Ⅰ 怎麼做海蜇最簡單的,好吃的,做法!
涼拌海蜇:取海蜇皮,放入清水浸泡 4-8小時,再充分洗除,而後切成細絲,用冷開水洗滌 1-2次,放在盆內,加入適量的醬油、醋、白糖、麻油和少許味精調味,充分拌勻,即可食用。其特點是:佐餐酒餚,清涼可口。
到菜場買來腌制的海蜇皮要提前2天用清水泡掉海蜇皮里的苦水,洗干凈後根據自己的喜歡切絲切塊都可以,切好後用冷開水泡2小時撈起瀝干水分。最後將瀝乾的海蜇皮用鹽巴、雞精、白鬍椒、麻油、蔥花(或者香菜段)生薑末涼拌了吃。
扇貝 那東西 我通常的做法是 清蒸
原料: 新鮮扇貝、粉絲一小把、蔥,姜若、醬油,食油、辣醬
做法:先准備粉絲,放入沸水中煮熟,在涼水下沖洗後,待用。將扇貝洗清,蔥姜切絲,放一些蔥姜絲於扇貝上,上蒸籠蒸。若沒蒸籠也可用其他器具蒸。 等到扇貝肉發白即可,切勿蒸太久,扇貝肉會縮。5-10分鍾,裝盆後可將粉絲鋪上,鋪在扇貝上或下隨喜好而定。與扇貝同吃。
Ⅱ 涼拌海蜇皮怎麼做簡單又好吃
【涼拌海蜇皮的7種做法】
一、家常涼拌海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮200g,蒜1瓣,小米椒1個;
輔料——鹽5克,醋4勺,糖、醬油各3勺,辣油6勺,芝麻油1勺。
做法:
1、先將海蜇皮切絲後浸泡三到四個小時,然後將浸泡好的海蜇皮用水沖洗再晾乾;
2、接著把蒜剁碎,與醬油、醋、芝麻油、辣油、糖、鹽混合在一起,放入晾好的海蜇皮拌勻;
3、最後將小米椒掰成幾段,加入海蜇皮中,再攪拌均勻即可。
小貼士:海蜇皮也可開水焯燙一下再食用。
二、金針菇拌海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮350克,金針菇100克,紅辣椒1個,蒜瓣3個,蔥花適量;
輔料——鹽、香油各適量,生抽20毫升,香醋10毫升,糖2克。
做法:
1、先將海蜇皮用清水浸泡一到兩個小時,去掉鹹味備用;
2、然後將金針菇去老根開水焯燙備用,紅辣椒、蒜瓣、小蔥切碎;
3、接著取一個小碗加入料酒、蔥花、蒜末、生抽、香醋、糖拌均勻;
4、最後把海蜇、金針菇放入碗中,加入調好的味汁,拌均即可。
小貼士:
1、金針菇焯燙時間不要太久,入水變軟即可撈出過涼,這樣金針菇口感好不塞牙。
2、冰箱冷藏後食用口感更佳。
三、糖醋黃瓜海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮250克,黃瓜1根,冰水適量;
輔料——白醋1湯匙,白糖1/2湯匙,芝麻1茶匙。
做法:
1、先將海蜇皮浸泡後切成長條狀,煮開水下海蜇皮即撈起;
2、然後將海蜇皮浸泡在冰水中,之後撈出瀝干水分放入盤中;
3、接著挑選稚嫩的黃瓜洗凈切絲,將黃瓜絲也放入盤中;
4、最後將醋與白糖調和倒入盤中,加入黑芝麻,充分拌勻即可食用。
小貼士:燙海蜇皮的時候一定要眼疾手快,水開後下海蜇皮即撈起,要不海蜇皮就會縮成一小點且失去了爽脆的口感。
四、芥香海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮200克,胡蘿卜、黃瓜各半根,香菜1根;
輔料——芥末油、香油、生抽、香醋各1小勺,鹽、糖各適量。
做法:
1、先將所有調味料放入小碗中拌勻製成調味汁備用;
2、然後將海蜇皮洗凈切絲,用熱水快速焯一下,撈出過冰水備用;
3、接著胡蘿卜、黃瓜洗凈切絲,香菜洗凈切末;
4、最後把所有食材放入碗中,淋上調味汁,拌勻即可。
五、茄子拌海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮50克,茄子250克,麵粉、蒜泥各適量;
