石屏豆腐在做法上面非常多樣,可以煎著吃、炒著吃、烤著吃、炸著吃,甚至還可以涼拌,而且每一種做法都是很美味的,大家一定要嘗試下這道美食。
石屏豆腐怎麼做好吃
石屏豆腐最簡單的做法就是煎!豆腐切小塊,准備孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、五香粉、蔥花。
1鍋中倒入一些菜籽油,油熱放入豆腐,小火煎。
2煎至底部金黃,翻面,繼續小火煎。切不可大火!
3均勻地撒上辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、五香粉。
4從鍋底勺一些熱的食用油,倒在豆腐上,辣椒粉很快就會出紅油,特別香!
5煎至香氣四溢,底部同樣金黃,撒上蔥花出鍋!
石屏豆腐常見做法
一、油炸石屏豆腐
1.把石屏豆腐放案板上切成2厘米左右的方塊。
2.炒鍋上火,倒入食用油燒至七成熱,放入豆腐塊炸至起泡微黃時撈出。
3.香菜洗凈切段。
4.把炸好的豆腐放入一個小盆里,放入切好的香菜段。
5.放入鹽、粉末味精、糊辣椒粉。
6.放入適量的青花椒粉。
7.放入約一匙的生抽,然後雙手抬起小盆,把豆腐和調料顛拌均勻即可。
二、炒石屏豆腐
1.鍋里放多一些的油,放入石屏豆腐煎至兩面金黃,盛出備用;
2.用剩下的油炒肉丁,待肉丁快熟時候放入紅椒和韭菜花,翻炒一分鍾左右;
3.放入煎好的豆腐,加鹽,炒勻即可。
石屏豆腐營養價值
石屏豆腐富含蛋白質、氨基酸,是一種健康生態、營養豐富的綠色食品,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,其比例也接近人體需要,營養效價較高。食用後有分解過量動物脂肪、解毒益肝、養顏等功效。明代李時珍的《本草綱目》、葉子奇的《草目子》、羅頎的《物原》等中醫書籍箸作中記載:豆腐,味甘性涼,入脾胃大腸經,具有益氣和中、生津解毒的功效,可用於赤眼、消渴、休痢等症,並解硫磺、燒酒之毒。
石屏豆腐的傳說
相傳600多年前,石屏縣城有一戶人家,住著一對夫妻和母親,可惜婆婆待媳婦並不好,日常生活中,婆婆連普通的豆漿都不願意讓媳婦多飲。有一天,婆婆要出遠門兩三日,婆婆前腳剛一走,媳婦後腳便開始磨豆子、煮豆漿,但當豆漿正開鍋,她滿心喜悅的要舀豆漿的時候,院子里竟傳來了腳步聲。媳婦害怕婆婆回來了,見著會挨罵,便趕忙端起了燒好的豆漿,連忙往灶上的瓦罈里倒。
當她出門一看,進來的人其實不是婆婆,而是丈夫回來了。於是,她高高興興地拉著丈夫進屋喝豆漿。誰知,掀開瓦罈蓋子一看,豆漿竟全部凝結成塊了。原來,瓦罈里盛著一些她剛打來不久的井水。無奈之中,夫妻倆勉強嘗了嘗,卻驚奇的發現,與過去用石膏鹵水點制的豆腐不同的是,這凝固的豆腐味道竟然那樣的質嫩味美。由於從未見過這樣神奇的豆腐,當時,媳婦還詼諧地把它取名為「逗夫」。
B. 美味的石屏豆腐怎麼做,麻辣鮮香又過癮,一上桌秒光呢
美味的石屏豆腐怎麼做,麻辣鮮香又過癮,一上桌秒光呢?
