Ⅰ 好喝的米糊做法
紅棗枸杞花生小米糊的做法
用料：
紅棗 3顆、枸杞 1小把、花生 1小把、小米 40毫升紅糖 25克。
做法步驟：
（1）准備食材；
（2）小米淘洗干凈，枸杞、花生洗凈，紅棗洗凈掰成小塊，全部放入豆漿機中；
（3）加入清水，不超過最高水位線即可；
（4）將豆漿機蓋好機頭，通電；
（5）選擇米糊鍵，啟動；
（6）大約三十分鍾後，提示音響起，完成；
（7）加入紅糖，盛入碗中。
小貼士
枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃；
這幾種食物都是溫性食物，最好冬天食用，而且別過量食用。
南瓜山葯米糊的做法
用料：
南瓜 15克、山葯 10克、紅棗 1顆、糯米 15克、穀物脆麥片 1匙、純凈水 適量。
做法步驟：
准備好需要的食材；
南瓜和山葯去皮切丁，紅棗切塊；
把食材放入九陽ksolo豆漿機研磨腔內；
往水箱中倒入適量的純凈水；
啟動「米糊」程序；
放入接漿杯；
等待13分鍾就可以得到一杯營養豐富又美味的南瓜山葯米糊；
吃的時候加一匙穀物麥片，口感很贊！
小貼士
若是沒有糯米也可以直接用普通大米。
紫薯米糊的做法
用料：
紫薯 80克、大米 40克、水 800克、糖 30克。
做法步驟：
（1） 紫薯去皮，洗凈，切塊；
（2） 大米洗凈後放進豆漿機中；
（3） 在加入紫薯，再倒入水，按米糊功能鍵；
（4） 巨粘稠的紫薯米糊；
（5） 早上來一杯既暖胃又飽腹。
小貼士
糖要加多少可根據個人口味酌量添加；
這款米糊榨好後是很粘稠的，口感特別好。
Ⅱ 營養早餐米糊怎麼做好吃
食材明細：黑豆50顆、紅棗10顆、黑米2把、紅米2把、燕麥米1把、冰糖2勺
營養早餐米糊的做法步驟
7
30分鍾後上桌嘍！淡淡的棗香和米香混合著，非常好吃。
小竅門
1、豆子要放少點，米類食材多點，否則吃起來就沒有米糊的柔和味了，口感不好。
2、冰糖隨你個人口味而定，我喜歡早餐吃清淡點，所以就放淺淺的2勺。一般，豆漿機里都有刻度線的，我加水到1000ML-1200ML之間的位置。
Ⅲ 好吃的米糊怎麼做好吃
食材
主料
大米
1/2杯
輔料
黑豆
2/5杯
核桃
6個
紅棗
6個
步驟
1.准備大米1/2杯、黑豆2/5杯、核桃5-6個、紅棗5-6個。
2.把以上材料洗凈，倒入杯體中，加水至上下水位之間。
3.把各個卡口對好，插上電，按選擇按鈕，選擇米糊或豆漿或果汁，再按啟動。
4.加熱大概五分鍾，開始攪拌。
5.攪拌好了，再等一會，好喝的米糊只需要等待十三分鍾左右就新鮮出爐。
Ⅳ 米糊怎麼做好吃 米糊的七種吃法
糊的七種吃法 1 黑芝麻糊 原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克 做法：所有材料洗凈，加水浸泡一夜，第二天用豆漿機製成米糊即可。 紅薯雜糧米糊 原料：紅薯200克、麥仁30克、糙米30克、玉米片30克 做法： 1.麥仁、糙米用清水浸泡15分鍾洗凈；紅薯去皮切小塊，倒入豆漿機中。 2.加入玉米片、麥仁、糙米，所需量的清水，加蓋按下米香豆漿鍵即可。 紫薯米糊 原料：紫薯150克、大米80克 做法： 1.紫薯去皮切碎，和洗凈的大米一起浸泡一夜。 2.將浸泡過的紫薯、大米、水加入豆漿機中，製成米糊。 南瓜米糊 原料：南瓜300g、大米100g 做法： 1.南瓜去皮切成小塊；大米清洗干凈。 2.將原料倒入豆漿機，倒入適量水，選擇米糊鍵即可。 核桃花生米米糊 原料：核桃、花生、大米 做法： 1.將核桃、花生和米泡在清水裡一個晚上。 2.泡好的材料放入豆漿機里打磨即可。 南瓜栗子米糊 原料：南瓜1塊、熟栗子7-8個、大米 做法： 1.南瓜切碎，和洗凈的大米混合，加適量水浸泡上；栗子剝殼，將栗子肉切小塊。 2.將浸泡過的南瓜碎、大米、栗子倒入豆漿機，加入適量水，製成米糊即可。 山葯紅薯米糊 原料：地瓜70克、山葯70克、米飯70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克 做法： 1.山葯和紅薯切片，放到微波爐中，加2茶匙水，高火4分鍾。 2.把山葯和紅薯放到攪拌機中，加入黑芝麻粉、米飯、白糖，添加沒過食材的開水，攪碎即可。
Ⅳ 有一種營養早餐叫米糊，你知道怎麼做最好吃嗎
主料燕麥50克薏仁米25克紅豆10克黑豆10克黑芝麻3克核桃仁8克紅棗5個 輔料水1升
步驟
五穀雜糧米糊的做法步驟11.准備好材料。
五穀雜糧米糊的做法步驟22.除黑芝麻外的主料放入豆漿機里洗凈過濾水分，再放入黑芝麻。
五穀雜糧米糊的做法步驟33.加水至1.5l水位（臨睡前准備好，早上只用按下啟動鍵）
五穀雜糧米糊的做法步驟44.按下早餐米糊鍵。
五穀雜糧米糊的做法步驟55.35分鍾後提示聲響起，營養的早餐米糊做好啦！
Ⅵ 米糊香濃可口又有營養，是如何做出來的美味呢
冬天這段時間的天氣是越來越冷了，大家要記得保暖防寒，保護好自己哦，要記得好好吃飯。一日之計在於晨，早餐對於我們開始很重要，既要吃飽也要吃好，由此可以知道早餐的重要性啦，早餐可以為我們提供所需要的能量。有些朋友表示自己起床有些晚，不太想吃早餐，那麼這時候我們可以來上一份熱氣騰騰又美味的米糊，這就是很棒的選擇啦。
菠菜米糊的製作並不算是很難，大家按照小編上面所說的教程，嘗試製作一下