㈠ 排骨湯怎麼燉好吃
導語:好吃的做法是很多的,可是你知道排骨怎麼燉才是它的最好吃的做法嗎,我推薦它的做法給你嘗試下吧。
排骨湯怎麼燉好吃
排骨湯怎麼燉好吃:冬瓜排骨湯
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜。
製法:
1、冬瓜切成寸塊。
2、排骨燙去血水。
3、用水將排骨煮至七成熟,加入冬瓜及鹽,至熟,撒上香菜。
特點:此湯味道清淡,利於清熱。
排骨湯怎麼燉好吃:蓮藕排骨湯
材料:豬小排、蓮藕各500克、姜1塊、鹽、米酒
製法:
1、蓮藕先用刀平拍,讓藕肉鬆散,再切滾刀,然後用鹽腌一下,待用。
2、把洗凈斬段的.排骨直接入鍋加冷水燒開,用勺撇去血泡,加拍過的生薑一塊,再開鍋時加藕一起燉,直到熟。
3、根據自己口味,調一下鹹淡,燉出來的藕湯,有蓮藕的甜香味。
排骨湯怎麼燉好吃:苦瓜排骨湯
材料:苦瓜500克,排骨400克,蔥段、薑片、紹酒、鹽、味精適量。
製法:
1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗凈切小塊。
2、鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗凈。
3、鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮沫後放入蔥段、薑片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鍾,加鹽、味精調味即可。
㈡ 排骨湯怎麼燉好喝
排骨是豬的肋骨,營養豐富,含優質蛋白質、脂肪和豐富的鈣質,為人體所需。因其肥瘦均勻,是人們喜愛的大眾家常食材。一般烹調方式可煎可炸可紅燒,現在炎炎夏日,做個排骨湯也是不錯的選擇,可解暑補水。常喝些家常湯水,比喝其它瓶裝飲料都強。
㈢ 排骨湯怎麼燉最好喝
排骨湯,是用豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨製作的一道家常湯品。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。排骨湯香醇濃厚、溫暖滋補。不過營養專家提醒,若想通過排骨湯達到健體補鈣的作用,就要少放或者不放鹽。
選料湯類:
一、玉米排骨湯
製作步驟:
2、排骨切塊、清洗干凈。
4、最後出鍋前加入鹽、2到3滴火麻油調味即可。
小貼士:選材一定要新鮮,記得加入2到3滴火麻油,這樣煲出來湯更鮮美。
製法:1、冬瓜切成寸塊。
2、排骨燙去血水。
特點:此湯味道清淡,利於清熱。
製法:1、蓮藕先用刀平拍,讓藕肉鬆散,再切滾刀,然後用鹽腌一下,待用;
2、把洗凈斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開,用勺撇去血泡,加拍過的生薑一塊,再開鍋時加藕一起燉,直到熟。
3、根據自己口味,調一下鹹淡,燉出來的藕湯,有蓮藕的甜香味。
㈣ 排骨湯怎麼燉最好喝
玉米蓮藕排骨湯的做法:
1.將排骨洗凈,焯水,藕切塊人清水煮,焯水完了後想要濃湯的可以把排骨加油炒一下。我是清燉的
2.焯水完了後加入鍋中與藕一起煮,水一次性加入,後面加入湯就沒有味了
3.准備將,胡蘿卜,玉米,山葯切塊
4.將鍋中浮沫憋沫。
5. 調料放入,鹽,煮30分鍾後放入玉米,山葯
6. 放入山葯,玉米,胡蘿卜,然後就慢慢等著出鍋吧,我用的電飯鍋在燉,所以很慢
7. 出鍋了。然後灑點蔥花。
【(4)排骨湯如何煮更好吃擴展閱讀】排骨湯有很高的營養價值,除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
㈤ 排骨湯怎麼煮好吃
1、蓮藕排骨湯
主料:
苦瓜一根、黃豆50克、排骨250g、鹽2小勺
做法:
1. 黃豆先提前一個小時用水泡著
2. 排骨洗干凈備用
3. 苦瓜切塊
4. 鍋里加入適量的水,燒開後倒入排骨和黃豆,大火煲開後改小火慢燉
5. 燉了大概一個小時後。加入苦瓜,開大火煲開轉小火。煲10分鍾後加入適量的鹽調味後關火
㈥ 排骨湯怎麼做好吃
排骨湯怎麼做好吃
排骨湯做法一:清燉排骨湯
原料准備
豬排骨1.5公斤,精鹽30克,味精10克,料酒50克,蔥1根,大料10克。
步驟做法
