㈠ 青椒炒肉片的做法
青椒炒肉片所需要的食材也是我們平常都可以在超市買到的,這道菜簡單易學,如果想要做的精緻又好吃就要對食材的處理稍微獨特用心一點,如果只是在家自己吃,就簡單的做法也可以品嘗到這道在餐館很受歡迎的.菜哦。
做法一:
主料以及輔料:豬肉300克、青椒3隻、雞蛋 1個、蔥、姜、鹽、料酒、生抽、醋、雞精、糖、澱粉、食用油適量。
製作步驟:
1、豬肉洗凈,瘦肉切成絲,肥肉切絲,和瘦肉分開。
2、肉絲加入料酒,醋(少量),鹽,生抽,蛋清,用手抓勻,腌制20分鍾。
3、腌制肉絲的同時,將青椒洗凈,切絲,蔥姜切絲備用。
4、炒鍋加熱,倒入適量的食用油,放蔥姜爆香。
5、先將肥肉絲倒入鍋內煸炒出油。
6、再倒入瘦肉絲快速翻炒。
7、加入白糖和少量的生抽。
8、肉絲變色後,大約1分鍾左右,倒入青椒絲快速翻炒。
9、青椒斷生變色後,加入雞精,最後倒入水澱粉勾芡,關火裝盤。
做法二:
主料:青椒、豬裡脊肉
輔料:鹽、生粉、老抽、色拉油、雞精、胡椒粉、醋
製作步驟:
1、青椒六個切絲,豬裡脊肉130克切絲備用。
2、肉絲放小碗內加入一勺鹽,生粉兩大勺,老抽四五滴。
3、拌勻,覺得拌不勻的時候加少量的水,不要加醬油,否則顏色會很深,成菜不好看。
4、油鍋燒熱,倒入色拉油,不要太少不要太多,少了肉會炒老,多了菜會很油膩,剛蓋住鍋底就可以了。
5、看到油冒青煙時,改小火,倒入肉絲,扒散。
6、把肉絲盛起,鍋中留一點點底油,倒入青椒絲,在鍋中干炒。
7、加入一勺鹽,再炒。
8、 放入鹽以後,青椒會炒出一些水分,繼續炒至水分完全蒸發,青椒絲呈現出比較焉的狀態。
9、倒入先前炒好的肉絲。
10、加入雞精,胡椒粉,兩大勺醋,翻炒幾下,就可以起鍋了。
11、肉絲鮮嫩,青椒翠綠。
㈡ 青椒炒肉片怎麼炒
【家常青椒炒肉片】
材料:青椒500克、豬肉150克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、料酒1湯匙、澱粉1湯匙、
做法:
家常青椒炒肉這樣做,肉片香嫩,青椒脆嫩
1.准備好所需材料,青椒洗凈,瀝凈水
家常青椒炒肉這樣做,肉片香嫩,青椒脆嫩
2.將豬肉切成薄片,加入料酒,少許鹽,抓勻,再加入澱粉抓勻,腌制10分鍾
家常青椒炒肉這樣做,肉片香嫩,青椒脆嫩
3.將青椒去蒂,去籽,再將青椒掰成塊
家常青椒炒肉這樣做,肉片香嫩,青椒脆嫩
4.鍋加油燒熱,下入肉片翻炒,將肉片翻炒至顏色變白,盛出待用
家常青椒炒肉這樣做,肉片香嫩,青椒脆嫩
5.鍋內再添加少許油,下入蔥花,薑末,蒜片炒香
家常青椒炒肉這樣做,肉片香嫩,青椒脆嫩
6.下入青椒塊翻炒,將青椒炒至表面稍微起皺皮
家常青椒炒肉這樣做,肉片香嫩,青椒脆嫩
7.加入炒好的肉片,再加入鹽,生抽,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可
