當前位置:首頁 » 美食推薦 » 用雞煲湯怎麼做好吃竅門
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

用雞煲湯怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-12-30 04:02:21

『壹』 小雞燉湯怎麼燉好吃

小雞燉湯好吃的方法:
1.把雞解凍,洗凈。
2.洗干凈後,切成小塊焯水。
3.焯水後,下鍋煸炒。
4.炒到肉色變黃,加開水,蓋過雞塊。
5.為雞塊更加爛乎,整體倒入高壓鍋燉15分鍾。
6.出鍋。

『貳』 雞肉怎樣煲湯才好吃

燉雞湯千萬別直接焯水

技巧一:雞肉放入淘米水中浸泡10-20分鍾。這樣一方面可以去除雞皮上的怪味和腥味,另一方面又可以讓雞肉變得更鮮嫩。

技巧二:盆里倒入適量冷水,加鹽攪拌均勻,用鹽水把准備好的雞肉清洗干凈,鹽水的密度大於血水,這樣血水會自動跑出來。

技巧三:雞肉放冷水裡面,加入適量的料酒,攪拌一下,讓雞肉在加入料酒的冷水當中浸泡30分鍾左右。

提示:冷水加料酒浸泡雞肉也可去掉腥味,讓燉出來的雞湯更加香濃。

技巧四:雞肉清洗過後切成塊,用蔥、姜、鹽、白醋以及清水浸泡一會,將內部的血水排出來之後,雞肉的肉質會更加鮮嫩,湯品的香濃程度也會更高一些。

如果一定要焯水,請別直接用清水,多加1步,雞肉鮮嫩無腥味。

雞肉焯水的方法

想要做出好吃的雞肉用冷水焯水才是最合適的。

因為雞肉突遇熱水,那麼體內的血水就能難煮出來,而冷水入鍋的話,在水熱的這個過程中,雞肉會慢慢的放鬆,而雞肉體內的血水也會慢慢的煮出來,這樣雞肉的腥味才能夠徹底的去除掉,雞肉的口感也不會變柴。

