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驢頭肉怎麼做好吃竅門

發布時間: 2023-01-20 10:20:53

① 驢肉怎麼做好吃又簡單的做法

材料:驢肉、食鹽適量、醬油4湯匙、蔥1根、姜5片、蒜5瓣、八角5個、花椒20粒。

1、驢肉洗凈切塊,放入冷水裡燒開,然後煮2分鍾。

② 驢肉應該要怎麼做才會很好吃呢

驢肉具有“兩高兩低”的特點:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低膽固醇。對動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用。
一、長治臘驢肉
原料:鮮驢肉250千克。做法1:製作臘肉的原料為驢、馬、騾的鮮肉,以驢肉為佳。切肉時要按部位把肉分成前肘、後肘、前臂、後墩、元寶骨、肋條、腱子、腰球、肚廂皮等,順著肉縫把各部位之肉切成1~2千克的肉塊,用清水浸泡12小時。洗凈後放入90℃清水鍋內,加調料(每15千克生肉加花椒35克、大料35克、茴香35克、食鹽300克),滾煮3~4個小時。出鍋晾涼後將肉按部位依次放入盛有老湯的砂鍋,上壓小石塊,燉煮12個小時(其間不斷加湯)即可出鍋。在驢肉煮好以後,不要急著出鍋,要關火以後讓驢肉在湯中燜泡三四個小時,這樣能讓驢肉更好的入味。等鍋中的驢肉鹵好入味以後取出切成片狀,擺放在盤子中,就能享受自己製作的美味了。想讓鹵好的驢肉好吃,還可以在驢肉入鍋關用清水浸泡幾個小時,也可以在煮驢肉的湯汁中加入適量的桔皮和山楂,這樣能讓鹵出的驢肉口感更加軟爛。

③ 驢肉怎麼做好吃

清湯驢肉怎麼做好吃
清湯驢肉大家是比較熟悉的,而且吃起來的味道也不錯,需要准備好驢肉400g,還需要油適量、鹽適量、姜適量、蔥花適量。我們把驢肉切成片之後,姜和蒜也是需要切好之後備用的。之後我們需要在鍋中加入適量的鹽、醬油、花生油,還需要少許的生粉,之後我們把驢肉稍微腌制兩分鍾就可以了。之後我們選擇把腌好的驢肉,平鋪到盤子里,放到蒸鍋上就可以了。之後我們選擇蓋上蓋子,隔水需要蒸大約8分鍾的時間。在出鍋之前我們選擇灑上一些蔥花,就可以吃了。

清湯驢肉的營養價值
清湯驢肉的營養價值還是非常豐富的,清湯驢肉中的氨基酸構成是非常全面的,同時其中有我們人體所必需的氨基酸,而且非必需的氨基酸含量也是非常豐富的。同時對驢肉來說,其中的色氨基酸含量是非常豐富的,所以說我們選擇吃清湯驢肉對健康很有好處,可以起到不錯的滋補功效存在。

清湯驢肉中的蛋白質的含量是非常豐富的,而且其中脂肪的含量也比較低,這是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類食物。而且驢肉氨基酸的含量和比例都是非常適合人體需要的,清湯驢肉吃起來的消化吸收率也是非常高的,所以說其中的蛋白質是優質蛋白質。同時驢肉中脂肪的熔點是非常低,容易被人體消化和吸收,利用率也是非常高的。

清湯驢肉是一種性味甘涼的,而且有補氣養血、利肺的功效,這樣對體弱勞損、氣血不足和心煩的人群很適合。吃清湯驢肉是可以起到補血益氣功效的,而且可以幫助氣血不足者的人群滋補。同時清湯驢肉養心安神的效果不錯,而且可以用來解決身體不適的情況,而且清湯驢肉對於心血管疾病的患者來說,可以有非常好的補益作用存在,特別是對我們皮膚健康也有好處。

