Ⅰ 燉雞翅的家常做法
燉雞翅的家常做法
雞翅又名雞翼、大轉彎,肉少、皮富膠質,又分「雞膀」「膀尖」兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關節處,肉質較多,是很常見的美食。當然,無論吃什麼,都不宜一次性攝入過多。讓我們羅列一些燉雞翅的家常做法吧。
燉雞翅的'家常做法1
食材
准備雞翅中 翅根 用牙簽扎過了 放鹽巴腌制最少半小時
配料
蒜末 姜 干辣椒 八角一個 香葉 冰糖 料酒 耗油 五香粉 老抽
步驟
1、雞翅洗凈改刀
2、冷水下鍋焯水
3、焯過水的雞翅控水備用
4、鍋中涼油加入幾粒冰糖炒出糖色
5、然後加入雞翅二面煎至金黃色定型,下蒜末等配料煸香。
6、加入適量清水、加入適量料酒、蚝油、鹽和五香粉、老抽調色
7、大火燒開小火慢燉十多分鍾
8、湯汁濃稠時加入適量蔥花翻炒均勻出鍋
燉雞翅的家常做法2
可樂翅
用料:雞翅(中段)、可樂、香菜、火麻油、鹽、姜、料酒、蒜、辣椒、生抽
做法:
1、將材料准備好,雞翅膀用生抽、鹽、火麻油腌制30分鍾左右。
2、起鍋倒入火麻油,倒入雞翅,雞翅煎汁變色。
3、雞翅煎汁變色,倒入准備好的蒜、姜、辣椒,翻炒。
4、倒入輔料之後,翻炒幾下,就可以倒入可樂了,要注意,可樂不要到太多,剛好改過雞翅就可以了。
5、大火燜10鍾後収汁即可出鍋,放上准備好的香菜即可。
孜然翅
用料 :
雞翅(中段)、孜然粉、香菜
做法:
1、雞翅洗凈,用刀尖劃開約兩厘米的口子(深度及雞肉),以便入味及快熟。
2、適量醬油、鹽、白酒、白糖及少量生粉拌勻,腌半小時左右。
玫瑰翅
材料:
雞翅、干玫瑰花、紅葡萄酒、冰糖、麥芽糖、鹽
做法:
1、准備好以上材料,先將干玫瑰用開水浸泡開,濾出汁
2、將玫瑰汁與冰糖、麥芽糖、鹽、紅葡萄酒混合成玫瑰蜜汁
2、將雞翅洗凈後瀝水,然後劃幾刀(方便入味),放入玫瑰蜜汁中浸泡6小時
3、在烤盤鋪上鋁箔紙,烤箱220度預熱10分鍾
4、將腌制好的雞翅排放在烤盤上,進烤箱,220度烤18分鍾,取出後,再刷一層玫瑰蜜汁,接著烤5分鍾即成。
熏烤薄荷雞
原料:雞翅腌料、雞翅(2張)
醬油2勺、糖1勺、蔥末1勺、蒜末1勺、鹽半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
做法:
雞翅用腌料腌制一夜,准備一個鍋,裡面鋪錫紙,放米、茶葉、糖和薄荷,架上烤架,碼上腌好的雞翅,開大火,直到糖開始變紅並冒煙。
燉雞翅的家常做法3
營養價值雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。
適用人群一般人群均可食用
1、尤其適合老年人和兒童、感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人。
2、患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症患者忌食。
Ⅱ 燉雞翅 如何燉雞翅
1、雞翅切成塊。
2、用開水加蔥段焯一遍。
3、撈出控干水。
4、鍋里放油把薑片煸香。
5、倒入焯好的雞翅。
6、加老抽,料酒,鹽,糖炒幾下。
7、加入沒過雞翅的水燜20分鍾。
8、湯汁收緊就可以出鍋。
Ⅲ 燉雞翅怎麼做
1、准備一些翅中,將翅中在水裡泡一會,洗干凈,然後將翅中劃開一個個小口,這樣做主要是為了讓雞翅裡面的淤血排出來。
2、將鍋裝上水,然後將雞翅放入鍋中,開火,將雞翅焯水,將裡面的血末焯出來。
3、准備幾節蔥,幾片生薑,准備適量的花椒、一個八角、適量的小茴香放在料盒裡。
4、雞翅焯好之後,將雞翅撈出來,將鍋燒熱,然後倒入適量的油,放入冰糖,炒糖色,炒糖色的時候火不要太大,等糖色冒出一個個棕色的氣泡是糖色就炒好了,也可以不用炒糖色,直接放醬油調色也可以,但是炒糖色比較好吃。
5、糖色炒好之後將雞翅倒入鍋中翻炒,炒大概兩分鍾加入適量得水,這里加水最好是加入熱水比較好。
6、然後將准備好的調料盒,蔥、姜、鹽放入鍋中,開了之後關小火,蓋上蓋子(如果是沒有炒糖色,加的醬油調色,這里還要加入適量的糖,吃起來會比較好吃,炒的糖色就不用放糖了)。
7、煮上大概四十分鍾左右,就可以關火了,然後出鍋就可以了。
Ⅳ 怎樣燉雞翅好吃又簡單
土豆燉雞翅
材料
主料:中號土豆2個,雞翅3個,輔料:油,鹽,料酒,雞精,生抽,老抽,蔥,姜,蒜,胡椒粉,孜然粉
做法
