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絲瓜蛋湯怎麼燒好吃呢竅門

發布時間: 2022-12-27 11:49:57

『壹』 絲瓜雞蛋湯怎麼做才好吃竅門

做絲瓜雞蛋湯時,牢記兩個小技巧,雞蛋湯更好喝,喝一口回味無窮

絲瓜是這個時節經常吃到的食材之一。提到絲瓜,常見的做法有絲瓜炒雞蛋、清炒絲瓜、絲瓜炒木耳等。其實,絲瓜不僅炒著吃好吃,做湯也是鮮美無比,今天我們就來推薦一道絲瓜雞蛋湯。
提到絲瓜雞蛋湯,很多人都說這道湯特別簡單,只需要把雞蛋打入絲瓜湯當中,還有什麼好說的?其實,絲瓜雞蛋湯做法雖然簡單,但還是有幾個小技巧需要注意的。比如怎麼把絲瓜雞蛋湯做得嫩滑爽口?今天我們就來推薦做絲瓜雞蛋湯的兩個小技巧,學會後保證你做出來的雞蛋湯更好,喝一口回味無窮。一起來看看具體的技巧吧。

第一步:菜市場買回一個絲瓜,清洗干凈之後去掉頭部與尾部。之後將絲瓜去皮,切成厚薄均勻的片狀,放置一旁備用。
提示:做絲瓜湯之前,一定要將絲瓜去皮,絲瓜去皮與不去皮是兩種截然不同的味道。去皮後絲瓜嫩滑爽口,大家做絲瓜湯之前一定要記得這個小技巧。

第二步:香蔥切成蔥花,大蒜切成蒜片,食鹽、香油、蚝油等調料放置一旁備用。
第三步:取三個雞蛋,打入碗中,攪拌均勻製成雞蛋液。注意一定要多攪拌一會兒,攪拌越均勻,做出來的絲瓜蛋花湯越嫩滑。

第四步:起鍋,鍋中加入適量的食用油,加入蔥花與蒜片,炒出香味之後將切好的絲瓜加入鍋中,翻炒至絲瓜斷生後加入適量的清水,讓清水沒過絲瓜,大火煮開。

第五步:大火將絲瓜煮開後加入適量的食鹽、蚝油,攪拌均勻,之後將雞蛋液加入鍋中,注意不要攪拌,蛋花會自動浮上來。待蛋花自動浮上來後加入適量的香油,一鍋美味可口的絲瓜雞蛋湯就做好了,喝一口鮮美無比,保證讓你回味無窮。

怎麼樣?絲瓜雞蛋湯的做法很簡單吧?最後我們總結一下絲瓜雞蛋湯的做法,大家做絲瓜雞蛋湯時,一定要牢記兩個小技巧:第一,做絲瓜湯之前一定要給絲瓜去皮,這樣做出來的絲瓜湯才嫩滑爽口。第二,雞蛋加入鍋中後不要攪拌,如果攪拌雞蛋就會散開,沒法形成蛋花湯。一定要等蛋花自動漂浮上來,這樣才能做出美味可口的絲瓜雞蛋湯。
另外,絲瓜雞蛋湯不需要加入雞精與味精等調料,因為絲瓜與雞蛋本身就非常鮮美,添加雞精與味精反而多此一舉

『貳』 絲瓜雞蛋湯竅門

絲瓜蛋花湯

【主料】

絲瓜130克、雞蛋1個

【輔料】

油適量、鹽適量、蝦皮適量、芝麻油適量、香菜適量、蔥適量、姜適量、蒜適量

【做法】

1.准備食材

2.鍋中放少許油,炒香蔥姜蒜片。

3.加入去皮切成薄片的絲瓜略炒。

4.當絲瓜變得略透亮時,加入蝦皮一起略炒。

5.加入適量水大火燒開。

6.將雞蛋打散,均勻的澆在湯汁中。

7.蛋花浮起時,關火,加鹽調味。

8.加入適量香菜調味。(可不加)

今天小編推薦一款低脂肪營養湯-------蝦皮絲瓜蛋花湯,口感清爽,鮮而不膩,品相亮白,是一道美味的能量湯。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,絲瓜營養價值高,用它做湯味道鮮美,搭配不同的綠色蔬菜一起食用,營養更加豐富,吃著更加健康。這樣的一道食譜可以有很好的補氣血的作用,對於提高免疫力有好處,同時也有抗氧化的效果哦,對於促進新陳代謝有好處,同時也可以有提高體質的作用,是不錯的養生保健的食譜類型哦,大家可以經常食用。

『叄』 雞蛋絲瓜湯怎麼做才好喝

用料:絲瓜500克、白玉菇65克、雞蛋2個、鹽適量、油少許。

步驟:

1、准備好材料,絲瓜500克,白玉菇65克,雞蛋2個。