⑴ 瘦肉粥怎樣做嫩又好吃
瘦肉粥的做法
步驟step
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瘦肉粥的烹飪技巧
技巧tips
瘦肉提前腌制,更入味,米可以提前一晚泡,第二天煮就快爛,快成粥。瘦肉一定要在關火前放入,太早放入瘦肉會老,口感很柴,關火前放入瘦肉,一熟就馬上關火,這樣吃起來的瘦肉又嫩又滑。
⑵ 請問瘦肉粥怎麼煮
1、將大米淘凈,加清水浸泡半小時。
2、將瘦肉洗凈,剁成細末,生菜洗凈,也切成碎末;
3、將大米和適量水放入鍋內,用旺火燒開後,轉微火熬煮,
至米拉開花時放入肉末,煮至肉爛粥稠,加入生菜再稍煮即成。
米約50克,水約300克,瘦肉50克,皮蛋50克,蔥葉2根,鹽適量
做法1.瘦肉切成絲或片,用少許嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,蔥切成蔥花備用
2.砂鍋內放入米和水,大火煮滾後,小火慢煮2~3個小時
3.粥煮綿綢後(不見大顆粒米粒),倒入皮蛋粒,煮約5分鍾
4.再倒入肉片,用筷子攪拌,待粥面滾開,肉色變白,加入適量鹽,撒上蔥花即可食用。
小訣竅
1,吃時可淋幾滴麻油,或撒點白鬍椒粉。
2,如果砂鍋煮粥麻煩,也可直接用米飯加水來煮,時間會縮短,或者用電高壓鍋來煮粥。
瘦肉,松花蛋,大米,香油、蔥、姜、食鹽各適量
做法
將大米淘洗干凈,放入水,倒入香油攪勻後放置一旁,浸泡30分鍾。
姜去皮切成細絲,香蔥切碎。松花蛋切成小塊。
2.把肉先切成片,再切絲,最後切成小顆粒。放入碗中,
加入1/4茶匙(1克)鹽,攪勻後腌制20分鍾。
3.鍋中倒入清水,大火煮開後,將肉粒倒入煮一會兒,當水面有浮沫時,
用勺子徹底撇干凈,然後倒入一半的松花蛋塊,再倒入姜絲,煮約2分鍾。
4.倒入浸泡後的米,改成小火煮40分鍾,期間每隔5分鍾用勺子沿同一方向攪拌一次,
以免松花蛋黏鍋底。
5.最後,將剩下的一半松花蛋倒入,繼續煮10分鍾即可,喝前調入剩餘的鹽和香蔥碎。
⑶ 怎麼做大米瘦肉粥呢
粥是世間第一補人之物,常喝粥有養生延年的功效。喝粥可以調養脾胃,增進食慾,補充身體需要的養分,而且許多食材都能用來煮粥,粥實在是四季皆宜的養生保健佳品。青菜含有大量的維生素和微量元素,口味也比較清淡,今天這款青菜瘦肉粥就是不僅味道鮮美,營養價值豐富,作為早餐也是比較好的選擇,下面我們一起來看看這道青菜瘦肉粥是怎樣做的吧!
小貼士:肉盡量剁碎,越碎越好 也可以用破壁機,絞肉機都可以 全程小火操作。
瘦肉的營養功效:味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
⑷ 如何煮瘦肉粥才好吃
青菜瘦肉粥
對於瘦肉粥來說,口感的主要重點在於瘦肉上。我們都知道瘦肉都會帶有一定的腥味,平常炒菜時可能不覺得,因為畢竟口味重,但是放在粥里的時候,因為粥品清淡,吃起來總免不了有些腥味,那該怎麼辦呢?今天小編告訴你,煮瘦肉粥時,不要直接放肉,多加這1步,肉粥不腥不膩特好喝!
