❶ 甲魚怎麼做好吃 家常
清燉甲魚
用料:甲魚一隻,雞肉,生薑,蔥花。
做法:1、先要處理甲魚,這是一個技術活,甲魚處理起來比較麻煩,先將甲魚的頭去除,然後放血洗凈,需要洗好幾遍,完全洗干凈之後,放入鍋中。
2、鍋里需要放入適量的水,開大火煮沸後,直接將甲魚放入清水中,去除它的外皮,甲魚殼也要撕掉,爪子去除,內臟也要去除,內膽可以留在甲魚體內。之後就直接跺了,不要太大,大小一般即可。
3、雞肉洗凈切成塊,然後焯水,主要是為了去腥。
4、這時以上的材料准備好之後就可以開火做了,先將鍋內放豬油,需要熱油,之後放入生薑、蔥花、蒜末煸炒出香味後,放入甲魚、雞肉煸炒3分鍾再放入醬油,這時就需要加水煲煮了,煮爛後改用小火,並且鍋里的浮沫需要去除掉。
5、小火煲半個小時左右,就可以放入調料了,根據自己的口感加入。
清燉甲魚的功效
此款湯它有清熱祛毒、滋陰補血、提高免疫力等等的作用。因為甲魚中的維生素含量實在是太高了,有維生素A、E、膠原蛋白以及多種氨基酸、微量元素等等,這些營養物質可以提高人體的免疫力,預防生病,並且還能滿足愛美人士的需求,延緩衰老。雞肉中的維生素也是不可小覷的,維生素C、E等,而蛋白質的含量也是較高的,容易被人體吸收,兩者結合在一起,營養物質更是上了一個層次,特別適合消瘦的人食用。甲魚湯還可以凈化血液,清潔人體血液中的毒素,所以,甲魚湯可以抑制癌症,特別是肝癌和胃癌,還有預防白血病。由此可見,適量的食用甲魚湯,對我們的身體益處多多。
❷ 甲魚怎樣做最好吃
一 紅燒甲魚
1.甲魚殺後放血,用開水燙一下,用小勺颳去外皮,改成塊。香菇大的一破兩開。冬筍切片,雲腿切片。
2.甲魚用蔥、姜、料酒氽過。
3.原鍋上火注入油,煸蔥、姜、蒜、放醬油、料酒,再放湯與甲魚,大火開鍋後打去浮沫,改小火,放香菇、筍片,燒到甲魚快熟時放火腿,待甲魚能脫骨時嘗味放味精收汁,見汁濃放香油,裝盤即成。
二 清燉甲魚
主料:甲魚1隻(重約750克),火腿骨1根,火腿肉100克。
輔料:蔥結、薑片、冰糖、熟豬油各10克,精鹽1克、紹酒25克,白鬍椒粉1克,雞清湯750克。
【製作過程】
1)將甲魚宰殺,用開水燙泡後,剝去外層內膜,用刀沿甲殼四周剖開,掀起甲蓋,去掉內臟(留下甲魚蓋),剁成約3.5厘米長、1.7厘米寬的塊(尾和腳爪不用);
2)放入開水鍋中煮至水再開,撈出瀝水;
3)火腿切成4大塊;
4)將甲魚塊整齊地碼在沙鍋中,把火腿、蔥、姜和火腿圍在甲魚四周,加入雞清湯和紹酒,蓋鍋燜住;
5)旺火燒開後,去除浮沫,放冰糖,轉用微火燉1小時左右,揀出姜和火腿骨,放鹽;
6)再將火腿撈出切成片放入鍋里,淋上熟豬油,撒入白鬍椒粉即可。
三 冰糖甲魚
配料:甲魚750克,紅醬油30克,蔥結1個,冰糖75克,薑片3片,熟豬油65克,紹酒25克,花生油35克,精鹽2克
【製作過程】
1. 甲魚仰放,待頭伸出,迅速用手指掐住其頸,用力拉出,用力齊背殼延頸骨,排盡血後入90℃熱水中浸泡。當甲魚殼上泛起白衣時撈出,在冷水中清除腹部、腿上和裙邊的白膜,用洗帚刷掉背殼黑衣,開肚去骨臟,斬去頭尾、爪尖,然後均勻地斬成8塊,放入鍋中焯水,撈出用清水洗凈,並撕掉血筋、備塊和黃油。
2. 炒鍋燒熱,用油滑鍋,加入花生油,燒至八成熱,放入蔥結、薑片爆香,推入甲魚塊(肚朝下),烹入紹酒珈蓋稍燜,加入清水750克,燒開3分鍾後,改用小火蓋燜25分鍾左右。待魚塊柔軟無彈性時,加入經冰糖、熟豬油(35克),再加蓋燜20分鍾左右,燜至魚肉和裙邊軟糯,隨即改用旺火收汁,一面晃鍋一面舀起鹵汁澆在魚塊上,待鹵汁稠粘濃厚時,淋入熟豬油(25克),再用中火並晃鍋使芡油混合,至鹵汁呈膠狀,淋入熟豬油(5克),晃鍋即成。
