1. 怎樣炒雞蛋好吃又嫩
炒雞蛋,是一種常見菜。這道菜,做法好像很簡單,但如果烹調不當,往往會使炒出來的雞蛋又老又硬還很腥,那如何才能做出一盤口感松軟又鮮嫩無比的炒雞蛋呢?
1、 蛋清蛋液要融合
首先蛋液打的要均勻,將蛋清與蛋黃用筷子或者打蛋器向著一個方向攪拌(順時立體橢圓形軌跡),使兩者充分融合,避免因蛋清沒打散而炒成了「荷包蛋」;同時攪拌的同時,蛋液中會融入一些空氣,這樣炒出來的雞蛋口感會更蓬鬆。
2、 加點料酒解腥味兒
打蛋液時,可以加入少許的料酒。料酒中的酒精可以祛除雞蛋的腥氣味兒,而其所含的水分,可以使雞蛋炒出來更鮮嫩。一般炒2、3雞蛋,加1湯勺(5ml左右)料酒即可。
3、 放點牛奶更滑嫩
蛋液中,如果加入少許的牛奶,使牛奶中的蛋白質與雞蛋蛋白質充分融合,那炒出來的雞蛋口感更加滑嫩爽口。
4、 油溫把握要得當
建議把鍋燒熱,然後放適量的油,當油溫燒到五成熱時(油麵涌動不冒煙),再放入蛋液。
5、水油炒更健康
做這道菜,人們通常會放很多油,這一盤菜甚至超過了,中國營養學會規定的一天的用油量25-30克/日。健康的吃法,建議一般炒3個雞蛋,可以先放10毫升水,再放入8毫升的油,燒開後放入蛋液和其他的調料,等蛋液凝固後,用筷子再攪拌幾下,即可出鍋。這種水油炒的方法,即避免了油的高溫,還減少了油的用量。
6、及時出鍋保鮮嫩
無論油炒還是水油炒,及時出鍋很重要。當蛋液凝固後,用筷子劃開,攪拌幾下,以防外熟內生,再翻炒10秒鍾左右,立馬出鍋。炒得時間稍長,雞蛋就會變老變硬,就沒有鮮嫩的口感了。
2. 雞蛋怎麼炒更好吃
雞蛋5個、黃油、食用油、蔥
製作步驟:
第一步:在大碗中打入五個雞蛋,然後加入一點水澱粉和適量鹽,用筷子朝著一個方向不停地攪動,把蛋液充分攪拌均勻
簡單的炒雞蛋,很多人都炒不好,教你這招,金黃鮮嫩,蓬鬆口感好
第二步:把鍋充分燒熱後加入一點油,待鍋熱好之後,把油倒出去
簡單的炒雞蛋,很多人都炒不好,教你這招,金黃鮮嫩,蓬鬆口感好
第三步:在鍋中加入黃油,用鍋鏟攪動使其全部融化,然後倒入雞蛋液,開小火,用鍋鏟不停地推動,使雞蛋液受熱均勻
簡單的炒雞蛋,很多人都炒不好,教你這招,金黃鮮嫩,蓬鬆口感好
第四步:當雞蛋表面是濕濕的就可以關火了,然後利用余溫讓雞蛋完全凝固
簡單的炒雞蛋,很多人都炒不好,教你這招,金黃鮮嫩,蓬鬆口感好
第五步:用鍋鏟輕輕撥動並攪散雞蛋,出鍋裝盤後撒上蔥花即可
簡單的炒雞蛋,很多人都炒不好,教你這招,金黃鮮嫩,蓬鬆口感好
製作關鍵點:
1.盡量選擇用農家散養的老母雞蛋(草雞蛋),這樣做出來的雞蛋口感更嫩
2.炒雞蛋的過程中,一定不能用大火,全程用中小火慢炒,不然容易把雞蛋炒焦
炒雞蛋再簡單,那人家也是一盤菜呀!用黃油炒出來的雞蛋你們試過嗎?真的是口味鮮美,朋友們也來試試吧!
