❶ 豬蹄黃豆怎麼燉好吃
豬蹄黃豆
〖原料〗豬腳500g.黃豆50g.
〖調料〗姜,蔥花,鹽,清水適量,
〖做法〗黃豆洗凈後用清水浸泡1小時以上。把豬蹄浸泡一下,清洗干凈瀝去水分。
2、洗凈的豬蹄放入冷水鍋中,沸騰後繼續煮5分鍾以上、把豬蹄撈出,用流動水沖洗干凈。
3、把豬蹄和浸泡好的黃豆放入砂鍋中,加入適量蔥和姜、一次性在砂鍋中加入足量的清水。
4、砂鍋置於灶上,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火煲1.5-2小時。
5、出鍋前撒入適量鹽調味,盛入湯碗中即可。
〖高壓鍋式〗高壓鍋內放入黃豆、豬腳、薑片同煮20分鍾。放入蔥花,調味可食。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌
黃豆燉豬蹄是以黃豆和豬蹄為主要食材的私房菜,口味濃香,營養價值豐富,美容養顏抗衰老,適合多種人群食用。豬蹄富含膠原蛋白,可以增加皮膚彈性,所以可以美容。它還具有催乳效果,尤其是和黃豆燉在一起,可以使產婦下奶。所以對於女性朋友來說,都非常有食物價值。
〖小貼士〗黃豆提前泡發,這樣比較容易煮爛。
2:豬蹄燉的過程中可以用筷子戳了試試看,戳的動就是爛了。自己掌握豬蹄的軟硬度,硬一點吃起來口感有嚼勁,軟一點比較適合老人和孩子。
3:最後收鹵汁的時候人不要離開,輕輕推動豬蹄,以免糊底。
4:我家喜歡顏色深一點,如果喜歡潛色的那老抽就少加一點點。這些可以自行掌握。
健康功效:
豬蹄:補氣、補血、潤膚
黃豆:導滯、健脾、利水
白糖:富含碳水化合物
❷ 黃豆燒豬蹄怎樣做又爛又好吃
黃豆燒豬蹄又爛又好吃的做法如下:
1、先處理豬蹄,水燒開下豬蹄,將血沫煮出撈出來,用清水沖洗。
❸ 豬蹄燒黃豆怎麼燒好吃
1、豬蹄買回來,自己再次仔細地處理一下,刮豬毛,清洗干凈。鍋里加冷水,豬蹄焯水。水煮沸,撇去浮沫,撈起來,再次清洗干凈。
2、洗干凈的豬蹄放到高壓鍋里,加清水淹沒豬蹄煮一會兒,等到高壓鍋上汽就差不多了,大概就二十分鍾不到,撈出來再次清水洗凈。
3、黃豆要提前泡一個小時備用。生薑和蒜子去皮洗凈切成片,干辣椒洗凈對切,大蔥洗凈切段。
4、油鍋燒熱,放生薑、蒜子、大蔥翻炒,爆香,豬蹄下鍋一起翻炒,入味。
5、黃豆下鍋一起翻炒,加一些食鹽,多些醬油,少許醋一起翻炒。充分翻炒至入味。
6、加入清水,將黃豆和豬蹄淹沒,還要超過一點點。放入干辣椒,翻炒。
7、蓋上鍋蓋大火湯汁煮沸,翻炒,再轉中火,蓋上鍋蓋慢慢燒,中途再翻炒一次。
8、大概湯汁剩的不多,轉大火收汁,加入白糖翻炒,出鍋加入香蔥翻炒即可。
❹ 黃豆燉豬蹄怎麼做才好吃4種家常做法
