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哈密瓜如何煮好吃

發布時間: 2023-01-20 18:19:07

㈠ 哈密瓜甜品有幾種做法

哈密瓜味甜,果實大,是甜瓜的一個變種,那麼哈密瓜怎麼做好吃呢?下面教大家幾個哈密瓜甜品的有幾種做法,一起來看看吧。

哈蜜瓜甜品的做法一:哈密瓜奶昔

主料:哈密瓜肉200g

輔料:純牛奶150g

做法:

1、首先准備好食材,然後把哈密瓜去皮,切成小塊。

2、接著將果肉放入原汁機的入料口,蓋上出汁口,再啟動原汁機。

3、最後待果肉榨完,便加入純牛奶繼續運轉數秒,後打開出汁口,讓哈密瓜奶奶昔放出,用杯子接著即可。

小提示:由於哈密瓜很甜,所以無需另外加糖。

哈蜜瓜甜品的做法二:哈密瓜西米露

主料:哈密瓜250g

輔料:西米3勺、露露1罐

做法:

1、首先准備好材料,然後把西米煮成半透明,後撈出,泡在涼水中3、4分鍾。

2、接著再次把西米煮透明,後撈出,泡到事先准備好的露露中。

3、用挖球器在哈密瓜上挖球,瓜球挖好後就放到露露里,最後放入冰箱冰鎮半個小時即可。

小貼士:體質虛、寒涼的人不易吃涼。

哈蜜瓜甜品的做法三:哈密瓜香蕉酸奶汁

主料:香蕉1根、哈密瓜100g、酸奶100g

輔料:檸檬汁2滴

做法:

1、首先准備好所有食材,然後把哈密瓜切塊,香蕉去皮切塊一起放入攪拌機中打成汁。

2、然後加入酸奶和檸檬汁。

3、最後再次攪打均勻即可。

小貼士:檸檬汁可以提升果蔬汁的口味,也同時避免維生素C遭到破壞。

㈡ 哈密瓜好吃的做法

哈密瓜,古稱甜瓜,甘瓜, *** 爾語稱「庫洪」,源於突厥語「卡波」,意思即「甜瓜」。那麼哈密瓜炒菜方法有什麼呢?接下來我為你推薦哈密瓜炒菜方法。

哈密瓜炒菜方法一:密瓜燉仙人掌

材料

用料原材料:食用仙人掌150克,哈密瓜50克,清水500克。調味料:蜂蜜20克。

做法

1、食用仙人掌去皮切塊用沸水汆去黏液,哈密瓜去皮切成同仙人掌大小相同的塊。

2、凈鍋上火,放入清水、仙人掌、哈密瓜,大火燒開轉小火燉20分鍾放入蜂蜜攪溶即成。

功效

仙人掌克解毒,對毒蛇咬傷、咳嗽、胃脘疼痛油一定的食療作用。

哈密瓜營養豐富,富含維生素、糖類等。

愛心提示

一般人群皆可食用,肺虛寒者忌用。

哈密瓜炒菜方法二:蜜瓜三文魚

材料

哈密瓜20g,三文魚3片,節瓜20g,砂糖20g,蛋黃一個,檸檬半顆,橄欖油適量,義大利h黑醋適量,鹽適量,白鬍椒粉適量,蝦夷蔥少許,荷蘭芹葉適量,煉乳適量

做法

1.哈密瓜去皮,取果肉切成丁狀

2.節瓜洗凈切成丁狀

3.荷蘭芹葉切成末

4.將以上材料放入盆內,擠入檸檬汁

5.加入煉乳拌勻

6.將三文魚切成和節瓜一樣大小的丁狀

7.加入橄欖油、荷蘭芹碎、鹽、白鬍椒粉、蝦夷蔥碎、蛋黃、義大利陳年酒醋拌勻

8.取一個模具,將5材料先均勻填入模具中,位置到模具的一半

9.再加入7的材料填滿模具

10.略壓緊,取出模具即可

哈密瓜炒菜方法三:哈密瓜西米露

材料

西米、椰奶、哈密瓜

做法

1、把西米煮熟,煮至全透明為熟。中間可以換一次水,因為西米的漿很稠。

2、將西米和椰奶混在一起。

3、用球勺挖出哈密瓜的果肉放進去即可***偷懶的可以直接切塊也行***。

小訣竅

喜歡的還可以加一些果粒啊、珍珠啊都可以。

密瓜的功效與作用

中醫認為,甜瓜類的果品性質偏寒,還具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效,適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。

《本草綱目》中說它具有「止渴、除煩熱、利小便、通三焦團壅塞氣、治口鼻瘡」之功效,可治發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡等症狀,如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安,或是口臭者食用之,都能清熱解燥。

補血

哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用,所以可以用來作為貧血的食療之品。可治發燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等症狀。

防曬

美味可口的哈密瓜不僅僅是人們夏季消暑的上佳選擇,而且它還有著特殊的作用。法國的一位農夫在無意中發 現,有種哈密瓜對人們的面板特別有好處,它能防止人們嬌嫩的面板被太陽曬傷。

