當前位置:首頁 » 美食推薦 » 怎麼炒蛋最好吃竅門
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

怎麼炒蛋最好吃竅門

發布時間: 2022-12-30 19:37:03

① 怎麼炒蛋才好吃

雞蛋是我們日常最最常吃的食材,營養豐富,經濟實惠,而且屬於百搭食材,炒著吃尤其方便。雞蛋炒菜,很多都是快手菜,幾分鍾就上桌,對於忙碌的上班族是非常好的選擇。以下給大家分享8道雞蛋炒菜,不同的食材搭配,成就不同的美味,每一種都好吃。大家可以參考一下,每天換著炒,再也不愁明天吃什麼了!

青紅椒香菇炒雞蛋
青紅椒炒雞蛋可是家常菜中的經典菜式,搭配香菇一起炒,營養更全面,味道也會更鮮。

做法:1,香菇和青紅椒全部洗凈,香菇切片,青紅椒切成塊。雞蛋打入碗中,充分攪散。2,熱鍋倒油,油熱後倒入雞蛋液,快速滑炒至熟透盛出。3,鍋中再加少許油,倒入姜絲蒜末炒香,然後倒入香菇,大火炒軟。接著倒入青紅椒和炒好的雞蛋,大火快速翻炒。4,待所有食材斷生,最後加入適量鹽調味即可。

芹菜葉炒雞蛋
芹菜葉是非常好吃的,而且營養價值不比芹菜莖的低,如果丟掉太可惜,最簡單的吃法就是做成這道芹菜葉炒雞蛋。
做法:1,芹菜葉清洗干凈,瀝干水分。雞蛋打入碗中,充分攪散。2,熱鍋倒油,油熱後倒入芹菜葉,加入鹽大火翻炒均勻。然後把雞蛋液均勻地淋在芹菜葉上。3,大火快速滑炒,把雞蛋炒熟就可以關火盛出了。

菠菜炒雞蛋
菠菜的吃法很多,炒雞蛋也是簡單快手,營養又好吃。
做法:1,菠菜洗凈後開水下鍋,大火焯水20秒,去除菠菜裡面的草酸,撈出後用涼水過涼,再攥干水分。2,熱鍋倒油,油熱後把雞蛋液倒入鍋中,用鏟子迅速滑炒,把雞蛋炒熟。3,倒入焯水後的菠菜,再搭配一些胡蘿卜絲。大火炒勻後加入適量鹽調味,炒勻美味即成。

蘑菇青菜炒雞蛋
常吃蘑菇可以增強身體的抵抗力,蘑菇除了炒肉,炒雞蛋也是非常美味的。
做法:1,青菜和平菇洗凈,青菜切成段,蘑菇撕成小塊。2,熱鍋加油,油熱後倒入蘑菇,大火炒軟。然後再倒入青菜,翻炒幾下。3,倒入炒好的雞蛋,加入適量鹽調味,翻炒均勻就可以關火了。

青椒剁椒炒雞蛋
青椒炒雞蛋大家應該都吃過,如果在這道菜中再搭配1勺剁椒,鮮香味更濃,絕對開胃。
做法:1,雞蛋打入碗中,充分攪散。2,把青椒切成小丁放入雞蛋液中,再加入1勺剁椒。剁椒比較咸,先不要加鹽。3,把雞蛋液和雙椒充分攪拌均勻。4,熱鍋倒入適量油,大火把油燒熱後倒入雞蛋液,用鏟子快速滑炒。5,把雞蛋炒熟後嘗下味道,如果鹹味不夠,可以適量再補些鹽。

小蔥包蛋
每次買菜,菜店的老闆都會送上一把小香蔥,兩三次後就夠炒一盤香蔥包蛋。這道菜做法最是簡單快速,分分鍾上桌。
做法:1,小蔥洗凈,切成香蔥碎。雞蛋打入碗中,充分攪散。2,把香蔥碎放入雞蛋液中,加入適量鹽一起充分攪拌均勻。3,熱鍋倒油,油燒熱後倒入雞蛋液。4,用鏟子快速滑炒,把雞蛋炒散炒熟就可以了。從准備到上桌也就幾分鍾,標准快手菜。

胡蘿卜金針菇炒雞蛋
胡蘿卜含有豐富的維生素A,雖是家常食材,但是營養不容小覷。胡蘿卜除了搭配菜色,炒雞蛋也是極好的,小孩子要常吃。
做法:1,炒鍋把油燒熱,倒入雞蛋液,先把雞蛋炒熟,然後盛出備用。2,鍋內再倒入少許油,加入姜絲炒香。然後倒入金針菇、胡蘿卜絲和青椒絲,大火快速炒至食材斷生。最後加入適量鹽調味就可以了。

