㈠ 家常肉末怎麼做好吃
肉沫蒸茄子
茄子120克、雞胸肉80克
紅椒5個、蒜頭25克、蚝油8克
蔥4棵、生抽2湯匙、老抽3克
1.蒜拍成蒜蓉、蔥切碎混合在一起
2.辣椒切好剁碎,並撒少許鹽腌漬下
3.雞胸肉斬成肉泥
4.倒入生抽、老抽攪拌腌漬下
5.用生抽和醋、涼開水兌在一起稀釋下
6.茄子切成長條,並放在水中浸泡預防變黑
7.熱鍋注入油,燒至7分熱倒入蒜泥和紅辣椒翻炒至軟,盛出備用
8.另起鍋,少許油倒入肉末翻炒,加入適量的鹽調味
9.放入辣椒翻炒出濃汁
10.茄子擠去多餘的水,整齊的碼放在盤子里
11.在茄子上澆上肉沫、蒜泥、調味汁,端上鍋蒸10分鍾左右即可關火裝盤。
㈡ 肉沫怎麼弄好吃又簡單
肉沫好吃又簡單做法如下:
用料:
瘦肉、香菇、薑片、食用鹽、老抽。
做法:
一、切肉末
所有食材准備好之後,我們把蒸鍋放到灶台上,碗蒸鍋里加入適量的清水,加入清水之後,把准備好的食材放到蒸鍋里,蓋上蓋子開中小火蒸十分鍾。
十分鍾之後,我們就可以打開鍋蓋了,打開鍋蓋馬上就能聞到一股清香的味道,喝起來清清淡淡的,這樣簡單的蒸制可以保持住食材的原汁原味,味道清甜,不會覺得油膩,但是帶著肉香,可以說是非常的好喝有營養了。
什麼肉可以做肉沫
豬身上的肉都可以做肉沫。一般的我們平時在家自己跺點肉沫,包包餃子,做做蛋餃等等,這些都是去肉攤買的是後腿凈精肉,或者里肌凈精肉,這二個部位的精肉,最適合跺肉沫,而且做出來的食品口感十足。其他部位的做成肉沫,口感就達不到這個口感。
㈢ 如何炒肉末又香又好吃
炒肉末好吃做法
食療功效:開胃消食、補血養顏、補虛強身
營養價值:蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素、辣椒素、鈣、磷、鐵
適宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應少吃或忌食;同時有火熱病症或陰虛火旺、高血壓、肺結核病、面癱的人慎食
所需材料
主要食材青椒、豬肉、姜、鹽、蒜、味精
做法
1將青椒洗凈切成小塊,豬肉剁成肉末;姜、蒜均洗凈剁成蓉。
2鍋中加油燒熱,下入姜、蒜爆香,再下入肉末炒至變色。
3加入青椒繼續炒至熟後,調入鹽、味精,炒勻即可。
功效與作用
青椒具有解熱、鎮痛、預防癌症、增加食慾、幫助消化、降脂減肥的功效。豬肉具有補虛強身,滋陰潤燥和豐肌澤膚的功效。此菜具有開胃消食、補血養顏、補虛強身、降脂減肥的功效。這樣的搭配方法可以起到很好的補虛的作用,對於促進食慾有好處,同時也可以有補血養顏的效果,還可以有提高免疫力的效果呢。
肉沫米線怎麼做
做之前,要准備好材料,適量的米線、番茄、豆芽、花生仁等,輔料生抽、澱粉等。然後將所有材料洗干凈,再把瘦肉切成塊狀,剁碎。加點料酒、生抽去腌。再把番茄切成丁,就可以放油進鍋里炒了,先把生薑放進去,有香味出來時,把一些姜放進去,翻炒均勻,再把番茄丁放進去,炒兩分鍾,熟了後,加點鹽就可以了。在做的時候,不要加水,因為番茄里會有很多水分,一般用小火煮。然後把米線放入另外一個鍋里,加入水,水要摸過它,加點鹽,煮三分鍾,再把它撈出來,放在一邊備用。然後把青菜、豆芽放入水裡燙一下,再把它撈出來,放在面上。將番茄肉末醬淋在上面,再放些花生米,攪拌均勻就可以吃了。