④ 驢肉怎麼燉好吃法大全

驢肉鍋怎麼做

驢肉鍋燉出來非常有營養價值,而且口味也是非常好吃的,而且口感也是非常好的,營養價值也是非常高的。首先先准備好驢,准備好白蘿卜,准備好蔥姜蒜,再搭配一些香菜,非常的好,而且驢肉的營養價值非常高。首先將鍋中放入食用油,放入蔥姜蒜進行煸炒,炒香以後再搭配一些白蘿卜翻炒,它的營養價值和口感都是非常高的。炒好以後再放入一些水繼續燉,這樣的味道是非常好的,口感也是比較高的,燉好以後加入水,等水煮好以後煮熟以後,再放入驢肉進行燉,這樣的營養價值非常高,而且口感也是非常好的。進行燉煮,煮好以後還可以再放一些其他的菜,這樣的口感也是非常好的,等煮好以後,進行調味,放入食醋,食用鹽,雞精,等這一些調味品調味以後,最後等煮熟放入一把香菜就會非常好,還非常奇味,在最後還可以再放入一些芝麻和香油,它的口感非常高,而且營養價值也是非常好的。

吃驢肉的好處與壞處

驢肉的營養價值非常高,而且它含有的高蛋白也是非常豐富的,所以有很多人都很愛吃驢肉,因為它的蛋白質可以為身體提供非常高的營養,補充充分的蛋白質,所以有很多人選擇吃這樣的營養物質。而且它含有的脂肪也相對比較低,因為它可以很好的補充這樣的營養也就可以很好的避免高脂肪對於身體帶來的傷害,所以可以選擇多吃一些驢肉,對身體的營養價值也是非常高的。而且它含有的膽固醇也是比較低的,所以多吃驢肉對身體來說也是非常好的,可以很好的幫助到身體,對於身體來說也是非常好的,多補充一些這樣的蛋白質,脂肪以及低膽固醇的食物對於身體的營養價值是非常高的,對於身體的好處也是非常的幫助身體,可以很有效的避免身體。吃驢肉的時候,因為有些人可能覺得是殺生,而且驢肉相對於比較稀少,所以有很多人也就在意不吃這種物質也是可以的,因為魚肉是養生的一種食物,對身體的效果也是很好的。

驢肉怎麼做好吃

梨肉燉湯是非常好吃的,營養價值也是非常高的。也有很多人喜歡炒肉,吃炒肉就需要搭配一些青菜,這樣的話可以很有效的讓它葷素搭配,避免吃得過於油膩,對於身體來說會出現一些問題,所以建議多補充一些青菜,而且這樣葷素搭配對於身體來說是更好的,可以很有效的讓身體獲得營養,與此同時,切忌不可以補充營養過多,補充過多的話,會導致身體出現一些疲憊感,建議還是多吃一些營養物質為身體提供一些營養。雖然它的油膩感不是說特別強,但是對身體來說也是非常不好的,所以這個時候一定要少吃,搭配一些菜吃的話更好。

吃驢肉的禁忌

對於驢肉過敏的人千萬不可以吃,因為驢肉過敏吃的話,對身體的營養價值會造成一定的危害,而且還有影響你的身體的一個健康,對於身體來說,它的高蛋白質對於身體來說是可以補充到蛋白質的,但是對於本身膽固醇過高的人是不可以多吃的,避免吃多了會影響到身體的健康,導致身體出現一些問題,影響身體的健康,所以這個時候還是要注意這些問題的出現,避免影響到身體的健康。吃這些食物都要注意自身,是否可以吃這樣的食物,避免影響身體的健康。

⑤ 熟驢肉怎麼做最好吃啊

一大塊熟驢肉優雅的擺在廚房砧板上,各位寶媽會怎麼大顯身手搞掂這道美味呢!驢肉由於已經煮熟了哦,所以買回來直接翻炒一下就ok了哦,用來炒青椒炒胡蘿卜都是OK的呢,下面介紹熟驢肉炒紅辣椒的做法哦,快來漲姿勢!

