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什麼東西炒瘦肉好吃竅門

發布時間: 2022-12-29 13:28:16

A. 瘦肉還可以炒什麼好吃

瘦肉怎麼做好吃

姜蔥炒瘦肉

准備醬油,雞精,味精,胡椒粉等,再准備蔥和姜,准備好瘦肉。

1、我們首先就是將蔥切成段,將姜切成片,然後將肉切成條,將所有的調味料都是加入,我們是可以根據自己的口味和喜好來選擇加入的調味料。然後就是用手抓均勻了,腌制大約10分鍾左右就是可以了,等到炒的時候用快火炒,這樣炒出來的肉是會更加的滑嫩。

2、將薑片放入到熱油鍋裡面爆一下,將腌制好的肉倒入裡面進行翻炒,炒熟了之後,再倒入蔥段進行翻炒,起鍋就可以了。

香菇炒瘦肉

1、首先先將乾的香菇提前是泡軟了,然後切成片,將姜、蒜切成絲,將瘦肉洗干凈了,切成片,然後再用油鹽和生粉腌制半個小時左右就可以了。

2、將鍋洗干凈了,熱油,然後在裡面加入姜蒜和乾的香菇,放入一些鹽,炸一下,然後就是倒入瘦弱,加入一些料酒就是可以了,炒5分鍾,放入生抽和蚝油進行攪拌就是可以了,在裡面放入蔥炒一下,裝盤。

酥炸瘦肉

1、准備400克豬肉,洗干凈了,然後切成1厘米左右的厚片,然後切成小塊,加入地瓜粉,加入鹽和味精,然後加入少許的水,抓均勻了,腌制10多分鍾。

2、等油五成熱的時候,我們就是將肉塊一塊一塊的放入到油鍋裡面進行炸,一次是不要放入太多了,如果是太多了就是不酥了。等到炸到熟了就是可以撈出來裝盤了。

3、我們將炸好的肉放入到盤裡面進行冷卻了,將油鍋用大火燒到八成熟了,將全部的肉全部倒入鍋裡面進行炸,炸到金黃色就是可以撈出來。

瘦肉豆腐

1、我們首先就是將瘦肉切成小塊,然後將豆腐切成小塊,將蔥洗干凈了,切成塊,備用。

2、將鍋燒熱了,然後放入到食用油裡面將油燒熱了,倒入到鍋裡面,等到水燒開了,倒入切好的瘦肉、豆腐,煮開了,然後就是加入適量的鹽和少量的雞精。

3、在出鍋之後,就是在碗裡面撒入一些切好的蔥花,這樣美味的瘦肉豆腐湯就是製作完成了。

瘦肉炒雜菜

1、我們首先就是將瘦肉洗干凈了切成片,然後將青菜洗好了,切小,經胡蘿卜喜好了切成絲。

2、我們在鍋裡面放入一些油,將青菜和胡蘿卜放入炒。

3、將青菜和胡蘿卜炒到五成熟的時候,將瘦肉放入裡面炒。

4、肉熟了就是加入鹽、味精、生粉水,炒幾下變成粘粘的就是製作完成了。

B. 瘦肉搭配什麼菜炒好吃

豬肉不僅營養豐富而且價格實惠,所以成為了人們平時生活中最常選擇的一種食物,豬肉的做法有很多,最常見的就是炒,但是炒豬肉的時候應該搭配些東西會更好,比如四季豆、蓮藕、馬鈴薯、黃瓜等都是很好的選擇。


1、先煎好(煎熟出油)肥肉,能聞到一股香味。豬肉最好的選擇是五花肉,把它分別且為全瘦的和半肥半瘦的,肥肉比較難熟要煮久一點。


2、豬肉煮油豆腐,油豆腐要切成片,這一道菜的關鍵是要加一點水煮,然後炒一會,不要炒得太干,還有就是放一點點白糖。這是因為油豆腐本身比較干,豬肉也沒有多少水分,如果只是炒,油豆腐必定不能入味。而白糖放太多會產生明顯甜味,反而不好吃了,所以只能放一點點,非常的美味。


3、豬肉炒四季豆,由於四季豆比較小較容易煮熟,可以干炒,或者加適量水炒,是最簡單的一道菜。

4、豬肉炒蓮藕,先放水把蓮藕煮熟再切好,最後再放到一起與豬肉炒。

5、豬肉炒馬鈴薯,煎好肥肉後,由於馬鈴薯不易煮熟(除非你切得很薄),先加點水再加馬鈴薯一起煮一會,再加瘦肉炒干水即可食用。

6、豬肉炒淮山,需要很高的技術,會煮就會非常好吃,不會煮的就很難吃了。

7、豬肉炒黃瓜,煎好肥肉後,加水與黃瓜一起煮,煮干後放瘦肉一起炒熟即可。

C. 瘦肉怎麼炒好吃

  • 將肉絲用澱粉調和
  • 先在肉絲上拌好各種作料加適量冷水拌勻。
  • 將啤酒拌在肉絲上
  • 將切好的肉絲放在漏勺里,浸在開水中燙兩分鍾
  • 用熱油刷鍋後,立即放入肉絲翻炒
  • 加鹽不要太早
  • 出鍋前可根據自己喜好放適當的醋