在做的過程中,可以加些胡椒粉、辣椒油,口感會更好。在煮米線的時候,可以把它放入開水裡,蓋上蓋子,煮5分鍾,這樣可以很好吸收裡面一些水分,吃起來會更爽滑。在煮的時候,要注意,如果已經放到開水裡燙了,就不用再把它放在水裡泡了,煮開的時候,燜兩分鍾就可以了。不要煮太久,會影響它的口感。在做的時候,還可以加些酸豆角、鹹菜、豆瓣醬,味道也很好。
在做時,可以用豬肉,也可以用牛肉做,口感很好,對脾胃很好。經常吃,補血效果很好,可以讓臉色更好。還能降低血壓,經常咳嗽的人適當多吃一些,可以很好緩解這種症狀。還能去寒,讓人的免疫力更好,對皮膚也很好,可以變得更白,衰老速度更慢。
肉沫米線的營養價值
一般它都是用一些大米做成的,裡面有很多營養成分,口感很爽滑。還有很多礦物質,吃起來一點也不油膩,很容易消化。蛋白質也很多,可以給人補充很多能量,讓人的體質更好,抵抗力更好,代謝更好。一些經常受傷、剛動完手術的人,適當吃一些,可以讓傷口更快恢復。但在吃的時候,要注意,不能大量長期地吃,搭配其它肉類、蔬菜一起吃,營養更豐富,更全面,對身體更好。
㈣ 肉末都怎麼做好吃
肉香藕餅
材料:肉沫、蓮藕、姜、雞蛋、老抽、生抽、蚝油、鹽、水澱粉、香油、油。
做法:1.首先將准備好的蓮藕清洗干凈以後去皮,切成小丁後備用。
2.將姜切成薑末以後備用。
3.將准備好的蓮藕沫、肉餡以及薑末放入到盆中攪拌均勻。
4.再加入適量的蛋清、生抽、老抽、蚝油、鹽、水澱粉、香油按照一個方向攪拌均勻。
5.直到餡料被攪拌至粘稠,然後按壓成薄餅。
6.鍋內加入適量的油,油熱了以後,將肉餅放入到鍋內煎制兩面金黃色以後就可以取出食用了。
蒜香肉末烤茄子
材料:肉末、茄子、蒜、蔥、紅椒、黃豆醬、生抽、油。
做法:1.首先將茄子清洗干凈,然後切成兩半,然後在茄子上塗上一層油。
2.將准備好的紅椒、蔥和蒜切末以後備用。
3.鍋內加入適量的油,油熱了以後將准備好的肉末放入到鍋內炒制變色,然後加入適量的蒜末繼續翻炒。
4.再加入適量的黃豆醬、生抽、紅椒末繼續炒香。
5.將炒好的肉末平鋪在茄子上,放入到烤箱內烤制大約30分鍾後取出就可以食用了。
肉末燒豆腐
材料:豆腐、肉末、蔥、姜、蒜、蛋清、玉米澱粉、甜面醬、料酒、醬油、白糖、香油、鹽、油。
做法:1.首先將豆腐切成小塊備用。將蔥姜蒜全部切成細末以後備用。
2.將准備好的肉末放入到碗中,加入適量的料酒、蛋清、玉米澱粉後攪拌均勻。放在一旁腌制大約5分鍾。
3.鍋內加入適量的清水,將准備好的豆腐放入到鍋內,加入適量的鹽後大火煮開,將豆腐取出後備用。
4.鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入肉末炒至變色。然後加入蔥姜蒜末炒香。
5.然後加入適量的甜面醬、醬油以及白砂糖炒至變色。
6.再加入豆腐、鹽、水澱粉、香油調味後就可以取出食用了。
㈤ 肉末怎麼做好吃又嫩 肉末如何做好吃又嫩
