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如何做黃花菜好吃呢

發布時間: 2022-02-14 03:10:26

❶ 干黃花菜怎樣做好吃

干黃花菜一般先用溫水浸泡,半小時後即可泡好,炒菜燒湯均可
三絲黃花菜
一、原料:
1. 主料:干黃花菜50 克,水發香菇25 克,熟竹筍25 克,胡蘿卜25 克。
2. 調料:精鹽、味精、料酒、麻油、白糖、濕澱粉、生油、鮮湯。
二、製法:
1. 將干黃花菜浸入溫水中泡軟,揀去老梗洗凈,瀝於水。水發香菇去雜洗凈切成絲。冬筍、胡蘿卜洗凈切絲。
2. 炒鍋放油,燒至七成熱,投入黃花菜和冬筍、香菇、胡蘿卜三絲煸炒幾下,加入鮮湯、料酒、精鹽、白糖、味精、煸炒至沸,用小火燜燒至黃花菜入味,改旺火用濕澱粉勾芡,淋上麻油即可起鍋裝盤。
黃花菊
原料
干黃花菜100克,水發香菇20克,冬筍20克,植物油300克(實耗約30克),素鮮湯、生薑絲、醬油、黃酒、精鹽、味精、干澱粉、花椒油各適量。
製法
(1)干黃花菜用沸水漲發透,用清水洗凈擠水分,分成18把,每把用1根黃花菜扎住根部,沾勻干澱粉放在案板上,用小擀麵杖捶打成白絲,抖凈乾粉放在盤中。
(2)香菇洗凈去掉柄切成細絲,冬筍也切成細絲。
(3)炒鍋上旺火,加油燒至八成熱,下黃花菜炸成菊花形狀撈出,根部朝上擺放在蒸碗內,將香菇絲和冬筍放在上面。
(4)炒鍋上旺火,加入素鮮湯、醬油、黃酒、精鹽、味精燒沸,倒入蒸碗內,入籠蒸約20分鍾取出。
(5)將蒸碗內的湯汁倒入炒鍋中,菜扣入平盤內。
(6)鍋中再加入適量素鮮湯燒沸,用濕澱粉勾芡,淋上花椒油攪勻,澆在黃花菜上即成。
黃花粉絲
一、原料:
1. 主料:干黃花菜100 克,乾粉絲100 克。
2. 調料:鹽、味精、料酒、麻油、蔥、姜、青蒜、雞湯、醬油、素油。
二、製法:
1. 將干黃花用溫水泡2 小時左右,再用涼水摘洗干凈,碼整齊,擠干水分,從中間切開放在盤內。乾粉絲用開水泡2 小時左右,再用涼水洗凈,瀝干水分,放在盤內。把蔥、姜、青蒜切成細末。
2. 燒熱炒勺,注入素油,放入蔥、姜炒出香味,注入雞湯、鹽、料酒、醬油、黃花、粉絲,燒開移至小火煨,到湯汁干時,投入青蒜未,淋入麻油
黃花菜豬瘦肉湯的做法
此湯有養氣益血、補虛通乳的作用。適用產後氣血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。每日1劑,連用5日為1療程。
原料:
豬瘦肉500克,黃花菜80克,紅棗10枚,鹽少許。
製作:
1、將豬瘦肉洗凈,切成小塊,備用。
2、黃花菜洗凈,紅棗去核洗凈,同豬肉、鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛,即可飲湯食肉。

❷ 干黃花菜怎麼做好吃

我們做飯的時候經常使用的食材都是新鮮的水果蔬菜或者是新鮮的肉類,而有的情況下,我們也可以使用一些乾菜。比如說在下冬天的時候可以吃干茄子或者是干黃花菜,提起黃花菜我們都不會陌生,它在很多食譜裡面都會出現,那麼干黃花菜應該怎麼吃才好吃呢?五花肉跟干黃花菜絕對是最佳組合,下面我來為大家分享一道五花肉燉干黃花菜的做法。

五花肉燉黃花菜

准備配料:將干黃花菜放入溫水中浸泡半個小時,清洗干凈備用(干黃花菜裡面的泥沙比較多,建議多清洗幾遍),帶皮五花肉切成厚片,青蒜洗凈後切段,切點蔥姜蒜末當作料頭備用。

一道非常美味的五花肉燉干黃花菜製作完成,是不是非常的簡單呢?喜歡的朋友可以試一下。

❸ 如何炒黃花菜好吃又簡單

三絲黃花菜
一、原料:
1. 主料:干黃花菜50 克,水發香菇25 克,熟竹筍25 克,胡蘿卜25 克。
2. 調料:精鹽、味精、料酒、麻油、白糖、濕澱粉、生油、鮮湯。
二、製法:
1. 將干黃花菜浸入溫水中泡軟,揀去老梗洗凈,瀝於水。水發香菇去雜
洗凈切成絲。冬筍、胡蘿卜洗凈切絲。
2. 炒鍋放油,燒至七成熱,投入黃花菜和冬筍、香菇、胡蘿卜三絲煸炒
幾下,加入鮮湯、料酒、精鹽、白糖、味精、煸炒至沸,用小火燜燒至黃花
菜入味,改旺火用濕澱粉勾芡,淋上麻油即可起鍋裝盤。
按:此菜用清熱利尿、解毒消腫的黃花菜,配以抗癌、降壓、滋補強壯、
清熱化痰、理氣的香菇、冬筍和補脾養胃、行氣消食的胡蘿卜烹制而成。常
可作為肺熱咳嗽痰多、濕熱壅滯、水道不利的水腫、小便淋痛以及脾胃虛弱、
體質不強、飲食不振等病症的食療菜餚。《雲南中草葯》載黃花菜有「養血
補虛、通乳」的作用。經常食用亦可治療貧血、乳汁分泌不暢等病症。
黃花菊
原料: 原 料:
干黃花菜100克,水發香菇20克,冬筍20克,植物油300克(實耗約30克),素鮮湯、生薑絲、醬油、黃酒、精鹽、味精、干澱粉、花椒油各適量。
製法: (1)干黃花菜用沸水漲發透,用清水洗凈擠水分,分成18把,每把用1根黃花菜扎住根部,沾勻干澱粉放在案板上,用小擀麵杖捶打成白絲,抖凈乾粉放在盤中。
(2)香菇洗凈去掉柄切成細絲,冬筍也切成細絲。
(3)炒鍋上旺火,加油燒至八成熱,下黃花菜炸成菊花形狀撈出,根部朝上擺放在蒸碗內,將香菇絲和冬筍放在上面。
(4)炒鍋上旺火,加入素鮮湯、醬油、黃酒、精鹽、味精燒沸,倒入蒸碗內,入籠蒸約20分鍾取出。
(5)將蒸碗內的湯汁倒入炒鍋中,菜扣入平盤內。
(6)鍋中再加入適量素鮮湯燒沸,用濕澱粉勾芡,淋上花椒油攪勻,澆在黃花菜上即成。

