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紅豆玉米粥怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-12-30 15:54:34

A. 紅豆粥的5種好吃做法

紅豆有清心養神、健脾益腎功效,加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用,能治肺燥、乾咳,提升內臟活力,增強體力。下面就讓我給你介紹一下紅豆粥的5種好吃做法。

紅豆粥的好吃做法一

紅豆粥的材料

紅豆,黑米,白砂糖

紅豆粥的做法

1.紅豆和黑米洗凈,清水浸泡5小時以上。

2.將浸泡的水倒掉,將黑米及紅豆和適量冷水放入鍋里,大火煮沸,轉至小火煮至熟透加糖即可。

紅豆粥的好吃做法二

紅豆粥的材料

2人份:糙米、紫米、大米各2湯匙(30g),薏米、小米,、黑芝麻各2茶匙(10g),紅小豆、黑豆各2茶匙(10g)

紅豆粥的做法

1、將所有雜糧清洗干凈,瀝去水分,放入煮鍋中,加入適量涼水(水量以沒過雜糧為准)浸泡30分鍾。

2、到去浸泡雜糧的水,煮鍋中再加入1000ml涼水,大火煮開,用湯勺把浮出的沫沫去除干凈,然後轉中小火慢慢熬煮。

3、大約熬煮50分鍾,直到將雜糧全部煮軟、湯汁粘稠為止。

小訣竅

1、煮粥的過程中不要用湯匙攪動鍋中的食材,一旦攪了,容易糊鍋底。

2、也可以使用高壓鍋來熬煮雜糧粥,這樣可以節省熬煮時間。

紅豆粥的好吃做法三

紅豆粥的材料

大米,水,紅豆

紅豆粥的做法

1.直接把米放在鍋里炒,不用洗,然後用小火炒,因為這樣不會糊;

2.一直炒到淡黃色為止,然後盛起來;

3.要吃的時候煮一下就行了,跟煮粥似的;

紅豆粥的好吃做法四

紅豆粥的材料

長粒糯米50g,涼水1000ml,紅豆餡50g,冷凍小湯圓20粒,糯米酒3大匙(45ml)

紅豆粥的做法

1、糯米淘洗干凈後倒入瓦煲中,加入涼水,蓋上蓋子,中小火熬至糯米開花變濃稠。

2、加入紅豆餡並攪拌使豆餡容易化開,小火繼續熬煮5分鍾,注意攪動以免焦底。

3、加入冷凍小湯圓,此時不要馬上攪動,否則湯圓容易粘在勺子上,小火加蓋稍煮,小湯圓體積小,很容易熟,半分鍾掀開蓋子看一下,熟的湯圓就會變胖些漂到粥面上來了,此時加入糯米酒立即關火攪動。

紅豆粥的小訣竅

1、糯米不用提前浸泡,糯米開花濃稠後要注意經常攪動以免焦底。

2、如果沒有紅豆餡用紅豆沙也可以,有的紅豆餡含糖少,可酌情添加冰糖同煮。紅豆餡一般在大型超市都可以買到袋裝的。

3、要用沒有餡的小湯圓。

4、糯米酒建議用南方產的甜糯米酒,加入糯米酒後一定關火,否則酒香會跑掉不少。

5、這款粥夏天冷藏後作為冰粥更美味,如果要作為冰粥飲用熬煮時在濃稠度上可適當降低,比熱飲清爽些才好。

紅豆粥的好吃做法五

紅豆粥的材料

紅豆,薏米,水,冰糖

紅豆粥的做法

1.紅豆薏米粥,准備同等分量的紅豆和薏米,洗干凈後,紅豆大概需要泡兩三個小時,薏米泡一個小時就可以了。

2.然後要先煮紅豆,因為需要的時間長一點,煮開後,添一些涼水,再煮開後,再添涼水,這樣紅豆容易開花,容易熟,據說也比較香。

B. 花生紅豆玉米粥的做法,花生紅豆玉米粥怎麼做

花生玉米紅豆粥的做法

1先把紅豆泡1-2小時,再放入鍋內煮,因為紅豆很難熟

2將花生和紅棗洗凈,放入水中浸泡一會,待紅豆煮的水變色,放入鍋內一起煮。

3大米和玉米粒也洗凈待用,相對於花生和紅豆,大米和玉米粒比較容易熟。

4所有的料都放入鍋內,煮30-40分鍾即可,一股股的粥香真的很誘人哦。

C. 紅豆玉米粥家常做法,正宗紅豆玉米粥怎麼做

紅豆玉米粥的做法
1.
因為紅豆不容易熟 先要洗干凈 放到水裡泡5個小時 我一般都是晚上頭睡覺就泡上 電飯煲有定時功能 也可以定時 很方便

2.
我用的小苞米茬 就不用提前泡 因為小的根小米一樣大容易熟 如果沒有買到小的就用大的 大的不容易熟跟紅豆一起泡上

3.
我家的電飯煲有煮粥功能 直接按一下就好了 不用看著 大約50分鍾 煮出來軟糯 如果電飯煲沒有這么多功能 那就多添湯 正常煮飯功能 看著點湯多容易撲鍋 多悶一會

