1. 西葫蘆炒肉怎麼好吃竅門
肉炒西葫蘆的好吃做法竅門：
【材料】
西葫蘆1個，裡脊肉一小塊
【調料】
姜絲，蒜末，花椒幾粒，八角2、3瓣，料酒，生抽，清水，鹽，椒麻油
【做法】
1、選取鮮嫩的西葫蘆一個洗凈後削皮，豎著從中間切成兩半，先切成厚0.5cm左右的片，再將每一片切成寬度0.5cm左右的條狀，最後切成大概3、4cm長的小段。
這個切法就是西葫蘆脆嫩鮮香的竅門了。粗細適中的條狀在炒的時候不容易出水，所以中間是脆嫩的；六個面受熱，能很快地成熟，很好地入味。所以炒出來的西葫蘆脆嫩鮮香，色香味俱全。
2、裡脊肉一小塊，順著紋理切成粗絲。
3、大蒜2瓣拍散，切碎；姜一小塊切成絲；另外備好幾粒花椒，兩三瓣八角。
4、炒鍋燒熱後倒油，油溫熱後放入八角、花椒，下入肉絲翻炒，炒出肉絲中的水氣中放入姜絲翻炒出香味，然後從鍋邊烹入少許料酒，加適量鹽，倒入適量生抽翻炒片刻炒出肉香，這個時候如果鍋里湯汁不多的話可以酌情加入一小勺清水，燒開。
注意水不要加太多，保證在炒西葫蘆時鍋里有少許湯汁就可以了，這樣既能使西葫蘆入味，又不會影響它脆嫩的口感。
5、倒入西葫蘆，開中大火翻炒一兩分鍾，使西葫蘆斷生並入味。
一定要用中大火，這樣鍋里溫度夠高，炒出來的西葫蘆才脆嫩。
6、炒至西葫蘆斷生後倒入少許椒麻油，翻均即可出鍋。椒麻油沒有的話可以不放，也可以換成少許香油。
這樣炒出來的西葫蘆口感非常脆嫩，最大程度地保留了果肉里的水分和營養成分，色香味俱全。
2. 西葫蘆肉怎麼炒
西葫蘆炒肉是一道由西葫蘆和瘦肉為主要食材製作而成的家常菜。葷素搭配的菜，不但顏色漂亮，味道豐富，營養也全面。下面簡單介紹如何製作西葫蘆炒肉才好吃。
西葫蘆炒肉的食材：400g西葫蘆、50g瘦肉、適量油、適量鹽、適量蔥、適量生粉、適量生抽。
西葫蘆炒肉的做法：
1、瘦肉切片加生粉和生抽腌制，蔥切末。
食用價值：
1、西葫蘆含有豐富的維生素、水分，能夠補充人體所需的維生素，還能讓肌膚更加水嫩，有效改善皮膚暗黃。此外，西葫蘆含有大量的纖維素。纖維素能夠促動腸胃蠕動，加快人體新陳代謝，對排毒、預防便秘有很好的療效。
2、豬肉中所含蛋白質主要是高分子的肌球蛋白和肌紅蛋白，是比較穩定的可溶性高價蛋白質，容易消化和吸收，具有較高的營養成分及其食用價值。蛋白質的組成單位是氨基酸。氨基酸的高低視其含量、種類及比值等來衡量。
3. 西葫蘆炒肉
用料：西葫蘆1根切片、瘦肉適量切片、鹽、油、味精、糖適量、醬油、生粉少許、小米辣適量切粒。
步驟：
1、肉片，加生粉、醬油少許，揉進入味。靜放10分鍾備用。
以上內容參考網路-西葫蘆炒肉
4. 西葫蘆炒肉片怎麼炒好吃
西葫蘆炒肉片的做法
用料
豬肉裡脊 些許
西葫蘆 一個
澱粉 少許
鹽 小勺
生抽 少許
料酒 少許
西葫蘆炒肉片的做法
材料切好，裡脊切成肉片，西葫蘆切成片
將裡脊放入小碗，放些許料酒，生抽，澱粉，腌一會，西葫蘆放點鹽，也腌會
鍋內入油，熱後放入蔥蒜爆香，將肉片倒入，煸一會，變色後盛出
鍋洗凈再入油，炒西葫蘆，炒到開始變軟後放肉片
再炒炒均勻，放點點生抽和些些鹽，盛出！
5. 西葫蘆炒肉的方法
一，西葫蘆炒肉的用料
西葫蘆 一個豬瘦肉 200g小紅辣椒 5個姜 4-5片生抽 少許醋 少許蚝油 一滴鹽 少許澱粉 少許
西葫蘆炒肉的做法步驟
步驟 1
豬瘦肉切片，西葫蘆洗凈切片。
步驟 2
鍋預熱放少許油，待油熱放姜和紅辣椒爆香，然後放入肉片，炒至八成熟時放西葫蘆，翻炒均勻，然後加入適量生抽，醋，鹽蚝油，翻炒至西葫蘆變軟，加少許澱粉勾芡，翻炒均勻然後出鍋。
二，西葫蘆炒肉家庭菜的用料
西葫蘆 1個豬肉 150克生抽 1.5勺鹽 適量蔥 0.2根蒜 1瓣干辣椒 2個
西葫蘆炒肉家庭菜的做法步驟
步驟 1
豬肉，切片。
步驟 2
西葫蘆，切片。
步驟 3
蔥蒜，干辣椒切碎。
步驟 4
鍋熱油，蔥蒜干辣椒爆鍋。
步驟 5
下豬肉翻炒。
步驟 6
加入西葫蘆片。加入生抽，鹽。
步驟 7
出鍋裝盤！
6. 葫蘆瓜炒肉的家常做法
葫蘆瓜炒肉的家常做法法如下：
1、西葫蘆洗凈，對半切開後切片，胡蘿卜切菱形片，姜切片，蒜切片，大蔥切片。
2、豬裡脊切片，放入生抽1勺、料酒1勺、澱粉1勺拌勻腌制10分鍾。
3、油溫燒至6成熱，放入肉片炒至變色，盛出待用。
4、鍋中留底油，放入姜蔥蒜炒香，放入胡蘿卜、西葫蘆炒至斷生，放入肉片、生抽半勺、鹽半勺、雞精半勺、五香粉2克炒勻後盛出即可。
7. 西葫蘆炒肉怎麼做好吃又簡單
1、西葫蘆洗干凈後切掉根和尖。
2、再把西葫蘆一切二，用小勺挖掉瓤。
3、再切薄片。
4、精肉洗干凈，放冰箱取東西一會兒再取出切片(這樣比較好切。)
5、食材准備ok。
6、熱鍋冷油，油溫7成加入蔥姜蒜炒香，再把切好的肉片加入鍋中小火煸炒。
7、炒至肉片發白時加入料酒繼續小火煸炒。
8、加入生抽，再加一勺水把肉片炒熟。
9、加入切好的西葫蘆，繼續煸炒。
10、炒至西葫蘆變軟，即可調味出鍋。(調味可以按個人口味，喜歡吃辣可以加一點辣椒。)
11、裝盤開吃嘍～