輔料——油、鹽、涼拌醋、味極鮮、香油各適量。
做法:
1、先將茄子切成四稜柱,加入一點鹽入腌漬10分鍾左右;
2、然後拌入適量麵粉,入油鍋炸,待顏色金黃時迅速撈出瀝油;
3、接著趁熱再加入一點味極鮮,之後把茄條放涼;
4、再將泡好的海蜇皮切成大約寬1厘米的長條,放入茄子的碗中;
4、最後在茄條、海蜇皮里加入鹽、香油、蒜泥和涼拌醋拌勻即可。
六、白菜拌海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮、白菜各400克,大蒜、香菜、胡蘿卜各適量;
輔料——香油、鹽、味精、醋各適量。
做法:
1、先將白菜、胡蘿卜洗凈切成絲備用,蒜、香菜洗凈切好備用;
2、然後將海蜇皮切段用熱水焯一下,海蜇皮燙變形趕緊撈出放至涼;
3、接著將准備好的食材倒入盆里放入香油、鹽、醋、味精,攪拌均勻入味即可。
七、豆腐拌海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮,豆油皮,姜、蒜各適量;
輔料——食鹽、醬油、生抽、芝麻油、元貞糖、陳醋各適量。
做法:
1、先將豆油皮切細絲備用,海蜇皮徹底洗凈,濾干凈沙粒備用;
2、然後將切好的豆油皮絲倒入涼水鍋內加熱,待水開之後撈出過水;
3、接著將飛過水的豆油皮和海蜇皮一起放入盤內准備調味;
4、再將鹽、香油、生薑、大蒜頭、香蔥、生抽、陳醋和糖一並加入盆中,充分拌勻即可。
Ⅲ 如何做好吃的涼拌海蜇皮
海蜇含有豐富的蛋白質,碳水化合物,鈣,碘,維生素等,清爽潤燥。
Ⅳ 怎樣做海蜇皮好吃
烹飪技巧
1、海蜇絲本身已經有鹹味,醬油、香醋也有鹹味,所以不需要再加鹽了;
2、海蜇絲要沖洗直到沒有鹹味,不然成品會很咸;
3、可以隨時嘗嘗,適合自己口味。
Ⅳ 如何製作好吃的海蜇
主料:海蜇皮,醬油,醋,白糖,麻油和少許味精
涼拌海蜇的特色:佐餐酒餚,清涼可口。 教您涼拌海蜇怎麼做,如何做涼拌海蜇取海蜇皮,放入清水浸泡4-8小時,再充分洗除,而後切成細絲,用冷開水洗滌1-2次,放在盆內,加入適量的醬油、醋、白糖、麻油和少許味精調味,充分拌勻,即可食用。*****1. 將海蜇皮表面紅膜剝去,涼開水洗凈,切成3.5 厘米長的細絲;
2. 海蜇皮絲內加入精鹽,浸在涼開水中用手搓去澀腥味,洗滌至去鹹味,在涼開水中浸漂1 小時,撈出瀝干水;
3. 黃瓜去皮、去籽,切成絲,用精鹽抓拌、瀝去水;
4. 青椒去蒂、籽,洗凈,切成絲用沸水略燙一下,撈出待用;
5. 熟火腿切絲;
6. 雞脯肉洗凈,入鍋煮熟,晾涼,切成細絲;
7. 取蒜末、白糖、味精、醬油、醋調成味汁;
8. 先將調好的汁與海蜇絲、黃爪絲拌勻,放在盤里;
9. 再蓋上熟雞絲、青椒絲、熟火腿絲,淋上香油即成。
拌海蜇皮的製作要訣:1. 海蜇皮品質的好壞與質地有十分密切的關系,浙江舟山漁場的海蜇皮,能嚴格以「三礬」處理,質量較好;
2. 另外蜇皮在燙水中,要掌握分寸,過了太老,不夠脆性就不足,
Ⅵ 買回來的干海蜇怎麼做好吃
干海蜇做法所需食材步驟如下:
主料:海蜇300g、紫甘藍四分之一個。
輔料:小米辣4個、涼拌汁兩勺、生抽一勺、香醋適量、芝麻油適量、白糖半勺、雞粉適量。
做法步驟:
1、干海蜇先用水浸泡2個小時以上。
Ⅶ 海蜇皮要怎麼做才最好吃呢