蟹味菇蒜苗炒雞蛋
蟹味菇非常鮮美,可以搭配燒湯、燉菜,炒雞蛋也是毫不違和,鮮香味美。
做法:1,熱鍋加入適量油,油熱後倒入雞蛋液,炒熟盛出備用。2,鍋內再加少許油,然後倒入蟹味菇大火快速炒軟。3,倒入炒好的雞蛋和切好的蒜苗段,大火快速炒勻後加入適量鹽調味就可以了。蟹味菇和蒜苗都可以提鮮,這道菜只放鹽就可以非常美味。

② 怎樣炒雞蛋好吃

一、西紅柿炒雞蛋
食材:雞蛋、西紅柿、洋蔥、香蔥、油、生抽、鹽、糖、白鬍椒、黑胡椒適量。
製作步驟:
1、西紅柿去皮切丁,洋蔥洗凈後切絲,香蔥切碎,雞蛋中加入少許鹽和白鬍椒攪勻。
2、鍋中燒熱油,把雞蛋倒入鍋中,炒至金黃定型後,分成大塊盛出備用。
3、重新燒熱鍋中底油,把西紅柿丁倒入鍋中翻炒,加入少許鹽,將西紅柿炒碎炒出湯汁。
4、洋蔥炒軟後,把雞蛋倒入鍋中,翻炒2分鍾,關火後撒上少許蔥花和黑胡椒提香。
二、雞蛋炒黃瓜
食材:黃瓜、雞蛋、油、生抽、鹽、糖、白鬍椒適量。
製作步驟:
1、黃瓜洗凈後切成薄片,雞蛋中加入少許鹽和白鬍椒攪勻備用。
2、鍋中燒熱油,把蛋液倒入鍋中,邊攪邊炒,將雞蛋炒至金黃蓬鬆,分成大塊盛出。
3、重新燒熱鍋中底油,把黃瓜片炒香,依次加入少許生抽、鹽、糖,調味提鮮。
4、把雞蛋重新倒入鍋中,和黃瓜一起翻炒1分鍾,食材味道融合後即可關火。
三、雞蛋炒蒜苗
食材:蒜苗、雞蛋、鹽、白鬍椒、糖、油適量。
製作步驟:
1、蒜苗清洗干凈,去掉老根,將蒜白和蒜葉分開,蒜白切斜刀段,蒜葉切寸段。
2、雞蛋中加入少許鹽和白鬍椒,打成蛋液,鍋中燒熱油,倒入蛋液,翻炒定型後盛出。
3、用鍋中底油煸香蒜白,聞到蒜香味後把雞蛋和蒜葉一起倒入鍋中,翻炒1分鍾。
4、蒜葉炒熟後,加入少許鹽和糖調味提鮮,兜炒均勻即可。

③ 怎麼樣炒雞蛋好吃

雞蛋是生活中很常見的一種食材,幾乎每個人家的冰箱里都少不了它的存在。很多人在吃早餐時都習慣來一個水煮蛋,既簡單方便又能補充營養。也有很多人不太喜歡這樣吃,覺得煮雞蛋太過於清淡,而且容易噎人,所以喜歡吃炒雞蛋。比如說青椒炒蛋,苦瓜炒蛋,西紅柿炒蛋,既好吃又容易做。

大部分的人在做炒雞蛋時都是把雞蛋液攪散之後就直接下鍋炒了,這樣炒出來的雞蛋其實不夠香嫩,吃起來乾巴巴的口感欠佳,其實想要做出滑嫩爽口的炒雞蛋,只要在攪雞蛋液時多加一個步驟就可以了,而且這樣炒出的雞蛋又嫩又滑,一盤不夠吃。

很多人都知道在做蒸蛋的時候要加水,卻不知道做炒雞蛋時也需要適量加一點點水,而且並不是簡單加入自來水就行,是有講究的。在攪拌雞蛋液加水的時候不宜加冷水,要把水溫控制比室溫高十度最好。加水的比例為一個雞蛋要用普通勺子加1到2勺溫開水,這樣攪拌出來的雞蛋液炒出來會更加彭松,一個雞蛋能炒出平常兩個雞蛋的分量,而且口感還能更香濃嫩滑。

提示:攪拌雞蛋時加水就是我們本文說的秘訣,炒雞蛋時多加這一個步驟,可以讓炒出來的雞蛋又嫩又滑,超級好吃。

下面以青椒炒雞蛋為例為大家介紹炒雞蛋的做法。做這道菜時,只需要用到雞蛋,溫開水,醬油,香蔥,食鹽,油,辣椒即可。首先把雞蛋加入食鹽和溫開水攪拌均勻,攪雞蛋時要順著一個方向攪拌。如果是剛從冰箱裡面拿出來的雞蛋最好把雞蛋先晾上一會兒,等恢復到室溫了以後再把雞蛋敲開攪拌。如果剛拿出來就立即做菜的話會讓雞蛋下鍋以後迅速收縮而導致雞蛋口感變老發柴。

