蔥、姜、蒜
做法
1.鰨目魚處理干凈,剞上斜刀,抹上甜面醬。
2.鍋中加油,將魚煎至醬紅色撈出。
3.另起鍋,加蔥、姜、蒜,爆炒肉絲至變色,加醬油、湯,調味,放入魚燒開,用慢火燜熟裝盤。筍片、油菜炒熟,點綴在魚身上即可。
小訣竅
特點
色澤醬紅,醬香味濃。
上文我們介紹了什麼是鰨目魚,我們知道鰨目魚的營養價值很高,鰨目魚裡面有豐富的蛋白質和人體需要的氨基酸,鰨目魚的做法有非常多種,不但可以用來熱炒還能煮湯。鰨目魚最好的做法是紅燒,上文介紹了鰨目魚的幾種做法,相信對大家有幫助。
G. 鰨目魚怎麼做好吃
香酥鰨目魚
配料:鰨目魚、麵粉、雞蛋、精鹽、白糖、胡椒粉、小蘇打、醬油。
練習:
1.去皮去鱗的鞋底,清洗和控水。
2.將麵粉、雞蛋、精鹽、糖、胡椒面、小蘇打和醬油混合成麵糊。
3.將比目魚蘸上麵糊。
4、燒油至五成,麵糊蘸入油鍋,煎至兩面金黃。
油炸比目魚
配料:幾條比目魚,十三種香料,鹽和普通麵粉。
練習:
1.將帶鱗和肚的鮮鰨洗凈,放入少許鹽腌制30分鍾左右。
2.一根根粘上乾麵粉。
3.鍋里放油加熱,保持小火中火。放入撒了麵粉的比目魚,煎至一面金黃,另一面金黃,撈出。
4.想吃酥脆的可以換火後再炒。
煎比目魚
配料:鞋底、蔥、姜、料酒、醬油、胡椒粉、鹽、胡椒粉。
練習:
1.將鞋底撕開剝皮,清理干凈。用蔥、姜、料酒、胡椒粉、醬油腌制30分鍾。
2.將腌好的比目魚蘸上麵粉備用,將比目魚放入油鍋炸熟。
3.中小火煎至金黃酥脆,趁熱撒上鹽和胡椒粉。