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如何才能做好吃的茄子

發布時間: 2023-01-18 14:19:50

1. 茄子怎麼做好吃

好吃的茄子做法

蒜茄子

主料:200g茄子

配料:適量鹽,20g蒜

做法步驟:

1、茄子洗干凈後,用刀在茄子中間切一刀,切到茄蒂的位置就可以了,不要一分為二;

2、放在盤子里,上鍋蒸熟;時間長短要看用什麼鍋蒸,但只要用筷子扎茄子,覺得變軟了,就差不多了;

3、將蒸熟的茄子拿出來放涼;

4、涼茄子的時間剛好准備腌漬的配料。把香菜洗干凈,擰干水分,切成末備用;大蒜瓣去皮搗成蒜泥(要想蒜泥好吃,秘訣是在搗蒜的時候放一點點鹽、滴幾滴水,這樣搗的蒜泥就特別的粘稠、好吃);將香菜末、蒜泥中加鹽攪拌均勻(放多少鹽可看各人品味,可以在你攪拌後,嘗著比平時的口味稍微咸一點就行)。

茄子營養價值

茄子中富含蛋白質、維生素、微量元素等營養成分,能夠提供人體所需的營養物質,具有一定營養價值,但也不要過量食用。

茄子是我們日常生活中常吃的一種食物,其內營養物質種類豐富,有蛋白質、碳水化合物等,也富含維生素E、維生素C、維生素B₁、鉀、鈣、鎂、磷等營養物質,適量的食用茄子能夠為人體提供多種所需的營養物質,從而維持人體正常的生理功能。

2. 茄子怎麼做才好吃

茄子使我們日常生活中很常見的蔬菜,價格便宜,做法簡單省事,我比較喜歡做油燜茄子土豆、炸茄盒、茄子炒黃瓜等,都很好吃,做起來也不算困難,很簡單易學,大家嘗試動手製作幾次就可以熟練的掌握

下面我分析那個一下這幾道菜的做法,希望對您有所幫助!

【茄子炒黃瓜】

蔥切蔥花,大蒜切碎,黃瓜切塊,茄子切成小塊備用


好吃的油燜茄子土豆就做好了,大家可以嘗試動手製作一下

大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!

3. 茄子怎麼做好吃 五步做出好吃的茄子

1、將青茄子洗干凈,去皮切成長條狀。將蔥、蒜剝好洗干凈,將蔥切成斜段,將蒜切成小瓣,將姜塊洗干凈切成姜絲。

2、將炒鍋中放入適量的食用油,放幾粒花椒,開火,待花椒炸微黃,將蔥、姜、蒜放入鍋中,炸微黃後,放入茄條。

3、將鍋中茄條翻炒均勻,要不停的翻炒2分鍾左右,放鹽,繼續翻炒均勻,直到茄條有收縮。

4、再放入五香粉翻炒均勻,再放入生抽醬油翻炒均勻,然後再放入1大湯勺的水,繼續翻炒均勻。

5、待醬油和水充分地融入茄子中,關火,蓋上鍋蓋,2分鍾後啟開鍋蓋,放入味精,翻炒均勻,即可盛出稍涼食用。

4. 茄子怎麼做最好吃

1、圓茄子兩個,選嫩的(一摸潤手,一捏發軟肯定嫩的),去皮,切成片,大概一厘米厚吧。
2、然後切成斜塊,放干澱粉,用澱粉把茄子塊裹均勻。(參考:茄子下油鍋炸之前先蘸一層濕澱粉,就不會吃很多油了。濕澱粉弄成稀湯,不要弄稠了,不然會炸出黑嘎巴
3、鍋里倒上油(多一點)燒熱,七成熱左右吧。
4、柿子椒也要煸一下。炸好的樣子。
5、之前調好的汁:澱粉、少許糖、一點醋、一點醬油、料酒少許、一點點胡椒面、雞精、再放一點點水,調勻

