❶ 如何燉帶魚
1、食材:帶魚適量,雞蛋1顆,蔥適量,姜適量,蒜適量,冰糖適量,陳醋適量,水適量,油適量,調味品適量。
2、將帶魚切塊,蔥、蒜切片、生薑切絲。
3、帶魚中打入雞蛋進行攪拌,油熱煎炸帶魚。
4、變黃撈出,將帶魚、蔥、姜、蒜放入鍋中翻炒,加入冰糖、陳醋。
5、加入水進行燉煮,加入調味品即可出鍋。
❷ 帶魚怎麼燉才好吃又簡單
【家常燉帶魚】
主料:一寸半左右寬的帶魚五條
輔料:蔥,姜,蒜,香菜,花椒,大料,香葉,白鬍椒粉,糖,鹽,料酒,生抽醬油,老抽醬油,米醋,二鍋頭,干澱粉,食用油
做法:
1、首先處理帶魚,用鋼絲球就可以將魚鱗輕松刮掉,其實帶魚所謂的魚鱗就是表面像白霜一樣的物質,用剪刀去掉帶魚背鰭,頭尾和內臟,然後把帶魚洗凈;
2、蔥姜切片兒,蒜拍碎,准備好香葉,大料,花椒;
3、用刀切成兩寸長的段兒放入盆中,加入切好的蔥薑片,白鬍椒粉1克,鹽2克,料酒30克抓勻腌制半小時左右;
4、腌制好的帶魚加入適量的干澱粉抓勻;
5、座鍋燒熱,加入少半鍋油,油溫五成熱的時候逐個放入腌制好的帶魚段兒,中大火炸至定型金黃色撈出控油;
6、另起鍋少許油,放入蔥姜蒜片,香葉,花椒及大料小火煸炒出香味;
7、將炸好的帶魚放在上面,調成大火順著鍋邊淋入小半碗米醋,大概50克左右;
8、蓋上蓋子燜制1分鍾後打開蓋子,加入和鍋中帶魚齊平的開水,再加入糖2湯匙,生抽4湯匙,老抽半湯匙,二鍋頭酒40克,鹽1克,轉小火蓋上蓋子燜10分鍾後,加入兩棵洗凈的香菜去腥增香,再燜二十分鍾左右至湯汁濃稠就可以出鍋啦。
這樣一盤美味的家常燉帶魚就做好啦,魚肉外焦里嫩帶著獨特的香味,咸香可口有滋有味,湯汁濃郁澆在米飯上也是特別好的搭配,不知不覺一盤子就被吃光啦。
小貼士:
1、挑選帶魚的時候,一定要選擇魚鱗銀白完整,眼睛金黃突出的,這樣的帶魚才新鮮,如果魚鱗不完整而且肉色發黃就不要買了;
2、處理帶魚的時候也有朋友不喜歡去除魚鱗,魚鱗確實富含營養,但是我還是覺得很腥,所以會颳得乾乾凈凈,這樣帶魚的口感和味道更好,如果是冷凍的帶魚最好不要等到完全解凍再刮鱗,就可以比較省力的去除魚鱗了;
3、帶魚炸制的時候也可以不加澱粉,但是一定要控干或者擦乾水分,加入澱粉的目的是為了方便炸制的時候不濺油。
❸ 如何燉帶魚怎麼做好吃
用料
帶魚 500-750克
料酒 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 適量
白糖、鹽、五香粉 適量
大料 1個
醋 2勺
做法步驟
1、帶魚清洗干凈,去除內臟,刮鱗看自己喜好
2、洗凈後,1勺料酒+適量鹽+適量五香粉+適量姜,抓勻腌制20分鍾
3、一、倒入適量油 二、油熱放蔥花炒出香味 三、倒入調好的料汁(大料+生抽+老抽+蚝油+白糖+醋) 四、燒開後放入帶魚,輕輕晃動鍋,讓料汁充分淹沒帶魚 五、倒入白開水(與帶魚持平) 六、水開後中小火燉10分鍾即可出鍋
❹ 怎麼燉帶魚好吃又簡單易學
帶魚又名刀魚,受到大多數人的喜歡。帶魚味美、且吃帶魚的好處極多,帶魚具有益氣補虛、澤膚、和開胃的作用。在一般的烹飪方式里,紅燒、清蒸、油炸等方式是最家常。其中燉帶魚更是最簡單又好吃的。那既然帶魚美味又有食療的效果,我們就來看看具體怎樣燉帶魚才能好吃又簡單吧。
清燉帶魚
材料
帶魚,雞蛋,麵粉,蔥,姜,蒜,花椒,大料
做法
1.把帶魚收拾干凈,切成段。用紙巾把魚身上的多餘水份吸干。其實帶魚的魚鱗比較有營養,吃得慣的話不用清理那麼干凈。