4.
喜歡吃甜的就放點糖 我沒有放糖 喜歡這原味的

D. 薏仁紅豆玉米粥怎麼做

前言
在武漢呆了一個星期,天天都是吃一些口味比較重的東西,加上這幾天有比較熱,難免會上火。一回來就想吃些清淡的東西。
材料
主料:紅薯1個、玉米1條;
輔料:薏仁適量、大米適量、紅豆適量
薏仁紅豆玉米粥
1
主料
2
配料
3
紅薯去皮切斷
4
玉米剝粒
5
所有洗凈的材料都倒進鍋里
6
放入適量的水
7
放入電壓力鍋煮熟
8
裝出食用
小貼士
薏仁和紅豆比較難煮可以先泡一下

E. 紅豆玉米粥怎麼做好吃

主料
大米150g
配料 玉米適量
小米適量
紅豆適量
耗時 准備時間10分鍾內
製作時間10-20分鍾
玉米紅豆粥做法
准料,將大米、小米、紅豆、玉米洗凈,放適量的水,放在高壓鍋煮
煮10到15分鍾後,待氣沒後就可以出鍋

F. 玉米粥怎麼煮好吃又營養

我們都知道農田裡種的玉米,玉米營養又豐富,含有大量的蛋白質和微量元素,同時玉米也是不可或缺的食物,之前是吃粗糧,而粗糧的製作主要來源就是玉米,玉米吃著甘甜可口還不膩,也是養胃的關鍵,具有很好的養護我們身體的健康作用,玉米中的微量元素是可以抗衰老的,那麼玉米粥該怎麼煮才會更加的美味又有營養呢?首先,玉米糝粥,最為普遍的粥,且非常好做,超市都有賣的,玉米糝粥能夠很好的促進我們的胃,更好的吸收,不僅可以養胃還可以在我們的身體里更好的吸收。其次,玉米粒粥,玉米粒粥也很常見,現在這個季節就是吃玉米粒粥的季節,它是玉米還沒有到成熟的地步,掰下來用手掐一下感覺玉米粒比較軟,裡面含有水分,很有營養價值。最後,玉米紅豆粥,它是玉米和紅豆一起製作的,不過這個粥做著就沒那麼容易了,因為多了一種食材。

第三,玉米紅豆粥,也是燒好水,將玉米和紅豆倒入鍋中,等待燒開之後將攪好的麵糊倒入鍋中攪拌,等燒開之後即可食用,這樣煮能夠讓玉米的香甜更加體現出來,有益我們的身體健康。

G. 薏仁紅豆玉米粥的做法,薏仁紅豆玉米粥怎麼做

[紅豆薏米玉米粥]

用料  
薏米 克
紅豆 適量
水 克
冰糖 適量
玉米籽

紅豆薏米玉米粥的做法  
把適量的紅豆薏米玉米籽浸泡在水中幾個小時,泡發了之後煮的時候會更爛,我因為是自己一個人吃,所以每種抓一小把煮的


小貼士

因為需要煮的時間很長所以我一般都是半夜起來尿尿然後順便插上電源的

H. 玉米和紅豆能一起煮粥(玉米粥可以放紅豆一起煮嗎)

1.玉米糝和紅豆可以一起煮粥。

2.紅豆有很好的活血排膿的作用,可以清熱解毒,有很好的利水作用,可以消除水腫,同時紅豆的維生素特別豐富,還有大量的蛋白質和礦物質。

3.同時玉米又含有大量的含有維生素K,也含有鐵元素,所以說紅豆玉米粥有很好的補血作用和美容功效。

I. 花生紅豆玉米粥的做法,花生紅豆玉米粥怎麼做

食材

  • 主料

  • 花生

    50g

  • 紅豆

    50g

  • 粗玉米渣

    100g

  • 輔料

  • 清水

    適量

  • 步驟

  • 1.花生、紅豆、玉米碴淘洗干凈,去掉雜質。

  • 2.加入適量清水浸泡2小時。

  • 3.放入電壓力鍋,點豆類檔即可。

  • 小貼士

  • 為了讓粥更軟糯最好將上述食材先浸泡2小時以上,這樣煮起來省時省事。