6、作料,蒜片,蔥花、姜沫。從新倒油,這次很少就夠了。先把蔥姜蒜下鍋。
7、把調好的汁倒入鍋中不停翻炒
在翻炒調汁的時候放鹽,就是把菜倒入汁之前放鹽
8、把鹽放入鍋中,然後把茄子和柿子椒一起下鍋翻炒。
9、放雞精,出鍋。
一、西紅柿燒茄子的做法
1、涼調茄子西紅柿
做法:1)茄子兩只,切開,成長短合適的幾段,然後,切成長條,鍋里放少許油,倒入茄子條,翻炒一下,中小火慢慢燜軟熟。2)西紅柿一隻,去籽,切條。3)燜軟的茄子取出,放到盆里,用蒜泥,鹽,醋,糖,醬油,香菜碎和幾滴香油調勻。就可以吃了。
2、肉片西紅柿燒茄子
菜譜製作:
原料:
瘦豬肉250克,西紅柿250克,茄子1公斤。

料:
植物油130克,醬油30克,精鹽20克,味精5克,蔥、薑末各10克,水澱粉75克。

法:
1)將
豬肉切成小薄片,放入盆內,加入水澱粉25克、精鹽5克,拌勻上漿,用熱鍋溫油滑散,撈出瀝油;西紅柿洗凈切成小塊;茄子去皮用刀片成小塊,用熱油炸成金黃色,撈出瀝油。2)將
油放入鍋內,熱後下入蔥姜蒜末熗鍋,投入肉片、醬油炒勻,加入水300克,放入精鹽、味精、西紅柿、炸茄子,開後勾芡即成。

點:
茄子軟爛,味道香美。
製作關鍵:
茄子切塊後,放在太陽光下先晾曬1~2小時,這樣炸時省油。炸茄子要用旺火熱油炸,炸時要勤翻動,以免炸糊,但也不要未炸上色就撈出。
3、燒茄子西紅柿
原料:
茄子(去皮)3個,西紅柿半個,另半個生吃,柿子椒(要小的)一個,上好醬油10克,綿白糖20克,鹽5克,味精少許,蔥、姜、新蒜適量。
做法:
1、茄子、西紅柿、柿子椒切成滾刀塊。蔥姜切末,蒜拍碎,加醬油、白糖、鹽、味精、澱粉,用水調勻。
2、炒鍋放油,不要太多,跟一般炒菜的油量差不多就行。因為茄子起初比較「吃」油,所以,一定要慢火,熱油。而且要勤翻,幾乎是不能停鏟子,要不停的翻,等到茄子看起來發黃,變軟的時候,慢點翻。
慢翻但是也要翻,燒茄子好吃不膩的訣竅就在「翻」上。
等茄子變成很軟爛的樣子時,放入西紅柿和柿子椒,當然,如果不愛吃這兩樣東西可以不放,只放茄子進去。然後再放入調料,因為高料里有澱粉,所以要等它收一下湯,不要太稠。
二、海米燒茄子
烹調類別:炒
菜系:浙菜
食材類別:蔬菜
味道:咸鮮
適宜季節:秋
色香味:
味濃郁香,咸香可口
主料:
茄子500克,海米25克,醬油2茶匙,鹽、糖各少許,蔥末、薑末各1湯匙;
製作:
1)、將茄子切成滾刀塊,放入清水中浸泡片刻,撈出待用;把海米放入碗中,用開水浸泡,泡軟後去雜洗凈,泡海米的水留用;
2)、炒鍋置中火上,放入油3湯匙燒熱,下蔥末、薑末炒香,放入茄子塊和泡好的海米,約炒2分鍾後,加入醬油、鹽、糖和泡海米的水炒勻,轉用小火燜燒10分鍾後即可;

5. 茄子怎麼做好吃

茄子怎麼做好吃

用料

主料

6. 茄子怎麼做好吃

做法一、西紅柿炒茄丁

1、將茄子切成像手指節樣大小的丁狀,蒜瓣拍爛備用。

2、鍋中放入2小湯匙食用油,放入茄盯蒜蓉煸炒。

3、加入少許醋。

1、將較長、較粗的茄子一分為二橫切、豎切開。

2、把切好的茄子放置鍋中蒸10分鍾,取出控干水分,注意不要把茄子的汁液全部擠去,以免損失其中更多的營養素。

3、再切成、最好是手撕成條狀。

做法三、地三鮮、紅燒茄子

在製作這兩種傳統菜餚時,可以用先焯燙熱加工,再快速油炒的方式,避免油炸,可減少茄子的吸油量。

(1)茄子切的不要太大,如切條要細些,切片要薄些,切塊要小些。

(2)燒制前把切好的茄子用鹽腌一下,使水分浸出,再下鍋使用。

您好,這位朋友,我是沂蒙鄉村味道, 關於茄子怎樣做才好吃的回答? 實在是太多種了,可以說是百味茄子,吃法太多,有:紅燒、茄荷、涼伴、 干煸等…

茄子是我們生活中最常見的蔬菜了,也是最便宜的食材了,換種吃法,讓你吃出肉的口感,百吃不膩,而且香軟滑口,做給家人吃,再合適不過啦~, 要說怎樣做茄子才好吃的問題,個人因為上面以上四種做法都可以,但在我心中略勝一籌,還是紅燒茄子。