1、把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。
2、撈出來後,再燒好開水,把焯好的排骨放進去,蔥、姜、花椒、大料少許,小火煮。期間放一點鹽,可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎動就基本熟了。
3、這時候可以放一些蔬菜進去,和排骨一起燉。把蔬菜燉爛後大火收湯汁,加適當鹽、味精就可以出鍋了。
愛心小竅門
1、燉排骨時可以放點醋,可以讓排骨更容易熟,還可以使排骨中的營養物質溶解,更利於吸收,營養價值豐富。
2、燉排骨時,還可以在鍋中放幾塊洗干凈的桔子皮,可去除異味和油膩感,同時,還可以使湯的味道更加鮮美。
3、如果吃骨頭是想補鈣的話,就要燉兩個小時左右,吃的時候可以就嚼嚼骨頭,因為骨頭里的鈣很難融入水中,所以希望湯營養美味就要久一些。
4、如果只是想吃排骨,這樣就不用很久了,大約半個小時到一個小時就可以吃了。
排骨湯做法二:山葯排骨湯
1.排骨洗凈
2.鍋內放入水,放入排骨煮沸
3.將排骨撈出洗凈浮沫
4.山葯去皮切滾刀塊
5.將焯過水的.排骨和山葯一同放入電壓力鍋內膽
6.加入薑片和蔥結
7.放入適量料酒
8.滴入少許白醋
9.蓋蓋選擇靚湯鍵
10.時間到後,電壓力鍋自動泄壓,開蓋,加入鹽
11.調入雞精即可盛出食用
【排骨湯怎麼做有營養】
1、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。
2、煮排骨湯的時候中途不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影響營養和味道。
3、還有最好用冷水煮。如果一開始就往鍋里倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得里外層蛋白質不能充分地溶解到湯里;另外,不要過早放鹽,鹽會使肉里含的水分很快跑出來,也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味;蔥、姜和酒等佐料不要放得太多,適量就好,否則會影響湯汁本身的鮮味。
4、要想湯清、不渾濁,必須用微火燒,使湯只開鍋、不滾騰。因為大滾大開,會使湯里的蛋白質分子凝結成許多白色顆粒,湯汁自然就渾濁不清了。
【排骨湯的功效】
1、骨頭湯、排骨湯等是人們喜愛的食品,它含有豐富的卵磷脂、類粘蛋白和骨膠原。老年人常吃骨頭湯能預防骨質疏鬆。人到了中老年,微循環發生障礙,骨頭湯中的膠原蛋白等可以疏通微循環,從而改善老化症狀,起到抗衰老的作用。特別是在秋冬季節,用黃豆、骨頭湯或排骨煨湯食用,有很好的滋補功效。
2、排骨具有很高的營養價值,豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。
㈦ 排骨煲湯怎麼做才好吃
排骨湯這樣做好喝:
用料:白蘿卜300克、肋排300克、枸杞適量、香蔥1根、薑片2-4片、食鹽適量、白鬍椒粉適量。
步驟:
1、白蘿卜去皮切滾刀塊;肋排剁成塊;香蔥切成蔥花;切好薑片;洗凈枸杞。
㈧ 排骨湯怎麼做好吃又簡單
我們這里常做山葯玉米蓮藕排骨湯,食材選料方便而且味道鮮美,營養價值也高。做法如下;
首先選擇好的排骨,最好是排骨邊或尾椎段的,排骨湯之所以好喝,是因為熬出了排骨的骨髓營養。因為肉較好的肌部排骨不適合熬湯。把排骨斬塊用熱水焯一下.去醒,(大約1斤排骨加3斤)然後冼凈,放入鍋中熱水煮開,去掉浮沬及血水後用清水沖洗。然後山葯削皮後切成滾刀塊,蓮藕去皮切成段並沖洗干凈藕孔內的泥土,甜玉米切大件配上2片生薑。最後將排骨,姜和清水一起倒入鍋里大火煮開。在把山葯,蓮藕和玉米放入鍋中煮開的湯鍋里,燒開後轉小火煲2小時左右,然後加鹽調味就好了。
栗子排骨湯的作法;把排骨洗凈用開水焯一下,扳栗剝皮。然後鍋中加水放入排骨,再放入蔥、姜,點火煮1個小時左右。然後撈出蔥姜,放入扳栗再煮30分鍾,加上鹽.料酒、醬油調好口味,起鍋盛入碗內即可。
薏米冬瓜排骨湯;作法,瓦煲內盛入適量的水,把薏米、排骨洗凈,再把冬菇泡發,一起放入。大火繞開後撇去浮沫,放入冬瓜、姜蓋上煲蓋,水開後用小火煲50分鍾左右,加上鹽和雞精調味就成了,這個煲湯味道也很鮮美,還能去火。以上3種燉排骨湯的作法,比較簡單,做出來的湯效果很好非常好喝。謝謝!