雞翅洗凈瀝水後切成塊,用料酒、鹽、和生油、老抽、孜然粉拌勻腌制30分鍾。
2.土豆洗凈,去皮切大塊,進微波爐高火轉三分鍾備用;
3.起油鍋,油熱後翻炒雞翅塊。略微炒一會,顏色變深後,起盤盛出。
4.開火,用鍋內餘下的油炒香薑末蒜末,然後再加入略炒的雞翅塊,繼續翻炒至雞塊出油。然後加入事先處理過的的土豆塊,與雞塊炒勻。
5.加入沒過菜肉的開水,蓋上鍋蓋,大火熟開轉中火慢燉,燉至水干收汁後,加入鹽、雞精和自己喜歡的調料(比如胡椒分或是孜然粉)炒勻後即可。
Ⅳ 怎麼燉雞翅好吃又簡單
懶人版紅燒雞翅
適當的吃一些雞翅,還可以起到補腎益精的效果,因為從中醫的角度來說,雞肉性平味甘,並且還可以入脾,起到益氣補精的效果,所以說經常吃一些可以起到腎精不足,並且還可以緩解一些由腎虛所起到的小便頻繁或者耳聾等症狀。吃雞翅還可以起到保肝明目的效果,因為這時中所含有的一些維生素含量非常豐富,尤其是維生素A可以和一些蔬菜所媲美,所以說在人體中主要起到保護視力和肝功能的效果,所以說經常吃一些雞肉,還可以起到保肝明目的功效。
Ⅵ 燉雞翅怎麼燉
材料
雞翅中9個,大料1個,蔥塊薑片,醬油少許,鹽適量
做法
1、洗凈雞翅中,然後控下水分。
2、鍋中放點油,然後放大約3勺白砂糖,炒糖色(見起大泡泡就差不多了)
3、把花椒,蔥,薑片和雞翅扔進去,炒吧,一直讓它上了顏色,放一點點醬油,然後放一大碗熱水,水要多過雞翅哦!
4、大火開了用小火慢慢燉(要有耐心哦),用筷子捅捅,如果能輕易的插到雞肉里的時候,該放鹽了,等湯汁收的差不多的時候,裝盤。
雞翅是雞肉中較為鮮嫩可口的部位之一,常見於多種菜餚和小吃,可分為翅尖、翅中、翅根3部分,與畜肉相比,禽類蛋白質同樣屬於營養價值較高的優質蛋白,其脂肪含量相對較少且熔點低,含有較多亞油酸,肉質細嫩,易於消化吸收,日常飲食中可適量選擇。根據食物成分表,雞翅可食部分約為69%,每100克可食部分含能量194千卡,蛋白質17.4克,脂肪11.8克,碳水化合物4.6克,膽固醇113毫克等。
Ⅶ 雞翅怎麼燉
燉雞翅時,需要先焯水,加上香菇和土豆太香了,味道超級爽
在中國有很多好吃的東西,而且都是用簡單的食材製作出來的,在這些美食中海油很多不同的做法,有紅燒還有清燉甚至還有烤制、炸制,這些食物通過這些方法製作出來都很美味,其中有一種食物用燉的方法製作出來超級美味,加上土豆和香菇,簡直就是人間美味,想知道這是什麼食物嗎?
燉雞翅時,需要先焯水,加上香菇和土豆太香了,味道超級爽,這個食物就是雞翅哦,雞翅平時都是紅燒,今天我們就清燉,加上土豆和香菇一起燉超級美味,接下來就和小編我一起製作一份好吃的土豆香菇燉雞翅吧!
土豆香菇燉雞翅
By Rong
配料:
雞翅帶前肉 1、香菇 隨自己喜歡、土豆 1、蒜 4、蔥 1、香葉 2、桂皮 1、油或者豬油 1
烹飪步驟:
步驟 1.准備材料,香菇我泡了四個多小時,煲的時候就不會根煲不爛。
步驟 2.雞翅熱水燙去血水然後冷水沖一下。
步驟 3.土豆切塊。
步驟 4.熱鍋放油。
步驟 5.蒜,姜,雞翅放入炒一下。此步驟不用也可以,燉的時候久一點,肉會比較爛。
步驟 6.炒好了就放入砂鍋,香菇(香菇洗了兩次第三次泡了的水比較干凈我就連那碗水一起倒了。),放入桂皮,八角,香葉。 加水沒過肉,水多點,放醬油,耗油,鹽。開大火,開了就轉微火,我沒有轉小火,一路微火。
步驟 7.煲到水到雞肉的時候就下土豆,這個時候就微火煲到土豆熟,差不多15分鍾。就好了。
步驟 8.下蔥段就可以了。
烹飪小貼士:
製作很簡單,食材要選用新鮮的食材,這樣做出來才會很好吃哦,喜歡吃辣口的可以加點辣椒,不喜歡的可以不用添加,裡面的蔬菜可以根據自己的喜好添加;
雞翅是雞肉中較為鮮嫩可口的部位之一,常見於多種菜餚和小吃,可分為翅尖,翅中,翅根3部分。與畜肉相比,禽類蛋白質同樣屬於營養價值較高的優質蛋白,其脂肪含量相對較少且熔點低,含有較多亞油酸,肉質細嫩,易於消化吸收,日常飲食中可適量選擇;
土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜,學名馬鈴薯,與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球五大農作物。土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白。如果把它作為主食,每日堅持有一餐只吃土豆,對減去多餘脂肪會很有效。