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怎樣蒸雞腿好吃又簡單竅門

發布時間: 2023-01-02 22:04:38

❶ 蒸雞腿怎麼做好吃

第一步:將買回來的雞腿清洗干凈,然後將雞腿剁成均勻大小的小塊!

第二步:將剁好的雞腿肉,轉移到湯盆裡面,然後加入姜絲,加入少許食鹽,加入1湯匙生抽,加入1茶匙胡椒粉,加入1湯匙蚝油,加入1湯匙的澱粉,然後用手抓勻入味,抓勻後淋入1小勺食油,再次抓勻!

第三步:雞腿肉腌制好之後,再把榨菜坊到一起,然後攪拌均勻,榨菜因為有鹹味,所以腌制雞腿的時候不用放太多的鹽,這樣中和下來味道就剛剛好了!

第四步:准備一個又大又薄的盤子,然後將腌制好的雞腿肉轉移到盤子裡面,鋪平,這樣蒸起來受熱比較均勻,熟得也快!

第五步:起蒸鍋,等蒸鍋上汽之後,再將裝有雞腿肉的盤子放入鍋中,大火蒸12分鍾,雞肉熟的比較快,12分鍾是足夠的,另外雞肉不要蒸太久,剛熟的雞肉是最嫩的,蒸得久的雞肉口感會變柴,就沒有那麼好吃了!

第六步:等雞腿肉蒸好之後,端出來撒上少許的蔥花點綴,再燒點熱油,用熱油將蔥花的香味爆出來即可!

❷ 蒸雞腿怎麼做好吃又簡單竅門

要想把蒸雞腿做的好吃,又簡單,首先把雞腿買回家後用水洗凈,然後放上味達美鹽,花椒,大蔥段,薑片,少許雞精,用手抓勻腌上半個小時後,把它放在,空氣炸鍋機里,釘上所需要的時間,到時間後取出食用即可,味道非常鮮美

❸ 怎麼蒸雞腿好吃


雞腿肉是一種口感比較好的食物,可以炒著吃,也可以燉湯,還能蒸著吃。今天教大家啊香芋蒸雞腿,將雞腿去骨,加入調味料腌制一下,然後放入香芋一起上鍋蒸熟,步驟並不難,大家都可以試試。
怎麼蒸雞腿好吃
食材:
去骨雞腿2個、香芋150克、姜3克、蚝油2克、白糖1克、老抽1克、生抽1克、鹽1克、白鬍椒粉1克。
蒸雞腿的做法:
1、姜切片,香芋切塊;
2、雞腿肉切小塊,加老抽、薑片、蚝油、白糖、生抽、鹽、白鬍椒粉拌勻,腌制20分鍾;
3、雞腿肉放入盤中,鋪上香芋,用保鮮膜密封,放入蒸鍋中,大火蒸25分鍾;
4、蒸好後倒扣在盤子里即可。
小貼士:
雞腿肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。


❹ 清蒸雞腿的做法大全家常

蒸出來的美味,又鮮又嫩的雞腿吃法,一滴油沒放,清淡有滋味

清蒸,保持食物原汁原味最好的方法。不需要太多的調味料,也不需要油,通過蒸汽,讓食材均勻的成熟,並讓食材中的油脂釋放出來,降低油膩感,保留了最樸素、新鮮的味道。因此,也有人說清蒸是對食材最好的尊重。

雞肉,向來以鮮美著稱,用清蒸的方法來做,更在鮮的基礎上保持了食材的嫩滑口感,每一口都是舌尖上的享受。以下,和大家分享的是清蒸雞腿的做法,清淡又不寡淡,營養有滋味,很推薦大家試試看。