准備食材:瘦肉、青菜、大米、料酒、鹽、澱粉、蔥花
具體步驟:
首先就是食材的准備,尤其是大米,起碼要提前浸泡半個小時,上班族提前一晚上浸泡也是可以的,或者說直接前一晚上定好時間開始煮也可以。大米煮粥的時候要注意水量,不要讓水漫出來就可以了。
在煮大米的過程中,我們就可以准備瘦肉的前期工作。瘦肉要切成肉末,然後准備碗裝入,依次放入料酒、少許鹽和一點澱粉將瘦肉進行腌制,腌制十分鍾左右,一定要進行這一步,否則肉會帶腥味。將青菜洗凈切成末,蔥花切好備用。
等粥煮得差不多的時候,大約25分鍾,將瘦肉放入粥中熬煮,再加適量鹽,大火煮開之後轉小火熬十分鍾,在出鍋前的三分鍾放入青菜,稍微煮一下,隨後撒上蔥花就可以出鍋了。
小貼士:如果家中備有皮蛋的話,可以改成放皮蛋,皮蛋可以和瘦肉同時放,就可以變成好吃的皮蛋瘦肉粥了!
⑸ 大米瘦肉粥怎麼做好吃
瘦肉粥的做法
1.將瘦肉剁碎用生粉鹽調勻
2.鍋內加少許清水
3.將步驟1放入步驟2中炒勻至肉變色
4.將步驟3盛起備用
5.將准備好的白粥加熱至滾開後加少許鹽
6.將步驟4加入步驟5中,加入雞精調味即可
瘦肉粥的版權歸作者所有,沒有作者本人的書面許可任何人不得轉載或使用其中整體或任何部分內容。列印菜譜
瘦肉粥的做法1.
三分之一筒大米,用水沖洗兩遍
2.
電飯鍋放入三分之二的礦泉水,煮35分鍾左右
3.
瘦肉切粒
4.
加入植物油、食鹽、生抽拌勻
5.
腌制十分鍾左右
6.
煮好的白粥加入少量食鹽
7.
將瘦肉放入粥中,拌勻,煮開後兩分鍾就能關電源了
瘦肉粥成品圖
烹飪技巧
白粥煮好要放少許鹽,可放姜粒,白粥煮開後,應用勺子撐開鍋蓋,以防溢出。
列印菜譜
⑹ 瘦肉粥的做法大全家常
⑺ 瘦肉粥怎麼做才好吃
瘦肉粥好吃有訣竅,加點皮蛋,做法簡單,鮮美不腥粥好喝,看一遍就會!
皮蛋瘦肉粥是廣東傳統粥之一,大米粥搭配瘦肉皮蛋不僅營養豐富,而且味道咸香濃郁,深深受到了大眾的喜歡,不同的地區搭配輔料也是不一樣的,但是不管怎麼樣搭配,都是能夠體現出極佳的口感。
皮蛋一個,大米適量,裡脊肉一塊,食鹽適量,蔥花適量。
准備好的大米需要加上一勺玉米油混合均勻,皮蛋剝皮了以後切成小粒狀,香蔥清洗干凈了以後切成段,裡脊肉切成小塊,用料酒,蚝油需要腌制一下。
然後把大米倒入到電飯鍋的內膽當中,加上適量的清水,再加入蔥花,選擇開蓋大火煮到粘稠,開鍋了以後我們可以每隔5分鍾進行攪拌一次,這樣是為了防止粘鍋。
煮粥底的時候,我們就可以處理一下裡脊肉了,腌制好的裡脊肉我們雞要加入一勺澱粉,攪拌均勻了以後掛漿。
把粥底煮好了以後,我們把腌制好的裡脊肉到鍋里邊,然後用筷子進行快速的攪拌滑散。
裡脊肉煮到變色了以後,把切好的皮蛋放入到鍋里邊,然後再次煮沸。
出鍋以前我們可以嘗一下味道,最後加入適量的鹽跟胡椒粉,攪拌均勻以後就可以了。