    2、

      • 肉塊中,加鹽、白鬍椒粉,料酒,老抽,三個雞蛋,小半碗清水
      • 攪拌均勻後加入適量的澱粉和油後再攪拌均勻
      • 在鍋中倒入適量的油,等鍋中油熱,即可開始炸
      • 炸至金黃色即可撈出
      • 調料汁:大碗中加入白鬍椒粉、鹽、雞精、生抽、老抽、香油、水,攪拌均勻
      • 在炸好的肉上放蔥花、薑片、花椒粒,八角、干辣椒,剛調好的料汁澆在上面
      • 放入蒸鍋中,上氣後蒸一個半小時。蒸好後即可食用

    D. 瘦肉和什麼炒好吃,家常菜

    瘦肉是我們在生活中食用最多的一種肉類,這種肉類是可以幫助我們身體補充蛋白質的,而且瘦肉的做法是比較多的,瘦肉可以用於煮湯,也可以用於炒蔬菜類的食材,也可以用於蒸瘦肉等,所以大家應該要多學習幾種瘦肉的做法,可以提高我們的食慾,讓我們每天都可以吃不到不同口味的瘦肉。


    辣椒炒肉


    材料豬前腿瘦肉,湖南辣椒(最好是俗稱雞腸子辣椒的那種),肥肉少許,蒜,


    醬油,鹽,味精,菜籽油

    做法

    1、瘦肉切片用鹽、醬油稍微入味。辣椒切片,蒜子拍松。

    2、爆香肥肉和蒜子,炒瘦肉、辣椒等調味即可。

    香菇炒肉

    材料主料:瘦豬肉200克,鮮香菇200克,

    調料:豬油75克,鹽3克,料酒10克,大蔥15克,玉米澱粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克

    做法

    1.肉和香菇分別切片;

    2.肉用鹽、料酒拌勻,漿上濕澱粉;

    3.用料酒、味精、蔥、姜、湯、花椒面、胡椒面、濕澱粉對成汁;

    4.炒鍋燒熱注油,油熱後即下肉片,邊下邊用勺推動,待肉絲散開;

    5.待散出味後加香菇炒幾下,再倒入對好的汁,待起泡時翻勻即成。

    農家小炒肉

    材料主料:鮮肉,青椒,

    輔料:湖南剁辣椒,大蒜,姜,食鹽,雞精,醬油,料酒,醋,根據個人喜好,備瀏陽豆豉。

    做法

    1、辣椒切片(尖椒切成筒狀)、鮮肉切片或絲、姜切絲、大蒜切片;

    2、將油燒熱,放入姜絲、蒜片,待爆出香味後,將肉絲倒入鍋中加適量鹽、煸炒至九成熟,盛起;

    3、煸炒青椒少時(根據火的大小調整時間),加少許鹽,加一勺剁辣椒,炒勻。將肉絲倒入鍋中,翻炒。

    4、加入醋、醬油、料酒、豆豉各適量,繼續翻炒少時,加適量雞精後炒勻,即可裝盤。

    E. 用什麼炒瘦肉比較好吃

    用蒜苔炒瘦肉比較好吃,具體的做法是:

    1、准備好瘦肉。

    F. 瘦肉炒什麼菜好吃

    瘦肉炒芹菜炒蒜薹都是很好吃的 這樣搭配還很有營養,是營養更加全面 。

    G. 瘦肉炒什麼好吃

    肉炒辣椒、芹菜等都比較好吃。
    辣椒炒肉也叫小炒肉,是湖南人發明的,屬於最經典的下飯菜了,辣椒分為很多種,愛吃辣的用線椒、螺絲椒,不愛吃辣的用菜椒,肥瘦均勻的五花肉,改刀切片,小火煸炒出肥油,倒一勺生抽潤色,撈出肉片,再放入辣椒炒一炒,加豆豉、食鹽、生抽、蚝油調味,最後倒入肉片,混合均勻,一定要鐵鍋炒,急火猛灶才能成功,因為缺少了「鍋氣」,這道菜會變得不好吃。
    2、芹菜是一種常見的蔬菜,芹菜本身脆嫩,還帶有一絲香味,兩者搭配,營養也給得恰到好處,芹菜洗凈切段,焯下水分,肉片用澱粉、食鹽、蛋清、胡椒粉抓一抓,既能鎖住肉片水分,還能增加口感,起鍋燒油,倒入蔥姜、干辣椒,爆出香味,再放入肉片,煸炒過後放芹菜,最後放適量雞粉、食鹽、白糖、老抽調味,美味即成。