具體製作方法

第一步:准備食材。雞腿兩根、香蔥適量、姜適量。

第二步:把雞腿處理、清洗干凈。然後用牙簽在雞肉上多扎幾個小孔。

第三步:把雞腿放到一個大盆中,倒入兩勺料酒,然後戴上手套,給雞肉多按摩一會兒,這樣方便去腥。

第四步:往雞肉表面抹一大勺鹽,繼續給雞肉做按摩,要讓雞肉入味,這一步是不能偷懶的哦。

第五步:把薑片,香蔥段放到雞腿中,可以多在雞肉表面擦試幾下。然後,蓋上保鮮膜,放到冰箱中冷藏腌制2個小時,讓其更好的入味。

第六步:腌制結束後,從冰箱中取出。找一個大盤子,先在盤底鋪一些薑片和香蔥段,然後放上雞腿,在雞腿表面再放一些香蔥段和薑片,如圖。

第七步:放入蒸鍋或者蒸箱中,蒸30分鍾左右,直接雞肉可以輕松用筷子刺穿。

第八步:蒸好後,將雞肉取出。這時,盤子里會蒸出不少雞湯,這個雞湯很鮮,不要丟掉。把它倒入鍋中,再撒一些香蔥末,煮開後淋上一些水澱粉攪拌均勻,這時湯汁就變得特別濃稠,然後,關火。

第九步:把雞腿切成塊後放到盤中,淋上鍋里的湯汁就可以上桌了。

多說幾句

1、 為了讓雞腿更好的去腥、入味。在抹料酒和鹽那一步,一定不要省略掉哦。

2、 雞腿大小不一樣,蒸制的時間要根據大小來增加或者減少哦。

❺ 蒸雞腿肉的做法大全家常

清蒸雞腿肉
主料:雞腿1個
輔料:小蔥1根,蒜4瓣,姜1小塊;小米椒1根,料酒3勺、老乾媽豆豉辣椒油1勺,生抽2勺,白鬍椒粉1調羹,味精少量,糖少量,鹽適量。

第一步:將雞腿肉洗干凈以後,斬成小段,沖洗干凈血水備用;小蔥切段,姜和蒜剁成茸備用,喜歡帶一些辣味的,可以把一根小米椒剁碎備用。

第二步:雞肉焯水,水中加入三勺料酒,將雞塊冷水下鍋,這樣可以更好的析出血水,讓雞肉更加爽滑可口,水煮開以後,雞肉變色後撈出控水備用。

第三步:焯過水的雞肉放在碗中,加入1勺老乾媽豆豉辣椒醬,2勺生抽,少量的胡椒粉,味精,糖調味,再根據個人口味加入適量的鹽,抓勻以後腌制20分鍾入味。

第四步:將腌制好的雞腿肉放入到敞口盤中,蒸鍋中加足夠的水,大鍋旺火蒸20分鍾即可,不需要太多時間,一盤爽滑解饞,長勁又刮油的清蒸雞腿肉就做好了。

❻ 怎樣蒸雞腿好吃又簡單

清蒸雞腿可以保證機組人員有味道,保留在菜品當中,很多人都喜歡吃原汁原味兒,所以近年來清蒸雞腿受到很多人的歡迎。清蒸雞腿當中不含任何添加劑,保留雞腿當中最純粹的味道,但是雞腿可能有些油膩,我們可以添加少量白醋,保證雞腿的新鮮感。那麼,清蒸雞腿怎麼做好吃?


一、材料


雞腿2個,薑片少許,鹽適量


二、做法

1.雞腿洗凈後晾乾水分,然後用適量鹽抹在表面上。

2.將雞腿放在碟中,在上面鋪上薑片。

3.隔水蒸15分鍾即可。

三、雞腿的功效與作用

益氣,補精,添髓。

用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

四、雞腿的保存方法

2-3天,家庭在保存雞腿肉時可以先把雞腿肉用保鮮膜包裹起來,這樣可以避免雞腿肉中的水分流失而變得乾燥不可口,然後把雞腿肉放入冰箱冷藏室中最冷的位置保鮮,一般可以保鮮2-3天。

五、雞腿的適合體質

濕熱質體質應忌食或少食;