哈密瓜瓜瓤的橙黃色源於胡蘿卜素,這是一種強大的抗氧化劑,可以幫助您抵抗紫外線的輻射,有助於維護面板健康。所以每天吃一兩塊哈密瓜,對保養夏季面板是有很大益處的。

減肥利便

哈密瓜是減肥的上乘水果,哈密瓜所含的熱量非常低,脂肪的含量也很低,但是它卻具備人體所需的多種營養成分。哈密瓜性質偏寒它具有利便、益氣、清肺熱止咳嗽的功效,適用於腎病、貧血、便秘者、胃病和咳嗽痰多的患者。

預防疾病

如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。每天吃半個哈密瓜可以補充水溶性維生素C和B族維生素,能確保機體保持正常新陳代謝的需要。

清涼消暑

哈密瓜味甘如蜜,奇香襲人,有「瓜中之王」的美稱,是夏季解暑的佳品。

哈密瓜果肉有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用,哈密瓜還有清涼消暑、除煩熱、生津止渴的作用,所以哈密瓜是夏季解暑的佳品。

㈢ 哈密瓜怎樣做好吃

哈密瓜有“瓜中之王”的美稱。新疆哈密瓜有180多個品種,其形態各異,風味獨特,有的帶奶油味、有的含檸檬香,但都味甘如密,奇香襲人。你知道哈密瓜做菜方法有哪些嗎?下面我向大家介紹一下哈密瓜做菜方法。

哈密瓜做菜方法一:哈密瓜慕斯

材料

哈密瓜半個櫻桃5顆雞蛋1個細砂糖20g低筋粉10g牛奶80g鮮奶油80g魚膠片1片

做法

1魚膠片放入冷水中泡軟;

2蛋黃加糖打發

3牛奶小火煮沸,將泡好的魚膠片放入煮沸的牛奶中;

4低筋粉加入蛋黃液中,攪拌均勻

5慢慢倒入溫牛奶,邊倒邊攪拌

6將牛奶蛋黃液倒入鍋中,不停攪拌,小伙煮至濃稠;盛出蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏;

7哈密瓜洗凈去籽,用挖球器挖出哈密瓜水果球,將中間的果肉全部挖空,瓜皮切花邊備用;

8將鮮奶油打發,再倒入冷藏好的牛奶蛋黃醬,攪拌均勻成慕斯餡;

9將混合好的慕斯餡倒入瓜皮中;

10擺上哈密瓜果球,空隙部分放上櫻桃做裝飾,即可。

哈密瓜做菜方法二:涼拌長臂蝦與哈密瓜

材料

紅肉哈密瓜1/2顆長臂蝦5~6隻番茄1顆新鮮羅勒6片1/3顆檸檬榨汁些許橄欖油20毫升鹽、白鬍椒適量

做法

1哈密瓜剖開去皮,切薄片後,再切成細條。

2調醬汁。羅勒大略切碎。番茄汆燙去皮,切成適當大小,去籽。

3混合番茄、檸檬汁、橄欖油、鹽、胡椒,以調理機打成泥,最後加入羅勒稍微拌一下,放入冰箱冷藏。同時,羅勒要留少許作為裝飾。長臂蝦可以選用已煮熟的市售品,或是購買活長臂蝦用鹽水燙熟。去頭去殼。

4將哈密瓜和3的長臂蝦盛盤,放入冰箱冷藏。食用前,淋上步驟2的醬汁,撒上裝飾用的羅勒即可。

哈密瓜做菜方法三:哈密瓜果凍

材料

吉利丁片(剪小片)5克熟的哈密瓜(切小塊)200克砂糖2小匙(可省略)蘭姆酒(或白蘭地)2小匙(可省略)哈密瓜球(塊)適量(可省略)

做法

1將吉利丁片泡入冷開水5分鍾後,擰乾吉利丁片的水分,加入2大匙的水,放入微波爐加熱10-20秒,使吉利丁片溶解

2將哈密瓜塊和砂糖放入果汁機中,攪打成果泥

3將步驟1和蘭姆酒加入步驟2拌勻後,裝入杯子或模具內,再放進冰箱冷藏2-3小時至凝固

4在表面放上哈密瓜球裝飾即可

營養價值

哈密瓜瓜肉中含有干物質18%,含糖量15%。在每100克瓜肉中還有蛋白質0.4克,脂肪0.3克,灰分元素2克,鈣14毫克,磷10毫克,鐵1毫克。其中鐵的含量比雞肉多兩三倍,比牛奶高17倍。哈密瓜肉中維生素的含量比其它水果也毫不遜色。據測定:在哈密瓜鮮瓜肉中,維生素的含量比西瓜多4至7倍,比蘋果高6倍,比杏子也高1.3倍。這些成分,有利於人的心臟和肝臟工作以及腸道系統的活動,促進內分泌和造血機能,加強消化過程。