家常青椒炒肉這樣做,肉片香嫩,青椒脆嫩
小貼士:豬肉切好後,加入少許鹽和料酒,澱粉,抓勻腌制,炒出的肉片嫩又不腥,青椒炒至稍起皺皮即可,不要炒過火,炒過火口感不脆嫩
㈢ 怎麼做出好吃的青椒炒肉呢
青椒炒肉做法比較簡單,它的功效非常多,能夠補充維生素和蛋白質,青椒就含有多種的維生素和纖維素,營養非常豐富,同時青椒中還含有維生素c,肉中含有鐵的含量,兩者加在一起可以使營養翻倍,能夠促進維生素和鐵的吸收。
主料
豬肉240克
青椒2個
洋蔥1個
輔料
植物油1大勺老薑2片大蒜1瓣大蔥3段干辣椒3個花椒10粒鹽1勺料酒5毫升生抽10毫升醋10毫升澱粉15毫升
步驟
1,豬瘦肉洗凈,切成粗一點的肉絲;
2,豬肉用適量鹽、料酒、澱粉水(澱粉+清水)、生抽、抓勻;入鍋之前再調入適量植物油拌勻
。
3
,青椒洗凈,去蒂去籽,切絲
。
4
,洋蔥處理好後,也切絲
。
5
,炒鍋置火上,倒入適量植物油燒熱;放入肉絲大火翻炒
。
6,
隨後放入蔥姜蒜,干辣椒,花椒繼續翻炒
。
7
,放入郫縣豆瓣醬翻炒。
8
,翻炒至肉絲8成熟
。
9
,放入洋蔥絲翻炒
。
10
,放入青椒絲
,調入適量生抽、香醋,翻炒均勻;出鍋之前嘗嘗味道,酌量調入適量鹽
,
翻炒均勻,裝盤出鍋。
烹飪技巧
1、這道菜需大火翻炒,烹飪時間不能過長;
2、可根據個人口味調入雞精;
㈣ 青椒炒肉的做法
導語:喜歡吃青椒的朋友相信還是非常的多的'吧,可是它怎麼做才好吃呢,以下是我力薦的它的炒肉做法,喜歡吃的朋友可以收藏起來哦。
青椒炒肉的做法
青椒炒肉的做法一:
材料:
五花肉250克。2.尖椒200克。3.青蒜一根。4.生抽適量。5.鹽適量。6.雞精適量
做法:
1.五花肉半斤洗凈。
2.將五花肉切片,用生抽將肉腌制一會兒。
3.准備好辣椒並洗凈。
4.將尖椒和青蒜切段。
5.起油鍋,下五花肉煸香並出出油。
6. 炒好的五花肉盛起待用。
7.將辣椒,青蒜入鍋煸炒。
8.等到辣椒炒至表皮有點快糊的時候,下肉一起炒勻。
9.加入鹽、雞精調味,就可以出鍋了。
10.好吃的辣椒炒肉,大家嘗嘗。
青椒炒肉的做法二:
原料:
豬肉300克、玉蘭片25克、香菜15克、雞蛋白40克。
製作方法:
1、將豬瘦肉洗凈片成薄片,再切成細絲,加入雞蛋清、澱粉25克抓勻。
2、將玉蘭片、干辣椒均切成絲,香菜洗凈切成段。
3、將料酒、醬油、白糖、精鹽、醋、味精、胡椒粉、雞湯100克、澱粉10克兌成味汁。
4、炒勺上火加油燒至四成熱,下入肉絲滑散,滑熟倒入漏勺。
5、原勺內留底油上火燒熱,下入蔥、姜、蒜、玉蘭片、干辣椒絲煸炒,下入肉絲,倒入味汁顛翻均勻,淋入芝麻油,撒上香菜段即成。
㈤ 青椒炒肉怎麼做好吃
青椒炒肉是一道以青椒、豬肉為主要食材烹制而成的家常菜。那麼,青椒炒肉怎麼做好吃?下面我給大家帶來青椒炒肉的做法,希望對你有幫助。
