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皮皮蝦如何做好吃

發布時間: 2022-02-11 17:49:55

1. 皮皮蝦怎麼做才好吃

一、椒鹽皮皮蝦

1、所需食材:【主材】皮皮蝦;【輔材】生薑、大蒜、香蔥、香菜;【調料】油、鹽、白糖、花椒、麻椒、干辣椒、辣椒醬、料酒

2、烹飪步驟

① 將皮皮蝦洗凈瀝干備用。

② 將生薑和大蒜去皮切碎;香蔥洗凈切成蔥花;香菜洗凈切成小段;干辣椒切段備用。

③ 熱油鍋,將花椒、麻椒、干辣椒倒入鍋中熗鍋,再加入辣椒醬、薑末、蒜末煸香,將瀝干水分的皮皮蝦倒入鍋中,加入適量的料酒後開大火翻炒。

④ 加入適量的辣椒醬、少許的鹽和白糖,一起翻炒均勻,待水分收干後撒上蔥花和香菜即可裝盤品嘗。

2. 怎樣做皮皮蝦最好吃

第一種:蒜香皮皮蝦

准備好食材:皮皮蝦(500g)、花椒(10g)、蒜(10g)、姜(5g)、香菜(1小把)、鹽(少許)

詳細做法:皮皮蝦刷洗干凈後控干,花椒沖洗一下,姜蒜、香菜切碎,然後鍋里熱油,爆香花椒,隨後盛出,最後爆香姜蒜,隨後放皮皮蝦拌炒,炒至皮皮蝦變色後兌入清水,燜煮一會,接著大火翻炒並收汁,收汁到干後調入適量鹽,撒上香菜即可

點評:蒜香皮皮蝦帶有濃郁的蒜香味道,能人讓打開胃口,但是對於不喜歡吃蒜的人很不友好。

第二種:椒鹽皮皮蝦

准備好食材:皮皮蝦(500g)、椒鹽20g、蔥2根、蒜3瓣、姜1片、黑胡椒適量;

詳細做法:將皮皮蝦清洗干凈,然後放入熱水中燙一下撈出晾乾水分,在蝦身上撒上少量生粉。加入適量花生油,當油達到八成熱的時候,把皮皮蝦入鍋等到皮皮蝦呈現外脆

內嫩的狀態,表皮呈紅白色,便可起鍋。把蔥姜蒜切成粒,下鍋煸炒幾下,然後把炸好的蝦再入鍋中,同時撒上適量椒鹽,翻炒幾下,即可出鍋裝盤,最後撒上適量的黑胡椒撒在蝦身上,椒鹽皮皮蝦就好了。

點評:椒鹽皮皮蝦吃到嘴裡味道很特別,口感爽口,外表乾燥酥脆,白里透紅,但是因為用的油比較多,不要吃太多了,容易上火哦。

第三種:麻辣皮皮蝦

准備好食材:皮皮蝦500g,青椒1個,干紅椒5個,花椒5g,姜1塊,蔥2根,香菜1把;料酒5大勺,鹽1茶匙,生抽2茶匙,白鬍椒半茶匙,雞精少許

詳細做法:將皮皮蝦清洗干凈了,用5勺的料酒腌制個15分鍾。然後青椒、蔥姜蒜等配料切好備用,鍋中倒入干紅椒,花椒,姜,蔥炒香就加入皮皮蝦,一直翻炒至皮皮蝦變紅,加入青椒翻炒均勻,加入鹽1茶匙,生抽2茶匙,白鬍椒半茶匙,雞精少許調味就可以出鍋了。

點評:這樣做的皮皮蝦肉質鮮嫩特別容易入味,吃起來口感鮮香麻辣,相當的過癮,回味無窮,南方的同學淺嘗就可以了,因為真的太辣了。

第四種:清蒸皮皮蝦

准備好食材:皮皮蝦500g、青椒1個、料酒、醋、香油、白糖、鹽、花椒、薑末、蔥末、醬油、醋、香油、蒜末、精鹽適量

詳細做法:皮皮蝦洗凈放入容器,加入鹽,白糖,料酒腌制10分鍾左右,備用;青椒洗凈切絲備用;另取一個小碗,倒入醋,加入薑末,蔥末,香油備用。在燜鍋內放入適當的水,燒開後,放上簾子,把皮皮蝦放到上面,蓋上蓋子,中火燜制4到5分鍾,蝦皮由青變紅,即可出鍋。

3. 皮皮蝦怎麼炒

椒鹽皮皮蝦



材料:皮皮蝦、紅尖椒、蒜頭、醬油。

做法:1.將紅尖椒和蒜都清洗干凈後,切成片。

2.鍋內加入適量的油,油熱了以後,將皮皮蝦放入到鍋內,炸至兩面金黃色以後取出。

營養價值很高,每100克大蝦所含營養素如下:蛋白質 (18.60克)、脂肪 (0.80克)、碳水化合物 (2.80克)、維生素A (15.00微克)、硫胺素 (0.01毫克)、核黃素 (0.07毫克)、尼克酸 (1.70毫克)、維生素E (0.62毫克)、鈣 (62.00毫克)、磷 (228.00毫克)、鉀 (215.00毫克)、鈉 (165.20毫克)、鎂 (43.00毫克)、鐵 (1.50毫克)、鋅 (2.38毫克)、硒 (33.72微克)、銅 (0.34毫克)、錳 (0.12毫克) 。

蝦營養價值

1. 蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。

2. 蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

4. 如何吃皮皮蝦

醬炒小爬蝦

食材:

皮皮蝦600克、枸杞子10克、黃芪2克、當歸2克、檸檬半個、朝天椒2個、香菜適量、食鹽2克、花雕酒150毫升、醋5克、醬油10克、白糖2克、花椒3克、八角2個

做法:

1、將皮皮蝦過開水焯一下,取出控水

2、鍋中留少許水,放入花椒、大料、枸杞、黃芪、當歸、花雕酒、煮開2分鍾

3、將皮皮蝦放入,倒入開水沒過皮皮蝦,再次煮開後,關火加蓋燜10分鍾

4、香菜末、辣椒末、薑末、檸檬汁、醬油、醋調成的汁,食用時蘸汁即可。

5. 如何做皮皮蝦好吃又簡單的做法

皮皮蝦最簡單的做法也就是把它用水煮熟,然後再用其他的調味料。比如吳江生抽,蚝油。

6. 皮皮蝦的肉怎麼做好吃

7. 皮皮蝦怎麼做才好吃

清蒸皮皮蝦
說到皮皮蝦的做法,自然是少不了清蒸的,這是海鮮類食物慣用的烹飪手法,做法簡單,還保留了其原本的味道。
做法是,先將皮皮蝦洗干凈,然後將它放在沸水鍋上隔水蒸4-5分鍾,蝦皮變紅即可。食用時可蘸生抽、醋、薑末調成的蘸料。
香辣皮皮蝦
對於重口味患者而言,香辣皮皮蝦絕對是一道必嘗的美食,皮皮蝦的鮮香與各種醬料的香辣氣息混合,沒吃到就口水就先流出來了。
做法是,將皮皮蝦、蔥、辣椒、姜洗凈切好備用;鍋中倒入香辣油,放入辣椒、花椒粒、豆瓣醬、蔥、姜煸炒;然後把皮皮蝦放入一同炒制,等到蝦身變色後,稍微加上一點清水,用小火稍微燉制一會兒,就可出鍋了。