㈨ 排骨湯怎麼燉最好喝
排骨湯怎麼燉最好喝
你知道排骨湯怎麼燉最好喝嗎?排骨湯看起來容易燉制,但要想非常好喝,還得掌握一些技巧,我已經為大家搜集和整理好了排骨湯怎麼燉最好喝的相關信息,一起來了解一下吧,歡迎大家與我交流討論。
排骨湯怎麼燉最好喝1
主料
排骨 500克
輔料
料酒 10克
醬油 5克
老抽 3克
姜 少許
鹽 適量
小白菜 200克
油 適量
蔥末 少許
做法:
1、排骨清洗干凈控一下水,加入料酒、醬油、老抽、薑末和少許鹽拌勻,腌制30分鍾。
2、鍋里放入適量的清水,把腌好的排骨放入鍋里,燒開焯水,目的是去血沫去除排骨的腥味。
3、把排骨撈出來投入清水裡沖洗干凈,放入高壓鍋里。
4、再加入適量的'清水,一般沒過排骨就可以了,此時什麼也不需要加,直接煮熟。
5、時間到,排骨煮熟了,肉質軟爛,很香。
6、小白菜去除不好的部分,清洗干凈焯水。
7、取適量的小白菜切碎,因為是給孩子吃,所以要切得碎一些比較好。
8、炒鍋里放適量的油,油熱後把蔥末放進去爆香。
9、再放排骨煸炒一下。
10、接著放入切碎的小白菜翻炒出香味,加入適量的排骨湯煮開就可以調個味出鍋品嘗了。
小竅門
1、排骨一定要焯水去血沫去腥,這樣再煮湯就不會發腥和油膩了。
2、因為是要煮湯,所以高壓鍋煮排骨的時候不需要放任何佐料。
排骨湯怎麼燉最好喝2
食材配方
主料:
排骨1000g
藕300g
輔料:
鹽適量
紅棗6個
枸杞10克
姜適量
香菇6個
做法:
1、買回來的排骨在熱水裡面洗一洗。
2、藕去皮,切成塊。
3、先把排骨里的臟東西煮出到。
4、把排骨瀝干後,放入高壓鍋內。
5、枸杞和紅棗。
6、香菇切成片。
7、放高壓鍋內。
8、把藕也放入高壓鍋內,壓二十分鍾,即可。
㈩ 排骨湯怎麼做好吃
排骨湯怎麼做好吃
排骨湯怎麼做好吃,只需要十分鍾就能完成,這些材料份量很足,清爽的口感實在是讓人慾罷不能,每一口都能吃出不一樣的味道,下面是我為大家講解排骨湯怎麼做好吃,僅讓大家參考。
排骨湯怎麼做好吃1
排骨湯的做法大全
玉米排骨湯
1、把新鮮的玉米與排骨一起做成排骨湯最好吃,在製作時需要准備新鮮的玉米一個,排骨兩百五十克,食用鹽:味精和香油各適量。
2、把排骨洗凈以後剁成段狀,入沸水焯一下,去掉血水,再把玉米洗凈,剁成塊狀,在湯鍋中放入清水,然後放入排骨的玉米,煮開,調小火力,煮制半小時左右。
3、等鍋中的排骨肉爛以後再加入准備好的食用鹽和味精以及香油進行調味,調勻以後自製的玉米排骨湯就做好,可以取出食用了。
黃豆排骨湯
1、把新鮮的排骨與黃豆一起做湯也很好吃,而且做出的排骨湯營養價值更高,在製作時需要准備黃豆一百五十克,排骨三百克,蔥絲和鹽各適量。
2、把黃豆提前用清水洗凈,再用清水浸泡四小時,然後取出去掉水分,把排骨洗凈,在鍋中放水燒開以後把排骨入鍋焯一下,焯好以後取出去掉水分。