一般人群均可食用。

❼ 蒸雞腿如何做好吃蒸雞腿怎麼做好吃

1、原材料:雞腿、金針菇、番茄、薑片、蔥段、料酒、生抽、蚝油、辣椒粉、黑胡椒粉;
2、准備好的雞腿解凍之後放在盆中清洗干凈,可以浸泡5分鍾,泡掉多餘的血水,這樣蒸出來的雞腿才不腥;
3、把清洗干凈的去皮,雞皮和表面的油脂都剪掉不要,然後在雞腿表面劃上2刀,更容易入味;
4、處理好的雞腿放在一個大盆中,加入薑片、蔥段、2勺料酒、3勺生抽、1勺蚝油、少許辣椒粉、少許黑胡椒,抓拌均勻,腌制半小時,讓雞腿更入味;
5、雞腿准備好之後准備適量的配菜,我用的是金針菇和番茄,金針菇去掉根部清洗干凈,撕開來,番茄去皮之後切成小丁;
6、雞腿腌好之後,把准備好的金針菇鋪在盆底,倒上番茄,把腌好的雞腿放上去,淋上剛才腌雞腿的料汁;
7、在盤子表面蓋上一層錫紙,用錫紙把表麵包好,這樣能很好的鎖住雞腿的水分,這是它鮮嫩多汁的秘訣,直接放盤子里蒸是沒有錫紙包裹是沒有這種效果的,這是蒸雞腿唯一的重點;
8、冷水上鍋蒸,水開後蒸25分鍾,關火出鍋;
9、出鍋後揭掉錫紙,你會看到蒸好的雞腿肉不幹也不柴,是水汪汪的,但是一點也不腥,鮮嫩多汁用來形容它最合適不過了;
10、最後可以撒上蔥花、白芝麻和小米辣椒圈點綴,簡單省事的無油蒸雞腿完成,可以放心大膽吃,一點也不擔心會吃胖。

❽ 蒸雞腿的做法

雞腿,可是人人都愛吃的東西,下面我為大家介紹蒸雞腿的做法,希望能幫到大家!

蒸雞腿的做法

食材:整雞腿1隻,干香菇5朵(提前一晚泡發),蔥姜蒜適量

做法:

1、雞腿去骨後切塊(怕麻煩的親們可以直接買雞胸肉切塊,不過肯定不如雞腿好吃),加入醬油、蚝油、鹽、米酒、糖、白鬍椒粉、花椒、生粉以及姜蒜拌勻,放入冰箱腌制半小時以上,如果有時間提前一晚腌更入味。

2、熱鍋熱油,腌好的雞腿肉倒入翻炒,泡發後的香菇用十字刀切成塊,擠干水分;雞腿炒至變色時倒入香菇翻炒1分鍾。

3、把炒好的香菇雞腿盛入碗中,放到蒸鍋里水開後隔水蒸15—20分鍾,出鍋前撒上蔥花局可以了!

小訣竅:

1、這道菜即使不需要一丁點味精也鮮香無比,非常下飯。所以味精,你看沒有你我們

也吃得很香!而且蒸制後會出現濃濃的湯汁,用它來泡飯吃爽翻天!

2、香菇和雞腿可以不用炒就直接蒸,也可以只炒完就起鍋開吃。之所以如此化簡為繁

是因為炒了以後再蒸的味道絕對比單炒或單蒸要好吃得多!

雞腿怎麼蒸最好吃

雞腿的做法有很多種,其中蒸雞腿是最簡單也最好吃的做法,它將雞腿的原汁原味充分的`保留了下來,僅僅是聞聞味道就禁不住流口水了!不過,要想將雞腿蒸的更好吃,可是有秘訣的!

1、雞腿中的鐵成分是很高的,為了便於攝取鐵分,可以加入維生素C或醋等具有酸味的物質,如此一來便更具效果。如果是油炸時,一定要加入檸檬汁,或把肉撕碎後淋上醋食用。

2、在燒煮之前,應將整隻雞腿用叉子插洞,如此較容易熟透,也比較容易使味道滲透。

3、常吃雞腿肉煮橘皮可預防貧血症,而雞腿肉炒菜花可增強肝臟的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和壞血病。

4、以營養的觀點來看,食用嫩雞倒不如吃成雞。為了便於攝取鐵分,可以加入維生素C或醋等具有酸味的物質。如將腿肉與桔子一起煮,可使肉中的脂肪變得軟可口,且提高鐵分的吸收率。

5、擔心肥胖的人們,只要把雞腿的皮剝掉再食有,即可減少熱量的攝取。