在煮的過程中,放幾片生薑、蔥段、料酒,可以達到更好的去腥效果。焯水時間不要太久,控制在6-7分鍾左右就好了。

隨著溫度的上升,水面上就會慢慢浮出一些血沫和浮油,將這些浮沫撇去,再撈出雞肉過水幾遍即可進行下一步的烹飪。

燉雞湯喜歡加各種調味料?認為這樣可以很好的「調味」,但是這兩味調料建議不要亂放,大部分人不知道,難怪雞湯不入味。

『叄』 燉雞湯怎麼燉好吃又好喝竅門

雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,「補虛」的功效也為人所知曉。冬季養生喝雞湯還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。怎樣燉雞湯好喝?
1、首先要會選雞
人們熬湯愛挑老雞,但其實童子雞熬湯更合適。童子雞的肉含蛋白質較多,且含彈性結締組織極少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,最好是母雞,母雞燉的湯更補虛,適合大病初癒的人喝。燉完雞湯的雞肉吃起來沒有滋味,但可以拿來涼拌。
2、現殺雞要先冰凍
買活雞自然不用說了,主要是為了保證肉味的鮮美。鮮雞買回來之後,應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯。這么做,跟排酸肉的原理是相同的,這樣的雞肉肉質才是最好的,做出來的湯味道才會更鮮美。
3、淘米水浸泡
煲雞湯前,可以把洗干凈的雞,放入淘洗大米的水中浸泡十幾分鍾。這樣一來可以去除雞皮上的異味,二來又可以讓雞肉變得更鮮嫩。利用了最簡單易得的材料,卻可以收到非凡的效果。
4、飛水
所謂飛水,就是把雞、冷水、薑片,一起放到灶上,點火煮到沸的過程。通過飛水不僅可以去掉雞的生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。
5、沖冷水定型
飛水處理好的雞,應迅速撈出,在冷水下沖洗干凈。這樣一方面可以沖掉飛水時,雞身上附著的一些浮沫,二來還可以使雞湯在煮的過程,肉不容易散爛、保持皮跟肉的完整性。
6、刪除附件
這一步可以說是關鍵中的關鍵。去掉雞身上的一些附件,是煲制美味雞湯的關鍵。這些影響湯的成色和味道的附件包括:雞的紅色內臟,比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜餚用),但煲雞湯時一定要去除。剪掉雞爪上的趾甲。指甲里存有大量的細菌,煲湯會不利於衛生。雞的鼻子。它是在雞嘴的上半部分和眼睛之間的一段距離,不去除的話,雞湯會有股異味。雞的屁股。這個部分可以多切除一些。煲雞湯時尤其要注意不要留用。
7、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋
熬制雞湯應該用砂鍋,而不是鐵鍋。因為鐵鍋會把鐵銹的味道帶進雞湯中,不如砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美。
8、水「生」火熱
煲雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意添加水。一般來說,一隻3斤左右的雞,應該放6斤左右的水。讓原料隨水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。燉雞湯應先大火約10分鍾,打開蓋子,在沸騰的狀態下,撇去表面的浮沫,這樣將來的雞湯才會潔白清澈,沒任何雜質。撇好浮沫後,再轉文火,再就不要隨便揭蓋了,「跑氣」了的湯就沒了原汁原味。
9、火候要適當
煨湯火候的要訣是大火燒沸,小火慢煨。這樣可使食物蛋白質浸出物等鮮香物質盡可能地溶解出來,使湯鮮醇味美。只有用小火長時間慢燉,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又濃醇。可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油的食物一起熬,能起到降低膽固醇吸收的作用。
10、最後放鹽
放鹽的時間在某種意義上能主宰雞湯的口味。不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對。鹽煮時間長了會與雞肉發生化學反應,雞肉里的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。鹽和別的調味品一定要在雞湯已燉好時放。放鹽後轉大火10分鍾再停火,中途不揭蓋,不光味道全進去了,而且雞湯鮮味更濃。注意,放鹽進去後不要攪拌,那會留下一股生鹽味。

小編提示,雞湯中加入不同葯材,具有不同的滋補功效。加入生薑,可滋補強精、緩解感冒、提高人體免疫力;加入枸杞能平補陽氣,有助於人體陽氣生長,抵抗嚴寒;加入黨參可治療脾肺虛弱、氣短心悸,增強造血功能,對於冬季畏寒體質有良好的改善作用;加入黃芪,可補氣補虛,增強機體免疫力,還可預防某些傳染病的發生。
了解燉雞湯的技巧後,下面小編就叫你如何燉雞湯簡單又好喝的做法吧!

雞湯
材料:

雞塊,適量,(小白不喜歡吃雞胸肉,雞脖子,雞爪子.平時買了整雞我都把這些留著來煲湯),豬瘦肉,1小塊,紅棗,3,顆,(我喜歡加一顆蜜栆),香菇,5,個,薑片,1片,水適量
做法:
1.雞塊,瘦肉洗凈瀝干水,香菇用水泡發半小時,紅棗洗凈剪開.
2.電飯鍋里放2杯水的量.
3.把雞塊,瘦肉,香菇,紅棗,薑片,(蜜棗)放入不銹鋼盆里,放入水.最後放入電鍋里,蓋上蓋(不然水蒸氣進了,雞湯就不好喝了)
4.按下電鍋的煮飯檔,煮至跳到保溫檔,即內膽的水煮幹了,就可取出放入鹽,味精調味了.
不適合喝雞湯的患者
1、高血壓症:高血壓患者喝雞湯,除引起動脈硬化外,還會使血壓持續升高,難以降下。
2、高血脂症:雞湯中的脂肪被吸收後,會促使膽固醇進一步升高。膽固醇過高,會在血管內膜沉積、引起冠狀動脈硬化等疾病。
3、腎功能不全:雞湯內含有一些小分子蛋白質,患有急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒症的患者,由於患者腎肝對蛋白質分解產物不能及時處理,喝多了雞湯就會引起高氮質血症,加重病情。
4、胃酸過多:雞湯有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人,一般不宜喝雞湯。
5、膽道疾病:膽囊炎和膽石症經常發作者,不宜多喝雞湯,因雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與,喝雞湯後會刺激膽囊收縮,易引起膽囊炎發作。
幾款雞湯的簡單美味營養食譜