好朋友從雲南給小編快遞公司了一箱石屏豆腐,石屏製做豆腐已經有400餘載,過年或過節,石屏人會有做豆腐的風俗,豆腐被當成贈予遠房親戚招待客人的布好禮品。這一豆腐是雲南著名的特色產品,《舌尖上的中國》以前專業介紹過雲南的石屏豆腐,選用純天然河水(別名「酸水」)作黏合劑,鮮嫩芳香,美味可口,那麼好的食材一定要好好吃,才可以無愧於千里迢迢而成食材。今日傳授給小夥伴們一道簡單易做出來的豆腐作法,下酒菜下飯菜都很好,全家人都喜愛。
咬一口豆腐,品一口梭欏茶,在其中味道,流連忘返。山上的彝家男人,賣出手上的農貨,必然相邀到農貿市場豆腐惹來,一碟豆腐,一杯衡水老白乾,就可以讓一群彝家男人活的比仙人還開心。我做出來的石屏豆腐,先把豆腐開展烹制,之後再加上調料,豆腐吸取調味料的鮮美,吃著甚是舒服,太解饞解餓了。
【美味可口石屏豆腐】【食物】石屏豆腐適量,花生仁一把,蒜頭全頭,香萊一顆,辣椒油,小米椒2個,白砂糖適量,鹽一茶匙,生抽醬油少量。【作法流程】
C. 炒石屏豆腐的做法步驟圖,炒石屏豆腐怎麼做
用料
石屏豆腐 一整塊
豬肉
100克左右
紅椒
一個
韭菜花
一小把
炒石屏豆腐的做法
鍋里放多一些的油,放入石屏豆腐煎至兩面金黃,盛出備用;
用剩下的油炒肉丁,待肉丁快熟時候放入紅椒和韭菜花,翻炒一分鍾左右;
放入煎好的豆腐,加鹽,炒勻即可。
D. 石屏豆腐怎麼做好吃
油炸石屏豆腐的家常做法食材明細石屏豆腐一塊約360克食用油適量鹽適量香菜適量糊辣椒粉適量花椒粉適量粉末味精適量生抽適量微辣口味炸工藝廿分鍾耗時普通難度油炸石屏豆腐的做法步驟1把石屏豆腐放案板上切成2厘米左右的方塊。2炒鍋上火,倒入食用油燒至七成熱,放入豆腐塊炸至起泡微黃時撈出。3香菜洗凈切段。4把炸好的豆腐放入一個小盆里,放入切好的香菜段。5放入鹽、粉末味精、糊辣椒粉。6放入適量的青花椒粉。7放入約一匙的生抽,然後雙手抬起小盆,把豆腐和調料顛拌均勻即可。
E. 雲南石屏包漿豆腐做法,雲南石屏包漿豆腐怎麼做好吃
說起包漿豆腐,那其中最好吃的就莫過於雲南石屏的包漿豆腐了,吃過的都贊不絕口,其實在家也是可以製作雲南石屏包漿豆腐的,而且製作方法也是非常簡單的,那麼雲南石屏包漿豆腐做法,雲南石屏包漿豆腐怎麼做好吃?