❹ 干黃花菜怎麼做好吃法有什麼營養

很多人都知道,黃花菜是一種營養價值極高的食材,它不但含有豐富的植物蛋白,還含有十幾種人體必需的氨基酸和礦物質,人們食用以後能健腦益智,也能延緩衰老,但市場上出售的黃花菜多是曬干脫水以後的干黃花菜,它們怎麼做才好吃呢?今天小編就把干黃花菜的經典做法大全寫出來告訴大家。

干黃花菜的做法大全
1、煮湯
干黃花菜平時特別適合用來煮湯,在需要的時候可以取20到30克黃花菜,洗凈以後,用清水浸泡半小時,然後放在湯鍋中,加清水煮熟後吃黃花菜並喝湯,這樣既能讓人體吸收營養,又能緩解人類的小便短赤或牙齦腫痛。
2、冰糖燉黃花菜
干黃花菜平時還可以加入冰糖,一起燉著吃,這種吃法可以調節人類的神經,能預防緩解人類失眠,平時在需要時可以把30克干黃花菜提前用清水泡軟,並把它清洗干凈,再准備十克冰糖,一起放在湯鍋中,加清水燉熟後食用。
3、黃花菜紅糖水
干黃花菜平時還能用來煮紅糖水,在煮的時候,需要把干黃花菜提前泡後,與紅糖一起入鍋加清水,煮開以後再煮半小時,取出以後降溫飲用,這種食用方法可以補益氣血,而且能緩解人力的痔瘡出血。

干黃花菜經典做法
1、干黃花菜和排骨放在一起燉著吃,是它的經典做法之一,在製作時需要准備新鮮排骨200克,干黃花菜一百克,蔥姜適量,食用鹽也要適量准備一些。
2、把准備好的排骨剁成段狀,用沸水焯一下,干黃花菜也要提前用清水泡發,中放入適量清水,加入准備好的蔥姜,再把焯好以後的排骨和泡好的黃花菜一起放到鍋中,加少量黃酒。
3、加熱煮開以後,把火力調小,用中小火燉1.5個小時,等砂鍋粥的排骨和黃花菜全部熟透軟爛以後,加入適量味精和食用鹽,再加少量胡椒粉調味就可以。

❺ 怎樣做干黃花菜好吃

干黃花菜最好用溫開水泡發以後,切成餃子加入切成餃子餡,加入適量的豬肉和適合自己口味的調料包,餃子是非常好吃的。

❻ 怎樣做黃花菜好吃

主料

  • 黃花菜適量

  • 生薑1小塊

  • 辣椒2個

  • 大蒜3瓣

  • 輔料
  • 食鹽適量

  • 味精適量

  • 調和油適量

  • 白米醋適量

  • 微辣口味

  • 拌工藝

  • 十分鍾耗時

  • 普通難度

  • 涼拌黃花菜的做法步驟

  • 6

    .倒入調和油再次攪拌均勻趁熱倒入黃花菜里攪拌這樣才入味。

❼ 干黃花菜怎麼做好吃

主料:黃花菜50克、豬肉100克。

輔料:蔥30克、大蒜20克、生抽10毫升、鹽少量、調和油10毫升、澱粉5克。

燉黃花菜的做法:

1、干黃花菜提前用水泡發好後用水再焯一下,然後將水分去除,豬肉切片後用少許鹽和澱粉拌勻,蔥和蒜切成圖中的形狀;

❽ 干黃花菜怎麼做才能好吃

干黃花菜怎麼做好吃?試試這個做法香極了


黃花菜炒青瓜

By 花魚兒

原料:青瓜、胡蘿卜、黃花菜、鹽、雞精、白糖、白醋。

做法步驟:


第1步、材料:青瓜、胡蘿卜


第2步、黃花菜(已泡發)


第3步、將青瓜洗凈、撈出。


第4步、放在案板上切成粗一點的絲,待用。


第5步、將胡蘿卜清洗一下、去皮。


第6步、放在案板上切成絲,待用。


第7步、將已泡發的黃花菜清洗一下。


第8步、撈出。


第9步、燒鍋倒油燒熱,下入切好的胡蘿卜和黃花菜翻炒翻炒。


第10步、接著,合入切好的青瓜翻炒一下。


第11步、接著,合入切好的青瓜翻炒一下。


第12步、然後,加少許鹽。


第13步、加少許雞精。


第14步、加一勺白糖。


第15步、加適量的白醋。


第16步、調味炒勻,即成。


第17步、出鍋,裝盤。