【紅辣椒炒熟驢肉】

食材:紅辣椒、熟驢肉、鹽。

步驟:

1、熟驢肉如果是冰凍過的話要解凍哦,裝在小碗里備用。

2、紅辣椒椒洗凈後,切成絲。

3、准備炒鍋哦,倒入油,放入紅辣椒炒熟,可以加入一點水燜一燜哦。

4、接著加入驢肉一起翻炒,最後加入鹽調味就ok了呢。

驢肉,它的不飽和脂肪酸含量,尤其是生物價值特高的亞油酸、亞麻酸的含量都遠遠高於豬肉、牛肉。下面小編為大家帶來驢肉要怎麼做才好吃,希望大家喜歡!

一、沙鍋驢肉

菜品分類 原燉

調味類型 咸鮮味

主料: 驢肉 300克 白菜 400克 凍豆腐 200克

配料: 韭菜花 15克 腐乳(紅) 20克

調料: 鹽 6克 料酒 6克 辣椒油 2克 大蔥 15克 香菜 15克

口感 湯醇味厚,湯色奶白。

驢肉要怎麼做才好吃

製作方法

1. 驢肉切片;

2. 白菜頭切塊;

3. 凍豆腐切條片,用開水焯一下;

4. 醬豆腐加開水研開調成腐乳汁;

5. 蔥切末;

6. 香菜切末;

7. 取沙鍋一隻用白菜頭、凍豆腐墊底,把切好的驢肉整齊地碼成橋形,加入奶湯,上火燉開;

8. 加入精鹽、味精、料酒,轉微火煮30分鍾左右;

9. 韭菜花、醬豆腐汁、蔥末、香菜末、辣椒油分裝小碗內備用;

10. 沙鍋端上桌,各料隨沙鍋上桌,吃時根據個人喜好調味。

二、芋頭驢肉煲

菜品分類 原燉

調味類型 咸鮮味

主料: 驢肉 400克

配料: 芋頭 200克

調料: 沙茶醬 20克 大蒜(白皮) 15克 大蔥 25克 姜 25克 植物油 15克 料酒 15克 澱粉(玉米) 5克 醬油 10克 鹽 2克 味精 1克

口感 咸鮮味美。

製作方法

1. 驢肉切塊;

2. 芋頭剝凈表皮,切成塊;

3. 大蒜洗凈;

4. 驢肉放入鍋中,加入開水煮熟,撈出漂洗干凈;

5. 鍋中放油燒熱,依次放入沙茶醬、蒜、驢肉、蔥段、薑片,煸炒出香味;

6. 烹入料酒、醬油,把驢肉等放入煲鍋中,倒入開水,再加入精鹽、味精,改用小火慢煲;

7. 待肉熟爛時,放入芋頭煲爛,用水澱粉勾芡即可。

三、驢肉粥

菜品分類 煮

調味類型 咸鮮味

主料: 粳米 60克 驢肉 150克

調料: 豆豉 10克 小蔥 5克 姜 5克 料酒 8克 鹽 3克 各適量

製作方法

1. 將驢肉洗凈,切成丁塊;

2. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;

3. 取鍋放入冷水、驢肉丁、豆豉、薑末、料酒,用旺火煮沸;

4. 加入粳米,再煨煮至驢肉熟爛;

5. 撒上蔥末,用鹽調味即可。

四、五香醬驢肉

菜品分類 醬

調味類型 五香味

主料: 驢肉 5000克

調料: 花椒 10克 肉豆蔻 2克 紅曲 20克 山楂 10克 桂皮 5克 冰糖 50克 白芷 5克 草果 5克 姜 20克 醬油 300克 料酒 100克 八角 5克 鹽 30克 大蔥 30克

口感 此肉色澤醬紅,軟爛糯口,咸鮮味濃,醇香四溢,酒飯均宜。

製作方法

1. 將驢肉用清水清洗干凈,再浸泡5 小時;

2. 將湯鍋置火上,注入清水燒開,放入泡好的驢肉氽一下,然後放入涼水中過涼;

3. 將鍋置火上,加入冰糖炒至金紅色,下入清水、醬油、精鹽、料酒燒開,打去浮沫;

4. 再加入用紅曲米煮紅的水及山楂片;

5. 將花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷、大料裝入紗布袋內紮好口,同放入鍋中;

6. 再加入蔥段、薑片,燒開後煮約3 分鍾;