青椒炒肉的做法1
食材:豬肉300克、青椒3隻、雞蛋 1個、蔥、姜、鹽、料酒、生抽、醋、雞精、糖、澱粉、食用油適量。
製作步驟:
豬肉洗凈,瘦肉切成絲,肥肉切絲,和瘦肉分開。
肉絲加入料酒,醋(少量),鹽,生抽,蛋清,用手抓勻,腌制20分鍾。
腌制肉絲的同時,將青椒洗凈,切絲,蔥姜切絲備用。
炒鍋加熱,倒入適量的食用油,放蔥姜爆香。
先將肥肉絲倒入鍋內煸炒出油。
再倒入瘦肉絲快速翻炒。
加入白糖和少量的`生抽。
肉絲變色後,大約1分鍾左右,倒入青椒絲快速翻炒。
青椒斷生變色後,加入雞精,最後倒入水澱粉勾芡,關火裝盤。
青椒炒肉的做法2
食材:豬肉200g,青椒2個,火麻油2勺、蒜、3分只一個,鹽1小勺,耗油1小勺,生抽1小勺
製作步驟:
1、將青椒洗凈、切好,可根據個人喜歡切形狀。
2、豬肉清洗干凈,切好。
3、起鍋。倒入2勺火麻油,然後將准備好的蒜米放入,爆香後再將豬肉倒入翻炒。
4、豬肉翻炒2分鍾左右,就可以倒入青椒一起翻炒。
5、炒至青椒變軟、就可以加入鹽、生抽、耗油調味即可出鍋。
青椒炒肉的做法3
食材:主料:花豬肉150克,青椒200克。
調料:醬油30克,香油50克,雞湯75毫升,澱粉75克,芝麻5克(焙好),鹽適量。
製作步驟:
1. 青椒洗凈切成3厘米長的細絲,放入鹽腌漬片刻。
2. 花豬肉洗凈,切成長3厘米,寬5毫米,厚5毫米的絲,與鹽、40克澱粉攪拌均勻,腌漬入味。
3. 把醬油、35克澱粉放入碗內,加雞湯勾兌成芡汁。
4. 炒鍋燒熱,加油燒到7成熱,倒入青椒,用大火翻炒,取出;
5. 再放入25克香油,燒熱,放入肉絲,煸炒幾下,倒入青椒絲,加入少量澱粉水,翻炒幾下起鍋,撒上焙好的芝麻,即可。
㈥ 請介紹下青椒炒肉片怎樣做好吃呢
青椒炒肉片,很家常的一道菜,當然也是很下飯的一道菜,胃口很不錯哦。青椒味辛、性熱,入心、脾經;有溫中散寒,開胃消食的功效;主治寒滯腹痛,嘔吐、瀉痢,凍瘡,脾胃虛寒,傷風感冒等症。青椒炒肉片,操作簡單,營養價值豐富。
主料:青椒2個、裡脊豬肉100g;
輔料:油10ml、鹽5g、醬油2ml、蔥3g、料酒5ml、五香粉2g、玉米澱粉3g、雞精2g、姜2g、蒜2g
青椒炒肉片
1
准備好青椒。
㈦ 青椒炒肉最簡單的做法竅門
用料:豬肉200克、澱粉適量、雞精適量、油適量、鹽適量、蒜8克、姜5克、蔥5克、紅辣椒一個、青辣椒一個、味極鮮醬油適量
做法:
1、將准備好的豬肉切成薄片放入碗中備用(最好選用五花肉)。
2、在切好的肉片里加入鹽、雞精、味極鮮醬油、澱粉和油,抓拌均勻進行腌制,半小時左右就可以了。
3、將姜切成姜絲、蒜切成蒜片、蔥切成蔥花備用。
4、將青辣椒和紅辣椒清洗干凈切成塊備用(要選取皮比較薄的青紅椒會更有口感)。
5、熱鍋冷油,鍋內倒入適量的油,等油溫後,將切好的蔥姜蒜放入鍋內爆香。
