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黃瓜如何好吃下飯

發布時間: 2023-01-13 17:05:09

① 黃瓜怎樣做最好吃

黃瓜的做法非常多,怎樣最好吃還得根據個人口味來決定,我認為比較好吃的有以下幾種做法。
第一,涼拌黃瓜。趙本山曾經在一個小品里講過黃瓜的一種吃法,叫做拍個黃瓜。這種吃法在北方經常見到,製作也非常簡單。將新鮮的黃瓜用菜刀平著拍幾下,然後簡單的剁成碎塊放入盤中,再澆上各種調味品,最好是撒上新鮮的蔥花,味道非常好。在夏天吃的時候可口又解暑,很受老百姓歡迎。
而我最愛吃的一種做法是將辣椒和胡椒放入熱油中炸出香味,然後將整鍋的油直接淋在拍好的黃瓜上,口味更出色。
第二,腌黃瓜。超市裡有很多腌黃瓜的食品,不過我吃著都沒有自己做的好吃。自製腌黃瓜非常簡單,只需要將黃瓜洗干凈放進一個容器里,然後煮好一鍋鹽水,並在鹽水裡放上花椒大料等調味品,倒入罐中腌漬幾個月就可以了。這個過程中最好再放上一些煮熟的小茄子。開蓋之後當做小菜吃,口感特別爽滑,味道棒極了。
第三,做黃瓜湯。這種做法特別適合那些老黃瓜,不過相信沒有農村親戚的人很少吃到這樣的黃瓜。在農村,這種黃瓜叫做黃瓜種,指的是長得特別老,裡面的籽都可以直接用來做種子的黃瓜。此時它們的皮已經非常厚了,不能吃。需要將黃瓜皮刮下來,把裡面的籽去除,剩下的果肉切成片煲湯,口感酸酸的,相當好喝。如果你有條件可以在秋天的時候到老農那裡買幾根,喝完後很開胃。

② 黃瓜怎麼做好吃

  • 01

    黃瓜可以用來涼拌,也可用來炒雞蛋或者肉片,都很好吃。涼拌黃瓜需要把黃瓜拍碎,然後切成塊狀放入一個碗中,再倒入適量的鹽攪拌均勻,將其腌制10分鍾左右,把多餘的水分及黃瓜的澀味給殺出來,最後再放調料冷藏,這樣的黃瓜非常好吃。黃瓜炒肉片需要先把肉片腌制好,同時炒黃瓜片的時間最好保持在三分鍾以內,不宜過久,黃瓜炒的時間長了影響口感。

    黃瓜是日常生活中常見的一種瓜類,也叫做胡瓜、青瓜。黃瓜顏色呈油綠或翠綠,可入葯也可食用。生吃黃瓜可以起到美容養顏的功效,也可以當作減肥的食材。黃瓜渾身上下都是寶,黃瓜汁能清熱降火,排毒養顏,黃瓜片用來敷在臉上能祛痘消斑。日常黃瓜的做法有兩種,一種是涼拌,一種是炒肉片。

    涼拌黃瓜:

    1、首先我們要先把黃瓜洗凈,然後把它放案板上拍碎,這一步很關鍵,很多人都是直接把黃瓜切成片來腌制,其實那樣味道並不會很好。把黃瓜拍碎,然後切成塊狀放入一個碗中,再倒入適量的鹽攪拌均勻,將其腌制10分鍾左右,把多餘的水分及黃瓜的澀味給殺出來。

    2、接下來就是調涼拌黃瓜的醬汁了,涼拌黃瓜怎麼能夠能更好吃,主要就要這醬汁上。准備一個碗,加入一些蒜末,調入米醋、白醋、雞精攪拌均勻,喜歡辣椒的放一些小米辣或者辣椒油,調好以後,直接將醬汁淋在切好的黃瓜上,到這里還沒完,再把黃瓜放入冰箱冷藏15分鍾後,拿出來就可以食用了。

    冷藏後的黃瓜吃起來涼涼脆脆的,而且經過15分鍾的泡製,醬汁也己經湛入到黃瓜中,吃起來也是相當入味的,不論是拌什麼飯,吃起來都非常下飯,非常的好吃。

    黃瓜炒肉片:

    先將黃瓜清洗干凈後切菱形薄片,豬瘦肉洗凈切薄片,紅椒洗凈切菱形,蒜瓣剝皮剁碎備用。瘦肉切薄片後,用適量生抽、蚝油、鹽、料酒等腌制十分鍾左右。鍋洗凈加熱,往鍋中倒入適量油,加入蒜末煸香幾分鍾,再把腌好的瘦肉下鍋快速翻炒至豬肉變色,這時候加入紅椒再翻炒片刻,再加入切好的黃瓜片迅速翻炒均勻,最後加入適量鹽調味炒勻即可出鍋食用。炒黃瓜片的時間最好保持在三分鍾以內,不宜過久,黃瓜炒的時間長了影響口感。

③ 黃瓜的幾種吃法

黃瓜的幾種吃法

黃瓜的幾種吃法,黃瓜是很多人都很喜歡吃的一種蔬菜,如果吃膩了涼拌黃瓜,不妨嘗試一下這些新鮮的吃法!雖然都很簡單,但味道卻好得出奇。以下為大家介紹黃瓜的幾種吃法。

黃瓜的幾種吃法1

蝦仁雞蛋炒黃瓜

·做法·

1、黃瓜洗干凈切片,蔥切段備用。

2、 雞蛋打散後,鍋中放油,煎熟盛出備用。

3、鍋里再次入油,放入蔥花炒香,接著放入蝦仁。

4、 蝦仁變色後放入黃瓜片翻炒。

5、接著放入雞蛋翻炒,加入少許鹽炒勻出鍋即可。

黃瓜拌腐竹

·做法·

1、 腐竹提前2小時用冷水浸泡,泡發後的腐竹洗凈切斜段。

2、將腐竹入開水水焯燙後撈出瀝干。

3、黃瓜切菱形片, 干辣椒切小段。

4、 將腐竹和黃瓜放入大碗中,加生抽、味精、白糖、精鹽、醋、香油腌制5分鍾,灑黑芝麻拌勻。

5、鍋中加油,放花椒炒香變焦後撿出, 放入辣椒段炒香關火,倒在腐竹上拌均勻即可。

黃瓜泡菜

·做法·

1、黃瓜沖洗干凈,加鹽1茶匙稍稍揉搓,靜置10分鍾。

2、迅速用開水澆在黃瓜上,撈出用冷水沖洗瀝干。

3、准備蒜蓉、薑末、蔥段、洋蔥絲。

4、黃瓜切成4cm左右的小段,再切十字(不要切斷哦)。

5、 放入容器中,加鹽1茶匙、蒜蓉、薑末、辣椒粉,輕輕拌勻。

6、再加入洋蔥絲、蔥花、糖混合均勻。

7、 最後將部分洋蔥絲塞入黃瓜的十字切口中,轉入另一可密封容器。

8、在剛剛調拌黃瓜的容器中加清水120ml,和容器內附著的剩餘調料、食材等混勻成泡菜汁,倒在黃瓜上。

9、密封容器加蓋靜置,室溫發酵10h-12h,入冰箱冷藏,隨用隨取。

小貼士

1、 黃瓜加鹽搓洗腌制後用沸水澆相當於焯水,可以讓泡菜更脆爽,這樣黃瓜不會在發酵過程中變得軟爛。

2、 發酵時間根據天氣、溫度適當調整,溫度越高發酵越快。

3、 大黃瓜、小乳瓜都可以。

黃瓜的幾種吃法2

1、黃瓜汁:預防口腔潰瘍

黃瓜汁的口感和營養俱佳,在夏天可以用來預防口腔疾病。

如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜,偶爾喝一杯黃瓜汁,自是別有一番風味,更能預防夏天裡多發的口腔疾病。

製作方法:

把新鮮的黃瓜簡單用糖腌一下,或者直接加冷開水在榨汁機中取汁直接飲用。

喝法:

黃瓜汁可以在早晨喝一杯,能起到清爽腸胃的作用。因為黃瓜中含有大量維生素,可以緩解一定的發炎症狀,對口腔潰瘍能起到有效的治療作用。

飲用黃瓜汁的時候,如果覺得稀釋後的黃瓜汁口感有點苦澀的話,可以適量加一點蜂蜜來調味。

療效:

美國營養專家研究還發現,每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭發脫落和指甲劈裂的作用,甚至於還可以增強人的記憶力。

眾所周知,黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。實驗中還發現,吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。

2、黃瓜餡餃子:開胃降壓促消化

夏天天氣炎熱,很多老年人都沒胃口。營養學家建議,老年人午餐或晚餐吃點餃子、包子之類帶餡的食品,不僅營養均衡,還有助於消化。如果以前沒吃過黃瓜餡餃子,不妨嘗試一下,不但清涼爽口,還能防暑、降壓、預防心腦血管疾病。

製作方法:

做餡時,要將黃瓜擦成細絲略微切一下,擠出水,擠出的水不要扔掉,留在盆中備用。將兩個雞蛋加適量的鹽打散在油鍋中炒,一邊炒一邊搗碎,越碎越好,炒好後放涼。愛吃豐富餡料的還可以放一點豆腐

然後將放涼的雞蛋、豆腐與黃瓜絲加入五香粉、雞精、蔥薑末等,一起攪拌均勻待用。和面時把黃瓜水放進去,不但面會更加筋道,而且口味也更好。

附加收獲--黃瓜皮茶

黃瓜肉做餡,削下來的皮可以做一道清熱去火的黃瓜皮茶。

先把黃瓜皮放在太陽下曬干,曬干後用手揉碎。200毫升水中加入10克黃瓜皮煎水,水沸後改成小火,把水煎至剩一半即可。這樣的天然茶飲,每天喝幾杯都可以,能有效緩解頭痛發熱等夏季里常見的中暑反應。

3、蓑衣黃瓜:酸甜爽口好下飯

蓑衣黃瓜清爽可口,夾取的時候瓜片之間緊緊相連。早餐有喝粥習慣的人,可以用蓑衣黃瓜代替鹹菜。中餐或晚餐,它更可以充當一道爽口又下飯的冷盤。

製作方法:

做蓑衣黃瓜,最好選用大一些的黃瓜,從一端開始朝同一方向以45度的角度去切,每刀之間相距的距離越小,切出來的黃瓜就越柔軟。

如果黃瓜很脆而刀不快,黃瓜容易被切斷。所以切的時候最好在黃瓜底下放兩根筷子,而且通常來說用西餐刀比較好掌握力度,切出來會勻稱些,如果沒有西餐刀的話,菜刀最好更鋒利一些。先將黃瓜的一面直刀切,因為底下墊著筷子,所以就放心地切吧,不用擔心切斷。切完一面後,翻過180度,再切斜刀。

先將朝天椒切絲,泡入冷水中;白芝麻在干炒鍋中用小火慢慢焙出黃色,盛出充分晾涼;小火加熱鍋中的油,依次放入花椒和朝天椒絲,微變色後立即盛出,製成麻香油;然後,在蓑衣黃瓜中調入香醋、白砂糖、鹽和麻香油各少許,攪拌均勻後放入冰箱中腌制1小時;食用時將黃瓜撕成小段,撒上白芝麻即可。這種方法做出來的蓑衣黃瓜不但口感上有嚼頭,在口味上也格外好。

老人和小孩夏天不宜多吃,因為黃瓜的涼和辣椒的辣會對胃產生一定的刺激,所以蓑衣黃瓜最好和主食一起吃。

4、生拍黃瓜:解暑效果好

到了夏天,往往讓人覺得暑熱難耐,不免心情煩躁。黃瓜富含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等很多營養素,黃瓜也因此而成為夏天裡的最佳蔬菜。

製作方法:

涼拌黃瓜最好用刀拍,等它表面裂開後再將其切碎,這樣做,黃瓜的汁和碎渣不會亂濺。把黃瓜切碎後就可以用少量生抽、適量老陳醋、雞精、香油和蒜末製作調料汁了。如果想吃新鮮清爽的拌黃瓜,就在上菜的'同時澆汁。如果想吃滋味重一些的,可以提前拌好,放置幾分鍾再吃,這么做滋味雖好,但是黃瓜的水分會損失一些。

很多人喜歡在黃瓜里拌上一些豬頭肉、肘花等肉食,這種做法並不是十分科學。黃瓜無論在口味,還是在營養上都容易被其他的食物所影響,加入一些肉食,黃瓜的清淡口感會被肉味所掩蓋,在口味上大打折扣,食物中的脂肪含量、蛋白質、膽固醇含量都相對增高,很難再起到清涼解暑的作用了。

所以在吃拍黃瓜的時候最好什麼配菜也不放,才能真正體現出黃瓜的特點和價值。因為是一道生菜,況且黃瓜本身性味甘寒,所以老人和小孩還有一些胃寒的患者還是要謹慎食用。

黃瓜的幾種吃法3

小炒黃瓜片

食材:黃瓜300g、油適量、干紅椒適量、紅油豆瓣醬、1/2湯匙白糖、1/2湯匙大蒜、適量

做法:1)黃瓜洗凈切薄片。2)把黃瓜片盛到小盆里,放少許精鹽,腌漬20分鍾殺水。3)大蒜切薄片、紅椒去籽切段。4)鍋里放油,油熱後放入1/2湯匙紅油豆瓣醬,超香。5)放入辣椒段、大蒜片超香。6)倒入控凈水的黃瓜片,放入1/2湯匙白糖,翻炒均勻即可。

醬爆肉丁

食材:裡脊肉300g、黃瓜1根、清水適量、芝麻油10ml、料酒15ml、鹽3g、甜面醬30ml、白砂糖15ml、澱粉15g

做法:1)黃瓜切丁。2)裡脊肉切丁,放入碗中,加入鹽,澱粉,料酒,腌10分鍾。3)鍋里倒油至7成熱,沿鍋邊放入裡脊肉丁炒散,炒至變色斷生盛出備用。4)大火加熱鍋里剩餘的油至7成熱,放入黃瓜丁炒2分鍾,撈出備用。5)鍋里留一點底油,中火放入甜面醬翻炒至顏色發紅,加入料酒、白砂糖6)加入些許清水翻炒均勻。7)放入炒好的裡脊肉丁和的黃瓜丁翻炒均勻。8)淋入芝麻香油再次翻炒均勻,使醬汁包裹在每個肉丁上即可出鍋。

宮保雞丁

食材:雞胸肉200g、黃瓜50g、紅蘿卜50g、油適量、鹽適量、綿白糖適量、料酒適量、醋適量、炸花生適量、番茄醬適量、朝天椒適量、蔥蒜末適量

做法:1)准備食材2)雞胸肉切丁3)胡蘿卜,黃瓜切成丁4)朝天椒、番茄醬准備好5)熱鍋涼油,把雞肉滑炒一下6)盛出備用7)炒鍋上火,放入蔥蒜末爆香,然後放入辣椒炒一下,再放入番茄醬炒出紅油8)調一下味,放入料酒,白糖,鹽,和醋調成酸甜汁9)放入雞肉10)在把紅蘿卜放入炒一會11)最後放入黃瓜和熟花生,放點雞精,出鍋裝盤

脆黃瓜

食材:黃瓜300g、甜紅椒50g、紅油適量、鹽適量、精鹽適量、香油1勺

做法:1)黃瓜、甜椒洗凈切丁。2)把黃瓜、甜椒丁放入小盆內,撒少許精鹽腌漬30分鍾,殺水。3)倒入少許陳醋,少許白糖。4)倒入少許香油,不喜可不加。5)倒入兩勺自製紅油,拌均勻即可。

④ 黃瓜吃法大全美食天下

第一款【油酥黃瓜】

准備食材:黃瓜3根,白糖、精鹽、白醋、花椒油、干紅辣椒、姜絲。

具體做法:

1、 黃瓜清洗干凈後,用刀切成指形條狀;干辣椒切成段;姜切成絲備用。

2、 切好的黃瓜放入盤中,加入食鹽腌澤20分鍾。

3、 腌好後再用清水清洗干凈後碼入盤子中。

4、 鍋中倒入花椒油,放入干辣椒和姜絲燒出香味,然後澆在碼好的黃瓜條上。

5、 再加入白糖和白醋調味,拌勻後裝盤即可,這樣做出的黃瓜特別的脆嫩爽口,酸甜香辣。

第二款【三味黃瓜】

准備食材:黃瓜250克,辣椒4個,香醋適量,食鹽5克,蔥花5克,白糖15克,花椒油25克,生抽10克,姜絲10克。

具體做法:

1、 黃瓜清洗干凈後,切開先切去瓜瓤,再切成段狀,然後放入開水中打一個滾撈出瀝干水分。

2、 辣椒清洗干凈後切成絲狀。辣椒切好後和黃瓜段一起碼入盤子中。

3、 鍋中倒入花椒油,再加入蔥、姜、辣椒爆出香味,然後再加入生抽、香醋、白糖調成味汁。

4、 將調好的味汁澆在黃瓜段和辣椒絲上拌勻裝盤即可。這道菜吃起來非常的味道鮮美,而且製作方便。

第三款【翠玉黃瓜】

准備食材:小黃瓜800克,蝦米50克,大蒜5粒,紅辣椒2克,食鹽1小勺,醬油1湯匙,白糖3湯匙,白醋3湯匙,香油2小勺,食用油適量。

具體做法:

1、 蝦米沖洗干凈,瀝干水分;大蒜切末;紅辣椒去籽後切成絲狀;小黃瓜清洗干凈後像削蘋果皮一樣轉圈將黃瓜皮削出(當然要削的厚些),瓜瓤除去不用。

2、 鍋中倒入食用油,油熱後放入大蒜、紅辣椒和蝦米爆香後熄火。然後澆在削好的黃瓜皮上,再加入食鹽、醬油、白糖和白醋調味並翻拌均勻。

3、 最後淋上香油拌勻,放置大約2個小時,食材入味後即可食用。

第四款【油潑黃瓜】

准備食材:嫩黃瓜500克,花椒少許,蔥半顆,辣椒2個,姜絲10克,白醋10克,白糖15克,食鹽5克。

具體做法:

1、 黃瓜清洗干凈後,一剖兩開,挖去瓤,切成寸段;辣椒清洗干凈後,切成絲狀備用。

2、 鍋中倒入食用油,燒至八成熱的時候放入黃瓜條炸成碧綠色後撈出。

3、 鍋中留少許底油,放入花椒炸出香味後,撈出不用。然後放入蔥姜和辣椒絲、醬油、白糖、白醋、香油調成味汁。

4、 最後將調好的味汁澆在黃瓜段上即成。

⑤ 涼拌黃瓜很下飯,怎麼調制才能爽脆入味

涼拌黃瓜,大部分人第一步就錯了,學學這個招數,又脆又好吃,涼拌黃瓜的時候,千萬不要直接加鹽!再走一步,黃瓜又香又脆又好吃、涼拌黃瓜,大多數人第一步就錯了,學學這個小把戲,又脆又好吃

涼拌黃瓜不好吃?冷盤廚師:千萬不要直接拌,加這一步,酥脆可口。美味的涼拌黃瓜在這里分享。切記不要直接混。如果你多加點腌料,它會很脆很好吃。看了我的方法有什麼看法?如果你有一些關於黃瓜沙拉的小技巧,請在評論區分享你的評論,讓更多的朋友從中學習和受益。

⑥ 黃瓜都有哪些好吃的做法

黃瓜是非常普通的一道家常菜品,幾乎隔三差五就會吃一次黃瓜,經常炒著吃,其實吃法還是有非常多的,接下來說幾種黃瓜的好吃做法。

黃瓜是非常普通的一道家常菜品,幾乎隔三差五就會吃一次黃瓜,經常炒著吃,其實吃法還是有非常多的,接下來說幾種黃瓜的好吃做法。