7. 再將驢肉放入,然後用旺火燒開,撇去浮沫,再用中火燉燒3.5 小時,至酥爛為止;

8. 然後取出晾涼,即可改刀切片裝盤食之。

五、氽驢肉丸子

菜品分類 氽

調味類型 清香味

主料: 驢肉 300克 豬肉(肥) 150克

配料: 油菜心 100克 木耳(水發) 30克 雞蛋 75克

調料: 大蔥 20克 姜 10克 料酒 10克 澱粉(豌豆) 10克 鹽 3克 味精 2克 胡椒粉 1克 香油 5克

口感 驢肉丸子鮮香滑嫩,菜心、木耳清脆爽口,丸子湯清香可口。

製作方法

1.蔥姜洗凈搗碎用料酒加適量水取汁,即成蔥姜水;肥肉剁成末;驢肉剁成細泥,加蔥姜水沿一個方向攪拌上勁,再加肥肉末、雞蛋、干澱粉、鹽、味精、胡椒粉攪勻。

2.小菜心片成兩半,與木耳一起用開水焯出。

3.勺內加清湯,將驢肉餡下成直徑2厘米的丸子,用慢火氽熟,加入青菜、木耳燒開,加調料,淋香油即成。

六、五香熏驢肉

菜品分類 熏

調味類型 五香味

主料: 驢肉 2000克

調料: 醬油 200克 鹽 30克 花椒 5克 八角 5克 桂皮 5克 茴香籽[小茴香籽] 3克 肉豆蔻 5克 沙姜 7克 陳皮 5克 大蔥 70克 姜 40克 白砂糖 100克 香油 60克

口感 色澤紅潤,味香適口。

製作方法

1.將驢肉洗凈改刀成500克左右重的塊,用清水泡8-10小時撈出洗凈。

2.把上述調料(除白糖、香油除外),同2000克清水放入鍋中,燒開後撇去浮沫,放入驢肉,再燒開後移在小火上,繼續煮至驢肉熟透撈出,擺在箅子上。

3.熏鍋燒熱時,放入白糖,放上擺好驢肉的箅子蓋嚴,熏3-4分鍾,將熏鍋離火,再燜4分鍾,取出驢肉,塗一層香油,改刀碼盤即成。

七、驢肉水餃

菜品分類 煮

調味類型 原本味

主料: 小麥麵粉 400克 驢肉 400克 肥膘肉 750克

配料: 大蔥 150克 姜 5克

調料: 白酒 10克 醬油 20克 鹽 3克 胡椒粉 3克 香油 40克

製作方法

1.麵粉加涼水適量揉搓成面團,面團再分小塊,再擀成適當大小的餃子皮,備用。

2.蔥、姜分別洗凈後切碎。

3.驢肉和肥肉一同剁細,再加入所有調料味料(酒、醬油、鹽、黑胡椒粉、香油)一起攪拌均勻。

4.再加入切碎的蔥和姜調勻,製成餡料。

5.每張餃子皮中包入適量的餡,包捏成餃子。

6.鍋中倒入適量的`水燒開,放入包好的餃子,煮到全部浮起時加入少量的涼水,再次煮開時,撈出盛在盤子中就可以了。

八、手撕驢肉

原 料: 驢肉800克。茶樹菇100克。

植物油1000克(實耗50克),精鹽3克,味精6克,雞精4克,醬油3克,料酒20克,辣妹子辣椒醬15克,蚝油10克,姜15克,整干椒10克,香蔥20克,八角、桂皮各4克,紅油10克,鮮湯50克。

特 色: 柔嫩鮮香,微辣。

操 作:

1、將驢肉洗凈,剁成大塊,放入沸水鍋內焯水,去盡血污,再放入高壓鍋內,加香蔥、姜、八角、桂皮、料酒,上火壓10分鍾至軟爛,去骨取肉,撒成絲;整干椒切絲。

2、將茶樹菇泡發,擠干水分,下入鍋內炒干水分,再加入植物油、精鹽、味精、胡椒粉、鮮湯稍燜入味,裝入干鍋內。

3、凈鍋置旺火上,放入植物油,燒至六成熱時,下入驢絲略炸干,倒入漏勺瀝干油。

4、鍋內留底油,下姜絲、干椒絲炒香,再加入兔肉絲,放精鹽、味精、雞精、蚝油、豆瓣醬、辣妹子辣椒醬炒勻,加入鮮湯,稍燜入味,淋上紅油,裝入墊有茶樹菇的干鍋內即可調料比例和驢肉比例可對比增加