1、食材:一斤豬瘦肉末,適量鹽,適量鹽,適量雞精,適量胡椒粉,3克小蘇打,220毫升冰水,200克木薯粉,適量蝦皮,適量蔥花,適量鹽,適量胡椒粉。
2、豬肉選擇豬前腿肉,口感更好。豬肉叫老闆處理一下,攪成肉末。往裡面加入適量鹽、少許雞精、適量胡椒粉、3克小蘇打。小蘇打有嫩肉作用,加入少許能使口感更好。
3、用手抓拌均勻,抓到起膠質為宜。抓到豬肉末有黏黏的手感即可。
4、然後抓起肉末,摔打5分鍾左右。盆底下放個抹布,這樣能減小聲響。
5、然後往裡面加入220毫升冰水,分三次倒入,每次加入,都攪拌到肉末把水全部吃進去了。
6、然後再加入200克的木薯澱粉,也分三次加入,每次都要攪拌均勻。注意一定要順著一個方向攪拌。
7、一直攪拌到像這樣抓起肉末,扒拉一下有明顯的拉絲就可以了。
8、准備一個平面工具,小型一點的砧板也可以。把肉末抹在上面,厚度要鋪均勻。
9、起鍋燒水,水開之後轉小火。拿出一個勺子,一勺勺把肉末挖到開水中。只用勺子的一個弧度就可以了。
10、全程開小火,不能開大火。直到全部定型了之後就開中火煮。
11、全部煮到浮起就全部熟透了。
12、准備一個碗,裡面放少許蝦皮,適量蔥花,適量胡椒粉,適量鹽。
13、把豬肉丸撈出來放到這個碗中,再把湯汁淋到碗中,最後滴少許香油,攪拌均勻就可以吃了。
㈥ 豬肉末怎麼做好吃
問題一:豬肉末的做法大全,豬肉末怎麼做好吃 材料
雪裡紅 一把,豬肉末 3/4碗,蒜末 ㄧ大匙,油 一大匙半,辣椒末 一點點,醬油 半大匙,糖 一大匙,青蒜末 少許
做法
1、先用干鍋將雪裡紅末超干;
2、起油鍋放入蒜末、辣椒末爆香;
3、放入肉末炒到熟,加入醬油、酒、糖調味;
4、再加入雪裡紅mix, 悶炒一下即可。
問題二:豬肉未怎麼做好吃 1和西紅柿一起做義大利肉醬面
2做成咖喱肉 可以配飯
3用點麵糊 胡蘿卜 洋蔥 搞成肉餅 做漢堡
4加香油醬油香料搞個中式燒餅夾肉
5餃子 蒸餃
6肉末+菜葉+海鮮炒香 搞個 蛋餅卷肉末(什麼辣的 甜辣的 海鮮的 等不同口味)
問題三:炒肉末的做法,炒肉末怎麼做好吃,炒肉末的家常做法 食材明細
豆腐1塊
肉末適量
香菇適量
小蔥適量
干辣椒適量
辣椒油適量
薑末適量
醬油適量
胡椒粉適量
澱粉適量
油鹽適量
微辣口味
燒工藝
十分鍾耗時
簡單難度
香菇肉末豆腐的做法步驟
1
准備好原材料;
2
豆腐放入加了鹽的開水中泡上三分鍾;
3
准備好水澱粉, 再加入鹽、胡椒粉等調料;
4
燒熱鍋,加入辣椒油和普通油混合, 再下入薑末、紅椒末和蔥白一起煸炒;
5
煸炒出香味後加入肉末一起翻炒;
6
肉末翻炒變色後加入香菇末一起翻炒;
7
再加入點鹽和醬油調味;
8
鍋中加入適量的水煮開;
9
水開後下入切成小塊的豆腐, 加蓋煮上兩分鍾;
10
再加入准備好的水澱粉勾芡;
11
大火, 待芡汁收到濃稠時關火;
12
盛入碗中, 表面上撒些小蔥末
問題四:炒肉末的家常做法大全怎麼做好吃視頻 炒肉末的做法
1.
豬肉剁成末
2.
蒜切成片
3.
蔥切段
4.
油燒熱,將蒜片放入鍋中爆香
5.
將豬肉末放入鍋中炒至發白
6.
放入豆瓣醬
7.
放入老抽
8.