㈣ 哈密瓜能煮熟吃嗎

可以的,可以做成哈密瓜餡。

准備材料:哈密瓜 2100克、白糖 20克、食用油 10毫升。

一、第一步哈密瓜去皮去瓤切成小片,放一旁備用,如下圖所示。

㈤ 哈密瓜的吃法大全 哈密瓜的做法

1、脆炒哈密瓜。

主料:哈密瓜300克、青椒2個。輔料:雞精。調料:食鹽、植物油。

做法:把哈密瓜去皮去內瓤切稍微厚點的片,撒上少許鹽拌均勻,腌制3分鍾去掉多餘水分,青辣椒洗凈切塊。熱鍋涼油,油熱8成下青辣椒翻炒均勻,下哈密瓜皮翻炒均勻,加鹽、頭道醬油翻炒均勻。加雞精翻炒均勻即可。

2、哈密瓜冰糖銀耳糖水。

材料:哈密瓜(100克)、銀耳(50克)、紅棗(8個)、枸杞(10克)。調料:白冰糖(100克)。

做法:先用冷水泡開銀耳。用一隻鍋熱水。哈密瓜切丁。取適量冰糖待用。待水開後,加入紅棗,銀耳,大火煲十分鍾後,加入枸杞,再次燒開後,加入適量白冰糖。把煲好的糖水裝至碗里。放上哈密瓜即可。

3、哈密瓜煲排骨。

材料:肋排200克、哈密瓜200克、蓮子100克、枸杞10粒,蔥段3段、姜3片、鹽6克。

做法:蓮子、枸杞沖洗干凈,瀝干水份,待用。排骨焯水後馬上放入冷水中,反復沖洗幾遍,去除雜質,待用.哈密瓜去皮,切寬條,待用。把排骨、哈密瓜、蓮子、枸杞、蔥段、薑片一起放入。砂鍋內放足夠的水,大火煮至開鍋,轉中小火繼續煲。30分鍾左右,湯汁濃郁、排骨軟爛就可以了關火,調入鹽。

㈥ 甜瓜怎麼煮才好吃

甜瓜的6種別樣吃法

西米甜瓜粥

西米甜瓜粥的材料:西米(200克)、 甜瓜1個,調料:白砂糖(15克)

西米甜瓜粥的做法:

1.甜瓜用勺子挖成球狀。

2.西米放入沸水鍋內,稍滾後撈出。

3.西米再用冷水浸泡片刻,瀝干水分。

4.取鍋加入約1000克冷水,燒沸後加入西米、甜瓜塊,先用旺火燒沸。

5.然後改用小火熬煮成粥,再加入白糖調味,即可盛起食用。

㈦ 哈密瓜做菜的做法

哈密瓜除供鮮食,還可製作瓜干、瓜脯、瓜汁。哈密瓜削皮可以用果蔬削皮機中的大果削皮機適用於食品規模加工。瓜蒂瓜籽可入葯治病,瓜皮餵羊能促肥增膘。下面我為大家分享哈密瓜做菜的做法。

哈密瓜做菜的做法:哈蜜瓜小 蛋糕
材料

色拉油60毫升,水40毫升,鹽少許,低筋麵粉95克,玉米粉8克,泡打粉5克,蛋黃60克,全蛋1個,蛋白150克,細砂糖95克,白醋5毫升

做法

1.將A料打至糖溶化。

2.篩入B料,攪拌均勻。

3.加入C料,攪拌均勻備用。

4.將D料打至中性發泡(蛋白能黏在上面)。

5.先挖約1/3的蛋白泡沫到麵糊中輕輕拌勻。

6.將整盆麵糊倒入蛋白中攪拌均勻即可。加入哈密瓜色香油。

7.用裱花袋擠入模具中,最後輕甩幾下,震出氣泡,即可放入烤箱。

8.烤好後涼涼取下模具。
哈密瓜做菜的做法:哈蜜瓜味涼粉
材料

白涼粉一小半包25克,哈蜜瓜果漿5克,水一斤半,冰糖3兩

做法

1、倒好小半包白涼粉,加水一斤半、哈蜜瓜果漿5克,然後一起攪拌好;

2、攪拌好後倒入鍋里煮,一邊煮一邊攪拌,直到水滾了,再滾三分鍾。

3、然後倒到盤里,等到它完全冷了,就可以切方塊了。

4,最後煮冰糖3兩,放一碗水煮,煮到化了就可以了,再和涼粉一起放到冰箱。(不喜歡甜的也可以不放)、

小訣竅

一定要冷了,才可以切,不然,不成了,就不好了,做完成了就發到冰箱冰起來更好吃。我還打算做來賣呢,我老公覺得很好吃!
哈密瓜做菜的做法:哈蜜瓜燉雪耳無花果
材料

哈密瓜,雪耳,無花果,枸杞籽,冰糖

做法

1、買了一小半個哈密瓜回家,用挖勺把里頭的肉挖出來。

2、然後放上泡好的雪耳、無花果和幾粒枸杞籽,加冰糖和水,在大鍋上燉兩個小時即可。

小訣竅

順便提提,真正的無花果,沒有從市場買回來的甜,顏色也不發黃。

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