1. 鴨腳怎麼做好吃
鴨腳也就是鴨爪子,營養非常豐富,也有各種不一樣的做法,現在市面上有很多現成的鹵鴨腳或者麻辣鴨腳購買,味道都非常不錯,自己在家裡面做當然會更加健康一些,吃一些鴨腳能達到補虛益氣滋陰作用,孕婦也可以適當的吃一些,下面就給大家介紹一下鴨腳怎麼做好吃。
鴨腳怎麼做好吃
製作紅燒鴨腳,准備一些鴨腳,豌豆,雞蛋,雞胸脯肉,火腿,玉蘭片,香菇,一些豬油,花生油,鹽,料酒,味精,醬油,生薑,大蔥,澱粉,先把鴨腳尖銳的地方去除,黃皮刮干凈,放到碗裡面,加一些鮮湯,佐料,生薑,大蔥蒸爛,然後再把骨頭取出來,攤在案板上,把雞肉剁成泥,加一些料酒,味精,鹽以及蛋清攪成糊狀,抹在鴨腳的表皮上面,幫助以後再煨5分鍾,火腿切成片狀,玉蘭香菇切片,和豌豆一起放進碗裡面備用,鍋燒熱加一些植物油燒到4成熱的時候就把鴨腳放進去,炸到變黃出鍋,把油份瀝干,再把鍋燒熱,加一些豬油,生薑和蔥放進去炸一下撈出來,加一些酸菜以及其他作料翻炒一下,把鴨腳放進去,加一些鮮湯汁液收濃就可以吃了。
鴨腳怎麼去骨
想要吃無骨鴨腳,去骨的話需要准備鍋子,爐子,漏勺以及刀,先把鴨腳清洗干凈,鍋裡面加入適量的水燒到85度左右,鴨腳放到裡面煮4分鍾,等到水快要開的時候就迅速把鴨腳撈出來,放到涼水當中反復清洗三次,再稍微浸泡幾分鍾。可以把鴨腳先倒在漏勺當中,然後再放到涼水裡面過洗,冷卻以後就用刀順著骨頭方向劃開,然後拿出骨頭就可以了,第1次弄的人可能會比較費力一些,慢慢的就會熟練掌握技巧,速度可以變得很快。
鴨腳煲的做法
需要准備鴨腳,冰糖,料酒,香料,老抽,蒜頭,生薑,胡椒粉,蚝油,鴨腳清洗干凈,放到水裡面焯一下,生薑拍碎,香料用紗布包裹好,准備一個砂鍋,把鴨腳以及料酒放進去,蓋上蓋子開始煮,煮開以後再改成小火繼續煮20分鍾左右,再加入一些胡椒粉,鹽,蚝油,老抽,冰糖,一直燉煮到鴨腳酥爛就可以吃了。
鴨腳的營養價值
鴨腳裡面含有非常豐富的蛋白質,容易消化吸收,維生素e以及b族維生素的含量也非常豐富,能夠抵抗腳氣疾病,解決多種炎症問題,還可以抵抗衰老。
鴨腳裡面含有的蛋白質比豬肉裡面含量要高出很多,脂肪適中,含有不飽和脂肪酸,鴨腳裡面葉酸含量也是非常豐富的,對於一些心臟方面的疾病有著很好的改善作用,所以有心臟疾病的患者就應該適當的吃一些。
鴨腳屬於寒性食物,可以達到滋補五臟以及養胃,止咳,清熱健脾作用,對於營養不良性水腫,生病以後身體虛弱,都可以起到很好的改善作用。
鴨腳適當的吃一些可以達到益氣補虛作用,還可以達到滋陰作用,可以把它和海參搭配在一起燉煮以後食用,滋補的效果就可以變得更強,女性在懷孕期間適當的吃一些鴨腳也非常不錯,能夠讓胎兒成長發育變得更好,提供身體所需要的營養物質,也可以讓女性生完孩子以後身體變得更加不錯。
