Ⅰ 清蒸桂魚怎麼做才好吃
桂魚用料酒和姜先腌制一下再蒸好吃:將魚腌制後,上鍋蒸熟,再把蔥姜鋪在魚身上,用熱油潑香即可食用,下面介紹具體做法:
主料:桂魚一條
輔料:大蔥一根、小蔥段數根、薑片數片、 料酒適量、蒸魚豉油適量、鹽適量
製作步驟:
1、魚身用刀劃幾條,便於調味料入味。魚表面抹少許鹽,倒入料酒,放上姜腌制十分鍾。
注意事項:
1、蒸魚的時間要根據魚的大小來增減,蒸好後不要馬上打開蓋子,悶幾分鍾。
2、魚清理干凈,放入各種調料後,最好腌制一會,這樣比較入味,口感特別好。
Ⅱ 如何蒸桂魚
桂魚這是魚類的一種,並且是非常受人歡迎的一種魚,相比於其他的魚類來說,桂魚吃起來的味道更加鮮美並且營養成分也非常高。其含有豐富的蛋白質、維生素以及其他微量元素等等,對於人體有著補充氣血、養顏美容、改善睡眠、滋陰補陽等等功效。蒸桂魚是很常見的吃法,下面來詳細介紹一下桂魚怎麼蒸比較好吃?
一、秘制清蒸桂魚
材料
桂魚1條(最完美的體重是8~9兩),植物油10克,豬油10克,海鮮醬油20克,白酒5克,姜絲、蔥絲、香菜各少許
做法
1.將魚清洗干凈後雙面各切4到5下花刀,然後將白酒均勻地抹桂魚的兩側,再薄薄地抹上一層豬油,擱一旁稍微腌制10分鍾,讓白酒與魚肉充分融合。
2.將一半的蔥、姜絲均勻鋪於盤底,並將魚擱在上面後再把剩下的一半蔥姜絲放在魚身上。
3.大火將蒸鍋里的水燒開後,把魚放入鍋里,大火蒸上7分鍾。
4.7分鍾後,將火關掉,但並不把鍋蓋打開,讓鍋里的蒸汽繼續虛蒸8分鍾(這一步讓魚肉鮮嫩的關鍵)
5.蒸魚的同時,可以另取一炒鍋,鍋熱後倒入植物油,油溫7成左右的熱度時,將醬油倒入鍋中,然後立即關火,澆在已經擺上香菜的魚身上,ok啦。
二、豉油蒸桂魚
材料
桂魚,李錦記蒸魚豉油,蔥段,薑片,紅椒絲,橄欖油
做法
1、桂魚一條處理干凈,魚身劃幾刀,放上蔥段姜絲。
2、鍋里水煮開,把魚放進鍋里蒸7至8分鍾拿出。
3、去掉魚身上的姜絲蔥段,重新再放些蔥段、姜絲、紅椒絲,倒些李錦記蒸魚豉油。
4、鍋里油燒熱淋上即可!鮮嫩無比的豉油蒸魚做好了!
營養價值:
1、桂魚含有蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、煙酸及鈣、鉀、鎂、硒等各種礦物質營養元素,肉質細嫩,極易消化,對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來說,既能補虛,又不必擔心消化困難。
2、桂魚的食用功效,味甘、性平、無毒,歸脾、胃經;具有補氣血、益脾胃的滋補功效。鱖魚肉的熱量不高,而且富含抗氧化成分,具有美容的功效,對於貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇。除此之外,有「癆蟲」的作用,也就是說有利於肺結核病人的康復。
3、桂魚營養價值高之外,還有補充氣血的作用,能令人精力充沛,有滋陰壯陽,養心安神的功效。中醫認為,桂魚味甘性平,有補五臟、益脾胃的作用,氣血虛弱的人可以經常食用。現代醫學認為桂魚富含蛋白質,孕婦、肺結核病人可以多吃。
Ⅲ 如何做清蒸桂魚好吃
方法一:
材料:桂魚一條(500克左右),干紅椒一個(新鮮紅椒更好),姜,蔥,料酒,鹽,蒸魚豉油,植物油
做法:
1、 桂魚在去鱗去除內臟後洗凈,抹乾水分
2、 用兩湯匙料酒和少許鹽抹於魚表面,腌制十分鍾
3、 姜去皮切粗絲,蔥切粗絲放入魚肚子中,入蒸鍋大火蒸十分鍾(水開後放入開始計時哈!)