注意:
大火燒開,小火燜熟,再加鹽、醬油、糖火靠入味,改旺火收汁,中火溶芡,火功到家,入口甜,收味咸,風味別具。
❸ 甲魚怎麼做法好吃
紅燒甲魚雞塊煲的做法
主料:甲魚500g,雞肉500g,蒜150g,黑木耳250g;
調料:食鹽適量,冰糖適量,姜適量,料酒適量,生抽適量,老抽適量,柿子椒適量,小蔥適量。
1、甲魚處理好,洗凈然後砍成小塊。
注意事項:
1、浸泡當餐食用量的木耳,每次用冷水泡1小時~2小時就可以了,最多不要超過4個小時。
2、黑木耳浸泡後如發現有異味或手摸感覺有黏液時,要立即丟棄,不可食用。
❹ 甲魚怎樣做法最好吃
以紅燒甲魚為例:將甲魚焯水,大火煮沸,刷洗干凈後切塊,起鍋燒油,放入蒜塊、薑片、小米椒段、大蔥段,放入火腿片、甲魚塊、啤酒,蓋鍋蓋燜1分鍾,加入適量生抽、老抽、冰糖塊、半茶匙白鬍椒粉,中火燒20分鍾,加入適量洋蔥塊、半茶匙食鹽,攪拌並收汁即可。
❺ 甲魚做法最好吃的是什麼做法
甲魚在餐桌上是很常見的,甲魚,又名鱉、團魚,在我國南方一些地方又被稱為潭魚、嘉魚。甲魚肉與雞肉、鹿肉、牛肉、羊肉、豬肉並稱為「美食五味肉」。那麼甲魚怎麼做好吃呢?
一、甲魚羊肉湯 原料:甲魚1000克,羊肉500克,草果5克,生薑、胡椒粉、鹽、味精各適量。 做法:先將甲魚放入沸水鍋中燙死,剁去頭爪,揭去硬殼,掏去內臟,洗凈,切成1厘米見方的塊。然後將甲魚肉、羊肉、草果、姜放入鍋內,加清水適量,武火燒沸後,轉用文火燉至肉爛,再加鹽、胡椒粉、味精,攪勻即成。佐餐食用,吃肉飲湯。
功效:適用於腎陰虧虛所致的頭暈耳鳴、潮熱盜汗、腰膝酸軟和脾胃陽虛所致的脘腹冷痛、飲食減少、食後腹脹不舒等。 山葯桂圓燉甲魚 原料:山葯片40克,桂圓肉20克,甲魚500克。 做法:將甲魚宰殺,去內臟,連甲帶肉加適量水,與山葯片、桂圓肉清燉,至燉熟,吃肉喝湯。
功效:具有滋陰潛陽、散結消腫的功效。 清蒸貝母甲魚 原料:甲魚1隻,川貝母5克,雞湯1000克,料酒、鹽、花椒、生薑、蔥各適量。 做法:將甲魚切塊放入蒸缽中,加入雞湯、川貝母、鹽、料酒、花椒、姜、蔥,上蒸籠蒸1個小時即成。 功效:適用於慢性支氣管炎、肺結核患者,秋季咳嗽氣喘、低熱、盜汗,是各種慢性疾病及秋天出現乾燥症狀的滋補品。 甲魚有什麼營養價值 2 甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素,因此是增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。
甲魚的選購儲存
1、選購甲魚時,應該選擇外形完整,無傷無病,肌肉肥厚,腹甲有光澤,背胛肋骨模糊,裙厚而上翹,四腿粗而有勁,動作敏捷的優質甲魚。如果抓住甲魚的腋窩處,活動迅速、四腳亂蹬、兇猛有力的是優質甲魚;如果活動不靈活、四腳微動甚至不動的則是劣質甲魚。
2、儲存甲魚時,死甲魚、變質的甲魚不能吃,人吃了對身體極為有害。所以,甲魚應吃活的,現吃現宰。
此外,食用甲魚也具有較好的凈血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益。
❻ 甲魚怎麼煮好吃
甲魚相信大家都是很熟悉的,因為甲魚這樣的食物吃起來味道不錯,而且對我們健康也有好處,所以說很多人對甲魚都愛吃,但是具體甲魚應該如何做才好吃,這是大家對甲魚不清楚的,那麼具體甲魚應該如何製作比較好,下面就讓我們一起跟著來看看吧。
甲魚怎麼做好吃