平時生活中你會做黃豆燉豬蹄嗎?黃豆經過浸泡之後能變大許多,用黃豆燉豬蹄的做法可以分兩種,清燉的和紅燉的。接下來,我跟你分享黃豆燉豬蹄的4種家常做法。
黃豆燉豬蹄的做法
黃豆燉豬蹄食材准備
豬蹄思量,黃豆適量,蔥姜蒜,八角,鹽,雞精少許。
方法 步驟
1、將黃豆提前半天浸泡,鍋中燒熱油,下入蔥段,生抽,料酒翻炒;
2、然後將放入黃豆,大火燒開,加鹽,糖,小火慢慢熬煮至豬蹄軟爛;
4、最後加入雞精,蔥花調味即可出鍋。
海帶黃豆燉豬蹄的做法
黃豆燉豬蹄食材准備
干海帶1片,豬蹄2隻,黃豆1把,蔥結,薑片,蒜粒,八角,桂皮,草果,料酒適量。
方法步驟
1、將海帶放入淘米水中洗凈泡發,然後漂洗待用,黃豆泡發待用;
2、鍋中少許油放入花椒,生薑,下入豬蹄,加入料酒煮出血沫後撈出洗凈待用;
3、鍋中加入少許油,下入薑片,花椒,蒜粒,八角,桂皮,香葉,中火翻炒1分鍾;
4、然後將所有材料倒入砂鍋中,加入足量清水,香葉和蔥結,大火煮開後加入黃豆同煮;
5、燉至豬蹄能輕松扎透即可關火,加鹽調味,撒上蔥花即可。
花生黃豆燉豬蹄的做法
黃豆燉豬蹄食材准備
豬蹄適量,蔥姜少許,生抽,冰糖,老抽,花生黃豆適量。
方法步驟
1、將花生浸泡半天,豬蹄斬成小塊後涼水下鍋焯燙撈出瀝干;
2、豬蹄撈出後加入生抽,老抽,冰糖,蔥段和薑片腌一會;
3、將腌好的豬蹄和泡好的花生放入電壓力鍋鍋中,然後加入涼水沒過豬蹄;
4、選擇“豆,蹄筋”等按鈕,待其自動結束,出鍋即可。
家常黃豆燉豬蹄的做法
黃豆燉豬蹄食材准備
豬蹄2個,黃豆適量,醬油,冰糖,生抽,老抽,料酒,桂皮,干辣椒,白寇,八角,草果,姜蔥適量。
方法步驟
1、將黃豆洗凈浸泡3小時,放入鍋中加入冷水燒開去血沫待用;
2、鍋中涼油放入冰糖,小火熬煮至融化,倒入豬蹄翻炒,使之上色;
3、然後放入蔥姜,八角,桂皮,白寇,草果和干辣椒煸炒,接著加入老抽,生抽,醬油和料酒煮沸;
4、然後放入黃豆翻炒片刻,倒入適量開水,煮開後小火燜1.5小時,至豬蹄軟爛,收汁即可。
黃豆燉豬蹄相關 文章 :
1. 黃豆燉豬蹄的8種好吃做法
2. 燉豬腳的家常做法
3. 怎樣煮黃豆好吃
4. 坐月子燉豬蹄的做法
5. 怎樣燉豬肉營養又好吃
❺ 黃豆燒豬腳的做法
黃豆豬腳紅燒的做法如下:
用料:豬前蹄1隻、黃豆1碗、老抽2湯匙、生抽半碗、冰糖4塊、大蔥少許、姜適量、桂皮香葉少許、料酒2湯匙。
步驟:
1、黃豆提前浸泡發,一般要浸泡2個小時左右,泡好後瀝水備用。
❻ 黃豆燉豬蹄怎麼做好吃 黃豆燉豬蹄簡單做法
1、將黃豆提前浸泡半天,將豬蹄洗凈焯水2-3分後沖洗干凈備用。
2、鍋內放油,待油熱時下生薑片、蔥段,八角,豬蹄爆炒,然後加醬油,料酒翻炒均勻。