3. 炒雞蛋想要炒的鮮嫩可口,要怎麼炒才對呢
"雞蛋」是我們日常生活美食中,最常見的一種食材了。因為雞蛋不僅價格親民,而且營養價值也是極高的。雞蛋中含有豐富的蛋白質、維生素等人體所需要的礦物質,其中蛋白質為優質蛋白,對肝臟損傷有很好的修復作用,還可以提高人體免疫力。
4. 炒蛋怎麼炒才好吃
炒蛋好吃的做法如下:
用料:包菜(綠甘藍)200g、雞蛋1個、蒜瓣3粒、蚝油5ml、食用油2勺(15ml)。
1、甘藍手撕大片去掉粗的筋絡,再切塊,大小長寬如圖。
5. 雞蛋炒好有竅門,注意這2步,鮮香軟嫩,3分鍾就出鍋
雞蛋是我們日常生活中非常常見的一道食材,營養豐富而全面。 平時我們都會把雞蛋炒一下來吃,有小蔥炒雞蛋、有皺皮椒炒雞蛋、有海蠣子炒雞蛋、韭菜炒雞蛋等。有時候下班回來累了,不想做很復雜的菜,就可以做一道簡單的蔥花辣椒炒雞蛋,鮮嫩下飯,好吃又容易做。小時候感覺很好吃的炒雞蛋,就是只用麻油、鹽和土雞蛋做出來的炒雞蛋。這幾味最簡單的材料組合,使得媽媽做出來的麻油炒雞蛋,是我印象中最好吃的一道菜。
炒雞蛋其實是簡單的不能簡單的一道菜了, 可是如果把握不住要領,要麼就是炒的碎了,要麼就是炒的老了,有時候炒過頭的雞蛋,會有一種難聞的味道,讓人沒有食慾。我在多年前也是連這個簡單的炒雞蛋都做不好,後來通過不斷總結經驗,總結出幾個小竅門,炒雞蛋的時候用上這個小竅門,百試不爽,炒出來的雞蛋鮮嫩好吃,全家都很喜歡。
炒雞蛋的時候,雞蛋的配菜也很要緊。 比如雞蛋和辣椒的組合,炒出來就是香辣的感覺,非常好吃,今天不想做復雜的菜,看看冰箱里有雞蛋、辣椒和小香蔥,就用這幾樣簡單的食材,做一份辣椒小蔥炒雞蛋。炒的過程中還是有點小技巧的,下面一一和大家分享:
准備材料: 皺皮椒1個、小香蔥2根、土雞蛋2個、鹽少許、植物油適量、清水少許
操作過程:
1. 把土雞蛋沖洗干凈外殼,磕入碗里打散成雞蛋液,再把皺皮椒、小香蔥都洗干凈,切成碎末,加入少許鹽腌制一下,然後倒入雞蛋液裡面,加入幾滴清水,攪拌均勻;
2. 炒鍋上火,加入適量植物油,油溫5成熱的時候,倒入拌好的雞蛋液,轉中火煎一會兒;
3. 待一面凝固後,再用鏟子往前推著翻面,兩面都凝固後,快速翻炒幾下,關火出鍋。
鮮嫩香辣,好吃下飯的皺皮椒炒雞蛋就做好啦,我和老公一人一碗米飯,三下五除二就把這盤炒雞蛋給光碟了,真是易做又好吃哦。做法是不是也特別簡單呢?
小貼士:
1. 雞蛋很容易炒老,在打散雞蛋的時候加入半小勺清水,就徹底解決了這個問題,炒出來的雞蛋特別鮮嫩;
2. 炒雞蛋要掌握好火候,一般以中火為主,雞蛋徹底凝固後,要快速出鍋,如果反復在鍋里炒就容易炒老,口感就不好了。
3. 炒雞蛋只需要放一點鹽調味就可以了,其他調味料一概不需要使用,尤其是不要放雞精。炒出來趁熱吃,非常的香,給肉都不換哦。