萵筍海蜇皮 製作方法: 萵筍切絲焯水,海蜇皮切絲。兩者加鹽,雞精,少許糖拌勻裝盤,上面淋上香油即可 鬆脆海蜇皮 先把海蜇皮放在清水中充分浸透,洗除其異味、雜物,置於盆內,用開水沖泡,使面積縮小,厚度增加。取出切成絲,用冷開水沖洗一兩次,放入盆內,加入適量醬油、醋、白糖、薑末、少許麻油以及蔥、蒜等調味品,充分拌勻後食用 白菜心拌海蜇 原料:海蜇(泡發好的)、白菜心 配料:涼拌醋、香油、辣椒油、芥末油、鹽、味精 做法很簡單,先把海蜇和白菜心切絲 然後,一個人口味添加以上配料。 特點:清新爽口,微酸微辣,令你胃口大開,食慾增加。 涼拌海蜇頭 原料: 海蜇頭150克,香蔥末25克,醬油15克,白糖適量,味精2克,香麻油10克,精製油15克。 做法: 1、選用隔年腌制的海蜇頭,洗去泥沙,放清水裡浸泡5-6小時,再沖洗干凈泥沙,順著蜇瓣切成小片,用沙濾水沖數小時備用。[美食傑] 2、蔥末放小碗內,精製油入鍋燒熱,沖入蔥末碗內,使蔥末發出香味,即成蔥油。 3、將海蜇頭濾去水,放大碗內,注入80℃的沸水燙一下,立即將沸水潷干,趁熱加醬油、白糖、味精拌勻,再淋入香麻油、蔥油裝盤。 蘿卜拌海蜇皮 製作:將白蘿卜200克洗凈,切成細絲,用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲,先用涼水沖洗,再用冷水漂清,擠干,與蘿卜絲一起放碗內拌勻。炒鍋上火,下植物油50毫升燒熱,放入蔥花3克炸香,趁熱倒入碗內,加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。 按語:疏肝理氣,解郁散結,適於乳腺小葉增生,證屬肝鬱氣滯。 生醉蟹油拌佛手海蜇皮 原料: 醉雄蟹(3隻)、陳海蜇皮(500克)、精鹽(少許)。 特點: 廚師點評: 製作過程: 一、把醉雄蟹的油挖出(蟹肉不要)。二、把海蜇皮洗凈。切成佛手狀。投入熱水內燙一下,取出洗清,再用涼開水加一點鹽,把海蜇皮放入浸過。三、把蟹油和海蜇皮放在一起,加一點醉蟹肉拌和即好。 參考文獻: http://blog.sina.com.cn/s/reader_4b479342010007y4.html
Ⅷ 海蜇怎樣做才好吃
涼拌海蜇皮
材料
白黃瓜兩根,海蜇皮300克,大蒜四瓣,香菜一棵,調料:鹽,雞精,香醋,香油
做法
1、海蜇皮用清水反復清洗,然後切絲,洗凈後用清水浸發,直至去掉其澀味和鹹味;
2、用70度左右的水焯一下海蜇皮,下鍋後3秒鍾馬上撈出在涼開水中浸發,用時擠干水分;
3、黃瓜切條,大蒜搗成泥,香菜切段;
4、所有的原料混合,淋入香油拌勻,然後添加適量鹽、香醋和雞精,拌勻即可。
小訣竅
1、發好的海蜇皮提前焯水。焯水時水溫不可過高,焯水時間不可過長,否則海蜇會化掉(店家焯水的少,焯水後海蜇皮的分量銳減);
2、焯水後迅速投入涼開水中,用時盡可能地擠干水分;
3、先用香油拌勻,鎖住水分,再添加其他的調料拌勻;
4、盡量少添加液態的調味品,避免成品菜水水的感覺
涼拌涼瓜海蜇
菜譜簡介 涼瓜味甘清熱,是盛夏消暑的最佳蔬菜。
材料
海蜇600克,涼瓜(苦瓜)300克,鹽2湯匙,白醋80克,芝麻1湯匙,紅辣椒少許,鹽11/2茶匙,糖11/2茶匙,豆瓣醬1湯匙,麻油1湯匙
做法
1.海蜇捲起切絲,放入燒滾的水中略汆,盛起,用涼水沖洗,瀝干備用。辣椒切碎備用。芝麻用沒下油的鍋炒香。
2.涼瓜從蒂至末端剖成4長條,去瓤後再斜切成長片。
3.涼瓜加鹽拌腌20分鍾,洗凈後略汆。
4.汆後用白醋腌10分鍾,以涼水洗去酸味。
5.將涼瓜片、海蜇絲加入鹽、糖、豆瓣醬及麻油拌勻,撒上炒香的熟芝麻和紅辣椒碎即成。
Ⅸ 海蜇皮怎麼做好吃
海蜇皮是大眾都非常喜歡吃的一種海鮮,其營養豐富,而且爽脆可口,是人們難以抗拒的美食,而海蜇皮的吃法也比較的多,尤其是涼拌海蜇皮的吃法,是十分受歡迎的。那麼海蜇皮怎麼涼拌好吃呢?以下就為大家推薦7種好吃的涼拌海蜇皮做法吧!