山葯烏雞湯
山葯烏雞湯
雞湯食材准備
烏骨雞適量,山葯150克,枸杞10克,蔥姜適量,鹽,料酒適量。
方法步驟
1、將烏雞宰殺去內臟,清洗干凈後剁成大塊,入沸水汆燙3分鍾後洗凈;
2、將山葯去皮切成切塊待用,將烏雞,蔥結,薑片放入燉鍋中加水燒開;
3、然後加入料酒,小火燉煮45分鍾,接著放入山葯塊和枸杞,再煮15分鍾;
4、關火前加入適量鹽調味即可。
小貼士
山葯不立即用的話可以放入鹽水中浸泡防止變黑。

什錦雞湯
什錦雞湯
雞湯食材准備
雞1隻,水發冬菇、松蘑、滑子菇、草菇,黃芪,黨參,花椒,大料,鹽,料酒,胡椒粉,味精,牛奶,蔥段,薑片。
方法步驟
1、將雞處理干凈,斬成合適大小,焯水,各種菇也焯水;
2、炒鍋少許油下入花椒,大料炒香,然後撇去,留下油,倒入雞塊爆香;
3、加入料酒,蔥段,薑片,然後加入適量開水,煮開後撇去浮沫,然後轉入砂鍋中;
4、接著加入少許牛奶,放入鹽,味精,胡椒粉,加入黃芪,枸杞,黨參,各種菇,小火燉煮2小時左右即可。
小貼士
各種菇根據需求和准備改變,同時可加入其他食材。

香菇燉雞湯
香菇燉雞湯
雞湯食材准備
烏雞1個,干香菇12個,鮮香菇,紅棗6個,枸杞1把,薑片適量,鹽少許。
方法步驟
1、將烏雞洗凈處理干凈,香菇溫水泡發,紅棗和枸杞洗凈,姜切片;
2、砂鍋中加入足量的清水,放入整個雞,大火煮沸,姜切片放入;
3、然後加入泡好的香菇,紅棗和枸杞,蓋蓋大火煮開後小火燉1小時;
4、然後加入切花的鮮香菇,再燉2小時,加入鹽調味即可。
小貼士
砂鍋慢燉出來的雞湯比高壓鍋快速壓出來的一般會好喝一些。

『肆』 雞湯做法怎麼做好吃

雞湯在人們眼中一直都是非常美味的菜餚,不僅是菜餚還是補品,雞湯的營養成分可以針對感冒等症狀有緩解的作用,從而提高人的免疫力。那麼雞湯有哪些做法呢,怎樣做雞湯才好吃呢?現在,就來學習一下吧!

雞湯的做法大全、鮮美雞湯這樣做好吃!

香菇雞湯

材料:

料酒適量,精鹽少許,味精少許,土雞腿適量,香菇,紅棗,生薑少許。

做法:

1、土雞腿洗凈剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗凈拍松。

2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火燉1個小時。

3、再放精鹽和味精來調味。

4、一盤味道鮮美的雞湯就做好了。

小訣竅:

湯未煮好前,不要加精鹽,這樣雞肉更嫩、湯汁更鮮美。

鮮茶樹菇雞湯

材料:

雞腿 2 只,土豆 1 個, 小胡蘿卜1 條,茶樹菇 8 朵。

調料:

鹽少許、胡椒粉少許。

做法:

1. 雞腿洗凈,用熱水汆燙撈起備用 。

2. 土豆,胡蘿卜切厚片,茶樹菇對半撕 。

3. 取一湯鍋,放入2000 ML 清水煮開 。

4. 再放入其它材料,除了茶樹菇 。

5. 大火煮 20 分鍾,轉小火 35 分鍾 。

6. 最後加入茶樹菇,和調料再煮 5 分鍾即可 。

金針木耳煲雞湯

材料:

一隻雞、一隻金針菜、50克木耳(干)、一把(約15克)干香菇、6個姜、4片蔥、1根水、8碗。

做法:

1. 光雞洗凈,斬成大塊,汆水去腥味。

2.金針菜和木耳先分別用清水泡半小時;摘去金針菜硬梗,洗凈後擠干水;木耳洗凈去蒂,撕成大小適中的塊狀。

3. 香菇去蒂用水沖洗,稍加浸泡至軟,切成兩半;蔥洗凈切成粒。

4. 煮沸清水,放雞、香菇和薑片,武火煮20分鍾,轉小火煲一個小時,再放入金針菜和木耳煲半小時,撒入蔥粒,接著下鹽調味即可食用。

小訣竅功效:

補血和血,健美養顏,潤膚祛斑,安神助眠。

特別適合病後、產後體虛貧血,缺乳,神經衰弱的人士飲用,但感冒發燒期間不宜食用。

青木瓜煲雞湯

材料:

青木瓜1個、光雞半隻、姜3片、水8碗。白鬍椒粉1/4湯匙、米酒1湯匙、鹽少許。

做法:

1. 青木瓜洗凈去皮,切半去籽,切成塊狀。

2. 雞洗凈斬件,汆水撈起。

3. 煮沸清水,放入青木瓜、雞塊、薑片和米酒,武火煮20分鍾,轉小火煲一個小時,下鹽和白鬍椒粉調味即可品嘗。

功效:

平肝和胃,豐胸通乳,潤滑肌膚,增強體質。

山筍野菌土雞湯

材料:

2.5斤左右土雞一隻、野山菌100克、野山筍150克、干黃花20克、干紅棗30克、生薑一大塊、色拉油50克、鹽、雞精、胡椒各適量

做法:

1、新鮮土雞一隻,清理干凈後剁成小塊,過水清洗,濾干水分備用;

2、紅棗、黃花用溫水泡發、生薑切大片、山筍野菌洗凈切片;

3、炒鍋中倒入少量油,大火燒至八成熱,下入薑片爆香;

4、等到油溫升至九成熱時,下入雞塊,翻炒至雞肉斷生,然後加少量料酒烹香;

5、將鍋內的雞肉倒入湯煲中,加適量清水,蓋上蓋,大火燒開後改最小火,慢燉1小時;

6、開蓋,將山筍、野菌、紅棗、黃花等下入煲中,加適量鹽,再小火慢燉30分鍾即可。

榴槤殼燉雞

材料:

榴槤殼(硬殼內白色的瓤部)適量、榴槤子若干、土雞1隻、黃芪20g、當歸10g、花椒,大茴,蔥花,姜絲。

做法:

1、做湯的時候,一次用半隻榴槤殼即可。 把裡面的白瓤用刀切下,成丁狀,備用。

2、榴槤籽是好東西,千萬不要丟棄,味道很好。 用刀把榴槤籽外面的硬殼削去,備用。 把土雞切成塊狀,我用的是烏腳雞,花椒大料備齊。

3、鍋內放油,先將它們丟入鍋中炒香後,再把雞塊放進去翻炒,然後把炒好的雞塊放入旁邊的煲中,煲要提前放入清水、榴槤殼、榴槤籽、黃芪、當歸,開火煮上。

4、開始不要放鹽,待半小時後即將起鍋時,放入適量的鹽,再稍微燉一會兒,就可以喝了。

板栗參雞湯

材料:

雞(半隻)、板栗(十個)

配料:

胡蘿卜(一根)、蔥(兩段)、姜(兩塊)(一塊拍散一塊切片)、西洋參(8克)、枸杞(20粒)

調料:

鹽、胡椒粉

做法:

1、鍋里放水,煮拍散的那塊姜,水開後,把雞焯水。

2、焯水後的雞洗凈,加蔥姜煲一小時。

3、撈出蔥姜,調入鹽,胡椒粉,放西洋參板栗繼續煲一小時。

4、放入胡蘿卜,枸杞,半小時即可。

5,可以根據自己喜好,放香菜,香油等,不放也可以。

當歸竹蓀土雞湯

材料:

土雞(母雞1隻)

配料:

當歸(1片)、竹蓀(適量)、花生(適量)、紅棗(5個)、薑片(三片)、花椒(幾顆)

做法:

1、買來的雞切塊洗凈,看這只雞的油油好多。

2、油太多了,我取了一部分出來,這個油可以直接煉成雞油,吃面條炒菜都可以的。

3、准備好的主要原料。

4、雞肉焯一遍水。

5、為了使湯足夠清亮,焯過水的雞可以再清洗一下,把所有配料和雞肉放進燉鍋里。

6、加水沒過雞肉。

7、竹蓀用清水泡開,中途可換幾次水。

8、燉雞的水大火燒開,小火燉兩小時後,再放入竹蓀燉半小時就差不多了。

9、寒冷冬季里喝一碗暖暖的湯吧。

清燉雞湯怎麼做好吃 6招燉出美味雞湯

如何燉雞湯的竅門 清燉雞湯怎麼做好吃:

1.選雞:很多人都喜歡買老雞煲湯,但童子雞煲湯營養更豐富,口感也更好,裡面含有的蛋白質更多,彈性結締組織少,更容易被吸收,並且燉雞湯建議用母雞,這樣燉煮出的湯汁更能補虛養生。並且新鮮雞肉宰殺之後建議先放入冰箱冷凍3,4個小時,然後取出解凍,再燉煮,因為動物被殺之後,身體裡面會出現大量的毒素,細菌也會快速繁殖,經過冷凍之後不僅可以殺菌,而且能夠令肉質更好,口感更香嫩。

2.焯水:不論是雞肉還是其他的肉類燉湯之前都建議先放入水中焯一下,這樣才能去掉腥味,而且可以讓湯汁清澈干凈,好看無異味,焯的時候要注意溫水下鍋,大概煮7,8分鍾,煮的過程中要不停的翻動,而且別蓋蓋子,或者直接開水下鍋,大概焯3,4分鍾即可,絕對不可冷水下鍋,否則會導致營養流失。

3.冷水下鍋:焯好之後開始燉湯,就要冷水下鍋,讓食材跟隨水溫慢慢變高,這樣才能將香氣以及營養徹底釋放。

4.火候:燉雞湯一定要先大火煮十分鍾,燒開之後再小火慢慢燉煮,這樣才能鎖住湯汁的鮮美味道,並且大火煮的時候一定不能打開鍋蓋,否則就會將雞肉的香氣跑掉,影響湯汁的原汁原味。

5.放鹽:放鹽的時間直接影響湯汁的口感,鹽不能過早放入,否則煮久了容易和肉發生化學反應,應該是快熟之後,放入鹽,再大火煮十分鍾後熄火即可,放入鹽之後不要攪拌,以免留下生鹽味。

6.容器的選擇:很多人會認為隨便用一個鍋燉煮雞湯就可以了,但其實並非如此,一般的湯鍋都是鋁做的,或者是搪瓷、砂鍋,但是這些都是廣口的,因此容易讓香氣飄出去,因此建議用窄口高身的瓦罐燉煮湯最合適。

雞湯的做法大全 雞湯怎麼做好吃:

蓖麻根燉雞的做法:准備好蓖麻根,金櫻子各50克,棉花根,益母草,炙黃芪各30克,母雞1隻,姜,料酒,鹽,再將雞肉清洗干凈後切成塊狀,放入紗布中包好,和雞肉一起燉煮熟爛,再過濾出葯渣,放入生薑,倒入料酒,放入鹽煮一會就完成了。

功效:隔一天吃一次,連續食用八次可以補虛養生,補虛養血,尤其適合氣虛型子宮脫垂的女性食用。

金針菇燉土雞的做法:准備好針菇100克、土子雞250克,之後將雞內臟去除,再放入洗干凈的砂鍋裡面,倒入水燉煮至快熟即可放入金針菇,將金針菇燉煮熟後就可以盛出食用。

功效:能夠補虛養生,補氣養血,特別適合身體虛弱,氣血不足的人吃。

大棗升麻雞的做法:准備好紅棗50克,升麻10克,母雞一隻,之後將母雞去掉內臟,紅棗去核之後放入雞腹中,再放入鍋里隔水蒸熟,裡面的食材和湯汁都可以喝。

『伍』 雞肉煮湯怎麼做好吃

做法:

1、雞肉在煮開之後,需要把上面的浮沫打掉,如果就這樣煮的時間太久,會出現血渣沾到肉上的情況。

2、然後再把雞肉用清水清洗干凈,尤其是燉湯的雞肉,需要反復地多洗幾遍,需要把這個水洗成透亮不能是渾濁的。

3、最後再准備一個砂鍋,先放入幾個生薑片,然後放入雞肉和蟲草花,(切記不要加鹽,因為放了鹽之後,雞肉會變老)。

4、最後加上蓋子小火慢燉40分鍾,因為雞肉的老嫩也許會更長時間,所以在保證鍋中水不被燒乾的情況下,一定要控制好火候。

5、全部燉熟之後,再放入食用鹽調味。

6、還可以加一些胡椒粉增加香味,放一些香蔥也是可以的。

小提示:

可能會有人說,為啥這個湯是黃色的呢?其實這個就是蟲草花裡面的顏色,這樣燉出來的湯從顏色上看很有食慾,而且喝的時候味道也非常的鮮美。大家平時燉湯的時候可以買一些蟲草花一起燉,非常好喝。

『陸』 雞要怎麼煲湯最好喝

雞和茶樹菇煲湯好喝,下面介紹做法:

准備材料:土雞1隻、茶樹菇1把、紅棗3顆、枸杞適量、料酒2湯匙、薑片2片、鹽適量、魷魚干半隻、瘦肉30克

製作步驟:

1、新鮮土雞宰殺好,去掉雞油,洗干凈。雞油一定要弄乾凈了,不然湯太油。

『柒』 雞湯怎麼燉好吃_燉雞湯的4種做法

雞湯營養豐富又美味,許多家庭把雞湯當作滋補的佳品,同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。雞湯中含有大量的維生素C,可以消除因感冒引起的炎症,起到食療作用。你想知道雞湯怎麼做才比較好吃嗎?下面我跟你分享一下燉雞湯的4種好吃做法。

一、香菇燉雞湯的做法 燉雞湯的材料

土雞1隻,干香菇10朵,蔥少許

燉雞湯的做法

1.土雞洗凈切塊,先煮掉血水。

2.鍋再重新加水,將雞肉放入大火煮開,轉小火燉

3.另拿個鍋,放油,爆香泡發好的香菇

4.將爆好的香菇放入雞肉中,燉1個小時,盛出前放入蔥

香菇燉雞湯

二、山葯燉雞湯的做法 燉雞湯的材料

農家雞1隻,山葯1根,枸杞1小把,蔥姜,料酒,鹽

燉雞湯的做法

1、雞宰殺後,清理干凈腹腔,剁成小塊,蔥姜洗凈,姜切片,蔥打成蔥結。

2、切好的雞塊放入鍋中,加入足量冷水,燒開。

3、撇去浮沫。

4、加入一湯匙料酒。

5、放入薑片蔥結。

6、煮開後轉小火,加蓋,慢燉大約30分鍾。(因為我用的是鑄鐵鍋,燉湯比一般鍋子要省時,所以用砂鍋或者其他鍋子燉湯,要延長燉的時間哦)

7、山葯去皮切成小塊,加入鍋中,繼續加蓋燉10分鍾。

8、枸杞用清水沖洗下,開蓋加入,繼續加蓋燉10分鍾,開蓋加鹽調味即可。

山葯燉雞湯

三、鮮奶燉雞湯的做法 燉雞湯的材料

用料土雞600克,鮮奶1000毫升,高湯1000毫升,紅棗5顆,姜、精鹽各適量。

燉雞湯的做法

1、土雞洗凈切塊,入沸水中汆燙一下。姜切片。

2、湯鍋內倒入高湯、鮮奶,放入土雞塊、紅棗及薑片,大火煮開後加鍋蓋,改小火煮2小時,起鍋前加入精鹽調味即可。

小訣竅

特點

湯汁濃白,奶香濃郁,營養豐富。

鮮奶燉雞湯

四、人參冬菇燉雞湯的做法 燉雞湯的材料

光雞1隻,鮮人叄3條,冬菇十來個,淮山十來片,姜4片,料酒2大匙,鹽與味精少許

燉雞湯的做法

1、光雞過水備用,冬菇與淮山泡水洗凈;

2、燒熱水倒進燉鍋里,放進光雞、人叄、冬菇、淮山、薑片、料酒,隔水大火燉六小時後,加鹽與味精調味即可盛碗出菜。

人參冬菇燉雞湯

雞湯的營養價值

1、 雞湯特別適合產後氣血虛弱的女性調養。

女性在分娩的過程中耗費了大量的精力,有些身體比較虛弱的甚至在產後就虛脫了,所以在產後一段時間內要好好的進行調養,這就是我們俗稱的坐月子。女性坐月子就是在享受生活,這其實也是對她們順利生產的獎賞,每天她們吃的都是非常有營養的食物,為的就是能盡快的恢復身體,雞湯在這個時候是最適合坐月子的女性食用。