6、爆香後將腌制好的肉片放入鍋內翻炒(要快速翻炒,以免肉片粘鍋),等肉片變白以後撈出備用。
7、鍋內再放入適量的油,等油溫後,將切好的青紅椒塊放入鍋內翻炒。
8、等青紅椒快熟的時候倒入煸香過的肉片一起進行翻炒。
9、翻炒一小會加入適量的鹽和雞精進行調味,翻炒均勻就可以出鍋了。
辣椒炒肉的營養價值
1、辣椒炒肉裡面有青紅椒,青紅椒味道比較辛辣,但是它是蔬菜裡面含有維生素最多的一種菜類,所以對人體有散熱、消食、明目的作用,而且還可以增加人體的抵抗力和免疫力,還有一點就是青紅椒對減肥的朋友們很友好,它裡面含有的元素,可以防止脂肪在人體內積存,所以食用青紅椒不僅不會發胖還有助於減肥,增加人體內脂肪的新陳代謝。
2、豬肉里含有優質的蛋白質和各種人體所需要的補充的營養元素,而且這些營養成分很容易被人體吸收,轉化為人體所需要的能量,所以豬肉也可以增加人體抵抗力,而且豬肉裡面有血紅素,可以被人體吸收,改善缺鐵性貧血,這道菜的營養價值還是很高的。
㈧ 青椒炒肉片怎麼做
青椒炒肉片怎麼做,青椒洗干凈之後,有的人是用手撕成小,有的是用刀給他切,看你喜歡用手撕的還是喜歡用刀切的,可能刀切的會比較快一些,然後把裡脊肉切成小片,把大蒜拍碎生活在炒鍋中放入油,油燒至八成熱,放入切好的肉片炒至變色,然後放入大蒜末。出香味後加入青椒,倒入生抽和老抽翻炒幾下,然後倒入花椒粉繼續煸炒。炒到青椒開始變軟的時候,把雞精和食鹽放入在最後翻炒,均勻出鍋。這樣青椒炒肉片就做好了,青椒炒肉片是一個比較簡單的。
當然你也可以把肉片稍微腌制一下,放入生抽還有蚝油,最後加入一些澱粉,把它喝勻以後再加入一些花生油,這樣才能夠鎖住澱粉,還有腌制的味道。再按照以上的方法去炒也是可以的,看你個人喜好。
㈨ 青椒炒肉怎麼做
第一步:豬肉洗凈後切絲或者是切成薄片的形狀放入一個干凈的小碗當中,向小碗中加入一個雞蛋、適量的澱粉、料酒和醬油,用手將它們抓拌均勻之後放到一旁,讓豬肉先腌一小會兒。
提示:這就是我們本文所說的秘訣,青椒炒肉又嫩又滑就是需要多加這一步,豬肉腌制時加一點雞蛋不僅味道更好、吃起來口感也會更加的鮮嫩爽滑,平時我們在做青椒炒肉的時候沒有飯店裡面做的好吃,大多是在這一步出了問題。 第二步:將青椒斜切成長條的形狀,備用。
第三步:炒鍋當中加入適量的食用油,倒入腌制好的豬肉反復煸炒到完全變色,將豬肉盛出來備用。
PS:這一步一定要在油還涼著的時候下豬肉哦,這樣豬肉更容易被炒散,炒的時候豬肉不會粘到一起去,口感也會更加的鮮嫩可口。 第四步:再一次向超過當中倒入食用油,下入大蒜末和薑末爆香後下入青椒絲反復翻炒到均勻,下入之前炒好的豬肉、食用鹽和適量的耗油後繼續翻炒到均勻之後就可以出鍋了。
PS:注意青椒不要炒太長時間,因為那樣不僅使得青椒清脆爽口的口感沒有了,它當中所含有的營養成分也會大量流失,從口感、味道和營養上來說都不是最好的選擇