3、沙鍋中放一些清水,再把焯好的排骨入鍋,一起煮制,煮開以後再煮制半小時,然後把泡好的黃豆放入到鍋中一起煮,煮開以後調小火力,慢煮一小時左右,加入食用鹽和蔥絲調味,調勻以後關火,取出裝碗就能食用,這樣煮出的黃豆排骨湯香氣誘人,而且一點也不油膩特別爽口。
冬瓜不但適合炒著吃,還特別適合用來煲湯喝,把它與排骨放在一起煲湯和煲出的冬瓜排骨湯口感好而且營養豐富,還能利水消腫,對維持人體健康有很大的好處,那麼冬瓜排骨湯怎麼熬好喝呢?接下來我會對冬瓜排骨湯的做法技巧做詳細介紹,能讓大家了解它怎麼熬最好喝。
冬瓜排骨湯怎麼熬好喝
1、冬瓜排骨湯在做的時候一定要准備適量的生薑,把它放進去一起煮,可以去除排骨的腥味,而且能讓做好以後的冬瓜排骨湯,口感更好,另外排骨在煲湯以前還要進行必要的處理不,但要把它剁成段,用清水洗凈,還要把它入鍋焯燙一下。
2、中放適量清水煲排骨對冷水入鍋加熱,煮開後再煮二分鍾,把裡面的'浮沫去掉,排骨撈出放在湯鍋中,再把冬瓜去皮以後,切成塊也放到湯鍋中,放入切好的薑片和足量的清水一起煲煮成湯,這樣煲好的冬瓜排骨湯才好喝。
3、冬瓜排骨湯在熬的過程中可以放少量的米醋,這樣能讓排骨中的有效營養更快的吸出到湯汁中,能讓熬好以後的冬瓜排骨湯更有營養,口感也會更加誘人,但加入米醋的數量不能太多,大約五克左右就可以,過多放入會讓排骨湯味道變酸。
4、冬瓜排骨湯在熬好以後出鍋的時候還要放入少量的香油提味,再放入適量的胡椒粉,喜歡吃香蔥的人放入適量的香蔥末,然後把它出鍋裝碗食用,這時會感覺熬好的冬瓜排骨湯,味道鮮美特別好喝。
排骨湯怎麼做好吃2
冬瓜排骨湯的功效還能解決口渴的問題,很多時候內體缺水,不管喝多少水都不能解渴。冬瓜排骨湯口感清淡,可以給人體補充優質的水分消除口渴的症狀。
冬瓜性涼而味甘,能消熱解毒、利尿消腫,止渴除煩,對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現象有效。
特點:此湯味道清淡,利於清熱。
冬瓜排骨湯的功效:
功效:具有清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效。
適應證:適用於濕熱內盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。
注意:本餚通利之功較強,體質瘦弱者不宜常服。孕婦慎用。
冬瓜排骨湯的功效具有消熱解毒、利尿消腫和去署等多種功效,冬瓜排骨湯吃起來味道清淡,而且利於清熱,對便秘上還有緩解功效,而且適用於一些溫勢多發性的疾病,
冬瓜排骨湯的功效不少,主要是以保健為主,有這方面需求的人群可以多關注。另外冬瓜的皮和籽也有很高的葯用價值,在煲湯的時候適量加入也是很不錯的選擇。不過,需要注意的是,孕婦是不能吃冬瓜排骨湯的。