甲魚是不錯的一種滋補食物,而且吃甲魚的時候方法也比較多,清燉甲魚是其中不錯的一個選擇,需要我們准備好甲魚1200克,薑片30克,黨參5克,紅棗20克,枸杞15克,豬油50克,料酒20克,白酒和白醋適量。我們把甲魚在開水中焯一下,焯的時候,在其中需要放點料酒,然後撈出之後用冷水沖涼,在熱鍋中放入豬油,薑片,炸香之後再放入甲魚,略煸一下就可以放入白酒白醋,煸一分種之後就可以放入高湯和黨參,加大火,燒開之後選擇用小火,繼續燉1小時左右,然後加入鹽,雞精,胡椒粉調味。在起鍋前的一分鍾左右放入紅棗,在起鍋的時候放入蔥花和枸杞就可以了。
甲魚和什麼一起燉最好
吃甲魚的時候一般都是燉著吃的,這時候搭配山葯吃很不錯,需要把甲魚切成6塊,豬瘦肉准備好100克,洗凈之後切成塊,山葯同樣需要洗凈切片。鍋放在大火上,放入豬油、姜、蔥,爆出香味之後就可以加入豬肉繼續炒,在其中放入適量的醬油、精鹽、紹酒、肉湯以及山葯,加開水之後倒入砂鍋中,加蓋,移到小火上,放入甲魚塊,還需要放入胡椒粉適量,燉到鱉肉酥熟的時候。再放到大火上,加入已經蒸熟的大蒜和味精,淋上麻油之後就可以了。能夠有益脾胃、補氣血的功效,是很適合用來治療腰酸痛、遺精等問題。
甲魚湯怎麼做
甲魚湯是吃甲魚的時候最佳的選擇,需要准備好甲魚一隻,還需要火腿、香菇、姜、蒜、蔥、紹酒、鹽和味精。首先要把甲魚收拾處理好,放在熱水中之後燙上2~5分鍾就可以撈出。等到放涼之後就可以在甲魚的腹部,切開十字刀口,然後選擇挖出其中的內臟,宰下四肢以及尾稍,還需要把腿邊的黃油給拿掉才行,之後我們就可以把甲魚全身的烏黑污皮都刮干凈,等到刮干凈黑皮之後洗凈,這時候就可以說基本清理完了。我們把甲魚加工完成之後就可以放在碗中,然後把切成片的火腿鋪上,同時香菇、姜蒜蔥也需要一起放入其中,最後出鍋的時候加料酒就可以了。
甲魚的功效與作用
吃甲魚對我們健康還是很有好處的,首先甲魚也被叫做是鱉、團魚,其中還有滋陰補腎,清退虛熱等多種功效存在,我們吃甲魚主要是可以起到解決虛勞贏瘦,骨蒸勞熱,虛勞咳嗽的問題,如果有腰膝酸軟,頭暈眼花的情況,也是可以吃甲魚來幫助緩解的。
吃甲魚是可以有抗癌,降低膽固醇等作用存在的,對我們內臟以及血管健康是很有好處的。而且因為甲魚是可以幫助我們用來緩解肺結核、貧血、體質虛弱等問題的,對於這些慢性疾病來說都是可以起到輔助治療的功效。甲魚能夠有養陰的作用存在,但是脾胃陽虛的人群是應該謹慎服用的。
吃甲魚雖然不錯,但是如果有生濕生痰、固有水腫,或者存在胸水、腹水、痰多壅盛等一類的問題,也是不適合吃甲魚的。甲魚屬於一種滋膩礙脾的食物,所以說如果存在食慾不振、上腹飽脹、消化功能較差的問題,這時候就需要謹慎服用甲魚才行,特別是對於患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等各類消化系統疾病的人群,甲魚都是不適合食用的。
甲魚是可以幫助我們影響水液代謝的,對於有些人來說很適合的,但是如果是存在有大便溏泄、小便混濁、白帶過多的問題,這時候就要慎用甲魚了,總的來說甲魚的滋補功效是很強的,對於我們大多人來說都是很適合的,所以說大多數人都很適合吃甲魚,可以幫助滋補。
甲魚是非常不錯的一種食物,吃起來的味道好,而且對我們健康也有好處,特別是對我們身體滋補的功效是很強的,所以說大家對甲魚比較熟悉,而上面就給大家介紹了有關甲魚的吃法,這些甲魚做法都很不錯,是大家不能錯過的好選擇
❼ 甲魚怎麼做好吃甲魚怎樣做最好吃
甲魚雖然營養價值和葯用價值極高,但是有些人並不知道怎麼吃才是最營養。那麼,甲魚怎麼做好吃?甲魚怎樣做最好吃?