4、 蒸魚的時候把一根蔥切絲,切好的蔥絲放入冰水中浸泡片刻口感會更好,樣子也會捲起來,也好看些。干紅椒去籽切絲備用
5、 魚蒸好後掉去一部分湯汁。湯汁可以做湯用哈,不要倒掉哦。將蔥絲、紅椒絲放在魚身上,澆上蒸魚豉油
6、 將少許植物油倒入鍋中燒熱,淋在魚身上即可
方法二:
材料:桂魚1條(最完美的體重是8~9兩),植物油10克,豬油10克,海鮮醬油20克,白酒5克,姜絲、蔥絲、香菜各少許
做法:
1、將魚清洗干凈後雙面各切4到5下花刀,然後將白酒均勻地抹桂魚的兩側,再薄薄地抹上一層豬油,擱一旁稍微腌制10分鍾,讓白酒與魚肉充分融合;
2、將一半的蔥、姜絲均勻鋪於盤底,並將魚擱在上面後再把剩下的一半蔥姜絲放在魚身上;
3、大火將蒸鍋里的水燒開後,把魚放入鍋里,大火蒸上7分;。
4、7分鍾後,將火關掉,但並不把鍋蓋打開,讓鍋里的蒸汽繼續虛蒸8分鍾(這一步讓魚肉鮮嫩的關鍵);
5、蒸魚的同時,可以另取一炒鍋,鍋熱後倒入植物油,油溫7成左右的熱度時,將醬油倒入鍋中,然後立即關火,澆在已經擺上香菜的魚身上,ok啦。
Ⅳ 清蒸桂魚做法最正宗的做法
清蒸桂魚肉質細嫩,以無膽和少刺著稱,非常適合幼兒、老人及身體虛弱者食用。而中醫上看桂魚,味甘、性平、無毒,歸脾、胃經;具有補氣血、益脾胃的滋補功效。桂魚的做法是怎麼樣的呢,不妨試下我分享的它的最正宗的做法吧。
清蒸桂魚做法最正宗的做法1
食材:
主料:桂魚1條
輔料:柿子椒適量,紅椒適量
調料:食鹽半勺,醋30克,蔥適量,姜適量,料酒20克,蒸魚豉油15克
做法:
1、桂魚去鱗、去腮及內臟,清凈干凈後置於碗中,背上剖花刀,將魚的兩面和肚子抹少量鹽,碼上薑片,加入料酒和醋,腌漬5—10分鍾
2、將魚擺入盤中,放入已上汽的蒸鍋
3、蓋上鍋蓋,蒸10分鍾左右開蓋,撒上蔥姜絲和辣椒絲,再蒸2分鍾即可
4、將蒸好的魚取出,淋上蒸魚豉油即可
清蒸桂魚做法最正宗的做法2
食材:
1、桂魚 1條
2、蒸魚豉油 2勺
3、姜 2~3片
4、料酒 1勺
5、鹽 少許
6、油 2勺
7、大蔥 1棵
8、小紅尖椒 1個
做法:
1、准備好需要的'食材。
2、把大蔥段和小尖椒沖洗干凈切絲,入清水中浸泡。
3、在桂魚魚背上劃一刀。
4、魚身雙面抹上料酒,均勻撒上鹽
5、放上姜絲或薑片,魚肚子里也塞入薑片。
6、鍋中提前倒入適量的清水煮開,把桂魚入鍋中大火蒸約10分鍾。
7、蒸好的魚倒掉多餘的水分,淋上生抽,放上蔥絲和尖椒絲。
8、鍋中倒入食用油燒至微微冒煙。
9、把燒好的食用油淋入桂魚上即可。
注意事項:
1、根據魚的大小酌情調整蒸煮的時間
2、有些微波爐是自帶蒸魚功能,那可以直接使用此功能,若是沒有蒸魚功能可選擇高火加熱約6分鍾,具體請根據各自的微波爐火力情況進行調整
Ⅳ 桂魚怎麼清蒸才好吃
清蒸桂魚的做法
桂魚又稱鱖魚、鰲花魚,是較為名貴的一種淡水魚。中醫上看桂魚,味甘、性平、無毒,歸脾、胃經;具有補氣血、益脾胃的滋補功效。肉質細嫩,以無膽和少刺著稱
主料
桂魚
500g
輔料
姜
5g
蔥
5g
油
5ml
生抽
10ml
糖
2g
清水
30ml
鹽
5g
白酒
2ml
步驟
1.桂魚一條,買魚時請人將魚肚破開取出內臟及鰓
2.用流水清洗魚身去除血污,瀝干水
3.在兩面魚身上劃幾道平行刀口,抹少量鹽
4.切幾片姜插入刀口中和魚身中,再倒少許白酒抹勻,放置10分鍾
5.同時再將蔥先切成5厘米長段,再將段切成絲,餘下的姜也切成細絲,備用
6.鍋內水燒開,放上蒸架
7.放上裝魚的淺碟,關蓋蒸6-8分鍾,待魚眼突出,魚肉略漲大,表示魚已熟,可關火
8.蒸好的魚將碟中汁水倒去,可保證魚肉和汁水不腥
9.將步驟5中的姜絲與蔥絲均勻撒在魚身上
10.鍋內倒入油,加熱至微微冒煙
11.將熟油均勻淋在放有蔥姜的魚身上,立刻可以聞到蔥香
12.鍋內倒入10毫升的生抽
13.再加30毫升的清水
14.加糖
15.加鹽,糖與鹽溶解後,待汁水沸騰可關火
16.將上步的調味汁淋到魚碟中即可。
小貼士
1,蒸魚時一定要等鍋內水燒開後才放到蒸架上,蒸的時候保持大火;
2,如果有專用的蒸魚醬油可直接代替後幾步的汁水製作,直接淋在魚上
Ⅵ 如何清蒸桂魚好吃又簡單
好吃又簡單清蒸桂魚步驟:
主料:桂魚1條。
輔料:食鹽適量、食油適量、料酒1勺、姜30克、蔥3根、蒸魚豉油適量。
1、原圖材料。
Ⅶ 清蒸桂魚的做法
清蒸桂魚是一道福建的漢族傳統名菜,屬於閩菜系,其特色為色澤淡稚悅目,味似蟹肉,鮮香馥郁。下面我跟你分享一下清蒸桂魚的做法。
清蒸桂魚的好吃做法一、
材料
桂魚一條(500克左右),干紅椒一個(新鮮紅椒更好),姜,蔥,料酒,鹽,蒸魚豉油,植物油
做法
1.桂魚在去鱗去除內臟後洗凈,抹乾水分
2.用兩湯匙料酒和少許鹽抹於魚表面,腌制十分鍾
3.姜去皮切粗絲,蔥切粗絲放入魚肚子中,入蒸鍋大火蒸十分鍾(水開後放入開始計時哈!)