下面給大家分享一下家常做法的紅燒茄子

[主料]: 新鮮茄子2個

[輔料]: 青紅辣椒2個,香菜2棵

[佐料]: 蔥、姜、蒜、花椒、食用油、鹽、老抽、雞精、白糖、香醋、蚝油、味達美。

[開始製作]

①:首先將茄子清洗干凈去皮,切成段狀

②:起鍋燒油,倒入200克食用油,油溫燒到6成熱,倒入茄子開妙, (油溫燒熱後,先放入茄子,因為茄子過油,油溫時間過長,如:先放入佐料會把蔥、姜、蒜、炸糊)

③:將茄子炸入均勻的金黃色時,放入蔥、姜、蒜,翻炒數次,炒出香料味,放入青紅辣椒,翻炒,放入:白糖3克、鹽6克、雞精2克、老抽7克、蚝油5克、香醋5克、味達美5克,翻炒數次,以便入味,最後放上香菜。

一道外酥里嫩的紅燒茄子大功告成。

[菜譜小貼士]

做這道紅燒茄子,注意以下幾點

①因為茄子吸油,倒油時要倒多一點150一200克

②油溫要達到6一7成熱,放入茄子

③油溫燒熱時, 先放入茄子,(茄子過油時間較長)然後放入佐料,注意以上三點即能做出美味的紅燒茄子。

以上我對家庭版的紅燒茄子的做法的問題的回答,希望對您有幫助。

下飯神器:烤茄子,日式做法,口感完全不一樣

說到茄子 美食 ,很多人第一反應想到的應該是魚香茄子或者是蒜蓉烤茄子,這兩種做法是日常生活中,大家比較常吃到的做法。此外,還有清炒茄子,蒸茄子,釀茄子等等。

今天給大家分享的這個做法呢,也是烤茄子,不過口感風味會完全不一樣,更偏向日式,喜歡的一起來看看吧!

食材

2根大茄子

適量醬油

適量生薑泥

適量木魚花

步驟

1、烤之前, 用筷子之類的現在茄子中間戳一刀,這樣容易煮爛。然後放在烤網上一直烤,烤到茄子表面脆脆的、整個變爛了為止

2、烤好之後然後去皮、切小段

3、再加入一點醬油+生薑泥+木魚花就可以了

是不是很簡單呢?相當於中式的蒜蓉烤茄子,這種做法跟清淡,不喜歡大蒜味的小夥伴,可以試試哦!

7. 茄子怎麼做才好吃

茄子營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素等對身體有益的營養成分,吃了好處多多,日常生活中多食用茄子還能降低高血壓、高血脂,還能抗衰老,很適合女性食用。茄子的吃法葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯,都能烹調出美味可口的菜餚。今天,小編給大家分享茄子的5種做法,全部都吃過的才是真正的愛吃茄子。

【地三鮮】

材料:茄子、土豆、青紅椒

輔料:大蒜、大蔥、花椒、辣椒

調料:食鹽、生抽、蚝油、香油、老抽、番茄醬、白糖、胡椒粉

做法:

1.先把土豆削皮後切滾刀塊,茄子不去皮,也切滾刀塊,青紅椒同樣切滾刀塊。

2.把大蒜和大蔥切片,和辣椒、花椒放在一起。

3.鍋內加入大量清水,水開後下土豆塊焯水3分鍾後控水撈出。

4.鍋內加適量植物油開小火,放入茄子煎一下,一開始茄子會吸油,把茄子煎軟後會把油吐出來,把茄子盛出。

5.用鍋內底油下蔥蒜片和花椒、辣椒炒出香味,然後加入番茄醬5克炒化。

6.下入焯水後的土豆和煎好的茄子翻炒。

7.鍋內加適量清水,加入老抽2克、蚝油3克、生抽5克、胡椒粉1克、白糖1克、再加入食鹽2克,翻炒1分鍾。

8.然後加入青紅椒翻炒30秒,最後淋入適量香油即可出鍋。

肉末蒸茄子

食材:茄子、肉末

調料:蚝油、料酒、蔥姜、白糖、鮮味醬油。

製作指導

1、茄子適用於燒、燜、蒸、炸、拌等烹調方法,如「魚香茄子」「炸茄盒」、「肉片燒茄子」等。

2、老茄子,特別是秋後的老茄子含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃。

3、油炸茄子會造成維生素P大量損失,掛糊上漿後炸制能減少這種損失。

4、在茄子萼片與果實相連接的地方,有一圈淺色環帶,這條帶越寬、越明顯,就說明茄子果實正快速生長,沒有老化。如果環帶不明顯,說明茄子採收時已停止生長,此時的茄子已經變老,影響食用。

5、茄子遇熱極易氧化,顏色會變黑而影響美觀,如果烹調前先放入熱油鍋中稍炸,再與其它的材料同炒,便不容易變色。

6、切好茄子後,應趁著還沒變色,立刻放入油里直接炸。這樣可以炸出茄子中多餘的水分,在燉煮時,容易入味。

7、茄子切成塊或片後,由於氧化作用會很快由白變褐。如果將切成塊的茄子立即放入水中浸泡起來,待做菜時再撈起濾干,就可避免茄子變色。

紅燒茄子

紅燒茄子主要以茄子為原料,以蔥花等輔料製作而成。

製作步驟:

1、茄子洗凈切塊,蒜切碎,蔥切蔥花;

2、准備一隻碗,加入糖、生抽、碎蒜、澱粉,倒入適量清水調成醬汁;

3、燒熱鍋倒入油,放入茄子煎至金黃色;

4、倒入調好的醬汁,繼續翻炒至熟;

5、最後添加適量鹽調味,出鍋前撒上蔥花即可。

【魚香茄條】?

所需材料:茄子4個、尖椒2個、木耳10克、油鹽適量、蔥10克、姜10克、大蒜2瓣、白糖1湯匙、米醋2湯匙、生抽醬油1湯匙、老抽醬油1/2湯匙、郫縣豆瓣醬1湯匙、澱粉1/2湯匙。

做法步驟:

1.將茄子洗凈切去頭尾,再將茄子切成2厘米寬、5厘米長的條,撒上少許鹽,拌勻腌制10分鍾;

2.木耳提前泡發好,將尖椒切成絲,辣椒籽不要,木耳切成絲;

3.將碗內加入白糖,米醋、生抽、老抽、澱粉,少半碗水,攪勻調成汁;

4.鍋加油燒至7成熱,下入茄條炸制,炸制茄條的邊緣微紅,將茄條撈出控油;

5.將鍋內留少許底油,下入郫縣豆瓣醬小火炒出紅油,在下入蔥花,薑末,蒜末炒香;

6.下入尖椒絲,木耳絲翻炒均勻;

7.下入茄條,淋入調好的汁,加熱至湯汁粘稠,翻炒均勻,使芡汁都包裹在茄條上即可,關火,盛出裝盤。

蒜拌茄子

准備食材如下:茄子1根,鹽少許,白砂糖少許,生抽1湯匙,水少許,花生油20克,蒜10克,青紅椒各1條

具體做法如下:青紅椒切碎,大蒜用刀背拍散,剝去皮後剁成蒜蓉,茄子切成條,鹽、白砂糖、生抽和適量清水混合調成汁,淋在茄子上,再將茄子入蒸鍋蒸熟,鍋中放油燒熱,炒香蒜蓉,然後趁熱將蒜蓉均勻地倒在茄子上面即可!

8. 茄子最好吃的做法 茄子怎麼做才好吃呢

1、首先把茄子切成小長條,切成長長的長條也不錯的,然後用水泡著,避免變色。

2、然後把姜蒜切沫,倒油,放姜蒜爆香,把茄子從水裡弄出來瀝干。等姜蒜爆香之後就可以倒茄子。

3、翻炒幾下,放入鹽、雞精等,然後蓋上鍋蓋。三分鍾打開鍋蓋,結果成軟軟的,帶一點脆感就可以出鍋了。

4、現在製作一點醬,少許油,放點豆瓣醬,雞精,味精,辣椒粉等等,加一點生粉水熬一會兒,熬成黏糊狀,直接淋在茄子上面,還有醬料,可以自由發揮。