3、加水沒過豬蹄,大火燒開。然後轉小火,燒20分鍾左右。
4、加入黃豆大火燒開,加些糖,鹽。然後小火慢慢煨了,直到豬蹄爛為止。沒有熟的話可以再加些開水,繼續煨一下,黃豆也一定要燜熟。
5、出鍋前放入味精,蔥花即可。
❼ 黃豆燉豬蹄的8種好吃做法
黃豆中含有一種抑制胰酶的物質,對糖尿病有治療作用。平時生活中你會做黃豆燉豬蹄嗎?現在,我來告訴你黃豆燉豬蹄的好吃做法。
黃豆燉豬蹄的做法【1】黃豆燉豬蹄的材料
豬蹄、黃豆、油、薑片、八角、桂皮、干紅辣椒、香葉、料酒、生抽、老抽、冰糖
黃豆燉豬蹄的做法
1、黃豆洗凈,提前泡發備用。
2、豬蹄剁塊清理干凈,冷水下鍋煮至出浮沫後,撈出洗凈瀝干水分備用。
3、熱鍋上油,油熱後,下蔥薑片、八角、桂皮、干紅辣椒、香葉炒香。
4、倒入豬蹄,炒至表面微微發黃。
5、加入料酒、生抽、老抽、冰糖炒至上色。
6、倒入開水,加入泡好的黃豆,燒開後轉小火,燉1.5小時至豬蹄酥軟後,大火收汁即可。
黃豆燉豬蹄的做法【2】黃豆燉豬蹄的材料
食材:豬蹄1隻、干黃豆100克、墨魚干3條
調料:鹽2克、姜1大塊、蔥1根、米酒20克、油5克
黃豆燉豬蹄的做法
1、准備好食材,豬蹄處理干凈後,切成大片,干黃豆也用清水浸泡1個小時。
2、墨魚干用剪刀剪斷,用溫水浸泡至軟。
3、鍋里放入清水,把豬蹄放到鍋里,開水,焯去血沫。
4、把焯好的豬腳和泡好的黃豆以及姜蔥一起放到湯鍋里,開大火煮沸。
5、炒鍋燒熱,倒油,把泡好的墨魚放到鍋里爆炒,倒入米酒和姜絲去腥提香。
6、把爆好的墨魚放到豬蹄黃豆湯中,加入鹽,大火滾煮5分鍾,調成中小火熬煮2個小時,直到湯水變得濃稠,骨膠原多多的。
黃豆燉豬蹄的做法【3】黃豆燉豬蹄的材料
豬蹄、黃豆、茴香、桂皮、花椒、小茴香、干辣椒、2勺生抽、2勺老抽、2勺鹽、1勺白糖、料酒、蔥姜。
黃豆燉豬蹄的做法
1、准備好調料包:茴香、桂皮、花椒、小茴香、干辣椒。
2、黃豆泡發兩小時上面。
3、豬蹄入開水鍋燙去腥,趁熱去細毛。
4、加入料包,蔥姜煮開水,再把豬蹄放入,水再開時放料酒,開蓋煮15分鍾左右。
5、加入泡好的黃豆。
6、加入2勺生抽、2勺老抽、2勺鹽、1勺白糖繼續煮。
7、蓋上蓋但不要蓋嚴實,因為豬蹄有些腥味,最好能在煮的過程中散發掉,這個過程大概煮十五分鍾。
8、換高壓鍋,氣壓上來後,中大火煮七八分鍾右右,氣散後不著急打開,燜十分鍾左右即可開蓋,再開大火收收汁。
黃豆燉豬蹄的做法【4】菜譜 簡介 口感獨特,富含膠粘蛋白,增加皮膚彈性。
黃豆燉豬蹄的材料
主料:豬蹄,黃豆,調味料。
黃豆燉豬蹄的做法
1、將豬蹄洗凈,入鹵水中上色入味,撈出剁塊。
2、與洗凈的黃豆一起燉至軟爛,加調味料。