⑥ 驢頭怎麼煮才好吃

驢頭首先要用酒精噴燈將毛烤凈,然後泡水,用清潔球清理干凈,反復洗凈,用斧頭將驢頭沿中線劈開,泡入清水中2個小時,將血水浸出來,涼水下鍋,蔥姜蒜八角花椒桂皮香葉下鍋煮開,小火咕嘟3至4個小時即可食用。

⑦ 驢頭怎麼燉的好吃

.
驢頭肉洗凈斬件。
驢頭肉斬好後放入鍋中綽水去腥味。瀝干水分後,大火加姜酒熗鍋,放入干辣椒、桂皮、大料、姜塊、爆至皮色有些焦黃了,再加入水、醬油、鹽、糖、十三香紅燒肉料等用高壓鍋燜十五至二十分鍾,就可以了。非常香的紅燒驢頭肉就可以了,放點香菜鋪在上面,更是視覺美宴。驢頭冬季燉補,是上好的食材,上有龍肉,下有驢肉。

⑧ 驢頭的做法

放上點味極限和辣椒炒著吃,或者是放老抽蒸著吃,都很好吃啊,既簡單味道還好,香而不膩
調料:花椒5克,桂皮5克,丁香3克,八角3克,白砂糖5克,胡椒粉4克,鹽50克,醬油50克,白酒5克,白醋3克教編輯本段製作
您鹵驢頭肉怎麼做,如何做鹵驢頭肉才好吃

農家鹵驢頭肉(12張)1.用炭火燒清未凈豬毛,浸水約5分鍾,用刀刮清皮面,未清余毛用鉗夾拔凈,用鹽遍擦內外面層,腌約15分鍾。 2.用鐵鍋放入清水約8碗,煮至大開,把驢頭肉放入,加蓋開約3分鍾後,取出放入清水漂凈,懸掛通風處晾乾。 3.調料用疏孔布縫袋盛入,扎結袋口不使漏出,放入鍋中,注清水5碗,煲約半小時出味後,再將砂糖,胡椒粉,白醋,生抽及酒加入即成齊備鹵水。 4.將驢頭肉放入鹵水中,加蓋煮約半小時,取出即可供食。 5.餘下的鹵水,可用來繼續再制,或制其他如墨魚,雞蛋等鹵水食物。 鹵驢頭肉 1.原料:健康驢頭一個(重量約5公斤) 2.原料處理: 買回的驢頭放在清水中浸泡2-3小時,鍋中放入適量的水燒開後將驢頭放入預煮15分鍾後撈出,將頭驢從中間劈開,用刀刮凈表面污物,用清水沖刷干凈。 3.調味料: 驢頭肉 5
食鹽 0.18
醬油 0.12
生薑 0.08
鮮蔥 0.1
料酒 0.05
花椒 0.005
蓽撥 0.004
山奈 0.004
丁香 0.002
白芷 0.002
肉桂 0.008
草果 0.006
八角 0.01
味精 0.04
白糖 0.04
4.製作 用豬棒子骨1.5公斤加水10公斤熬3小時最終得老湯7.5公斤,加入調味料及香料包燒開後放入驢頭大火燒開後轉小火保持1.5小時,撈出拆骨,拆骨後的驢頭肉用刀分切成大小均勻的小塊再放入老湯中保持30分鍾,目的是入味。

⑨ 驢肉怎麼做好吃

驢肉做醬驢肉好吃。

主料:驢肉1300g

輔料:白酒10ml、鹽3g、蚝油15ml、老抽10ml、生抽10ml、八角5g、花椒5g、陳皮5g、山楂5g、甘草2g、冰糖30g、蔥20g、姜20g。

五香醬驢肉的做法

1、准備原料。