翻炒均勻撒上蔥花即可
問題五:豬肉混沌的做法,豬肉混沌怎麼做好吃,豬肉混沌的家常做法 食材
主料
豬肉
250g
麵粉
一碗
輔料
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
味精
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
香菜
適量
香油
適量
雞蛋
一個
花椒粉
適量
醋
適量
步驟
1.先和面
麵粉用水和成光滑的面團,放一旁餳至
2.餳面過程中將豬肉剁成肉泥
3.蔥姜切末,蔥可以多些
4.將豬肉泥和蔥薑末放在容器里拌勻
5.放入適量的鹽、味精、醬油、花椒粉順時針攪勻
6.再放一個雞蛋順時針攪勻
7.再放入油順時針攪勻
8.將面團用擀麵杖擀成薄厚均勻的麵皮
9.用刀切成菱形塊
10.取一麵皮,放入適量的餡
11.對折,將邊緣捏合
12.再將兩邊角捏起來,形成個小圓肚,就包成了個餛飩
13.大火,鍋中水燒開,下入餛飩
14.水再開後點少量涼水,重復兩次,餛飩就熟了
15.將蔥蒜切末,香菜切段
16.取一碗放入蔥蒜末、香菜段,少量鹽、醬油、醋、香油混合
17.將煮好的餛飩連湯一起盛入碗中即可享用
小貼士
攪拌餡兒時要始終順一個方向拌,這樣肉餡容易上勁兒抱團不散
問題六:吃粉用的肉末怎麼做好吃 鍋內放油,放肉末,放花椒面,再放蔥,姜,炒出香味,再放醬油,這時就很香很香了,你可以炒菜,或者是炒飯,都是可以的,
問題七:免肉和豬肉怎麼做好吃 1. 兔肉適用於炒、烤、燜等烹調方法;可紅燒、粉蒸、燉湯,如兔肉燒紅薯、椒麻兔肉、粉蒸兔肉、 麻辣兔片、鮮熘兔絲和兔肉圓子雙菇湯等等; 2. 兔肉和其他食物一起烹調會附和其他食物的滋味,遂有「百味肉」之說;兔肉和豬肉一起燉是很不錯的搭配。 3. 兔肉肉質細嫩,肉中幾乎沒有筋絡,兔肉必須順著纖維紋路切,這樣加熱後,才能保持菜餚的形態 整齊美觀,肉味更加鮮嫩,若切法不當,兔肉加熱後會變成粒屑狀,而且不易著爛; 4. 兔肉性涼,宜在夏季食用; 5. 主治氣血不足或營養不良症的兔肉補虛湯的做法是:將兔肉120克洗凈後加入黨參、山葯、大棗各30克,枸杞15克,水適量,蒸至兔肉熟透即成。作菜佐餐服食,每日2次。 【注意事項】: 兔肉性偏寒涼,凡脾胃虛寒所致的嘔吐、泄瀉忌用。兔肉不能與雞心、雞肝、獺肉、桔、芥、鱉肉同食。
問題八:豬肉怎麼做好吃 紅燒肉
主料五花肉500克
輔料姜1大塊 八角1個 蔥4根 香葉2片 桂皮1條 黃酒1湯匙 生抽2湯匙 老抽1湯匙 冰糖2大塊 料酒1湯匙 花椒適量
紅燒肉的做法
1.五花肉洗凈切成3、4公分的大塊
2.姜切片、蔥切段
3.五花肉塊冷水入鍋,加入料酒、姜、花椒焯水後撈出洗去浮沫
4.鍋燒熱,倒入很少量的油再將五花肉放入,煎至五花肉變黃出油
5.另起鍋,炒香薑片、蔥段
6.倒入五花肉,沖入適量開水,加入香葉、桂皮、八角,黃酒、冰糖,等水再次沸騰轉小火燉1個小時
7.加入生抽、老抽,繼續燉至五花肉軟糯
8.嘗過味道後調入適量鹽,大火收汁直至湯汁濃稠即可出鍋,出鍋後撒上蔥花
烹飪技巧1、焯水的姜塊是另外的,不包含在煎肉時的用料里;
2、五花肉煎出油會讓成品吃起來香糯且肥而不膩;
3、煎五花肉的時候只需很少的油潤濕鍋底即可;
4、嘗過味道後若鹽味足夠則不需要加鹽。
小龍祝你新年快樂!