黃豆燉豬蹄的做法【5】黃豆燉豬蹄的材料
咸豬蹄一個,黃豆100g,蔥適量,姜適量,糖少許,料酒一勺
黃豆燉豬蹄的做法
1.黃豆、咸豬蹄泡一夜,洗凈備用。蔥姜切片
2.取砂鍋一隻,放入咸豬蹄和黃豆,蔥姜燒開後加入料酒燒沸撇去浮沫,改小火慢燉,燉至豬蹄爛,黃豆酥,加糖調味即可
❽ 黃豆燒豬蹄怎樣做又爛又好吃
黃豆燒豬蹄又爛又好吃做法如下:
食材准備:
豬蹄500g,黃豆100g,冰糖,姜,酸,生抽,老抽,料酒,鹽,雞粉適量。
1、黃豆提前一個晚上浸泡好備用。
❾ 黃豆燒豬腳的做法
❿ 豬蹄燉黃豆怎麼做好吃
豬蹄燉黃豆有兩種做法,一種是顏色比較紅亮,做法和紅燒肉差不多,需要炒糖色,燉的時候還會加些香料來調味。一種是清燉,直接把豬蹄焯水後和黃豆一起加水,清燉的湯色呈奶白色。兩種不同的做法,最終豬蹄的口感也不一樣,第一種做法,豬蹄味道香濃,顏色紅潤,但是湯不適合直接喝,比較適合配米飯,第二種口感清淡,湯好喝,肉也好吃。
下面把兩種豬蹄燉黃豆的製作方法都分享給大家
第一種做法
食材:豬蹄、黃豆、生薑、大蔥、八角、干辣椒
調味品:色拉油、食鹽、冰糖、料酒、生抽、老抽、陳醋、胡椒粉
步驟一:提前五個小時把黃豆洗凈用清水浸泡。鍋中加入適量的冷水,放入豬蹄、薑片、蔥段和料酒,大火煮出浮沫,撈出豬蹄用溫水清洗干凈。
步驟二:鍋中加入少許的色拉油,放入冰糖不停的翻炒成棗紅色糖色,倒入豬腳快速翻炒上色,然後放入蔥段、生薑、八角和干辣椒炒出香味後倒入適量的開水。
步驟三:倒入泡發的黃豆,加入食鹽、料酒、生抽、老抽、冰糖,少許的陳醋,攪拌均勻後,將所有的食材連同湯汁一起倒入高壓鍋中。
步驟一:提前五個小時把黃豆洗凈用清水浸泡。鍋中加入適量的冷水,放入豬蹄、薑片、蔥段和料酒,大火煮出浮沫,撈出豬蹄用溫水清洗干凈。
步驟四:大火上汽後繼續壓十五分鍾左右,等高壓鍋自然消氣後,把所有食材再倒入炒鍋中,撒上少許的胡椒粉,大火將湯汁收濃稠即可。
第二種做法
食材:豬蹄、黃豆、生薑、大蔥、小蔥
調味品:食鹽、冰糖、料酒、胡椒粉
步驟一:提前五六個小時把黃豆洗凈,用清水浸泡。斬成塊的豬蹄洗凈,冷水下鍋,放入薑片、蔥段和料酒,大火煮開後撇去浮沫,撈出豬蹄用溫水洗凈。
步驟三:高壓鍋自然消氣後,加入適量的鹽、胡椒粉,撒上蔥花即可食用。
步驟二:把豬蹄放入高壓鍋中,倒入泡發的黃豆,在放入薑片、蔥段和冰糖,倒入少許的料酒,大火煮開後轉小火,壓二十分鍾。
步驟三:高壓鍋自然消氣後,加入適量的鹽、胡椒粉,撒上蔥花即可食用。
小貼士:兩種不同的做法,黃豆都需要提前浸泡,不然黃豆很難煮爛。給豬腳焯水時要冷水下鍋,開水下鍋,肉質會立即收縮,骨頭裡面的血水不容易被煮出來。根據個人口感,選擇自己喜歡的做法。