接著把小蔥洗干凈,切成蔥花放在一旁備用。然後就可以起鍋燒油了,等油溫燒到六成熱的時候,把雞蛋倒進去,在炒制雞蛋的時候輕輕將雞蛋液打散,看到雞蛋差不多成型之後盛出,之後另起一鍋,單純炒辣椒,炒至辣椒斷生後加入炒好的雞蛋,翻炒均勻之後再可以撒上蔥花翻炒幾下出鍋了。

在攪拌雞蛋液的時候,一定要記得按比例加入溫水。如果加得太多,可能會使雞蛋液炒出來不成形,太少又達不到效果。最佳的比例是一個雞蛋一至兩勺水,這樣炒出來的雞蛋口感一定更加爽滑香嫩。

④ 炒雞蛋怎麼做 好吃的竅門

在打蛋的時候,加入少量的清水,會使雞蛋做出來以後蓬鬆嫩滑可口美味,或是加入少許料酒,炒出的炒蛋就只有香味,沒有腥味。這樣炒出來的雞蛋好吃。如香蔥炒蛋的做法如下。
主料:雞蛋2個
輔料:香蔥80g,香油1勺、鹽1勺、料酒適量。
做法
1、香蔥洗凈切碎。
2、將雞蛋打入碗中,加入香油、鹽、料酒攪拌均勻。
3、加入香蔥攪拌均勻。
4、熱鍋放油,倒入攪拌好的蛋液。
5、用鍋鏟快速翻炒。
6、炒至所有蛋液凝固成塊即可出鍋。

⑤ 炒蛋怎麼炒才好吃

當然是家喻戶曉的西紅柿炒雞蛋最好吃。它是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。烹飪方法簡單易學,營養搭配合理。鮮艷,爽口、開胃,成為中國菜餚中最具代表性、最經典的美食之一。

  • 西紅柿炒雞蛋所需材料:西紅柿2個、雞蛋2個、食鹽1小勺、白糖1小勺、食用油適量。

  • 操作步驟:

1、番茄洗凈之後,切成厚度大小一致的片。

  • 營養價值

西紅柿含有豐富的維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質;蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋西紅柿是很好的健腦食品。

此外,西紅柿中的維生素C,有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓之功效,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。

⑥ 怎樣炒雞蛋好吃又嫩

炒雞蛋,是一種常見菜。這道菜,做法好像很簡單,但如果烹調不當,往往會使炒出來的雞蛋又老又硬還很腥,那如何才能做出一盤口感松軟又鮮嫩無比的炒雞蛋呢?

1、 蛋清蛋液要融合
首先蛋液打的要均勻,將蛋清與蛋黃用筷子或者打蛋器向著一個方向攪拌(順時立體橢圓形軌跡),使兩者充分融合,避免因蛋清沒打散而炒成了「荷包蛋」;同時攪拌的同時,蛋液中會融入一些空氣,這樣炒出來的雞蛋口感會更蓬鬆。

2、 加點料酒解腥味兒
打蛋液時,可以加入少許的料酒。料酒中的酒精可以祛除雞蛋的腥氣味兒,而其所含的水分,可以使雞蛋炒出來更鮮嫩。一般炒2、3雞蛋,加1湯勺(5ml左右)料酒即可。

3、 放點牛奶更滑嫩
蛋液中,如果加入少許的牛奶,使牛奶中的蛋白質與雞蛋蛋白質充分融合,那炒出來的雞蛋口感更加滑嫩爽口。

4、 油溫把握要得當
建議把鍋燒熱,然後放適量的油,當油溫燒到五成熱時(油麵涌動不冒煙),再放入蛋液。

5、水油炒更健康
做這道菜,人們通常會放很多油,這一盤菜甚至超過了,中國營養學會規定的一天的用油量25-30克/日。健康的吃法,建議一般炒3個雞蛋,可以先放10毫升水,再放入8毫升的油,燒開後放入蛋液和其他的調料,等蛋液凝固後,用筷子再攪拌幾下,即可出鍋。這種水油炒的方法,即避免了油的高溫,還減少了油的用量。

6、及時出鍋保鮮嫩
無論油炒還是水油炒,及時出鍋很重要。當蛋液凝固後,用筷子劃開,攪拌幾下,以防外熟內生,再翻炒10秒鍾左右,立馬出鍋。炒得時間稍長,雞蛋就會變老變硬,就沒有鮮嫩的口感了。