『壹』 干芝麻葉怎樣涼拌吃竅門
在中國有些地區喜歡把新鮮的芝麻葉曬干以後保存起來,在冬天綠色蔬菜較少的時候,他們就會把干芝麻葉取出來食用,但有些人對干芝麻葉的使用方法並不了解,不知道這種食材怎麼做最好吃,今天就專門介紹一些這方面的知識。
干芝麻葉怎麼吃好吃
1、干芝麻葉放適量辣椒炒著吃,最好吃,在炒以前應該先把甘蔗也放到清水中浸泡,然後再把它放到鍋中加熱煮開煮十分鍾左右取出,降溫以後,極力要干芝麻葉中的水,再把它切成碎末狀。
2、准備適量的紅尖椒,蔥花和食用油,拌准備好的紅尖椒,切成碎沫,在炒鍋中放食用油,加熱以後,把切好的紅尖椒放到鍋中炒香,然後把切好的干芝麻葉直接放到鍋中快速翻炒,全部炒勻以後再加適量的食用鹽炒勻,最後放適量的雞精,出鍋以後就能食用,用炒好的干芝麻葉配白粥滋味特別好。
干芝麻葉的吃法
1、干芝麻葉面條
用干芝麻葉做面條是它的常見吃法之一,在製作的時候,要把干芝麻葉用溫水泡開,然後把水分擠干,再加入適量的食用鹽和味精,以及麻油等調味料腌制,腌制15分鍾以後,在鍋中放水加熱燒開,把准備好的面條入鍋煮到八分熟,然後再把壓好的干芝麻葉放到鍋中一起煮,最後放適量的蔥絲和食用鹽調味,調勻以後出鍋就能食用。
2、涼拌芝麻葉
干芝麻葉還能製成涼拌菜供人們使用,在製作的時候需要提前把芝麻葉用清水泡發,泡好以後取出擠掉水分,再准備適量的香菜和大蔥,然後准備少量食用鹽和味精,以及辣椒油和芝麻油等多種配料,最後再准備少量的熟芝麻。把准備好的香菜和大蔥洗凈以後,全部切成細末與處理好的芝麻葉放在一起加入准備好的調味料,調勻以後就能食用。
『貳』 芝麻葉的做法
芝麻葉要先用開水煮一下,煮的差不多用手可以輕輕撕爛就可以了,然後晾曬干,吃的時候再用溫水泡發,可以用來煮麵條,也可以切細點炒菜,在河南我們老家都喜歡做芝麻葉面條,很香。
『叄』 芝麻葉怎麼做好吃
食材:
鹽2克、黑芝麻適量、中筋麵粉100克、水64克、油適量
步驟:
1、水和鹽提前調好嘗下鹹淡,根據自己口味調整,加入適量黑芝麻,揉成軟一些面團,包上保鮮膜,靜置30分鍾,天冷可以時間再長一些
2、然後把面團再搓揉光滑,放到撒麵粉的案板上。
3、這個過程中同時放適當麵粉,面團稍微硬一點
4、面團分為多個,取少量擀成約1mm厚的面餅
5、面團擀平後切對半
6、對切,大小自己調整,為了齊整,可以把邊邊切掉
7、切成這樣的薄片就可以啦
8、我放的花生油,待油熱後放入,溫度160°
9、基本可以了,在鍋里不要炸的過黃,因為撈出來後還有餘溫,繼續加熱可能會焦
10、炸到金黃就可以出鍋啦,常溫可以放置很久很久,這個是咸口的,還可以做甜口的
『肆』 芝麻葉能能炒著吃嗎
您好,可以炒著吃芝麻葉含有多種維生素,有滋養肝、腎、潤燥滑腸功效,可以涼拌吃,做芝麻葉面條也好。
『伍』 芝麻葉怎麼炒吃起來才不苦
素炒芝麻葉
原料:芝麻葉300克、紅椒30克、姜15克、蒜15克、茶油、豬油、鹽、雞精。
做法:
1、新採摘的芝麻葉洗凈,放入鹽水中浸泡10分鍾,然後在沸水中焯5分鍾(水中滴入一勺食用油和一勺鹽);
2、撈出芝麻葉過冷水,用手把芝麻葉揉搓成菜團,擠擠汁;
3、把芝麻葉菜團稍微散開,改刀切成小段;
5、青椒切碎備用,姜、蒜輕拍成碎;
6、坐鍋,鍋中倒入茶油和豬油(茶油:豬油=2:1),下姜蒜末爆香,放入芝麻葉炒,再把辣椒放進來,繼續翻炒斷生,加鹽加味精調味即可出鍋。
『陸』 芝麻葉面條怎麼做比較好吃竅門
做法
1. 先把干芝麻葉用溫水浸泡30分鍾洗凈,放入一勺鹽,一勺香油攪拌均勻。
2. 半根蘿卜切成條狀。
3. 鍋中放油,倒入蘿卜翻炒幾下後,倒入小碗的麵粉,和蘿卜混合均勻炒到焦黃(留在鍋里)。
4. 一碗小麥粉,半碗豆粉混合一起和面,水大概半碗左右。
5. 和好的面團。(最好不硬不軟)
6. 撒上麵粉以下往上的卷法把面團擀至薄片
7. 擀好後的薄圓片。
8. 再次撒些麵粉把圓片來回的反復折幾道。
9. 從一側開始切面片,切得越細越好。
10. 切完後用手把面條抖開。
11. 在鍋中放入三碗的水,加入芝麻葉和面條。
12. 待煮開後放入鹽2勺,十三香1勺雞精1勺即可。
13. 最後在碗中配上自製的辣椒醬。
營養價值
1:在和面時水盡量少放些,使面團最好不硬不軟。
2:把面團擀成圓片後卷在擀麵杖上前後甩直至擀成薄薄的面片,這樣出來的面條很有筋道。
3:在切時先在面片上撒多些麵粉以防在切後面條抖不開。
4:面條配些辣椒醬味道更好些。
『柒』 芝麻葉怎麼做美食呢
很多朋友問芝麻葉到底是一道什麼菜?其實芝麻葉就是芝麻的葉子,是摘取成熟的芝麻的葉子,然後倒入大鍋中,煮至葉子發黃後撈出,擠壓干水分曬干即完成了,芝麻也具有自己獨特的香味,不管加什麼調料都不會變味。
最被大家熟知的莫過於芝麻葉醬面條了,其實芝麻葉吃法非常多,可搭配面條、可涼拌、可入湯、無論怎麼做都是具有其獨特的特性。
5.做金湯:鍋中燒油,放入10克麵粉,用勺子不停的攪拌成面油,炒至起泡後倒入適量的清水,然後把炒好的肉、豆腐丁、芝麻葉一起放入鍋中。
6.調味:放入食鹽3克、雞粉4克、胡椒粉2克、花生醬5克,攪拌化開調料,淋入一勺水澱粉,湯汁煮至沸騰後轉小火把湯汁煮濃,
7.出鍋:湯汁收濃後,起鍋裝入盆中,撒上碎花生,根據個人口味淋入一點香油味道更加的鮮美。好了這道色、香、味俱全的芝麻葉豆腐湯就做好了,湯汁奶白濃郁非常的不錯,喜歡的朋友趕緊都收試一下吧。
『捌』 干芝麻葉怎麼做好吃
干芝麻葉做涼拌菜味道很好,既有營養又美味,芝麻葉也可以搭配烙餅一起吃,芝麻葉是人們調節胃口的最佳食物,有促進食慾的效果,芝麻葉也可以跟蔥花,辣椒,姜絲一起炒了做芝麻葉面條吃,芝麻葉有特別的香氣,這種香氣不會因為作料而去掉。芝麻葉對肝,腎,腸道都有滋養功效,對治療便秘很有效果,也能對脫發有幫助,日常多吃干芝麻葉是對身體極好的。
『玖』 芝麻葉怎麼吃 芝麻葉能吃且好吃
用料
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