2、 雞湯可有效的緩解感冒症狀。

我們感冒的時候一般都是去打吊針吃葯,這樣好得比較快。之所以會感冒是因為我們的身體免疫力下降了,平常如果能喝些雞湯,可以有效的提高身體的免疫力。對於已經感冒的人,喝雞湯可以抑制流感病毒,增強免疫力。

3、 雞湯適合營養不良、精神衰弱的人食用。

營養不良或者精神衰弱的人喝雞湯能有效的補充體內所需的營養,雞湯經過一段時間的熬制後,肌肉中的各種營養都會溶解到湯裡面,而水溶性的食物又特別容易被腸胃吸收,營養不良的人需要及時的補充營養,雞湯喝下去後可以比較快的被吸收掉。

燉雞湯相關 文章 :

1. 怎麼燉雞湯比較好吃

2. 山葯燉雞湯的4種好吃做法

3. 燉雞湯用什麼材料

4. 山葯燉雞湯的4種不同做法

5. 燉雞湯需要什麼食材

6. 燉雞湯食材有哪些

『捌』 雞肉做湯怎麼做好吃法

雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,「補虛」的功效也為人所知曉。燉雞湯的做法有很多,下面中國吃網先為您介紹煲雞湯的秘訣,之後為您介紹燉雞湯的做法大全。

三、黑木耳枸杞燉雞湯的做法

材料:本雞、黑木耳、枸杞、生薑調料:料酒、鹽、雞精做法:1)先將雞洗凈,黑木耳水發,生薑切片;2)用鍋燒水到沸後,放入雞煮去表面的血漬,倒出用水洗凈;3)將雞肉放入燉鍋,加入清水,燒沸後,加入少量料酒、生薑、枸杞、黑木耳燉2小時;4)最後加入鹽、雞精就可以了。

煲雞湯的做法:

1、煲雞湯提前溫水泡薏米,大約三四小時。

2、半隻雞,剁大塊。我是讓超市服務員給剁的,買的是柴雞。

3、雞洗凈瀝干水。

4、提前做一壺開水。

5、鍋里少放油,稍微加熱,放蔥段、薑片炒香,下雞塊翻炒,趁著大火,澆兩勺米酒(也可用黃酒替代),雞塊炒到變色。

6、倒入溫水,水量一次給足。

7、把所有的東西倒入沙鍋中。同時倒入薏米。此時不需要蔥了,挑出最好。

8、大火燒開後,轉小火慢燉。

9、燉一小時後,加入筍塊。如果擔心筍澀,可以實現用鹽水煮幾分鍾,然後在涼鹽水中泡泡。

10、再燉一小時甚至更長點都沒關系。

『玖』 雞肉燉湯怎麼做好吃

很補身子的湯,也非常適合孕婦!

工藝:煲
口味:咸鮮味
時間:<90分鍾
熱量:較低熱量
配料:
烹飪步驟:
1.准備一隻母雞收拾干凈,用清水洗凈!

2.把雞肉剁成塊,內臟扔掉放在沸水裡焯10分鍾左右!

3.撈出焯好的雞肉,鍋里重新放入水要是雞肉的三倍,水涼時放入雞肉!

4.水燒開時放入料酒 蔥段 薑片 還有泡好的枸杞!慢燉!中間時間要把雞湯浮上的油還有沫撇出去!慢燉四十分鍾後放入精鹽!在慢燉四十分鍾即可!

5.燉好的雞湯盛入碗中放入適量的胡椒粉即可,味道很鮮!

焯雞肉時要多焯一會,焯干凈在短雞湯的時候很省力,不用一直去面上的沫了!
小貼士:

1、燉雞湯的時候不能直接下鍋燉,我們應該加上腌制這一步,用生粉腌制出來的雞肉更嫩滑,吃起來更香。

2、稍微炒制一下,雞肉會更香更嫩滑,而且這樣燉出來的雞湯更鮮美。

3、最後往雞湯中加上少許白砂糖可以起到提鮮的作用,大家可以試一試。