2.用雞蛋和麵粉調成稠一點的麵糊,麵糊里放一點點鹽,把魚段裹上麵糊。
3.把裹好麵糊的魚段放到煎鍋里,用油兩面煎透。
4.因為魚已經被油剪過了,為了避免過多的油脂攝入,在燒帶魚的時候不用再放油,在鍋底鋪好蔥段、薑片、拍過的蒜、花椒、大料。
5.把魚塊碼放在佐料上,倒入料酒、醬油、一點醋、糖、一點鹽,放入足量的水。大火燉,湯沸騰後轉中火燉。最後收湯,裝盤。
當然,除了可以燉帶魚,我們也可以試一下紅燒帶魚。
材料
帶魚,料酒,紅椒,蔥,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水澱粉
做法
1、帶魚洗凈,取中段,用鹽、料酒腌制20分鍾;
2、把魚段放通風處把表皮晾乾;
3、起油鍋,油熱後,下入帶魚中火炸成金黃色,撈出控油;
4、鍋內留底油,爆香紅椒段、蔥姜蒜和八角,下入炸好的魚段;
5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加沒過的水急火燒開後轉中火燉制;
6、湯汁基本收干時,調入水澱粉,大火收汁,加味精出鍋,撒上蔥花香菜即可。
❺ 帶魚怎麼燉好吃 燉帶魚的做法
1、主料:帶魚500g。
2、輔料:食鹽適量、醬油適量、雞精適量、料酒適量、調和油適量、白糖適量。
3、帶魚洗凈切段。
4、入油鍋中煎一下盛出。
5、下入蔥姜蒜,干紅椒爆香。
6、下入帶魚,調入適量醬油,食醋,白糖,料酒, 鹽,雞精,加入適量水,蓋上蓋子燉。
7、燉至湯汁收干即可。
❻ 清燉帶魚怎麼做好吃又簡單
清燉帶魚做法如下:
主料:帶魚200克。
輔料:八角5克、蔥5克、姜粉2克、蒜5克、料酒5毫升、生抽3毫升、鹽4克、糖3克、醋2克、花椒粉2克。
步驟:
1、帶魚洗凈,去頭和內臟,切成段。
❼ 燉帶魚怎麼做好吃竅門 燉帶魚好吃的竅門
1、食材:帶魚、生抽、蒜、姜、雞蛋、花椒、鹽、白糖、米醋、清水、料酒、大料。
2、雞蛋磕入盤子里,快速攪拌。帶魚解凍後拾掇干凈,用廚房紙吸干多餘的水分。這個目的是為了讓帶魚更好的掛糊。准備姜蒜。
3、熱鍋涼油,下花椒、大料爆香,加入薑片兒和蒜,炒出香味兒。
4、油溫到6~7成熟,帶魚裹上蛋液下鍋炸至兩面焦黃。我用蛋液代替了澱粉,因為澱粉容易發糊,蛋白質會收縮,蛋液正好起到保護的作用,牢牢鎖住營養。
5、帶魚炸好控干油,鍋里的油要倒出來一些,留一點兒就夠用。接著放花椒、大料、姜蒜爆香。加入帶魚,倒適量的米醋或是米酒,適量的生抽,料酒。最後放白糖、鹽和少許清水蓋鍋蓋兒燉熟。
6、帶魚燉好裝盤。
❽ 燉帶魚怎麼做好吃又簡單
燉帶魚的家常做法如下:
用料:舟山帶魚800克、腐竹2根、蔥1段、姜5片、鹽2小勺、料酒3大勺、老抽1小勺、辣味黃豆醬1大勺。
步驟:
1、准備食材。
❾ 怎樣燉帶魚好吃又簡單竅門
這樣燉帶魚好吃又簡單竅門
1.食材准備
帶魚兩條、蔥半根、姜6片、蒜一頭、花椒適量、八角3個、茴香適量、香辣椒3個、澱粉適量。
2.做法步驟
帶魚泡軟洗凈,去除內臟,切斷,控干水分,放一邊備用。蔥姜蒜提前切好。
准備適量的澱粉,鍋中放油燒八成熱,把每塊帶魚均勻裹上澱粉後,入鍋炸到兩面金黃即可,撈出備用。
鍋中放入適量的油燒熱,放入花椒、八角、茴香、干辣椒,中火炒出香味後放入蔥姜蒜,繼續翻炒出香味,加白糖2勺、生抽3勺、蚝油2勺、老抽1勺、醋7勺,大火炒出香味。
把帶魚放入鍋中,中火燉3分鍾加入開水,沒過帶魚後加入適量的鹽,全程中火燉,直到鍋里的湯汁燒到濃稠,即可關火。