    H. 瘦肉和什麼炒好吃

    1、將肉絲切好後,按平時的方法碼味,回豆粉(豆粉要磨細的,最好是水豆粉)
    2、將鍋燒得很熱,放入少許油灸鍋,灸好後將油到出,放油後(要寬油)馬上下肉絲,用筷子不停劃動肉絲,見肉絲7-8分熟後馬上起鍋,去掉金余的油,(記得不要用沾了熱油的勺子翻動肉絲也不要用之起鍋,這樣肉絲會粘在勺子上,可以用不熟的勺子)
    3、鍋內放油,炒好配菜,關小火,下肉絲,調味,翻炒幾少就起鍋(不能炒久了),決對很嫩!!!
    還忘記說一點了,肉絲切好後一定要讓絲肉保持充分的水份,這樣做也是為了讓肉絲更嫩,所以我前面說了最好用水豆粉,如沒有水豆粉可以在切好後放上少許水,讓肉絲吃足水份.

    I. 怎麼炒瘦肉好吃又嫩竅門

    炒瘦肉好吃又滑嫩的竅門,主要有以下幾點:




    1、原材料的選擇:針對不同的烹調方法,所選擇的肉類部位也不同,用筋絡豐富的腿肉製作肉片或肉絲類的炒菜,就不能追求滑嫩的口感了。


    2、要逆著紋路切:從市場上購買的肉類一般都能清楚的看到肉的紋路,不同的肉類在切工方面有不同的要求。對於豬肉來說,要逆著紋路切,或者可以斜著紋路切。


    3、炒之前用生粉腌制一下:對於大多數炒肉的菜式來講,下鍋之前先用生粉黃酒等腌一下會更嫩滑

    豬肉營養價值


    1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。


    2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。


    3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

    J. 怎樣炒瘦肉即嫩又好吃

    經常有親們給留言,說在家炒的肉絲又干又硬,特別不好吃。以下就以豬肉為例,和大家詳細的說說怎樣在家炒肉絲又嫩又好吃,方法不難,大家往下看就知道了。

    第一、選肉。炒肉絲最好選擇豬裡脊肉,這部分的肉口感細嫩,又比較好切,非常推薦。另外,前肘部分與後臀尖的肉也可以。

    第二、切肉。豬肉找到紋理,順著紋理切即可。如果正好切反,炒出來的肉就很容易碎掉。另外,剛買回來的肉不太好切,可以放到冰箱中冷凍一會兒,待肉變得稍硬一些再切,這樣一來不容易切到手,二來切好的肉絲也比較均勻。

    第三、腌肉。腌肉可以鎖住肉的水分,讓炒好的肉口感嫩滑,還可以起到去腥提味的作用。所以,這一步一定不要省掉。腌肉通常要放一些澱粉、蛋清、料酒等,還可以放一些醬油來提色入味,料不用太多,在肉絲表面均勻的裹上一層就可以。待把所有的調味料放入肉中後,要用手朝著一個方向多攪打幾次,直至肉絲上勁,然後腌制10分鍾至半個小時。

    第四、炒制。用普通鍋炒的話,可以先把鍋燒熱,然後倒入涼油,接下來把肉絲放入鍋中,快速滑炒均勻。「熱鍋涼油」可以防止肉絲粘在鍋上。如果對自己的廚藝不是很有信心,建議親們直接用不粘鍋來炒,真的可以省很多事。還有,炒制的時間一定不要太長,肉絲變色就可以了。時間太久,肉絲就會變老,口感變差,這點大家一定要多注意。

    掌握上面這四點,相信親們一定可以在家炒出又嫩又好吃的肉絲。如果還有什麼問題,親們可以隨時給我留言。以下,整理了5道肉絲小炒,喜歡的親們不妨收藏試試看哦~

    第一道:魚香肉絲

    魚香肉絲,經典川菜。因為口味有魚的香味而得名,其肉絲軟嫩、配料脆爽、口味咸甜酸辣兼備,是有名的下飯菜。

    第六步:鍋中倒入少許食用油,把腌好的肉絲放入鍋中,快速滑炒至肉絲變色,如圖。然後把肉絲控油盛出。(不要炒太久,否則肉絲口感容易變老。)

    第七步:就著鍋里剩下的油,把彩椒絲放入鍋中煸炒30秒,然後盛出備用。

    第八步:再往鍋里倒少許油,油熱後放入1勺郫縣豆瓣醬,1勺番茄醬煸炒出紅油,然後把姜蒜末放入鍋中煸炒出香味。

    第九步:把肉絲和彩炒絲放入鍋中快速翻炒均勻。

    第十步:把調好的碗汁倒入鍋中翻炒均勻,再次燒開後即可關火。

    第十一步:裝盤開動吧。

    多說幾句:

    1、最好選擇裡脊肉,不僅口感較嫩,也比較好切。

    2、腌肉時放一點老抽,可以讓炒好的肉絲顏色更加漂亮。

    3、建議用不粘鍋來炒肉絲,尤其是廚房新手,成功率會大大增加。

    4、喜歡吃辣的朋友,也可以把彩椒換成辣椒,或者增加一些辣椒的量。