甲魚怎麼做好吃甲魚血要放干凈,然後用開水燙皮用鋼絲球把黑衣全部擦掉,用清水洗凈!把甲魚內臟里的油全部扒掉(白油是甲魚中的腥味所在)洗干凈後,焯水~~用沙鍋加足水放入甲魚和蔥姜料酒,大火燒開,小火慢慢煲1.5個小時最後加鹽味精調味~~~
還有,別忘了把甲魚膽挑破塗在甲魚身上,這樣燒出的湯才好喝。
甲魚湯
組成:甲魚500克,羊肉250克,草果3克。生薑、胡椒、食鹽、味精適量。
功效:滋腎和胃。適用於腎陰不足,兼脾胃陽虛所出現的頭暈耳鳴、潮熱盜汗,又兼脘腹冷痛、食少納獃等症。
製法與用法:
1)將甲魚放入沸水鍋中燙死,剁去頭爪,揭去鱉甲,掏出內臟,洗凈。羊肉洗凈待用。
2)將甲魚肉、羊肉切成2厘米見方的小塊,放入鋁鍋內,再放入草果、生薑,加水適量,置武火上燒開,移至文火燉熬直至肉熟。
3)在鋁鍋中加入食鹽、胡椒粉、味精即成。
4)食用時,可佐餐,也可單食。分數次服。
甲魚怎樣做最好吃枸杞山葯甲魚湯
原料:甲魚800克,枸杞子30克,山葯30克,精鹽、黃酒、蔥段、生薑片、豬油各適量。
製法:先將甲魚殺後從頭頸處割開,剖腹抽去氣管,去內臟。斬去腳爪,入沸水鍋中焯一下,颳去背殼的黑黏膜,剁成數塊,甲魚殼可與甲魚肉一同放在湯鍋內燉。山葯洗凈切片,枸杞子去雜洗凈。鍋中注入適量清水,放入甲魚、枸杞子、山葯、精鹽、黃酒、蔥段、生薑片、豬油,用旺火燒沸後改用小火慢燉至肉熟爛入味,揀去蔥、生薑即成。
功效:潤澤皮膚,美發烏發,並用於皮膚乾燥、肌無光澤等症。本食具有烏須發、潤肌膚、抗衰老的作用。
功效具有滋陰涼血、補益調中、補腎健骨、散結消痞等作用。可防治身虛體弱、肝脾腫大、肺結核等症。也可降低血膽固醇,對高血壓,冠心病具有一定的輔助療效。
❽ 甲魚怎樣做最好吃
1、清燉甲魚的做法
甲魚1200克,薑片30克,黨參5克,紅棗20克,枸杞15克,豬油50克,料酒20克,白酒白醋適量。
【做法】 將剁好的甲魚在開水裡面焯一下,焯的時候放點料酒,撈出用冷水沖涼,在熱鍋裡面放入豬油,薑片,炸香後放入甲魚,略煸一下後放入白酒白醋,煸一分種後放入高湯,黨參,加大火燒開後用小火慢慢燉1小時左右,加入鹽,雞精,胡椒粉。起鍋前一分鍾左右放入紅棗。起鍋後放入蔥花和枸杞。
【特點】 湯汁乳白,清潤滋補,湯鮮肉嫩,老少皆宜。
2、紅燒甲魚的做法
甲魚1200克。 雞腿肉70克、豬腱子肉45克、豆瓣醬40克。蔥段50克,薑片40克、蒜子50克、花椒5克、八角5克、白扣5克,草扣5克,熟豬油100克、花生油80克、醬油10克。紹酒15克、陳醋15克,胡椒粉5克,清湯200克。
【做法】 將宰殺完、去凈內臟和脂肪的甲魚剁成塊,和膽汁混合在一起,將雞腿,豬鍵子肉切成2.5厘米見方塊,一同放在盆內,蔥白切段,姜切片、待用。炒鍋內加入熟豬油和花生油,中火燒至五成熱(約100℃),下入蔥、姜、草扣、白扣、八角用小火炸香,加大火力放入豆瓣醬炸透,下入花椒、雞肉和豬肉略炒,再放入甲魚塊煸炒,放入紹酒、陳醋、醬油,放入清湯、胡椒粉,調好味後收湯,剔去蔥、姜、花椒、八角、草扣、白扣等即可。
【特點】 湯鮮味醇,肉細質嫩,營養豐富。