想要讓鴨腳的功效更好的發揮出來,那麼選擇質量好的鴨腳就非常重要,質量好的鴨腳表面看上去非常有光澤,色澤白亮,不會有黃色硬皮,而且質地也非常緊實,表面可能會有一些濕潤,但並不會粘手,如果鴨腳表面發粘,顏色發暗就證明時間已經很久,不要選擇這種,如果想要購買真空包裝的鴨腳,一定要注意看好保質期生產日期以及生產場地,這是很重要的選購方法,如果對材料比較熟悉,就可以看一下它的成分表,有沒有符合生產標准,鴨腳雖然功效作用非常大,但是脾胃虛寒的人一定不要吃得太多,淤血體質氣郁體質的人是不能吃鴨腳的。
上面介紹的就是鴨腳怎麼做好吃,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,製作鴨腳的方法各種各樣,除了紅燒鴨腳,還可以鹵鴨腳,爆炒鴨腳,烤鴨腳,風干鴨腳,味道都不一樣,含有的營養物質卻是非常多的,把鴨腳當做零食來吃也可以消磨時光。
2. 鴨腳怎麼做才好吃 鴨腳的製作方法
1、准備食材:鴨掌,干辣椒,大蒜,白糖,老抽,生薑,食鹽,檸檬,陳醋。
2、把鴨掌放到鍋中,加入冷水和生薑片進行焯水,這樣不僅能夠把鴨掌清洗干凈,還能夠去除裡面的鴨腥味。
3、大概煮30分鍾後撈出,再往鍋中倒入清水。
4、干辣椒,大蒜末,白糖,老抽,生薑,食鹽,檸檬,陳醋煮開,製成秘制的醬汁了。
5、把煮好的鴨掌放到醬汁裡面腌制。
6、大概冷藏2個小時即可。
3. 鴨掌按這方法來做,軟爛入味又易脫骨,比鹵鴨掌簡單,越吃越想吃
鴨掌即鴨腳,你喜歡吃鴨掌?不知道大家有沒有發現,購買新鮮雞爪的人比購買新鮮鴨掌的人多。但這並不是說,很多人不喜歡吃鴨掌,而是做鴨掌比做雞爪更難,製作時間也比較長一些。鴨掌皮厚帶韌勁,腥味也大,一般紅燒是很難脫骨,也不是人人都能做得好吃,但熟食店裡的鹵鴨掌還是挺受人歡迎的。
其實,小濤媽覺得做得好吃的鴨掌比雞爪還好吃!同時,鴨掌也含有很豐富的膠原蛋白,對皮膚甚好,而且鴨掌中的糖分和脂肪含量較低,食用後不僅不會造成肥胖,還是減肥者食用的美味佳品。
接下來,說一說鴨掌的吃法吧!鴨掌皮厚、筋多、韌勁大,即使燜煮軟爛,還是很有嚼勁的。相信很多人都吃過鹵鴨掌,但鹵鴨掌要放很多辛香味,食用太多也是比較容易上火的。今天,小濤媽就教大家一種比鹵鴨掌還簡單的做法,成品香濃入味又易脫骨,好吃還不上火,真的是越吃越想吃!想了解小濤媽這道鴨掌具體做法,繼續往下看吧!
准備食材 :
新鮮鴨掌400克、紫蘇適量、姜、蒜
具體做法 :
購買鴨掌時,攤主已經幫忙把指夾剁掉了。直接把鴨掌倒入盆里,加入2茶匙玉米澱粉、1茶匙鹽、1茶匙油攪拌均勻,然後用手一隻只搓洗,如果特別臟的要用小刀刮干凈,再用清水沖洗干凈。
放玉米澱粉、油一起洗鴨掌,洗干凈的鴨掌白白的,腥味也少些!