希望我的回答對你有幫助
問題九:豬肉混沌的做法,豬肉混沌怎麼做好吃,豬肉混沌 主料
豬肉
200g
混沌皮
100g
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥姜
適量
醬油
適量
五香粉
適量
步驟
1.豬肉剁成肉末加蔥薑末
2.放油攪拌(油凍了)
3.放鹽攪拌
4.放醬油
5.放五香粉攪拌均勻肉餡就好了
6.正方形的混沌皮
7.把肉餡放在一角
8.向上卷兩下包住肉餡
9.在左邊上面蘸點水壓在右邊的下面
10.包好了
11.水開鍋下混沌
12.開鍋煮五分鍾
13.碗里放紫菜,蝦皮。
14.做好了
小貼士
不要煮過了,不然皮很容易壞的。
㈦ 肉末怎麼炒好吃
炒肉末的做法詳細步驟
1. 將豬後腿肉剔凈內外筋膜,剁成米粒大的的肉粒;
2. 將肉粒放在炒勺里,用旺火干炒一二分鍾,去掉腥味和血水,反復炒至肉變成粉白色,並且滲出油來為止;
3. 將炒勺放在微火上,把肉末滲出的油撇凈;
4. 再移到旺火上下入黃醬、白糖、精鹽、醬油和糖色攪勻,接著加入蔥末、薑末,炒出香味,放入芝麻油,最後,加入黃酒、味精拌勻即成。
炒肉末的做法小貼士
製作要訣:
1. 糖色製法:炒勺放入旺火上,倒入白糖50克,開水50毫升,燒開後,用手勺攪炒一二分鍾。等到水分炒干時,再把炒勺移到微火上繼續攪炒,直到糖成紅黑色並冒青煙時,立即倒入100毫升開水,攪勻後即成糖色;
2. 如肉末粘勺底,馬上移在微火上攪炒,散一散熱氣後,再放在旺火上繼續炒。
炒肉末的營養分析
豬腿肉
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。 .
㈧ 燒肉末的做法,燒肉末怎麼做好吃,燒肉末的家常做法
燒肉末的做法,燒肉末怎麼做好吃,燒肉末的家常做法
做法一
主料
肥瘦豬肉 500克
配料
食油 75克、腌雪裡蕻50克、醬油 40克、蔥花、薑末、蒜片、味精、紹酒各少許,香菜、蒜汁、油辣椒、醋各適量。
調制方法
1. 肉末鹵:將豬肉剁成末。腌雪裡蕻洗凈(雪裡蕻是芥菜類中葉用芥菜的一個變種,加食鹽腌成鹹菜,是太原地區人民冬季食用的一種鹹菜),切成小丁。瓢置炎上放入食油、花椒,油熱後撈出花椒,投入肉末煸炒,待炒至肉色全部變白時,再加入蔥花、雪裡蕻丁、薑末、蒜片翻炒,隨後放入醬油、紹酒、精鹽、味精和500克高湯,燒開後勾少許薄芡,倒入大碗或小盆內即成。
2. 食時將肉末鹵舀入小碗中,加入香菜末、蒜泥汁、醋,蘸麵食之。喜食辣者可以放適量油辣椒。
特點
香、辣、咸、酸,鮮美可口。
註:炒肉末製法與肉炸醬相仿,但汁水較多。一般宜食折面、莜麵、紅面、蕎面等各類蘸面,特別是蘸片、莜麵栲栳、莜麵或蕎面拿糕配蘸肉末鹵,味道十分鮮美。
做法二
主料
豬後腿肉 500克
配料
味精 3克、黃醬10克、糖色 5克、白糖 10克、蔥末 5克、精鹽 2克、薑末 3克、紹酒 3克、芝麻油 5克、醬油 50克
烹制方法
1. 將豬肉剔凈內外筋膜,剁成米粒大的的肉粒,放在炒勺里,用旺火干炒一二分鍾,去掉腥味和血水。反復炒至肉變成粉白色,並且滲出油來為止。
2. 將炒勺放在微火上,把肉末滲出的油撇凈,再移到旺火上下入黃醬、白糖、精鹽、醬油和糖色攪勻,接著加入蔥末、薑末,炒出香味,放入芝麻油,最後,加入紹酒、味精拌勻即成。
工藝關鍵
1.糖色製法:炒勺放入旺火上,倒入白糖 50克,開水 50克,燒開後,用手勺攪炒一二分鍾。等到水分炒干時,再把炒勺移到微火上繼續攪炒,直到糖成紅黑色並冒青煙時,立即倒入 100克開水,攪勻後即成糖色。
2. 如肉末粘勺底,馬上移在微火上攪炒,散一散熱氣後,再放在旺火上繼續炒。
㈨ 肉末怎樣做好吃 做肉末的方法
1、做法:將豬肉切細碎。也可再剁得更細一些。
2、將青辣椒切小段。將小蔥切段。
3、熱鍋,倒入少量花生油,放肉末翻炒一下後,再放醬油翻炒。
4、放青辣椒和少許豆醬。
5、翻炒均勻,撒上小蔥段兒。出鍋裝盤。
㈩ 熟的肉末怎麼做好吃
可以用熟的肉沫做臊子面 也可以做肉末茄子