【涼拌海蜇皮的7種做法】
一、家常涼拌海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮200g,蒜1瓣,小米椒1個;
輔料——鹽5克,醋4勺,糖、醬油各3勺,辣油6勺,芝麻油1勺。
做法:
1、先將海蜇皮切絲後浸泡三到四個小時,然後將浸泡好的海蜇皮用水沖洗再晾乾;
2、接著把蒜剁碎,與醬油、醋、芝麻油、辣油、糖、鹽混合在一起,放入晾好的海蜇皮拌勻;
3、最後將小米椒掰成幾段,加入海蜇皮中,再攪拌均勻即可。
小貼士:海蜇皮也可開水焯燙一下再食用。
二、金針菇拌海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮350克,金針菇100克,紅辣椒1個,蒜瓣3個,蔥花適量;
輔料——鹽、香油各適量,生抽20毫升,香醋10毫升,糖2克。
做法:
1、先將海蜇皮用清水浸泡一到兩個小時,去掉鹹味備用;
2、然後將金針菇去老根開水焯燙備用,紅辣椒、蒜瓣、小蔥切碎;
3、接著取一個小碗加入料酒、蔥花、蒜末、生抽、香醋、糖拌均勻;
4、最後把海蜇、金針菇放入碗中,加入調好的味汁,拌均即可。
小貼士:
1、金針菇焯燙時間不要太久,入水變軟即可撈出過涼,這樣金針菇口感好不塞牙。
2、冰箱冷藏後食用口感更佳。
三、糖醋黃瓜海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮250克,黃瓜1根,冰水適量;
輔料——白醋1湯匙,白糖1/2湯匙,芝麻1茶匙。
做法:
1、先將海蜇皮浸泡後切成長條狀,煮開水下海蜇皮即撈起;
2、然後將海蜇皮浸泡在冰水中,之後撈出瀝干水分放入盤中;
3、接著挑選稚嫩的黃瓜洗凈切絲,將黃瓜絲也放入盤中;
4、最後將醋與白糖調和倒入盤中,加入黑芝麻,充分拌勻即可食用。
小貼士:燙海蜇皮的時候一定要眼疾手快,水開後下海蜇皮即撈起,要不海蜇皮就會縮成一小點且失去了爽脆的口感。
四、芥香海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮200克,胡蘿卜、黃瓜各半根,香菜1根;
輔料——芥末油、香油、生抽、香醋各1小勺,鹽、糖各適量。
做法:
1、先將所有調味料放入小碗中拌勻製成調味汁備用;
2、然後將海蜇皮洗凈切絲,用熱水快速焯一下,撈出過冰水備用;
3、接著胡蘿卜、黃瓜洗凈切絲,香菜洗凈切末;
4、最後把所有食材放入碗中,淋上調味汁,拌勻即可。
五、茄子拌海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮50克,茄子250克,麵粉、蒜泥各適量;
輔料——油、鹽、涼拌醋、味極鮮、香油各適量。
做法:
1、先將茄子切成四稜柱,加入一點鹽入腌漬10分鍾左右;
2、然後拌入適量麵粉,入油鍋炸,待顏色金黃時迅速撈出瀝油;
3、接著趁熱再加入一點味極鮮,之後把茄條放涼;
4、再將泡好的海蜇皮切成大約寬1厘米的長條,放入茄子的碗中;
4、最後在茄條、海蜇皮里加入鹽、香油、蒜泥和涼拌醋拌勻即可。
六、白菜拌海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮、白菜各400克,大蒜、香菜、胡蘿卜各適量;
輔料——香油、鹽、味精、醋各適量。
做法:
1、先將白菜、胡蘿卜洗凈切成絲備用,蒜、香菜洗凈切好備用;
2、然後將海蜇皮切段用熱水焯一下,海蜇皮燙變形趕緊撈出放至涼;
3、接著將准備好的食材倒入盆里放入香油、鹽、醋、味精,攪拌均勻入味即可。
七、豆腐拌海蜇皮
材料:
主料——海蜇皮,豆油皮,姜、蒜各適量;
輔料——食鹽、醬油、生抽、芝麻油、元貞糖、陳醋各適量。
做法:
1、先將豆油皮切細絲備用,海蜇皮徹底洗凈,濾干凈沙粒備用;
2、然後將切好的豆油皮絲倒入涼水鍋內加熱,待水開之後撈出過水;
3、接著將飛過水的豆油皮和海蜇皮一起放入盤內准備調味;
4、再將鹽、香油、生薑、大蒜頭、香蔥、生抽、陳醋和糖一並加入盆中,充分拌勻即可。