4.蒸魚的時候把一根蔥切絲,切好的蔥絲放入冰水中浸泡片刻口感會更好,樣子也會捲起來,也好看些。干紅椒去籽切絲備用
5.魚蒸好後掉去一部分湯汁。湯汁可以做湯用哈,不要倒掉哦。將蔥絲、紅椒絲放在魚身上,澆上蒸魚豉油
6.將少許植物油倒入鍋中燒熱,淋在魚身上即可、
清蒸桂魚的好吃做法二、
材料
主料:丁桂魚1條
調料:姜絲,蔥粒,料酒,豆豉油,耗油,芝麻油
做法
1、魚破開肚子去魚鰓、腸肝肚肺,洗凈,在身上劃上幾道;
2、然後在魚身上碼上料酒、豆豉油,把姜絲、蔥白放在劃好的魚肉里,裝盤。
3、放在冰箱里腌30分鍾。
4、上蒸鍋大火以水開計時蒸25分鍾即可出鍋,淋上芝麻油蚝油,撒上蔥花即可
清蒸桂魚的好吃做法三、
材料
桂魚1條約重750克,火腿12克,菜苔150克,雞蛋50克,姜2片,蔥2條,精鹽5克,味精4克,白糖1克,上湯100克,干生粉5克,濕生粉6克,胡椒粉1克,生油40克。
做法
1、將桂魚治凈,留頭、尾,起魚肉兩條,洗凈,魚肉斜刀切成雙飛片。火腿切成24條。將雞蛋煎成蛋皮,切中長絲24條備用。
2、將魚片用精鹽2克撈勻後再放干生粉撈勻,魚片皮向上,放火腿條1條捲起,中間再用蛋絲紮成卷,分兩行放在長碟中,擺回魚頭、尾,放上蒸籠猛火蒸6分鍾取出,倒去原汁。
3、將菜苔炒熟,分3行間在魚中。然後用上湯加味料,用濕粉打成玻璃芡,加尾油淋面便成。
清蒸桂魚的好吃做法四、
材料
桂魚,蔥,姜,香菜,料酒,鹽,糖少許,胡椒粉,李錦記蒸魚豉油(最重要的調料)
做法
1、魚洗凈,擦乾魚身的水份,放上蔥片、薑片,撒一點料酒和胡椒粉。
2、蒸鍋內加水燒開,在魚盤里架兩根筷子,然後把魚架在筷子上懸空,這樣魚身就不會浸在蒸出的液體里影響口味和口感。
3、然後上籠大火蒸7-10分鍾。一斤半的魚,一般家裡的灶,不要超過10分鍾-我通常只蒸7分鍾的。
4、然後取出把蒸出的水倒掉,筷子去掉,撿去魚身上的蔥薑片。
5、另將適量蒸魚豉油加糖少許、胡椒粉、料酒和少量水入鍋燒開,澆在蒸好的魚身上。怕麻煩的話,可以直接將蒸魚豉油倒在盤中。不過這樣處理一下味道更好。
6、最後將蔥姜切絲,香菜切段,全部鋪在魚身上,油燒至滾熱澆上去就好了。
Ⅷ 桂魚怎麼做好吃清蒸
清蒸是最能保證魚肉鮮嫩美味最好的烹調方法,在家做清蒸桂魚方法也特別簡單,只需先把桂魚改刀,然後把桂魚肉腌制一下,在桂魚肚子里放上薑片,然後在鍋中蒸10分鍾就好了,起鍋淋入蒸魚鼓油,裝飾一下就好了,簡單又好吃。
材料明細:
原料:桂魚一條
調料:姜數片,醋20克,蒸魚鼓油15克、大蔥絲、青椒絲、紅椒絲,姜絲適量,鹽半勺,料酒20克
最簡單的清蒸桂魚做法
1、首先把桂魚去鱗、去腮去除內臟,然後清凈干凈,用刀在桂魚背上剖開花刀,然後將桂魚的兩面和魚肚子里抹少許鹽,在桂魚肚子裡面放上薑片,魚背上也放一些,然後淋上少許料酒和醋,腌漬10分鍾左右,讓其入味。