雲南石屏包漿豆腐做法其實也比較簡單,具體如下:
1、將豆腐放入純凈水中浸沒,在水中加入一勺食用鹼和半勺鹽,浸泡7-10小時;
2、將豆腐撈出,瀝干水;
3、在鍋內倒油,加熱後將豆腐放入,炸至兩面金黃,撈出鍋,裝盤。配上蘸料,就可以開吃了。
雲南石屏包漿豆腐製作工藝簡單,而且食材很容易獲取,其難點就在於掌握火候,如果喜歡吃,可以多加練習,相信很快就能找到感覺,炸出最好的狀態。其蘸料可以購買,或者自己根據個人口味進行調制。不過,油炸食品最好不要多吃,因為熱量很高,不利於身體健康。
如果實在不會做,也可以在網上購買。雲南石屏豆腐可以蒸著吃、紅燒燉菜吃、也可以打火鍋或者煮湯吃,也都是非常美味的,包漿豆腐怎麼做都是有獨特的美味口感的,可以都嘗試一下。
F. 石屏豆腐的做法,石屏豆腐怎麼做好吃,石屏豆腐
油炸石屏豆腐的家常做法
食材明細
石屏豆腐一塊約360克
食用油適量
鹽適量
香菜適量
糊辣椒粉適量
花椒粉適量
粉末味精適量
生抽適量
微辣口味
炸工藝
廿分鍾耗時
普通難度
油炸石屏豆腐的做法步驟
1
把石屏豆腐放案板上切成2厘米左右的方塊。
2
炒鍋上火,倒入食用油燒至七成熱,放入豆腐塊炸至起泡微黃時撈出。
3
香菜洗凈切段。
4
把炸好的豆腐放入一個小盆里,放入切好的香菜段。
5
放入鹽、粉末味精、糊辣椒粉。
6
放入適量的青花椒粉。
7
放入約一匙的生抽,然後雙手抬起小盆,把豆腐和調料顛拌均勻即可。
G. 石屏豆腐怎樣做好吃
一,家常豆腐
材料:豆腐、食鹽、雞精、蔥、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣醬、白糖。
做法:
1、將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鍾左右,取出涼一下備用。
2、將豆腐切成菱形塊,薄厚適中。
3、鍋內放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用。
4、青紅椒切段,鍋內用炸豆腐的油燒至7成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺辣醬,炒出紅油。
5、放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水。
6、翻炒湯汁快收乾的時候,放入少許鹽和雞精出鍋即可。
二,魚香豆腐
材料:豆腐(一塊)、豆瓣醬 、大蒜、 姜 、糖 、醋 、醬油、 鹽 、油。
做法:
1、豆腐切成小塊(小一些比較入味),入油鍋煎一下,煎至表面金黃取出備用。
2、蒜、姜切末,調一小碗魚香汁:醬油1勺、醋2勺、白糖1勺調勻。
3、鍋燒熱後倒入油,先放入姜蒜末炒香。
4、倒入豆瓣醬,炒出香味後,倒入2勺水或高湯。
5、再倒入豆腐塊炒勻。
6、再倒入事先調好的魚香汁,大火煮至收汁即可。
三,脆皮豆腐
材料:豆腐400克、雞蛋1個、青辣椒1個、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各適量。
做法:
1、豆腐用鹽水浸泡後瀝干水分,切成厚度大小一致的塊。
2、雞蛋均勻攪拌,打散成蛋液。
3、將豆腐塊均勻地蘸上蛋液。
4、鍋中加油,燒至7成熱,放入豆腐塊煎至兩面變金黃,裝盤。
5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,調成汁。
6、將煎好的豆腐塊蘸醬汁食用即可
H. 油煎石屏豆腐的做法,油煎石屏豆腐怎麼做好吃
豬肉末加上鹽、糖、味精、油、澱粉、薑蓉、蔥頭碎,攪拌勻;再加上蝦皮拌勻備用;
用小半碗清水,加入生抽、蚝油、雞精,攪勻成調味汁,備用;
油豆腐稍微洗一下瀝干水分,用尖的筷子戳破一個小洞(不要把底部也弄破了以免露餡),釀進調好的肉餡;
不粘鍋刷薄薄的一層油,把釀豆腐肉餡朝下,小火慢慢煎香,至金黃色;
將豆腐翻面煎一下,淋入剛才准備好的調味汁,火稍微調大一點,蓋鍋蓋悶半分鍾;最後撒點胡椒粉。
用筷子夾起豆腐裝盤,最後將湯汁澆到上面即成。灑點蔥花裝飾更漂亮。
I. 石屏豆腐怎麼做好吃
1、鍋中倒入一些菜籽油,油熱放入豆腐,小火煎。
2、煎至底部金黃,翻面,繼續小火煎。切不可大火!
3、均勻地撒上辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、五香粉。
4、從鍋底勺一些熱的食用油,倒在豆腐上,辣椒粉很快就會出紅油,特別香!
5、煎至香氣四溢,底部同樣金黃,撒上蔥花出鍋!