① 黃瓜和胡蘿卜怎麼做好吃
胡蘿卜和黃瓜怎麼炒好吃
2019-07-19 17:01:19
胡蘿卜和黃瓜都是比較常見的蔬菜，裡面含有很豐富的營養物質，適當的吃一些胡蘿卜可以讓腸道蠕動的速度變得更快，達到降壓降脂作用，下面就跟著來看一下胡蘿卜和黃瓜怎麼炒好吃。
胡蘿卜和黃瓜怎麼炒好吃
可以做黃瓜胡蘿卜炒雞蛋，准備蔥姜，味精，鹽，油，雞蛋，胡蘿卜以及黃瓜，胡蘿卜黃瓜清洗干凈，把黃瓜切成片狀，胡蘿卜切片，鍋中加油燒熱，雞蛋放進去翻炒，然後再盛出來，鍋中再加入適量的油，把蔥姜放進去煸炒出香味，然後再把胡蘿卜放進鍋中翻炒，黃瓜放到鍋裡面翻炒，加一些味精鹽炒勻，雞蛋放進鍋中翻炒均勻就可以出鍋吃了。
胡蘿卜和黃瓜可以一起吃嗎
胡蘿卜和黃瓜是可以搭配在一起吃的，這兩種食材的營養價值都非常高，兩種食材結合在一起吃並不會破壞掉其中一種的營養成分。
胡蘿卜怎麼做好吃
可以做胡蘿卜粥，需要准備胡蘿卜，大米，先把大米清洗干凈放到鍋中，加入適量的水煮開以後放幾滴花生油，把胡蘿卜放進去，繼續煮20分鍾左右，添加適量的鹽，攪拌均勻就可以吃了。
胡蘿卜餅，需要准備一些胡蘿卜，鹽，油，白面，把胡蘿卜清洗干凈皮去除擦成絲，再加入適量的麵粉攪拌均勻揉成面團，在平底鍋上用鏟子把它攤平，翻面加入適量的油，烙好以後就可以出鍋吃了。
胡蘿卜汁，准備純凈水以及胡蘿卜，把胡蘿卜的皮去除洗干凈切成塊狀，放到料理機當中，加入適量的水榨成汁，大概一分鍾左右，把胡蘿卜渣過濾掉，冰鎮以後來吃，口感是非常不錯的。
黃瓜怎麼做好吃
可以做家常腌黃瓜，黃瓜先清洗干凈再切成三段，頭尾不要，然後再把黃瓜切成長條，放到容器當中，加一些食用鹽腌制一下，大概需要腌制20分鍾，把腌制出來的水分瀝干，大蒜生薑切片，放到盆子當中撒一些花椒，如果喜歡吃辣的話，加一些干辣椒，糖，再加一些醋，老抽，蚝油攪拌均勻以後用保鮮膜封住，放到冰箱冷藏裡面，一般四五個小時就可以拿出來吃了。
涼拌黃瓜，先把黃瓜清洗干凈，頭尾去除，然後再切丁，把蒜末放到碗裡面，生薑剁碎，放進去再加一些香菜，可以放兩個小米椒，花生米，用一些香油，味精，醋，白糖，生抽，鹽調味攪拌均勻，涼拌黃瓜就製作完成了。
黃瓜炒雞蛋，准備香油，味精，鹽，大蔥，雞蛋以及黃瓜，黃瓜清洗干凈以後切成薄片，大蔥切成蔥花，把雞蛋放進碗裡面打散，鍋中加入適量的清水燒開，黃瓜片放進去焯一下，一分鍾左右撈出來，炒鍋
② 黃瓜炒胡蘿卜的做法 黃瓜炒胡蘿卜
1、200g胡蘿卜，200g黃瓜，100g青椒，適量油，適量鹽，適量雞精，適量十三香，適量蔥。胡蘿卜洗凈切絲，黃瓜洗凈去皮切寸段，青椒切絲，起鍋熱油，倒入胡蘿卜和黃瓜，翻炒兩分鍾，加入鹽，翻炒，然後加入雞精，加入十三香翻炒均勻，撒上蔥花，裝盤。
2、五花肉適量，胡蘿卜根，黃瓜1根，木耳適量，生抽適量，鹽適量，雞精少許，蔥姜蒜碎適量。木耳提前泡發一下（泡發時間不超過兩小時）洗凈備用，黃瓜洗凈切成斜片，胡蘿卜切片，鍋里倒入少許油放五花肉翻炒出油，加蔥姜蒜碎爆香，下胡蘿卜片翻炒，再下木耳翻炒最後放黃瓜，倒入一勺生抽適量鹽繼續翻一分鍾，加一點雞精出鍋。
3、黃瓜適量，胡蘿卜適量，鹽適量，雞精適量。五香粉適量，生抽適量，陳醋適量。准備一根黃瓜洗凈。將黃瓜切成片兒，再用模具，做出幾個花形的胡蘿卜，鍋中放入適量油，放入蒜末爆香，將切好的黃瓜和胡蘿卜放入鍋中翻炒一下。放入適量鹽，雞精，五香粉。放入適量生抽和陳醋。放入少許清水。攪拌均勻，出鍋裝盤就可以了。
③ 紅蘿卜和黃瓜怎麼炒
1、黃瓜適量，胡蘿卜適量，鹽適量，雞精適量。五香粉適量，生抽適量，陳醋適量。
2、准備一根黃瓜洗凈。將黃瓜切成片兒，再用模具，做出幾個花形的胡蘿卜，鍋中放入適量油，放入蒜末爆香，將切好的黃瓜和胡蘿卜放入鍋中翻炒一下。放入適量鹽，雞精，五香粉。放入適量生抽和陳醋。放入少許清水。攪拌均勻，出鍋裝盤就可以了。
④ 黃瓜和胡蘿卜怎麼炒好吃
把黃瓜，胡蘿卜洗好、切成平形四邊形的片備用，蔥花。將鍋放油加熱，放上蔥花，切好的黃瓜片，胡蘿卜片，花椒面，薑片，生抽，耗油，少許白糖，料酒，翻炒一會再加雞精，香油，攪拌均勻即可出鍋，好吃美味，不防試試！