- 准備食材 -
番茄 1個
菠菜 100g
雞蛋 3個
大蔥 半根
花椒粉 適量
食鹽 適量
- 步驟 -
1.菜洗凈切好備用
2.菠菜焯水待用
3.鍋里坐油,油熱後番茄入鍋翻炒至出汁加入適量鹽和水,待水開後將蛋液均勻倒入鍋中靜置半分鍾翻動至蛋塊即可。
4.面條煮好後加入菠菜和番茄雞蛋拌勻後即可出鍋。
『貳』 西紅柿菠菜雞蛋面怎麼做
用料詳情
主料:番茄(90克)、菠菜(80克)、面條(90克)、雞蛋(60克)
輔料:油(8毫升)、鹽(1克)、味精(1克)、蔥姜(3克)、芝麻油(3毫升)
用時:20分鍾
熱量:
做法步驟
1.番茄洗干凈去皮切成塊
2.菠菜擇洗干凈入鍋焯水後撈出瀝干水
3.起油鍋,蔥姜入鍋煸香後,番茄入鍋炒
4.加適量水,倒入煮鍋煮
5.開鍋後添加面條同煮。
6.再開鍋,打入雞蛋繼續煮
7.將菠菜切成段
8.雞蛋、面條熟,添加菠菜
9.加鹽、味精關火,淋少許芝麻油,攪拌均勻即可盛出享用
『叄』 雞蛋西紅柿面怎麼做
西紅柿雞蛋面是一道非常簡單普通的家常面,作為北方人老公孩子對於麵食的熱愛超乎想像,每天琢磨各種好吃的面條成為了我生活中常有的事。西紅柿雞蛋面吃過很多,今天分享的這種做法,湯汁特別濃郁味道又很鮮甜。喜歡吃面的朋友可以試一下哦。
10、面條盛入碗中,建議加入少許香油、胡椒粉,並蔥花。
這道好吃的西紅柿雞蛋面就做好了,配上鮮香的面湯,特別的好吃,不僅新鮮有筋道,還特別的暖和。
『肆』 西紅柿菠菜雞蛋面的做法
在天氣比較寒冷的時候,我們總是希望自己是能夠吃上一碗熱騰騰的湯面,吃上面美味的麵食,再喝上一口香味四溢的面湯,我們整個身體也是會暖起來,西紅柿菠菜雞蛋面就是非常不錯的一個選擇,下面就來看看具體的做法。
西紅柿菠菜雞蛋面的做法
主料:西紅柿1個、菠菜50g、雞蛋一個、面餅1個
輔料:鹽2g、雞精1g、油適量
烹飪方法:
1、我們首先就是將西紅柿洗干凈了,然後去蒂,然後切成塊備用。
2、我們首先就是將菠菜洗干凈了,然後去頭,切成段,備用。
3、熱鍋放油,加適量生粉、鹽,煎荷包蛋備用。
4、往鍋中倒入水,放入西紅柿煮開。
5、放入菠菜和油,菠菜煮至變軟,放入面餅,煮散即可。
7、我們是可以結合自己的口味倒入鹽和雞精,然後攪拌均勻就可以出鍋了,也是可以加入幾滴香油。
功效: 菠菜裡面是按壓豐富的維生素B,能夠很好的防止口角炎、夜盲症等病症。雞蛋裡面是含有豐富的蛋氨酸,是可以為我們的身體健康提供必須的氨基酸,西紅柿裡面是含有豐富的有機酸,能促使胃液的分泌,能夠很好的調整腸胃功能,促進消化,我們食用這款食物能夠很好的健胃消食和生津止渴。西紅柿菠菜雞蛋面不僅是可以看上去非常有賣相,非常的營養,一定是可以讓大家大飽口福。
這種麵食對於任何人來說都是非常不錯的選擇,可以很好的滿足我們對於美味的追求,而且是能夠很好的滋補身體,調整和改善身體的一些不適,大家在製作麵食的時候可以加入一些西紅柿和菠菜,所以大家一定不要錯過這款美味了。
『伍』 雞蛋西紅柿菠菜怎麼做
主料main
西紅柿3個菠菜2根雞蛋3個
輔料others
蔥少許蒜2瓣味極鮮少許鹽適量花生油適量
西紅柿菠菜炒雞蛋的做法
步驟step
1
倒入菠菜,翻炒一下,倒入雞蛋,翻炒一下,出鍋。
『陸』 西紅柿菠菜雞蛋面怎麼做如何做
難度:切墩(初級) 時間:10~30分鍾
主料
菠菜1把 西紅柿1個
雞蛋2個 乾麵條一把
鹽適量 蝦皮
西紅柿菠菜雞蛋面的做法步驟
1. 西紅柿水煮去皮,切塊備用
2. 雞蛋加蝦皮,打散備用(家裡不吃味精雞精,放蝦皮炒雞蛋很香)
3. 冰箱里有什麼菜就煮什麼,我家有白菜和菠菜,我就各拿一點,孩子多吃素菜好
4. 起油鍋,攤雞蛋,炒好放碗里
5. 油鍋下白菜和番茄翻炒一會兒,番茄出汁了,加兩碗熱水
6. 另起一鍋,水煮沸,下掛面,稍微煮一下,放到煮菜的鍋里
7. 下炒好的雞蛋
8. 加鹽,最後放菠菜,做好啦
『柒』 番茄菠菜雞蛋面的做法,番茄菠菜雞蛋面怎麼做
主料:
番茄90g、菠菜80g、面條90g、雞蛋1個
輔料:
油適量、鹽適量、味精適量、蔥適量、芝麻油適量、姜適量
步驟:
1.番茄洗干凈去皮切成塊。
2.菠菜擇洗干凈入鍋焯水後撈出瀝干水。
3.起油鍋,蔥姜入鍋煸香後,番茄入鍋炒。
4.加適量水,倒入煮鍋煮。
5.開鍋後添加面條同煮。
6.再開鍋,打入雞蛋繼續煮。
7.將菠菜切成段。
8.雞蛋、面條熟,添加菠菜。
9.加鹽、味精關火,淋少許芝麻油。
10.攪拌均勻即可盛出享用。
『捌』 寶寶菜譜:西紅柿菠菜雞蛋面怎麼做如何做
主料
西紅柿一個 香蔥少量
菠菜兩顆 黃金大地無鹽面條適量
雞蛋兩個
寶寶菜譜:西紅柿菠菜雞蛋面的做法步驟
3.給寶寶吃的盛出來一碗,大人吃的可以再放些鹽。