接著把紫蘇、姜、蒜洗干凈,紫蘇分開葉子和梗,梗也不要丟掉,留著會後面很有用,姜切薑片,蒜拍扁,備用。
把洗干凈的鴨掌倒入鍋里,加入差不多沒過鴨掌的清水、兩片薑片、少許料酒燒開,焯水2分鍾後,撈出投入清水中,再沖洗一下,瀝水備用。
將洗干凈的鴨掌放入另一個大碗里,加入1茶匙老抽、三匙茶匙生抽、1茶匙料酒、薑片拌均勻,腌制十分鍾。
全部食材准備好了,開始做菜!首先把薑片、紫蘇梗平鋪在高壓電飯鍋底。
把腌制過的鴨掌放在上面,再倒入大概150克的清水、2茶匙油、半茶匙胡椒粉,蓋上蓋,上氣後壓十五分鍾,再燜十分鍾。
開蓋後,先把紫蘇梗、薑片挑出來扔掉,加入適量鹽,直接用高壓鍋收汁。
湯汁收得差不多時,把紫蘇放入鍋里翻拌均勻,煮半分鍾。
最後,加入1茶匙蚝油翻拌均勻,收汁濃稠就可以關火了。
把鴨掌一個一個夾到碟子上,將鍋里的湯汁淋到鴨掌上就可以了。一道軟爛入味、美味又下飯的紫蘇燜鴨掌就做好了。
小貼示 :
用紫蘇燜鴨掌,不僅特別香,還能祛腥,但紫蘇葉比較易熟,要在鴨掌出鍋前放入,增香效果更好,所以燜煮鴨掌時,先放紫蘇梗更好。
4. 鴨腳怎麼做
第一種:鹵鴨腳,鴨腳具有散寒解表功效,手腳冰冷的人,多吃鴨腳有好處。做鹵鴨腳我們主要准備這些材料:鴨腳8個(看家庭成員而定量),八角2顆,桂皮,陳皮,香葉各2克,蔥,姜,蒜,辣椒,花生油,鹽,雞精,生抽,老抽,白糖,料酒。准備好這些材料我們就可以做鹵鴨腳了。做法:1.把鴨腳洗干凈裝盤用料酒腌制20分鍾去腥味。2.把配料切好備用。3.鍋中燒水把鴨腳放進去焯水,大概10分鍾這樣可以撈出來瀝干水備用。4.鍋中放油,把白糖放進去炒出糖色,然後放入鴨腳一起翻炒,把剛剛切好的配料放進去,放生抽,老抽,雞精,加入清水蓋上鍋蓋燜30分鍾。4.等汁水快被吸幹了,就可以出鍋了,用一個盤子裝好,撒上一點蔥花,這樣一道美味鹵鴨腳就做好了。
第二種:香辣鴨腳,做這道美食需要准備這些材料:鴨腳8個(看家庭成員而定量),紅辣椒,干辣椒,蔥,姜,蒜,八角,香葉,花生油,鹽,豆瓣醬,料酒,豆腐乳。准備好這些材料我們就可以做了。做法:1.把鴨腳洗干凈瀝干水,放料酒腌制去腥。2.鍋中放油,把鴨腳放進去炸,炸至金黃酥脆撈出,用清水泡一下。3.把剛剛准備的配料切好備用。4.鍋中起油放配料下去炒,然後把鴨腳也放進去一起翻炒,放清水蓋上鍋蓋燜20分鍾。5.等水快吸幹了,找來盆子盛出來,這樣美味好吃的香辣鴨腳就做好了。
第三種:涼拌鴨腳,鴨腳富含豐富的膠原蛋白,也可以說是減肥的絕佳食品。做這道美食我們需要准備這些材料:鴨腳半斤(根據家庭成員而定),蔥,姜,蒜,鹵料一包,耗油,生抽,鹽,雞精,香醋,香油,料酒。做法:1.把鴨腳清洗干凈,用料酒腌制,鍋中放水把鴨腳放進去煮。2.把蔥姜蒜切好備用。3.鍋中放水把姜,生抽,料酒,鹽,雞精,鹵料包煮開,然後放入鴨腳一起煮。4.加入清水,蓋上鍋蓋燜30分鍾,等水分幹了,撈出來,用盆裝好。5.用一個小碗放入適量的香油,香醋,生抽,鹽,雞精,一起攪拌均勻,淋在鴨腳上面。這樣一道涼拌鴨腳就做好了。
5. 鴨爪怎麼做好吃
鹵鴨爪的做法:
食材:鴨掌400g。
輔料:料酒、醬油、鹽、姜、老冰糖、干辣椒、桂皮、八角。
步驟:
1、先把鴨爪洗干凈,放入鍋中焯下水,然後把鴨爪撈出放入電飯鍋。
6. 鴨爪怎麼做好吃
材料
鴨掌500克,五香粉或鹵料、鹽、蔥姜、料酒、醬油、糖適量。
做法
1、鴨掌洗凈焯水剪去指甲。
2、鍋內加2碗清水和鹵料、鹽、蔥姜、料酒、糖放入壓力鍋。
