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板栗如何燉雞湯好吃

發布時間: 2023-01-20 20:03:08

『壹』 板栗燉雞怎麼做最好吃

板栗燉雞最好吃的做法秘訣在於煲湯過程中,控制溫度與火候,煲湯注重鮮、香、美、淡,一鍋好燙香濃不油膩,清香而美味,以下是具體做法:

食材:草雞半隻約2斤,板栗仁400克,香菇5朵,胡蘿卜半根,紅棗5個,大蔥少許,大蒜3粒,薑片4片,八角香葉少許,食鹽少許。

1、准備好所有的食材,雞塊清洗干凈,板栗去殼剝出板栗仁,香菇溫水泡發,胡蘿卜切成滾刀塊,大蔥切段,姜切片。

注意事項:

1、板栗很多人覺得不好剝,教大家個方法,把板栗洗凈表面劃一刀,鍋里加水和少許鹽煮沸後,放入板栗煮3分鍾,撈出剝殼,很容易。

2、調味料可以根據個人口味適量增減。

『貳』 板栗燉雞怎麼做好吃

人們在選擇雞肉時往往比較注重雞的品種及新鮮程度,對於雞的雌雄卻不太關心。下面是我為你帶來的板栗燉雞的做法,一起來看一看吧。

板栗燉雞

板栗燉雞的食材

雞塊,板栗,油,姜,料酒,鹽,胡椒粉

板栗燉雞的做法

1、雞洗凈剁塊,板栗稍煮一下,趁熱剝殼去皮;

2、鍋熱油,放姜塊和雞塊煸炒,兩三分鍾後烹入料酒,翻炒一會兒;

3、加水沒過雞塊,大火燒開,撇去浮沫移至砂鍋小火燉四十到五十分鍾;

4、加入板栗,小火燉半小時,加鹽調味,出鍋前撒少許胡椒粉即可。

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『叄』 板栗燉雞怎麼燉好吃

板栗燉雞好吃的做法如下:

用料:土雞半隻、姬松茸5克、茶樹菇5克、玉竹3克、冬筍4個、紅蓮5克、百合5克、枸杞1克、蔥適量、姜5片、鹽適量、雞精0.5克、板栗250克、料酒1勺、香菜少許。

步驟:

1、首先把土雞洗凈後,用刀剁成小塊。

『肆』 板栗燉雞怎麼做好吃

板栗雞是很適合吃的,首先我們需要准備好板栗500至1000克、雞一隻,還需要生薑兩片、枸杞數顆、花椒三粒、大棗兩個、鹽適量。

首先我們需要把雞殺好,然後就可以洗剝干凈切塊,再選擇把板栗雞放入到滾水中,氽去血水和腥味之後就可以了,然後我們就可以把雞肉撈起放入砂鍋,同時需要我們加入生薑、花椒以及適量的清水,然後我們用大火煮沸,而且我們需要文火慢燉上半小時的,然後我們加入板栗,等到雞肉煮熟了之後,我們就可以加入枸杞、大棗煮沸,然後就可以吃了。
板栗雞的功效與作用

板栗雞屬於一種性味甘溫的食物,而且還可以有入脾、胃、腎三經的效果,所以說大家吃板栗雞就可以幫助養胃、健脾,是補腎、壯腰的功效也很出色,這樣對我們保護好內臟健康有意義,同時還可以吃板栗雞來緩解腸胃不適情況,特別是解決腹瀉的情況有意義。而且板栗雞中的不飽和脂肪酸和多種維生素含量都特別的豐富,所以說吃板栗雞就可以有對抗高血壓、冠心病、動脈硬化等多種疾病的效果產生。

而且板栗雞中實際上還含有豐富的維生素C存在,這樣是能夠幫助我們維持牙齒、骨骼健康的,同時還可以吃板栗雞來促進血管肌肉的功效,這樣對於預防和治療骨質疏鬆的問題,還是非常有意義的,特別是解決腰腿酸軟、筋骨疼痛、乏力等多種不適情況,都可以通過吃板栗雞來解決

『伍』 板栗燉雞湯的家常做法

用料:生雞半隻、新鮮栗子8個、枸杞8~10個、紅棗4顆、姜五片、鹽適量。

步驟:

1、先把雞洗干凈冷水下鍋焯一下水。

以上內容參考網路-栗子燉雞湯