3、壓力鍋冒氣後開小火燜煮15分鍾。
4、關火後等15分鍾沒壓力時開鍋,取出鴨掌即可食用。
5、如果想吃麻辣味的澆上辣油即可。
簡介
鴨掌含有豐富的膠原蛋白,和同等質量的熊掌的營養相當。掌為運動之基礎器官,筋多,皮厚,無肉。筋多則有嚼勁,皮厚則含湯汁,肉少則易入味。從營養學角度講,鴨掌多含蛋白質,低糖,少有脂肪,所以可以稱鴨掌為絕佳減肥食品。
7. 鴨腳怎麼燉才好吃
【紅燒鴨掌】
需要准備的食材:鴨掌,青椒,紅椒,姜,蒜頭。
需要的調料:食用油1勺,鹽1小勺,料酒2勺,生抽2勺,蚝油1甩,老抽半勺,糖1小勺。
詳細做法:
1.首先將姜、蒜切絲,青椒、紅椒切小段。
2.把鴨掌放入臻米X7食物凈化機中,加入足量自來水後,按肉類按鈕啟動清洗程序將鴨掌清洗干凈。
我們從市場買回來的冷凍肉,比如雞翅、鴨翅、雞爪、鴨爪等肉類,在下鍋前一定要清洗干凈,這類的冷凍製品在運輸中難免會沾上各種細菌,使用臻米X7食物凈化機不僅可以凈化殺死99.99%的細菌,還可以降解肉類有害激素,去除血水雜質,免去焯水的步驟。
3.接下來將鴨掌切成兩段。(本來小編是想給鴨掌去骨的,無奈去骨太麻煩,而且很容易劃傷手指,所以就放棄了!如果大家有好的去骨方法,都可以留言告訴小編哦!)
4.鍋里下入入一勺食用油燒熱,下入姜蒜爆香,再下入鴨掌翻炒均勻。
5.將鴨掌翻炒至顏色變微黃後,倒入1小勺鹽、2勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1小勺糖(可提前將這些調料裝入小碗中),翻炒均勻。再加入清水沒過鴨掌,中小火燜煮20分鍾左右。
6.將鴨掌燉至湯汁濃稠變少後,加入一甩蚝油翻炒。
7.最後加入青紅椒翻炒均勻即可鏟出。
這道紅燒鴨掌完成啦,家常味道,做法也很簡單,喜歡啃鴨掌的可以試試這道家常菜哦!
8. 鴨掌怎麼做才好吃
鴨掌在食材中是比較貴的,因為它的營養價值比較高,並且裡面含有了豐富的營養物質,比如說膠原蛋白是特別多的,對於女性的皮膚也是有特別多的好處的。不僅可以祛斑同時還可以美容養顏,並且在口感上也是特別不錯的,特別的有嚼頭,所以受到了很多人的歡迎。
鴨掌是一種比較冷門的食物,但是它又特別好吃,所以受到很多人的歡迎,學會了這幾種方法之後,在家裡就可以吃到很美味的鴨掌。做鴨掌的時候一定要注意,把鴨掌一定要清洗干凈。可以用清水多泡一會兒,這樣的鴨掌做出來會更加的美味。
9. 鴨腳怎麼炒好吃 鴨腳的烹飪方法
可以做紅燒鴨腳,具體做法如下:
1、主料:鴨腳10隻。配料:干辣椒若干、姜2片、蒜2瓣、八角2個、桂皮2塊、胡椒粉、花椒粉一小勺、麻辣鮮一小勺、料酒一大勺、老抽一大勺、冰糖2顆、鹽、雞精少許。
2、鴨腳洗凈焯水。炒鍋放少許油,燒熱,放鴨腳爆炒。
3、鴨腳撐開時,放入干辣椒、姜、蒜、八角、桂皮一起炒香。
4、依次加入料酒、醬油、冰糖、胡椒粉、花椒粉、麻辣鮮、鹽和雞精,炒勻後,放清水,剛沒過鴨腳即可,大火燒開,改小火燒20分鍾(如果喜歡比較爛的口感可以延長10分鍾)。湯汁濃稠改大火收汁即可。
10. 鴨腳怎麼做好吃 鴨腳的做法
1、准備食材:鴨腳、辣椒、薑片、蒜頭、鹽、油。
2、洗凈鴨腳:將鴨腳洗干凈,特別注意衛生的小夥伴可以把鴨腳的指甲剪掉。然後倒入水,放進鍋中煮差不多五分鍾,隨後瀝干備用。
3、炒鴨腳:將鴨腳放入加入油的鍋中,為了讓鴨腳顯得非常的入味,這時候,需要在裡面加入辣椒、薑片以及蒜頭等材料,一起在滾燙的油里爆炒。
4、水分收干、裝盤:等待水分瀝干以後,便可以將鴨腳盛出盤里。